🐘🐘🐘Два раза в год мы проводим СЕМИНЕДЕЛЬКИ.

Это для тех, кто хочет чего-то посерьёзнее, чем тематические вечеринки.

Это новый уровень без утраты легкости. Нарабатываем навык ставить цели, чтобы они не висели грузом и не терялись в рутине.

Семинеделька — это вдохновляющий формат, в котором ты не надрываешься, а уверенно двигаешься к результату.

НО раз уж у нас чудесный год, то и предлагаю сделать семинедельку на чудесном.

Останется все также:

👍 7 недель, 8 встреч — собираемся раз в неделю по вечерам, дистанционно в ZooM. Полное погружение в процесс без отрыва от жизни.

➡️ 13 целей разного масштаба — от больших проектов до маленьких, но значимых шагов. Всё распределено так, чтобы не перегружаться и получать удовольствие от процесса.

➡️Разбираемся, что действительно важно — отсекаем лишнее, упрощаем сложное, ставим фокус на главном.

➡️Структура, которая работает — четкие этапы помогают двигаться вперед, не откладывая на потом.

➡️Прокачиваем полезные навыки — планирование, самомотивация, управление ресурсами. Всё так просто, что даже не замечаешь, как становишься мастером своей жизни.

➡️ Группа поддержки — ты не один, рядом люди, которые вдохновляют и помогают не соскочить.

➡️Легкость в достижении — все цели укладываются в жизнь естественно, без надрыва, а кайфушки помогают сохранить баланс.

🩷 Финальный разбор и праздник — фиксируем успехи и выходим на новый уровень!

➕добавим чудесные задания (или задания на чудесном. кому как нравится) которые добавят новые ощущения в мотивации.

Хочешь научиться достигать целей легко? Присоединяйся!

Для тех кто хочет присоединиться впервые есть условия. Читай в комментах⬇️⬇️⬇️

Два года хвАстатым встречам
🥳🥳🥳

Празднуем 15 февраля

и чтобы никто не мешал нам есть торт
Антуан приглашает в офис 523 а Алеутской, 11

В этот раз встречаемся пораньше, т.к. воскресенье

📅 Когда? 15 февраля в 17:00


❓❓❓ напомнить что такое вообще хвАстатая встреча?

Это наше любимое место, где мы собираемся, чтобы:

❤️ Попить чай (или не чай!)

👋 Познакомиться с классными людьми

☀️ Поделиться успехами месяца

😎 Похвалиться и получить заслуженные аплодисменты!

Поверь, здесь ВСЕГДА есть, чем похвастаться. Даже если сначала кажется, что нет 😜

❤️ Это приятно: здесь уютно, дружелюбно и можно расслабиться в приятной компании.

🚀 Это полезно: получишь заряд вдохновения и найдёшь новые идеи, как двигаться дальше.

🤝 Это важно: ведь так здорово замечать и ценить то, что уже удалось сделать!

⚠️ Наши простые, но важные правила:

Не жалуемся и не ноем (совсем!)

Уважаем время (и своё, и чужое)

Бережём позитивный настрой и поддерживаем друг друга

📌 Планируешь прийти?
Пиши в комментах или в личку — мы займем для тебя место!

💰 Цена вопроса? С Антуана торт, с гостей поздравления и хорошее настроение.

P.S. даты наших встреч выбираются не случайно, а по особым причинам. Хочешь узнать? Приходи!

✨✨✨✨
✨✨✨✨

P.P.S. хвАстатые встречи проходят и в других городах. Спрашивай, расскажем, как присоединиться!

Глава II. О Храме
(Качество) #СвященнаяКнигаМВ

1️⃣5️⃣Когда говорят о храме, представляют камень, высоту, тишину. Но Храм Полноты — не здание. Это внутренняя форма, которую ты строишь каждый миг своим вниманием.

1️⃣6️⃣ Качество — это единственный камень, годный для такого строительства. Не идеал, не совершенство. А то, что выдерживает проверку искренностью. Спроси себя: «Готов ли я жить с этим решением, этим словом, этим делом десять лет?»

1️⃣7️⃣ Внимание — строитель. Оно отбирает материал, кладет камень к камню, отсеивает шум. Каждое мгновение, когда ты выбираешь лучшее из доступного, ты закладываешь новый блок в свою стену.

1️⃣8️⃣Храм Полноты— это пространство хранения. В нем хранится не имущество, а смыслы, состояния, тишина. Его нужно защищать. Не стены защищают храм, а качество твоего «нет» всему, что это пространство разрушает.

1️⃣9️⃣Шум мира предлагает строить из песка — быстро, дешево, на виду у всех. Мастер строит из камня — медленно, в стороне от троп, для себя. Потому что знает: прочный храм переживет любой шторм, а песчаный замок смоет первый же прилив суеты.

2️⃣0️⃣Чувствуешь ли ты уже очертания своего храма Полноты? Это не план на бумаге. Это ощущение в груди, когда ты делаешь что-то на совесть, даже когда никто не видит. Это и есть фундамент.

Вопрос для размышления:
Что сегодня пыталось проникнуть в твой храм под видом удобства или срочности?


✨✨✨✨
✨✨✨✨✨

P.S. Пока по главе за раз. Целиком можно будет прочитать по хештегу #СвященнаяКнигаМВ

#философияМВ

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Это Антуан напоминает, что сегодня 17:00 ждёт на день рождения хвАстатой встречи

Будем в офисе на Алеутской, 11, каб. 523😆

Кто не может присоединиться к очным хвАстам у вас два пути:
1. хвастаться в комментах
2. начать собирать хвАсты в своем окружении.

Кстати одно другого не исключает.

Ну что?
Кто откроет этот сезон?

⬇️⬇️⬇️⬇️

💫💫💫🐇
Притча от Антуана №5

➡️Мешок усталости

Мешок Антуану выдали без объяснений. Он был серый, невзрачный и имел наглость быть тяжёлым. На мешке висела бирка: «УСТАЛОСТЬ. НОСИТЬ С СОБОЙ».

— А что внутри? — спросил Антуан.
— Когда откроешь, будет поздно, — ответил Выдающий, человек неопределённого возраста и вполне определённой усталости.

Антуан закинул мешок на спину и пошёл. Шёл долго. Дорога вела себя непоследовательно: то шла вперёд, то делала вид, что всегда была здесь. Мешок тянул плечи, и Антуан всё чаще останавливался.

— У меня больше нет сил, — сказал он однажды вслух, просто чтобы проверить, как это звучит. Мешок от этого не стал легче.

Когда Антуан решился заглянуть внутрь, он обнаружил там странное содержимое: шаги. Аккуратно сложенные, перевязанные ленточками.
«Первый шаг»,
«Очень сомнительный шаг»,
«Шаг, о котором лучше не вспоминать»,
«Шаг назад (два раза)».

Были там и паузы, и сидения на обочине, и один особенно тяжёлый свёрток — «Я не могу больше».

Чем дольше Антуан рассматривал мешок, тем легче тот становился.

— Так вот где были силы, — задумчиво сказал Антуан.
— Нет, — откликнулся мешок. — Вот где было доказательство, что они были.

Антуан снова закинул мешок на спину. Теперь он почти ничего не весил, но бросать его не хотелось. И тогда Антуан вспомнил: когда кажется, что нет сил, вспомни, сколько ты уже прошел. Мешок тихо согласился и стал почти невидимым.


✨✨✨✨
✨✨✨✨
❗️Если притча достойна сборника притч и посланий от Антуана, то оставь свой комментарий
или отправь притчу другу, которого ты хочешь поддержать.
все притчи и послания можно прочитать по хештегу #притчаАнтуана

Глава III. О Пути
(Развитие) #СвященнаяКнигаМВ

2️⃣1️⃣Мир Шума не нападает напрямую — он постепенно растаскивает тебя на части, забирая внимание, время и уважение к себе, пока ты не превращаешься в набор реакций на чужие запросы.

2️⃣2️⃣Шакалы Шума бессильны перед целым, но легко откусывают осколки у того, кто уже начал распадаться под давлением ожиданий, тревоги и иллюзий срочности.

2️⃣3️⃣Тебя загоняют в режим постоянной реакции, где нет места свободному выбору, потому что Шуму выгодно, чтобы ты тратил ресурсы на его повестку, а не на свою полноту.

2️⃣4️⃣Путь Полноты начинается с решения собирать себя воедино, и он ведёт не к идеалу, а к всё более глубокой цельности, потому что полнота жизни — это движение, а не конечная точка.

2️⃣5️⃣Этот путь бесконечен, ибо это путь познания себя - каждая душа безгранична, и чем больше ты познаешь её, тем больше видишь того, что ещё предстоит раскрыть.

2️⃣6️⃣Приглашение в путь приходит на границе между привычным и зовом, когда ты уже видишь новую землю, но ещё не ступил на неё, и именно там рождается выбор, сделанный не из прошлого, а из будущего — из образа того, кем ты хочешь стать.

2️⃣7️⃣Прогресс здесь не измеряется днями или достижениями, а шагами достоинства — теми решениями, которые ты принимаешь, даже когда никто не видит, потому что они укрепляют твоё будущее «я».

2️⃣8️⃣Ты уже в пути, даже если кажешься неподвижным, и вопрос лишь в том, куда ведёт твоё нынешнее положение — к дальнейшему распаду или к собиранию себя воедино.

Вопрос для размышления:
Какой самый маленький, но достойный шаг ты можешь сделать уже сегодня к укреплению твоего будущего "Я"??


✨✨✨✨
✨✨✨✨✨

P.S. Пока по главе за раз. Целиком можно будет прочитать по хештегу #СвященнаяКнигаМВ

#философияМВ

Практики Признания №1

Первая практика называется “номер один“ не просто так, а потому что это фундамент, с которого всё начинается.

Практикилка обманчиво проста, но в этой простоте скрыта огромная глубина.
Всё как я люблю 😁

Надо просто признать то, что у тебя уже есть, перечислить на бумаге всё то, что присутствует в твоей жизни, в теле, в способностях, в опыте. Не то чего хочешь достичь, а то что уже есть.

Антуан выделяет три уровня этой практики и рекомендует проходить их по порядку.

1️⃣ уровень самый простой.

Перечисляем 100 пунктов под лозунгом “Умеют/имеют многие и я тоже".

Могу ходить, говорить, видеть, закончила школу, имею крышу над головой. Всё то, что кажется само собой разумеющимся, но на самом деле является огромным богатством.
100 пунктов, не меньше... Не стесняемся, пишем...

2️⃣ уровень интереснее.

Перечисляем то, что под лозунгом “умею/имеют НЕ многие, но я вхожу в их число".

Например, не каждый имеет системное мышление или владеет английским. Здесь важно опираться на своё субъективное ощущение редкости, не на какие-то там факты.

И тут ВНИМАНИЕ!
Если у вас что-то есть в умениях и качествах, то оно должно быть либо в первом уровне, либо во втором.

Вы уж определитесь многие умеют или не многие... 😎, но записано должно быть в любом случае.

3️⃣ уровень самый глубокий, он отправляет нас в детство.

Перечисляем способности и качества, которые были у нас с самого детства, которые проявлялись сами собой.

Я, например, вспоминаю, что с детства люди доверяли мне свои секреты, замечала нюансы, которые другие не видели, и люди удивлялись моему спокойствию.

⭐️⭐️⭐️

А теперь самый интересный уровень признания... Обнародовать... Можно не всё, а только то что хотите признать публично.

Антуан предлагает написать в комментариях самое интересное из ваших списков.

Было бы невероятно интересно, если бы вы написали по 100 пунктов на первые два варианта и хотя бы два-три на третий, а потом поделились ощущениями после выполненного задания.

И помните, что чудеса начинаются там, где заканчивается халява.

Подробнее про халяву ещё напишу

✨✨✨✨
✨✨✨✨

#ПрактикиПризнания@time9d

Глава IV. О Временах Года
(Ритмы) #СвященнаяКнигаМВ

2️⃣9️⃣Мир Шума боится зимы и жаждет вечного лета. Он пытается отменить паузу, ускорить рост, собрать урожай до срока. Это путь истощения, где почва не успевает восстановить силу.

3️⃣0️⃣Мастер Времени наблюдает природу и узнает в ней закон своего внутреннего ритма. Полнота вызревает циклами. Четыре времени года — это не месяцы в календаре мира Шума, а состояния, через которые проходит каждое твое начинание.

3️⃣1️⃣Первая фаза — Интеграция. Зима души. Движение снаружи замирает, чтобы внутри могло созреть понимание. Время осмысления и перераспределения. Что требует внимания и действий, что тишины и разложения, чтобы стать почвой для нового? Здесь не сажают. Здесь осознают и наводят порядок.

3️⃣2️⃣Вторая фаза — Планы. Весна намерения. Когда почва очищена, можно сеять. Но сеять не всё подряд, а только то семя, за которым ты готов ухаживать десять лет. Намерение — не мечта. Это решение, которое уже начало расти. Посеять слишком много — значит обречь все на нехватку внимания.

3️⃣3️⃣Третья фаза — Труд. Лето действия. Не суета, а осмысленное движение. Полив, прополка, защита ростков от мира Шума. Труд здесь — не истощение, а посвящение энергии выбранному направлению.

3️⃣4️⃣Четвертая фаза — Сбор урожая. Осень благодарности. Время не хвастаться, а принимать. Сохранить, переработать, поделиться. И увидеть задел, который станет опорой для следующей зимы.

3️⃣5️⃣Нельзя назначить лету быть весной, а за зимой — осень. Природа берет свое. Попытка отменить одну фазу или задержаться в другой нарушает цикл. Сопротивление ритму — все равно что требовать от яблока созреть в феврале.

3️⃣6️⃣Эти фазы — не календарь мира Шума. Это состояния. Ты можешь проживать все четыре в один день или застрять в одной на годы. Мастер Времени узнаёт, в какой фазе он находится, по внутренней погоде. И не осуждает зиму за то, что она не лето. Следовать ритму — значит позволить полноте вызревать естественно.

Вопросы для размышления:
Не пытаешься ли ты сейчас собрать урожай, не дав ему созреть?
По какой погоде в душе ты узнаешь, что твоя весна закончилась и пришло время труда?

✨✨✨✨
✨✨✨✨✨

P.S. Пока по главе за раз. Целиком можно будет прочитать по хештегу #СвященнаяКнигаМВ

#философияМВ

💫💫💫🐇
Притча от Антуана №6

➡️Инструкция «Как начать»

Инструкция была толстой и уверенной в себе. На обложке золотыми буквами: «КАК НАЧАТЬ ИСПОЛНЯТЬ МЕЧТЫ». Бумага пахла советами. Антуан открыл первую страницу.

«Подумайте, готовы ли вы» - гласила она.

Вторая страница советовала подождать подходящий момент.

Третья подробно объясняла, почему момент редко подходит и почти никогда не задерживается.

Дальше шли схемы, таблицы, примеры чужой смелости.

Антуан листал, уставая правильным образом — так устают, когда делают всё верно и всё не то.

В самом конце, почти в корешке, он нашёл приписку карандашом, будто сделанную впопыхах: «Чтобы начать, инструкцию можно не читать».

Антуан закрыл книгу. Она сразу стала легче, как будто потеряла вес ожиданий.

— Так просто? — спросил он у Тишины. — Не просто, — ответила Тишина. — Но по настоящему. Остальное — отсрочки.

Антуан сделал шаг. Инструкция за его спиной сама открылась на пустой странице, готовой к первому слову.

"Твои мечты ждут когда ты начнешь их исполнять." - сказала Тишина

✨✨✨✨
✨✨✨✨
❗️Если притча достойна сборника притч и посланий от Антуана, то оставь свой комментарий
или отправь притчу другу, которого ты хочешь поддержать.
все притчи и послания можно прочитать по хештегу #притчаАнтуана

Мастера Времени — это не клуб. И это меняет всё!

#философияМВ

Нас часто путают. Ждут сервиса, как в клубе, а попадают в сообщество.
В чём разница?

❌ Клуб — это привилегии и статус. Здесь про доступ и сервис.
✅ Сообщество — это идея и смыслы. Здесь про сотворчество и развитие.

И одно не исключает другого, но давайте расставим точки над i. Что первичнее?

Разницу можно уложить в одно предложение:

Клуб — это место, куда кто-то входит, а кто-то нет.

Сообщество — это люди, которые разделяют философию и живут по ней.
(Кстати, дух сообщества может жить в человеке, даже если он не числится в списках. Чего не скажешь про клуб — там либо член клуба, либо нет.)

В клубе есть лидер-организатор. Он — человек.

В сообществах лидер-организатор — это сама Идея. В Мастерах Времени это идея жить полной жизнью.

В клубе что-то организуют для участников.
В сообществе участники организуют что-то ради идеи.

Понимаете вектор? Кто для кого? Кто кому должен?

В клубе вы платите за сервис, обслуживание и доступ.
В «Мастерах Времени», как и в любом сообществе, вы платите за среду, состояние и развитие.

Да, в сообществах тоже фигурируют деньги. Взносы, сборы — это ресурс, как и любой другой, который помогает развитию идеи.
Но когда в сообществе идет сбор на мероприятие, неуместно спрашивать: «А что я получу за свои деньги?».
Потому что здесь не услуга. Здесь — сотворчество. Общий вклад в единое дело.

«Мастера Времени» — это сообщество людей, объединённых идеей развития и полноты жизни

Поэтому мы приглашаем вас, например, на ХвАстатую встречу, не потому, что это привилегированный доступ.
И не для того, чтобы вас обслужили и развлекли.

Мы приглашаем вас присоединиться к приключению.

Мы вместе попробуем что-то новое. То, что наполняет жизнь, а не просто заполняет время.

🔹 Если вы ищете сервис — вам в клуб.
🔹 Если вы ищете своих, с кем можно идти в одну сторону, дышать одним ритмом и создавать реальность — вам к нам.

Участники сообщества «Мастера Времени» — не клиенты.
Вы — часть живого организма.

И этот организм ждёт именно вас. Чтобы расти. Чтобы творить. Чтобы жить полно.

✨✨✨✨
✨✨✨✨

💫💫💫🐇
Притча от Антуана №7

➡️
Антуан однажды обнаружил, что его победы давно съехали в соседнюю квартиру. Он услышал скрип половиц, звон посуды и тонкие смешки, будто кто-то репетировал радость без него.

Постучавшись, Антуан увидел табличку на двери: «Здесь проживают Победы Антуана. Вход хозяина — по расписанию».Он вошёл и обнаружил странный порядок: одни победы сидели в креслах и чесали затылки, другие играли в карты с поражениями, третьи спорили, кто важнее — маленькая победа над собой или большая над обстоятельствами.

В углу стояли пустые бутылки из-под шампанского, которые победы сдавали в пункт приёма, чтобы купить себе новые медали.

— Почему вы живёте здесь, а не со мной? — спросил Антуан.

Старшая победа поправила очки и сказала: — Ты перестал нас навещать. Ты праздновал нас один день, а потом забывал, словно мы — случайные знакомые. Победы не любят забвения, мы капризны. Если нас не ценить, мы ищем себе компанию у поражений: те хоть умеют драматично вздыхать.

Антуан замолчал. Он понял: победы — не сувениры, а соседи, которым нужно внимание. С тех пор он регулярно приносил им чай, слушал их истории и даже гладил по голове самую маленькую — ту, что научила его вставать по утрам.

И победы перестали устраивать шумные собрания с поражениями. Наоборот: они начали гордиться своим хозяином и шептать ему во сне новые пути к будущим торжествам.

Когда ты ценишь свои победы,
они начинают ценить тебя

✨✨✨✨
✨✨✨✨
❗️Если притча достойна сборника притч и посланий от Антуана, то оставь свой комментарий
или отправь притчу другу, которого ты хочешь поддержать.
все притчи и послания можно прочитать по хештегу #притчаАнтуана