پژوهش ها نشان می دهد که در محیط کارمندان هر سه دقیقه یکبار حواسشان پرت می شود و تمرکزشان را از دست می دهند، خبر بد این است که 25 دقیقه طول می کشد تا به همان سطح تمرکز قبلی برگردید، برای آنهایی که کار فکری می کنند و نیاز به نوآوری دارند این یکی از مسائل جدی است. اما چند پیشنهاد خوب برای افزایش تمرکز ارائه شده است
گفته می شود برای بسیاری افراد از ساعت 10 صبح تا حدود 12 بهترین زمان تمرکز است و از 12 تا 4 هم که وضعیت خوب نیست، بهتر است کارها را به شکلی مدیریت کنیم که در زمان های مناسب انجام شوند.
مغز شما به هر کاری که زیاد انجام دهید عادت می کند، اگر بارها و بارها ایمیل یا تلگرام را چک می کنید، ذهن تان به همان اندازه غیرمتمرکز تر می شود. با هدفگذاری و کنترل خود و استفاده از پاداش عادت ها را تغییر دهید.
گفته می شود عرفای ایرانی هم چنین رسمی داشته اند. اگر جایی ندارید و مسئله حواس پرت کن شما اینترنت است، برنامه هایی برای مدیریت آن وجود دارند که می توانید استفاده کنید.
کمی عجیب به نظر می رسد، ولی موثر است!
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چرا وقتی انجام پروژه‌ای را یکساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجام می‌شود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ماه انجام می‌شود؟
چرا وقتي براي انجام كاري يكساعته سه ساعت وقت داريم انجام آن سه ساعت طول مي كشد؟
پاسخ همه این سوالات در "قانون پارکینسون" نهفته است:
بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت، "ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش می‌دهد"؛
در واقع میتوان این‌گونه بیان کرد، براساس قانون پارکینسون:
وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر
کارمند بیشتر = بیکاری بیشتر
دخل بیشتر = خرج بیشتر
لذا به عنوان مدیر، مهم است بتوانیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم که مهمترین تکنیک برای غلبه بر آن نیز گزاره زیر است:
"تعیین مهلت زمانی و ضرب‌الاجل معقول، و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده."
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from مدرسه حکمرانی تهران
🔵 شروع سومین دوره DPA یکساله حکمرانی اقتصادی
✅مدت دوره: یکسال(۳۲۰ ساعت)
✅نحوه برگزاری: حضوری و آنلاین
✅شروع دوره: مرداد ۱۴۰۴
✅دریافت گواهینامه دوزبانه از دانشگاه تهران
مشاوره و ثبت نام :
☎️ 02188973649
📲 09001040244
🔗پیش ثبت نام.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر به وبسایت مدرسه حکمرانی تهران مراجعه فرمایید.
Telegram | whatsapp | Instagram | website | admin
✅مدت دوره: یکسال(۳۲۰ ساعت)
✅نحوه برگزاری: حضوری و آنلاین
✅شروع دوره: مرداد ۱۴۰۴
✅دریافت گواهینامه دوزبانه از دانشگاه تهران
مشاوره و ثبت نام :
☎️ 02188973649
📲 09001040244
🔗پیش ثبت نام.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر به وبسایت مدرسه حکمرانی تهران مراجعه فرمایید.
Telegram | whatsapp | Instagram | website | admin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻💻 می‌دونستی جیمیل ۱.۸ میلیارد کاربر داره؟ اما جالب اینجاست که ۹۷٪شون نمی‌تونن درست از امکاناتش استفاده کنن!
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💢 شاید سال‌هاست درگیر حل مسئله‌ها هستید، اما چند بار واقعاً فرصت داشتید "مسیر" را تغییر دهید؟
📍وقتش رسیده جایگاه‌تان را از اجرا به تصمیم‌سازی ارتقا دهید.
دوره MBA و DBA استراتژی بهار طراحی شده برای مدیرانی که می‌خواهند سازمان، بازار و آینده را از بالا ببینند، نه از داخل مسئله‌ها.
⭕️ لازمه‌اش چیه؟
داشتن چارچوب فکری استراتژیک، شناخت ابزار تحلیل رقبا و مهارت در انتخاب مسیرهای حیاتی.
👨🏫 مدرس: دکتر محمد خطیبی
🏛 محل برگزاری: مؤسسه آموزش عالی بهار
🎁 ظرفیت محدود + مشاوره تخصصی رایگان
💼 آموزش کاملاً کاربردی، نه فقط تئوری!
📲 همین حالا با ثبت نام در دوره MBA,DBA استراتژی موسسه بهار وارد دنیای تصمیم‌سازی حرفه‌ای شو:
https://tonl.ir/ZkZYw
🌐 www.bahar.ac.ir
📞 02188730184
🟢 @MBA_DBA_Bahar
📍وقتش رسیده جایگاه‌تان را از اجرا به تصمیم‌سازی ارتقا دهید.
دوره MBA و DBA استراتژی بهار طراحی شده برای مدیرانی که می‌خواهند سازمان، بازار و آینده را از بالا ببینند، نه از داخل مسئله‌ها.
⭕️ لازمه‌اش چیه؟
داشتن چارچوب فکری استراتژیک، شناخت ابزار تحلیل رقبا و مهارت در انتخاب مسیرهای حیاتی.
👨🏫 مدرس: دکتر محمد خطیبی
🏛 محل برگزاری: مؤسسه آموزش عالی بهار
🎁 ظرفیت محدود + مشاوره تخصصی رایگان
💼 آموزش کاملاً کاربردی، نه فقط تئوری!
📲 همین حالا با ثبت نام در دوره MBA,DBA استراتژی موسسه بهار وارد دنیای تصمیم‌سازی حرفه‌ای شو:
https://tonl.ir/ZkZYw
🌐 www.bahar.ac.ir
📞 02188730184
🟢 @MBA_DBA_Bahar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⏰ با این تمرین دو دقیقه‌ای صبحگاهی روزتان را بهتر شروع کنید
💎 وقتی رویدادهای زندگی شما را دچار استرس و اضطراب می‌کنند، تمرین ساده دو دقیقه‌ای پیشنهاد شده توسط نیل پاسریچا کمک میکند تا کیفیت روز پیش‌رو را بهتر کنید.
@time_managers
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏭 شرکت‌های تولیدی
🚢 شرکت‌های بازرگانی
👷 شرکت‌های پیمانکاری
👨🔧شرکت‌های ارائه دهنده خدمات پس از فروش
حسابداری، بهای تمام شده، تولید، اتوماسیون اداری،PM، CRM، باشگاه مشتریان، کالیبراسیون، مدیریت پیمان، مدیریت پروژه، کنترل کیفیت، OKR و... می‌باشد.
02141367000
.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️میخوای مدیر محصول بشی اما تجربه و مهارت کافی رو براش نداری؟
💯در ششمین بوت کمپ مدیریت محصول پروداکت رود، 👈🏻فرصت کاراموزی بر روی محصولات شرکت پیندو👉🏻 فراهم شده و در انتهای دوره، از بین شرکت کننده ها برای استخدام دعوت خواهد شد.
✅یادگیری، کاراموزی، شبکه سازی و استخدام
🎊 کد تخفیف ۳۰٪ ای ثبتنام فقط برای پنج نفر اول tarfand 🎊
👈🏻لینک ثبتنام
💬 جهت مشاوره پیش ثبتنام با آیدی زیر در تماس باشید👇🏼
@artcomshe
💯در ششمین بوت کمپ مدیریت محصول پروداکت رود، 👈🏻فرصت کاراموزی بر روی محصولات شرکت پیندو👉🏻 فراهم شده و در انتهای دوره، از بین شرکت کننده ها برای استخدام دعوت خواهد شد.
✅یادگیری، کاراموزی، شبکه سازی و استخدام
🎊 کد تخفیف ۳۰٪ ای ثبتنام فقط برای پنج نفر اول tarfand 🎊
👈🏻لینک ثبتنام
💬 جهت مشاوره پیش ثبتنام با آیدی زیر در تماس باشید👇🏼
@artcomshe
👨🏻💻 یه چیزی که هر روز بیشتر بهش پی می‌برم اینه که بدون اولویت‌بندی نمی‌تونی بهره‌وری داشته باشی!
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Hooshex
🎯 وبینار ویژه: اهمیت درآمد با هوش مصنوعی در سایه جنگ
🔍 در روزهایی که خبرها از مرزهای ناآرام و آسمان‌های دودآلود می‌گویند، یک واقعیت آرام و شفاف‌تر از همیشه به چشم می‌آید: وابستگی به منابع درآمد سنتی، دیگر امن نیست.
🤖 وبینار «درآمد با هوش مصنوعی در سایه جنگ» یک زنگ بیدارباش است؛ نه فقط برای فعالان حوزه فناوری، بلکه برای تمام کسانی که می‌خواهند در طوفان‌های سیاسی و اقتصادی، هنوز هم بایستند، رشد کنند و حتی جهانی فکر کنند.
ما در این وبینار برخلاف جریان کلیشه‌ای دوره‌های آموزشی و تبلیغات فریبنده، یک مسیر واقعی و قابل‌اجرا را معرفی می‌کنیمکه در آن هوش مصنوعی، نه یک مفهوم انتزاعی دانشگاهی، بلکه ابزاری دم‌دستی برای نجات مالی و رشد حرفه‌ای شماست.
🗓 شنبه ٢٨ تیر
🖥 ساعت ۱۸ تا ۲۰
📣 آنلاین از طریق ایسمینار
🔗 https://eseminar.tv/wb161046
🔍 در روزهایی که خبرها از مرزهای ناآرام و آسمان‌های دودآلود می‌گویند، یک واقعیت آرام و شفاف‌تر از همیشه به چشم می‌آید: وابستگی به منابع درآمد سنتی، دیگر امن نیست.
🤖 وبینار «درآمد با هوش مصنوعی در سایه جنگ» یک زنگ بیدارباش است؛ نه فقط برای فعالان حوزه فناوری، بلکه برای تمام کسانی که می‌خواهند در طوفان‌های سیاسی و اقتصادی، هنوز هم بایستند، رشد کنند و حتی جهانی فکر کنند.
ما در این وبینار برخلاف جریان کلیشه‌ای دوره‌های آموزشی و تبلیغات فریبنده، یک مسیر واقعی و قابل‌اجرا را معرفی می‌کنیمکه در آن هوش مصنوعی، نه یک مفهوم انتزاعی دانشگاهی، بلکه ابزاری دم‌دستی برای نجات مالی و رشد حرفه‌ای شماست.
🗓 شنبه ٢٨ تیر
🖥 ساعت ۱۸ تا ۲۰
📣 آنلاین از طریق ایسمینار
🔗 https://eseminar.tv/wb161046
⏰میز کارمان را به سبک حرفه ای ها بچینیم
✅ انسانهای بهره‌ور محیط کاری خود را به گونه ای سر و سامان می دهند که بر راندمان کاری‌شان بیفزاید. در این یادداشت به سراغ تنی چند از نام های بزرگ و پرآوازه در عرصه بهره‌وری رفته ایم و از آنها سوال کرده ایم که میز کارشان را با چه وسایلی می چینند.
✅ پیتر والش
پیتر والش نویسنده خوشنام کتاب "بیش از اندازه است: برنامه ای عملی برای زندگی سرشار" میز کار خود را به یک خودرو تشبیه میکند. در یک اتومبیل؛ تمام آن چه وجود آن ضروری است از فرمان، رادیو، استارت، راهنما و دستگیره در دسترس قرار داشته و تنها به اندازه یک دست با راننده فاصله دارند. در مقابل تجهیزاتی که مورد نیاز است اما بصورت مرتب مورد استفاده قرار نمیگیرد. در فاصله ای به اندازه 2 دست قرار داشته و دیگر اقلام مثل جعبه آچار و لاستیک زاپاس در صندوق عقب جای دارند. به گفته ی پیتر والش، میز کار ما باید دقیقا مثل خودروی زیر پایمان باشد و تنها باید اقلامی دم دست باشند که وجود آنها ضروری است و در همه حال به آنها نیازمندیم. میز والش شامل رایانه و صفحه کیبرد، شارژ موبایل و چند فایل و کازیوی چند طبقه حاوی اسناد و اطلاعات پروژه های در دست است. او می گوید که اینها تمام آن چیزی است که من روی میز خود دارم.
✅ دیوید آلن
دیوید آلن از بزرگان و خبرگان علم بهره وری و مولف کتاب " انجام کارها: هنر بهره وری بدون استرس"برای رتق و فتق امور خود و انجام کارهای متعدد روزمره اش تنها به یک میز کوچک نیاز دارد. از دیدگاه او یک میز باید شامل 4 جزء باشد. تجهیزات، اقلام مرجع، دکوراسیون و لوازم تحریر . هر چیزی جز این موارد، زاید است.
میز آلن شامل یک بسته دستمال کاغذی، لیوانی حاوی لوازم تحریر و پاکت بازکن و یک کاتر و چند خودکار و یک قیچی و یک عدد فایل کوچک جهت نگهداری پرونده های در جریان است. او همچنین یک کامپیوتر جمع و جور به همراه کیبرد و موس بی سیم و نیز دفترچه یاداشت در اندازه متفاوت و یک دستگاه تلفن نیز دارد.
✅ ژاکلین گلی
ژاکلین گلی نویسنده کتاب مدیریت روز به روز، یکی از خلوت ترین میزهای کار را دارد. مهم ترین وسیله موجود روی میز او یک دستگاه رایانه با صفحه نمایش بزرگ است که در کنار آن اقلام کاربردی دیگری از جمله دفترچه یادداشت و چند کتاب نیز به چشم میخورد. مرکز میز مهمترین قسمت میز ما است و باید سعی شود با توجه به نوع کارمان، پرکاربردترین وسیله در قسمت وسط میز قرار گیرد. بطور مثال کامپیوتر ژاکلین در وسط میز قرار گرفته است. اما اگر بطور مثال مطالعه کار اصلیتان باشد، آنگاه منطقی است که کتابها در وسط میز قرار بگیرند. مورد چشم انداز دیگر در میز ژاکلین، نظم سیم ها و کابل ها است. بطور کلی سیم ها یکی از وسایلی هستند که سطح میز را شلوغ نشان داده و آن را بهم میریزند.
بطور خلاصه، باید در چیدمان میز تلاش شود که حس انباشتگی منتقل نشود تا بتوان با آرامش به کارها رسیدگی کرد. فنگ شویی یکی از فلسفه هایی است که میتوان به کمک آن میز خود را به شکل بهینه، کاربردی و منظم چیدمان کرد. فنگ شویی به معنای باد و آب بوده، یک فلسفه و فن باستانی در چین است و برای پیدا کردن دکوراسیون مناسب و چیدمان درست اشیا در ساختمانهای مسکونی، تجاری، باغ و غیره استفاده می‌شود تا بهترین اثر را بر سلامتی، شادی، موفقیت، هماهنگی و به طور کلی انرژی مثبت چی داشته باشد. مهمترین چیزهایی که باید رعایت کرد، پرهیز از بی نظمی و هرگونه انباشتگی، استفاده از رنگهای مناسب، خطوط منحنی، در نظر گرفتن جهت‌های مناسب است. مي‌توان با مرتب کردن ميز خود به روش فنگ شویی شاهد افزايش جريان انرژي و بهره وری باشيم.
@time_managers
پیتر والش نویسنده خوشنام کتاب "بیش از اندازه است: برنامه ای عملی برای زندگی سرشار" میز کار خود را به یک خودرو تشبیه میکند. در یک اتومبیل؛ تمام آن چه وجود آن ضروری است از فرمان، رادیو، استارت، راهنما و دستگیره در دسترس قرار داشته و تنها به اندازه یک دست با راننده فاصله دارند. در مقابل تجهیزاتی که مورد نیاز است اما بصورت مرتب مورد استفاده قرار نمیگیرد. در فاصله ای به اندازه 2 دست قرار داشته و دیگر اقلام مثل جعبه آچار و لاستیک زاپاس در صندوق عقب جای دارند. به گفته ی پیتر والش، میز کار ما باید دقیقا مثل خودروی زیر پایمان باشد و تنها باید اقلامی دم دست باشند که وجود آنها ضروری است و در همه حال به آنها نیازمندیم. میز والش شامل رایانه و صفحه کیبرد، شارژ موبایل و چند فایل و کازیوی چند طبقه حاوی اسناد و اطلاعات پروژه های در دست است. او می گوید که اینها تمام آن چیزی است که من روی میز خود دارم.
دیوید آلن از بزرگان و خبرگان علم بهره وری و مولف کتاب " انجام کارها: هنر بهره وری بدون استرس"برای رتق و فتق امور خود و انجام کارهای متعدد روزمره اش تنها به یک میز کوچک نیاز دارد. از دیدگاه او یک میز باید شامل 4 جزء باشد. تجهیزات، اقلام مرجع، دکوراسیون و لوازم تحریر . هر چیزی جز این موارد، زاید است.
میز آلن شامل یک بسته دستمال کاغذی، لیوانی حاوی لوازم تحریر و پاکت بازکن و یک کاتر و چند خودکار و یک قیچی و یک عدد فایل کوچک جهت نگهداری پرونده های در جریان است. او همچنین یک کامپیوتر جمع و جور به همراه کیبرد و موس بی سیم و نیز دفترچه یاداشت در اندازه متفاوت و یک دستگاه تلفن نیز دارد.
ژاکلین گلی نویسنده کتاب مدیریت روز به روز، یکی از خلوت ترین میزهای کار را دارد. مهم ترین وسیله موجود روی میز او یک دستگاه رایانه با صفحه نمایش بزرگ است که در کنار آن اقلام کاربردی دیگری از جمله دفترچه یادداشت و چند کتاب نیز به چشم میخورد. مرکز میز مهمترین قسمت میز ما است و باید سعی شود با توجه به نوع کارمان، پرکاربردترین وسیله در قسمت وسط میز قرار گیرد. بطور مثال کامپیوتر ژاکلین در وسط میز قرار گرفته است. اما اگر بطور مثال مطالعه کار اصلیتان باشد، آنگاه منطقی است که کتابها در وسط میز قرار بگیرند. مورد چشم انداز دیگر در میز ژاکلین، نظم سیم ها و کابل ها است. بطور کلی سیم ها یکی از وسایلی هستند که سطح میز را شلوغ نشان داده و آن را بهم میریزند.
بطور خلاصه، باید در چیدمان میز تلاش شود که حس انباشتگی منتقل نشود تا بتوان با آرامش به کارها رسیدگی کرد. فنگ شویی یکی از فلسفه هایی است که میتوان به کمک آن میز خود را به شکل بهینه، کاربردی و منظم چیدمان کرد. فنگ شویی به معنای باد و آب بوده، یک فلسفه و فن باستانی در چین است و برای پیدا کردن دکوراسیون مناسب و چیدمان درست اشیا در ساختمانهای مسکونی، تجاری، باغ و غیره استفاده می‌شود تا بهترین اثر را بر سلامتی، شادی، موفقیت، هماهنگی و به طور کلی انرژی مثبت چی داشته باشد. مهمترین چیزهایی که باید رعایت کرد، پرهیز از بی نظمی و هرگونه انباشتگی، استفاده از رنگهای مناسب، خطوط منحنی، در نظر گرفتن جهت‌های مناسب است. مي‌توان با مرتب کردن ميز خود به روش فنگ شویی شاهد افزايش جريان انرژي و بهره وری باشيم.
@time_managers
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️صاحبای کسب‌وکار توجه کنید!
اگر شما هم توی این اوضاع از هزینه‌هاتون عقب افتادید، و می‌خواید مرداد ماه جبرانش کنید:
مرکز بیزینس‌مستری ایران جمعه همین هفته یک سمینار بزرگ در تهران داره برگزار می‌کنه که می‌تونه خیلی کمکتون کنه!
⚠️این سمینار رایگان نیست اما…
به من یک لینک ثبتنام رایگان داده شده
برای ۱۰۰ نفر ظرفیت داره!✅
فقط اگر واقعا بهش نیاز داری ازش استفاده کن!👇
https://iranbusinessmaster.com/revenue-increase-tactic-1404/
اگر شما هم توی این اوضاع از هزینه‌هاتون عقب افتادید، و می‌خواید مرداد ماه جبرانش کنید:
مرکز بیزینس‌مستری ایران جمعه همین هفته یک سمینار بزرگ در تهران داره برگزار می‌کنه که می‌تونه خیلی کمکتون کنه!
⚠️این سمینار رایگان نیست اما…
به من یک لینک ثبتنام رایگان داده شده
برای ۱۰۰ نفر ظرفیت داره!✅
فقط اگر واقعا بهش نیاز داری ازش استفاده کن!👇
https://iranbusinessmaster.com/revenue-increase-tactic-1404/
ایران بیزینس مستر / بیزینس مسترینگ
سمینار تاکتیک ۴۰٪ افزایش درآمد در مرداد ۱۴۰۴ - ایران بیزنس مستری
هم‌بنیان‌گذار مرکز بیزینس مستری ایرانفارغ‌التحصیل رشته MBAمدیرعامل هلدینگ اداری آسانکار دارای ۳ شعبه فعالدارای ۱۲ سال سابقه مدیریتو مشاور بیش از ۳۰۰ برند
⏰۱۳ نشانه‌ی هدر رفتن زندگی‌تان که از آن بی‌خبرید!
اگر زندگی امروزتان آن چیزی نیست که به دنبالش بودید، به این خاطر است که تمام عمر مشغول کارهای بیهوده بوده‌اید که هیچ فایده‌ای برایتان نداشته است. در ادامه، ۱۳ نشانه را به شما معرفی می‌کنیم که نشان می‌دهد در حال هدر دادن زندگی‌تان هستید اما خودتان خبر ندارید.
🔺زمان زیادی را صرف انجام کارهای بی‌ارزش می‌کنید
کارهای زیادی است که وقتی بی‌اندازه آن را انجام دهید، یعنی در حال هدر دادن زندگی‌تان هستید، مانند اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای، خوابیدن و خوردن افراطی یا تماشای برنامه‌های تلویزیونی بی‌فایده.
بیشتر وقت روزانه‌تان را مشغول انجام چه کاری هستید؟ آیا کاری که ساعت زیادی برایش صرف می‌کنید برایتان مفید است؟ اگر پاسخ‌تان منفی است، پس امور روزمره‌تان را مجددا ارزیابی کرده و تغییرات لازم را اعمال کنید.
🔺از همه چیز و همه کس گله‌مندید
آیا همیشه از شغل، مدیر، درآمد، خانواده و همکاران‌تان گله می‌کنید؟ باید بدانید منفی بافی هیچ تغییری در زندگی‌تان ایجاد نمی‌کند، تنها باعث می‌شود در همان جایگاهی که هستید بمانید و در جا بزنید.
🔺به دنبال پرورش ذهن‌تان نیستید
افرادی که برای پرورش ذهن‌شان هیچ کاری نمی‌کنند و مهارت جدیدی یاد نمی‌گیرند، انسانهای راکدی‌اند که به مسیری بی‌تلاطم، همانند برکه‌ای بی‌حرکت، بسنده می‌کنند. افرادی که نتوانند ذهن‌شان را پرورش دهند و آن را فعال نگه دارند و چیزهای جدید یاد بگیرند دقیقا چنین وضعیتی را دارند.
🔺در مورد خودتان منفی‌بافی می‌کنید
اگر به خودتان بقبولانید برای ترفیع درجه در شغل‌تان به اندازه کافی باهوش نیستید یا این توانایی در شما وجود ندارد که کسب و کار مستقلی راه‌اندازی کنید، مطمئن باشید آینده‌تان همان چیزی خواهد شد که با خود فکر می‌کنید.
🔺هیچ انگیزه‌ای ندارید
شاید شما هم افراد زیادی را سراغ داشته باشید که فکر می‌کنند برای انجام هیچ کاری رغبت ندارند. اما اصلا چنین چیزی ممکن نیست. حتما کاری خواهد بود که از انجام دادنش لذت ببرید. این افراد باید کاری که بیش از هر فعالیتی باعث هیجان و رغبت‌شان می‌شود را پیدا کرده و برای انجام دادنش وقت بگذارند.
🔺هیچ برنامه‌ای برای آینده ندارید
خیلی خوب است در زمان حال زندگی کنید، اما گاهی لازم است برای آینده برنامه‌ریزی کنید و بدانید قرار است به کجا برسید. برای رسیدن به هدف دلخواهتان باید قدم به قدم جلو بروید.
🔺با افرادی در ارتباطید که هیچ کمکی به رشد فردی‌تان نمی‌کنند
معاشرت با برخی افراد باعث می‌شود از رشد فردی باز بمانید و نتوانید شخصیت‌تان را رشد دهید. بهتر است با افراد «رشدگرا» معاشرت کنید، همان افرادی که ارتباط با آنها باعث پیشرفت‌تان خواهد شد.
🔺مدام سرتان در گوشی است
هرچند تلفن همراه وسیله سرگرم‌کننده‌ای است، اما به این فکر کنید چقدر از وقت‌تان به خاطر مشغول شدن به این وسیله فریبنده، تلف می‌شود.
اگر دچار اعتیاد به تلفن همراه هستید، باید بدانید وقت ارزشمندی که می‌توانید برای زندگی‌تان برنامه‌ریزی کنید را دارید از دست می‌دهید.
🔺برای چیزهای بی‌ارزش پول خرج می‌کنید
در اطراف ما کسانی هستند که قرض‌های زیادی دارند، اما بازهم از خرید وسایل گران‌قیمت دست نمی‌کشند. اگر تمایل خود را به خرید وسایل غیرضروری از دست بدهید، می‌بینید چیزهای بسیار کمی وجود دارد که واقعا به آنها نیاز دارید. پس در دخل و خرج‌تان تجدیدنظر کنید تا در آینده بتوانید از پس‌اندازتان استفاده کنید و سرمایه گذاری‌‌های خوبی داشته باشید.
🔺خواب کافی ندارید
باید بدانید خواب کافی نقش موثری در بهبود سلامت افراد دارد. اگر از جمله افرادی هستید که به خاطر مشغله‌ی زیاد نمی‌توانید به اندازه‌ی کافی بخوابید یا عادت دارید تا سحر بیدار بمانید، به شما توصیه می‌کنیم از عادت مخرب کم‌خوابی پرهیز کنید.
🔺به سلامتی‌تان توجهی ندارید
ورزش و تغذیه مناسب روی نگرش ذهنی افراد و سلامت عمومی بدن تاثیر می‌گذارد. پس به رژیم غذایی و میزان تحرک‌تان توجه کنید، بدین ترتیب می‌بینید همین تغییرات کوچک چطور می‌توانند کیفیت زندگی‌تان را بهبود دهند.
🔺از منطقه‌ی آسایش‌تان بیرون بیایید
برای این منظور باید در جهت بهبود زندگی‌تان ریسک کنید. قطعا باید ریسک حساب‌شده‌ای داشته باشید. هر ریسکی ممکن است به شکست برسد، اما وقتی حساب‌شده ریسک کنید، تمام جوانب را در نظر گرفته‌اید و برای موفقیت در مسیرتان به یک نقشه‌ی هدفمند رسیده‌اید.
🔺به گونه‌ای زندگی می‌کنید که مورد پسندتان نیست
ارزیابی میزان خوشحالی و رضایت افراد، یکی از راه‌های اندازه‌گیری موفقیت است. اگر در زندگی خوشحال نیستید، پس باید تغییراتی ایجاد کنید. حتی افرادی که احساس رضایت می‌کنند، باز هم بدین معنا نیست که نهایت لذت را از زندگی‌شان می‌برند.
@time_managers
اگر زندگی امروزتان آن چیزی نیست که به دنبالش بودید، به این خاطر است که تمام عمر مشغول کارهای بیهوده بوده‌اید که هیچ فایده‌ای برایتان نداشته است. در ادامه، ۱۳ نشانه را به شما معرفی می‌کنیم که نشان می‌دهد در حال هدر دادن زندگی‌تان هستید اما خودتان خبر ندارید.
🔺زمان زیادی را صرف انجام کارهای بی‌ارزش می‌کنید
کارهای زیادی است که وقتی بی‌اندازه آن را انجام دهید، یعنی در حال هدر دادن زندگی‌تان هستید، مانند اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای، خوابیدن و خوردن افراطی یا تماشای برنامه‌های تلویزیونی بی‌فایده.
بیشتر وقت روزانه‌تان را مشغول انجام چه کاری هستید؟ آیا کاری که ساعت زیادی برایش صرف می‌کنید برایتان مفید است؟ اگر پاسخ‌تان منفی است، پس امور روزمره‌تان را مجددا ارزیابی کرده و تغییرات لازم را اعمال کنید.
🔺از همه چیز و همه کس گله‌مندید
آیا همیشه از شغل، مدیر، درآمد، خانواده و همکاران‌تان گله می‌کنید؟ باید بدانید منفی بافی هیچ تغییری در زندگی‌تان ایجاد نمی‌کند، تنها باعث می‌شود در همان جایگاهی که هستید بمانید و در جا بزنید.
🔺به دنبال پرورش ذهن‌تان نیستید
افرادی که برای پرورش ذهن‌شان هیچ کاری نمی‌کنند و مهارت جدیدی یاد نمی‌گیرند، انسانهای راکدی‌اند که به مسیری بی‌تلاطم، همانند برکه‌ای بی‌حرکت، بسنده می‌کنند. افرادی که نتوانند ذهن‌شان را پرورش دهند و آن را فعال نگه دارند و چیزهای جدید یاد بگیرند دقیقا چنین وضعیتی را دارند.
🔺در مورد خودتان منفی‌بافی می‌کنید
اگر به خودتان بقبولانید برای ترفیع درجه در شغل‌تان به اندازه کافی باهوش نیستید یا این توانایی در شما وجود ندارد که کسب و کار مستقلی راه‌اندازی کنید، مطمئن باشید آینده‌تان همان چیزی خواهد شد که با خود فکر می‌کنید.
🔺هیچ انگیزه‌ای ندارید
شاید شما هم افراد زیادی را سراغ داشته باشید که فکر می‌کنند برای انجام هیچ کاری رغبت ندارند. اما اصلا چنین چیزی ممکن نیست. حتما کاری خواهد بود که از انجام دادنش لذت ببرید. این افراد باید کاری که بیش از هر فعالیتی باعث هیجان و رغبت‌شان می‌شود را پیدا کرده و برای انجام دادنش وقت بگذارند.
🔺هیچ برنامه‌ای برای آینده ندارید
خیلی خوب است در زمان حال زندگی کنید، اما گاهی لازم است برای آینده برنامه‌ریزی کنید و بدانید قرار است به کجا برسید. برای رسیدن به هدف دلخواهتان باید قدم به قدم جلو بروید.
🔺با افرادی در ارتباطید که هیچ کمکی به رشد فردی‌تان نمی‌کنند
معاشرت با برخی افراد باعث می‌شود از رشد فردی باز بمانید و نتوانید شخصیت‌تان را رشد دهید. بهتر است با افراد «رشدگرا» معاشرت کنید، همان افرادی که ارتباط با آنها باعث پیشرفت‌تان خواهد شد.
🔺مدام سرتان در گوشی است
هرچند تلفن همراه وسیله سرگرم‌کننده‌ای است، اما به این فکر کنید چقدر از وقت‌تان به خاطر مشغول شدن به این وسیله فریبنده، تلف می‌شود.
اگر دچار اعتیاد به تلفن همراه هستید، باید بدانید وقت ارزشمندی که می‌توانید برای زندگی‌تان برنامه‌ریزی کنید را دارید از دست می‌دهید.
🔺برای چیزهای بی‌ارزش پول خرج می‌کنید
در اطراف ما کسانی هستند که قرض‌های زیادی دارند، اما بازهم از خرید وسایل گران‌قیمت دست نمی‌کشند. اگر تمایل خود را به خرید وسایل غیرضروری از دست بدهید، می‌بینید چیزهای بسیار کمی وجود دارد که واقعا به آنها نیاز دارید. پس در دخل و خرج‌تان تجدیدنظر کنید تا در آینده بتوانید از پس‌اندازتان استفاده کنید و سرمایه گذاری‌‌های خوبی داشته باشید.
🔺خواب کافی ندارید
باید بدانید خواب کافی نقش موثری در بهبود سلامت افراد دارد. اگر از جمله افرادی هستید که به خاطر مشغله‌ی زیاد نمی‌توانید به اندازه‌ی کافی بخوابید یا عادت دارید تا سحر بیدار بمانید، به شما توصیه می‌کنیم از عادت مخرب کم‌خوابی پرهیز کنید.
🔺به سلامتی‌تان توجهی ندارید
ورزش و تغذیه مناسب روی نگرش ذهنی افراد و سلامت عمومی بدن تاثیر می‌گذارد. پس به رژیم غذایی و میزان تحرک‌تان توجه کنید، بدین ترتیب می‌بینید همین تغییرات کوچک چطور می‌توانند کیفیت زندگی‌تان را بهبود دهند.
🔺از منطقه‌ی آسایش‌تان بیرون بیایید
برای این منظور باید در جهت بهبود زندگی‌تان ریسک کنید. قطعا باید ریسک حساب‌شده‌ای داشته باشید. هر ریسکی ممکن است به شکست برسد، اما وقتی حساب‌شده ریسک کنید، تمام جوانب را در نظر گرفته‌اید و برای موفقیت در مسیرتان به یک نقشه‌ی هدفمند رسیده‌اید.
🔺به گونه‌ای زندگی می‌کنید که مورد پسندتان نیست
ارزیابی میزان خوشحالی و رضایت افراد، یکی از راه‌های اندازه‌گیری موفقیت است. اگر در زندگی خوشحال نیستید، پس باید تغییراتی ایجاد کنید. حتی افرادی که احساس رضایت می‌کنند، باز هم بدین معنا نیست که نهایت لذت را از زندگی‌شان می‌برند.
@time_managers
💼 اشتراک ChatGPT سازمانی با ۸۰% هزینه کمتر
✅ کامل‌ترین پکیج ChatGPT برای شرکت‌ها
✅ بدون قطعی و مسائل تحریم
🏢 برخی از مشتریان ما: همراه اول، بیمه دی، وزارت صمت
🔗 اطلاعات بیشتر در لینک زیر:
https://gap.landin.ir/chatgpt_enterprise
✅ کامل‌ترین پکیج ChatGPT برای شرکت‌ها
✅ بدون قطعی و مسائل تحریم
🏢 برخی از مشتریان ما: همراه اول، بیمه دی، وزارت صمت
🔗 اطلاعات بیشتر در لینک زیر:
https://gap.landin.ir/chatgpt_enterprise
خلاصه کتاب قانون2080.pdf
4.5 MB
⏰خلاصه کتاب «قانون 20-80»
نویسنده: ریچارد کخ
کتاب قانون بیست هشتاد، یکی از آثار برجسته ای است که به ما می آموزد چگونه می توانیم با بهره گیری از اصل پارتو، به موفقیت‌های بزرگ تری دست یابیم این اصل بیان می کند که ۲۰ درصد از تلاشهایمان می تواند ۸۰ درصد آن نتایج را به همراه داشته باشد. در دنیای پرمشغله‌ی امروز، درک و به کارگیری این قانون می تواند به ما کمک کند تا زمان و انرژی خود را بهینه تر مدیریت کنیم و در نهایت به اهداف خود نزدیک تر شویم.
@time_managers
نویسنده: ریچارد کخ
کتاب قانون بیست هشتاد، یکی از آثار برجسته ای است که به ما می آموزد چگونه می توانیم با بهره گیری از اصل پارتو، به موفقیت‌های بزرگ تری دست یابیم این اصل بیان می کند که ۲۰ درصد از تلاشهایمان می تواند ۸۰ درصد آن نتایج را به همراه داشته باشد. در دنیای پرمشغله‌ی امروز، درک و به کارگیری این قانون می تواند به ما کمک کند تا زمان و انرژی خود را بهینه تر مدیریت کنیم و در نهایت به اهداف خود نزدیک تر شویم.
@time_managers
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏭 شرکت‌های تولیدی
🚢 شرکت‌های بازرگانی
👷 شرکت‌های پیمانکاری
👨🔧شرکت‌های ارائه دهنده خدمات پس از فروش
حسابداری، بهای تمام شده، تولید، اتوماسیون اداری،PM، CRM، باشگاه مشتریان، کالیبراسیون، مدیریت پیمان، مدیریت پروژه، کنترل کیفیت، OKR و... می‌باشد.
02141367000
.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⏰مدیریت زمان به سبک "ساینفلد"
⭕️ جری ساینفلد یکی از مشهورترین کمدین‌های تاریخ آمریکا محسوب می‌شود. وی برای موفقیت در کار خود یک زنجیره عادت را ایجاد کرد که در آن مجبور بود تا هر روز حداقل یک جوک مناسب را به دفتر خود اضافه کند. همین امر نیز باعث شد تا وی در مدت یک سال، به مجموعه بلندی از جوک‌هایی دست پیدا کند که کمک بسیاری برای اجراهای او محسوب می شد.
⭕️ به همین خاطر شما نیز می‌توانید با تعیین اهداف روزانه و زنجیره و یا زنجیره‌های عادت برای خود، به انجام حتمی کارها و عدم به تعویق انداختن آنها کمک کنید.
فراموش نکنید که حتی اقدامات ساده ولی مستمر، در نهایت به نتیجه و دستاوردی بزرگ تبدیل خواهند شد.
@time_managers
⭕️ جری ساینفلد یکی از مشهورترین کمدین‌های تاریخ آمریکا محسوب می‌شود. وی برای موفقیت در کار خود یک زنجیره عادت را ایجاد کرد که در آن مجبور بود تا هر روز حداقل یک جوک مناسب را به دفتر خود اضافه کند. همین امر نیز باعث شد تا وی در مدت یک سال، به مجموعه بلندی از جوک‌هایی دست پیدا کند که کمک بسیاری برای اجراهای او محسوب می شد.
⭕️ به همین خاطر شما نیز می‌توانید با تعیین اهداف روزانه و زنجیره و یا زنجیره‌های عادت برای خود، به انجام حتمی کارها و عدم به تعویق انداختن آنها کمک کنید.
فراموش نکنید که حتی اقدامات ساده ولی مستمر، در نهایت به نتیجه و دستاوردی بزرگ تبدیل خواهند شد.
@time_managers
✨دانشگاه صنعتی امیرکبیر با همکاری شرکت PMPiran برگزار میکند:
🔰 سی و پنجمین "دوره جامع مدیریت پروژه" - آنلاین
📅 شروع دوره: تابستان 1404
⏱️مدت زمان دوره: 161 ساعت
❌ با توجه به استقبال ویژه علاقه‌مندان، اولویت ثبتنام با افرادی‌ست که سریعتر اقدام به ثبتنام کرده و حضور خود را در دوره قطعی کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر وارد لینک زیر شوید:
https://pmpiran.com/academies/general-project-management-course/
راه‌های ارتباطی جهت دریافت مشاوره و ثبتنام👇
☎️ شماره تماس: 02191070222
📥 تلگرام و واتساپ: 09190396308
🔰 سی و پنجمین "دوره جامع مدیریت پروژه" - آنلاین
📅 شروع دوره: تابستان 1404
⏱️مدت زمان دوره: 161 ساعت
❌ با توجه به استقبال ویژه علاقه‌مندان، اولویت ثبتنام با افرادی‌ست که سریعتر اقدام به ثبتنام کرده و حضور خود را در دوره قطعی کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر وارد لینک زیر شوید:
https://pmpiran.com/academies/general-project-management-course/
راه‌های ارتباطی جهت دریافت مشاوره و ثبتنام👇
☎️ شماره تماس: 02191070222
📥 تلگرام و واتساپ: 09190396308