مذكرات
353 subscribers
1.1K photos
125 videos
85 files
499 links
هاي القناه اخلي بيها الي اكتبه بمذكراتي ويعجبني انشره

بوت القناه @KilluaZK53_bot
Download Telegram
Forwarded from Black hole (عبّاس حَيدر | سَادس ج)
عندما يتم دمج ويب وهابل معًا ..
مجال ويب العميق جُمِعَ مع مجال هابل لمنطقة في القطب الشمالي ..
لتظهر صورة تمتلأ بالبيانات والمجرات المختلفة ..
3🔥1
4
مذكرات
https://science.nasa.gov/seven-years-halley-dust
صوره على مدى 7 سنين
للحطام مذنب يجينه كل 75 سنه
3🔥1
مبروك الفوز
ويلا كوموا اقروا🌚
واقروا دعاء كميل الليله جمعه
واول جمعه من رجب
لذا مقدما هم جمعه مباركه ومبارك عليكم رجب الاصب❤️
#thoughts
12🥰1
مذكرات
Check out "Language Transfer" https://play.google.com/store/apps/details?id=org.languagetransfer
هذا التطبيق
Too good to be true
يعني مجاني بلا اعلانات وبيه كورسات لغات صوتية وضاف حتى كورس
Music theory
#tips
6
Forwarded from رأي الناس
🔴 "لم يظهر منذ 50 ألف عام".. علماء الفضاء يؤكدون ان بداية شهر فبراير القادم سيمر "المذنب الأخضر" بأقرب نقطة له من الأرض.

وقالت صحيفة واشنطن بوست أن أحدث ظهور كان لـ"المذنب الأخضر" يعود إلى ما قبل 50 ألف عام، عندما كانت الصحراء الكبرى رطبة وخصبة، وكان العصر الحجري في إفريقيا ببدايته، واخترعت أول إبرة خياطة في العالم.

https://t.me/RN24_IQ
🥰21🔥1
مذكرات
https://superbettermind.blogspot.com/2022/08/blog-post.html
ال ADHD والاكتئاب صارن مثل السمنه والسرطان
امراض المفروض ما يصيرن اهواي بهاي الكثره بالبشر
بس احنه صرنه بمسار هو يودينه لهناك اجباريا على خلاف طبيعة جسمنا

المفروض ال ADHD مو بهاي الكثره بس
انته محطوط بأكبر بيئه مشتته يمكن تصورها وبأعلى كميات من الدوبامين السهل

والسرطان اصلا المفروض نسبه اقل لان بالطبيعه المفروض كل ما كبر حجم الكائن زادت مقاومته للسرطان بس احنه ثاني اكبر سبب موت عدنه هو السرطان

(راجع كتاب fat for fuel
للمزيد حول ايض الخلايا السرطانيه وراح تشوف ان الخلل من المايتوكوندريا اكبر مما هو من النواه)

ونفس الشي بالنسبه لاكبر سبب للموت حول العالم
Cardiovascular disease
أمراض القلب و الشرايين

جان بالهبل نادر ان ينصاب واحد بموت مفاجئ لدرجة ان اول وصف لجلطه جان بأواسط 1600 ميلادي
مع العلم ان استهلاك الملح جان 40-100 غرام!!
بأعتبار ان الملح جان بالنسبه الهم ماده حافظه

ومن بداية 1800 لحد نهاية الحرب العالمية الثانية جنه نستهلك 15-17 غرام باليوم استنادا على الارشيفات العسكريه

وبعد الحرب لمن استبدلت الثلاجات الملح للحفظ قل استهلاك الملح ل 9g

للمعلومه حصة الملح اليوميه الموصى بها هسه 5.75 غرام باليوم مما يعادل
2300mg sodium

استهلاك الملح قل وحالات ضغط الدم هسه صارت 3 اضعاف ما كانت عليه ببداية ال 1900!!

وبكوريا الجنوبيه حاليا يستهلكون حوالي ال4000mg تقريبا ضعف الموصى به وكوريا الجنوبيه اقل معدل لامراض القلب ب2014
سموها المفارقه الكورية
Korean paradox
رغم ان 13 دوله ثانيه هم نفس المفارقه
#thoughts
#tips
👍32
مذكرات
Why low sodium guidlines aren't helping? #nutrition #tips
للمزيد من التفاصيل حول مفارقة الملح راجع هذا
2👏1