Новый бестселлер
Путь от миллиардера до подсудимого

Я давно слежу за бывшим миллиардером, а ныне, пожалуй, самым ярким подсудимым Сэмом-Бэнкменом Фридом. Сотни изданий пишут о нем. Владелец разорившейся криптобиржи FTX. Гений математики, в 20 лет заработавший свои миллиарды, в одночасье ставший врагом народа и потерявший все. Чем примечателен данный человек? Как это относится к каналу Biohack?

Объясню. Мы здесь стараемся следить за трендами, в том числе за социальными. Нам интересно, как думают люди, куда идёт человечество, чем живут инфлюенсеры поколений.

Карьера Сэма головокружительна. Также Фрид активно двигал идею эффективного альтруизма. Это философское движение появилось относительно недавно в Кремниевой долине. Если коротко, это означает, что вы жертвуете крупные суммы на благотворительность, но особым способом, так чтобы это принесло максимум пользы. Пример из Википедии: Стоимость собаки-поводыря для слепого составляет $42000. Как альтернатива, стоимость проведения операции для лечения трихиаза (последней стадии трахомы, приводящей к слепоте), стоит менее $40 в развивающихся странах. Эта операция успешно восстанавливает зрение в 80 % случаев. Таким образом, зрение может быть восстановлено для 840 человек за счёт стоимости одной собаки-поводыря, при этом собака-поводырь не является полноценным восстановлением зрения.

Сэм был явным адептом этого течения, раздавал и жертвовал миллионы, но разорился и стал преступником (?)
На Амазоне вышла книга об этом удивительном человеке от известного биографа Майкла Льюиса. Даём ссылочку The Guardian на обзор книги 📕.

# Biohack

В 40 лет – инфаркт. В 50 – инсульт. В 55 – смерть.

👆🏻Этой дорожкой идут 70% людей! Они бездумно верят врачам, потому что сами не знают, как обращаться с огранизмом.

Не хотите повторить их ошибки?

На связи Доктор Дара – у себя в блоге я развеиваю мифы о здоровье, помогаю сэкномить на лекарствах и рассказываю, как продлить жизнь на 10-15 лет.

Без аптек, глупых советов с форумов и бабушкиных рецептов.

Только доказательная медицина, подписывайтесь – t.me/DoktorDara

Нарушение циркадных ритмов и переедание

Автор блога нормализовал сон😴 . На протяжении недели я ложусь ровно в 22:30 и встаю не позже 7.

Может, это так совпало, а может нет, но мне меньше хочется есть. И состояние в целом спокойнее, чем раньше. Я не нервничаю в те моменты, когда обычно сходил с ума.

Сегодня наткнулся на интересное исследование Бристольского Университета. О том, как ночные смены и нарушение циркадных ритмов могут вызывать переедание и ожирение.

Ознакомьтесь с материалом из первоисточника тут 👉 https://www.bristol.ac.uk/news/2023/october/night-shift-work.html

#Исследование

Откройте двери в мир биотехнологий!

Присоединяйтесь к Telegram-каналу наших друзей “БиоТехнологии" и окунитесь в захватывающий мир науки и инноваций.

Вас ждут:
✦ ежедневные обзоры современных биотехнологий;
✦ увлекательные статьи об открытиях в медицине, сельском хозяйстве, экологии и других областях;
✦ занимательные видеоролики из лабораторий.

Узнайте, как биотехнологии изменяют наш мир и формируют будущее уже сегодня!

БиоТехнологии

Возвращает обоняние и вкус

Издание nature
пишет о новом препарате

Японцами разработана новая противовирусная таблетка 💊 «Еnsitrelvir». Таблетка возвращает обоняние и вкус. Это основные симптомы, которые замечены при COVID-19 у 40-50 процентов пациентов.

Разработчик препарата, Shionogi в Осаке, Япония, продолжает проводить клинические испытания препарата, который еще не был одобрен за пределами страны.

Результаты были представлены 12 октября на IDWeek, встрече специалистов по инфекционным заболеваниям и эпидемиологов в Бостоне, штат Массачусетс.
"Большинство людей в конечном итоге выздоровеют самостоятельно, но мы знаем, что у некоторых людей были долгосрочные проблемы с запахом и вкусом", - говорит Йохэй Дой, исследователь инфекционных заболеваний в Университете здоровья Фудзита, - «на их решение и направлены наши действия».

#Препарат

Связь между микробиотой кишечника и болезнью Альцгеймера

Исследование, опубликованное в журнале Brain, показывает, что нарушения памяти у людей с болезнью Альцгеймера могут быть перенесены молодым животным путем трансплантации микробиоты кишечника. Так, изучение микробиома кишечника становится ключевой целью для понимания болезни Альцгеймера

Исследование было проведено профессором Ивонн Нолан, APC Microbiome Ireland, ведущим мировым исследовательским центром, базирующимся в Университетском колледже Корка (UCC)

Если коротко, то у пациентов с болезнью Альцгеймера в образцах фекалий, было большее количество бактерий, способствующих воспалению. Это отличие в составе было напрямую связано с разницей когнитивных функций обследуемых.

Наши чаты:
Biohack/Биотех 🧬 https://t.me/thebiotech_chat

Беременность/Длямам 🤰 https://t.me/mamochkyi_chat

Творчество 🧑‍🎨 https://t.me/+QgbTECKMoRA3OTYy

#Исследование

Cердце ГМО-свиньи в теле человека работает без сбоев

CNN Health сообщает

Через месяц после экспериментальной процедуры по пересадке сердца генетически модифицированной свиньи пациенту с терминальной стадией порока сердца врачи говорят, что орган функционирует сам по себе и не проявляет признаков отторжения.

В сентябре 58-летний Лоуренс Фаусетт перенес операцию. Мы писали об этом, это был второй подобный опыт по пересадке.

“Врачи, ухаживающие за ним, считают, что его сердечная функция превосходна”, - утверждает доктор Бартли Гриффит, директор программы трансплантации сердца и легких Медицинской школы Университета Мэриленда, который проводил операцию.

Наши чаты:
Biohack/Биотех 🧬 https://t.me/thebiotech_chat

Беременность/Длямам 🤰 https://t.me/mamochkyi_chat

Творчество 🧑‍🎨 https://t.me/+QgbTECKMoRA3OTYy

#Биотехнологии

9 признаков старения

Есть такой замечательный медицинский журнал Cell (клетка). С 1974 года выходит в Америке и пользуется авторитетом в научной среде.

Аж в 2013 году Cell выпустил классный материал, который уже подзабылся. В статье говорится о всех признаках прогрессирующей потери физиологической целостности (старении). А также приводятся размышления на тему, что этот процесс обратим.

Признаки старения и ссылка на публикацию

1. Геномная нестабильность
2. Укорочение теломер
3. Эпигенетические изменения
4. Нарушение протеостаза
5. Нарушение распознавания питательных веществ
6. Митохондриальная дисфункция
7. Клеточное старение
8. Истощение стволовых клеток
9. Изменение межклеточных коммуникаций

http://www.cell.com/abstract/S0092-8674(13)00645-4

Наши чаты:
Biohack/Биотех 🧬 https://t.me/thebiotech_chat

Беременность/Длямам 🤰 https://t.me/mamochkyi_chat

Творчество 🧑‍🎨 https://t.me/+QgbTECKMoRA3OTYy

#Biohack

Кетамин легко справляется с депрессией

Перевод материала New Scientist 👨‍🔬
(перед приемом любых лекарств и препаратов консультируйтесь с врачом, мы лишь даём краткий перевод научной статьи, это не рекомендация, автор не имеет медобразования)

Большинство антидепрессантов, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), необходимо принимать ежедневно в течение одной или двух недель, прежде чем вы заметите пользу. С другой стороны, однократная доза кетамина облегчает симптомы депрессии в течение 2 часов. Однако, уровень препарата в крови быстро снижается через несколько часов после употребления.

Исследование на мышах показывает, что кетами может быстро попадает в определённые рецепторы мозга. Чтобы понять почему, Хайлан Ху из Чжэцзянского университета в Китае и ее коллеги изучили влияние кетамина на область мозга, называемую латеральной хабенулой. При депрессии она становится гиперактивной.

Ху и ее команда вызвали симптомы депрессии у шести мышей, запирая их в небольших закрытых помещениях на несколько часов каждый день. Эксперимент длился 2 недели. Половине из грызунов ученые ввели кетамин, а остальным — соленую воду, а на следующий день исследовали их мозг.

Они обнаружили, что в среднем только 24 процента боковых нейронов хабенулы у мышей, получавших кетамин, демонстрировали повышенную активность. Напротив, у мышей, получавших плацебо, в среднем 44 процента тех же нейронов были активны. Это говорит о том, что устойчивый антидепрессивный эффект кетамина обусловлен тем, что он снижает активность латеральной хабенулы.

Наши чаты:
Biohack/Биотех 🧬 https://t.me/thebiotech_chat

Беременность/Длямам 🤰 https://t.me/mamochkyi_chat

Творчество 🧑‍🎨 https://t.me/+QgbTECKMoRA3OTYy

#Исследование

Обязательно ли спать по 8 часов?
Правда, что мозг 🧠 станет меньше, если не высыпаться?

Всем известно, что, если вы ложитесь спать слишком поздно, на следующий день вы можете стать менее бодрым. Недавние заявления ученых пошли еще дальше, продвигая идею о том, что регулярное недосыпание повышает риск болезни Альцгеймера и даже уменьшает размер мозга.

Не успев закорениться, эта идея была поставлена ​​под сомнение одним из наиболее полных на сегодняшний день исследований по сканированию мозга.

Кому верить?

Понятно, что некоторые люди одержимы желанием выспаться. Ночью система очистки мозга активизируется, избавляя его от токсичных соединений, связанных с болезнью Альцгеймера, таких как белок под названием бета-амилоид.

Обычно популяционные исследования обнаруживают корреляцию между продолжительностью сна и здоровьем, но не могут сказать нам, является ли плохой сон причиной проблем со здоровьем. Только рандомизированное исследование могло бы сделать это, но в данном случае это практически невозможно сделать, потому что мало кто согласится изменить свои привычки сна на какое-то время во имя науки, говорит Андерс Фьелл из Университета Осло в Норвегии.

Фьелл и его команда изучили объем мозга в зависимости от продолжительности сна в определенный момент времени, используя существующие данные примерно 47 000 человек. Самый высокий объем мозга был связан с удивительно низким объемом сна в 6,5 часов в сутки.

Затем команда провела дальнейший анализ в ходе которого отслеживались около 30 000 человек на протяжении нескольких лет. Было обнаружено, что те, кто генетически предрасположен к короткой или длинной продолжительности сна, не имеют меньших объемов мозга, чем те, кто спит умеренно. «В совокупности этот набор результатов бросает вызов идее о том, что недостаток сна приводит к сокращению мозга», - говорит Фьелл.

«Мы предполагаем, что у человека есть гомеостатическое стремление к тому сну, который действительно нужен, мозг сам позаботится о себе. Если вы весь день чувствуете усталость, то, вероятно, вы слишком мало спите, и это может иметь негативные последствия. Но пока вы чувствуете себя хорошо в течение дня, я бы не беспокоился о том, длится ли ваш сон 6, 7 или 8 часов».

Не факт, что выводы команды убедят всех. Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли, написавший книгу «Почему мы спим», в которой советуют людям спать по 8 часов в сутки, говорит, что ключевым показателем здоровья мозга является плотность нейронов, а не общий объем мозга.

Уокер также говорит, что важнейшим показателем качества сна является то, как долго люди проводят в глубоком сне (когда мозговые волны замедляются), а не общее количество сна.

Однако, появилась новая точка зрения, подтверждённая фактами, и это имеет место быть.

#Исследование

Медицинский Университет Мэриленда сообщает:

«С большой печалью мы объявляем о кончине Лоуренса Фаусетта, 58-летнего пациента с неизлечимой болезнью сердца, которому сделали вторую в мире пересадку ГМО свиного сердца. Г-н Фасет получил трансплантацию 20 сентября и прожил почти шесть недель после операции».

Мы писали о нем ранее на своём канале Biohack
⬇️
https://t.me/thisbiohack/920

Наши чаты:
Biohack/Биотех 🧬 https://t.me/thebiotech_chat

Беременность/Длямам 🤰 https://t.me/mamochkyi_chat

Творчество 🧑‍🎨 https://t.me/+QgbTECKMoRA3OTYy

🪦 🫡
#Новости

FDA впервые может одобрить официальное лечение с помощью CRISPR

По словам американки Лакии Бэйли, в свои 45 лет она была самым взрослым человеком с серповидноклеточной анемией из тех, кого она знала.

В возрасте трех лет ей был поставлен диагноз серповидноклеточной анемии. Из-за этого у нее были проблемы с сердцем, ей пришлось заменить тазобедренные суставы, всю жизнь девушка испытывала серьезные боли.

Сейчас FDA активно думает касаемо одобрения нового новаторского лечения заболевания, использующего редактирование генов. Проводятся дискуссии и слушания.

«Надежда уже не за горами, и мы смотрим на неё, как на изменение жизни, в которой мы существуем с мучительной болью», — заявила Бэйли комитету FDA во вторник.

В случае одобрения препарат exa-cel, производимый бостонской компанией Vertex Pharmaceuticals и швейцарской компанией CRISPR Therapeutics, станет первым одобренным FDA лечением, использующим генетическую модификацию под названием CRISPR.

Новый метод лечения, находящийся на рассмотрении FDA, может использовать собственные стволовые клетки пациента. Врачи модифицируют их с помощью CRISPR, чтобы исправить генетические проблемы, вызывающие серповидноклеточную анемию, а затем измененные стволовые клетки возвращают пациенту в виде одноразовой инфузии.

В исследованиях компании лечение было признано безопасным и имело «весьма положительную разницу между пользой и риском для пациентов с тяжелой серповидноклеточной анемией», - сообщила экспертной группе доктор Стефани Крогмайер, вице-президент по глобальным вопросам регулирования Vertex Pharmaceuticals Incorporated.

FDA обратилось за советом к независимой комиссии отчасти потому, что это будет первый раз, когда FDA одобрит лечение, использующее технологию CRISPR, но доктор Федор Урнов, профессор кафедры молекулярной и клеточной биологии Калифорнийского университета Беркли напомнил, что комитет CRISPR существует уже 30 лет, и за это время ученые многое узнали о том, как его использовать.

Ожидается, что FDA примет решение об одобрении к 8 декабря.

#Новости

Полезна ли соль?

Краткий перевод материала The Guardian

1. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить потребление соли до 5 г в день или меньше, если это возможно. Согласно широкому объему данных, употребление большего количества связано с высоким кровяным давлением, которое, в свою очередь, является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

2. (Соль технически представляет собой хлорид натрия; именно натрий, по-видимому, приводит к большинству вредных последствий, поэтому американские бренды склонны рекламировать свои варианты с пониженным содержанием натрия).

3. Совсем недавно избыток соли также был связан с диабетом 2 типа: люди, которые «всегда» или «обычно» добавляют соль в свою еду, демонстрируют на 39% и 20% более высокий риск развития этого заболевания, чем те, кто использует соль «редко».

4. Если говорить о продуктах-полуфабрикатах, 75% соли добавляется в них еще до того, как еда попадает на наши тарелки. Теперь даже бренды, которые хотели бы снизить содержание соли в своих продуктах, сталкиваются с тем, что делают все остальные: соль не только является одной из самых дешевых доступных форм ароматизатора, но и может использоваться для увеличения объема продуктов за счет увеличения содержания в них воды.

5. Попробуйте предпринять такие шаги, как приготовление большей части еды с нуля, отказ от еды на вынос и готовых блюд, а также сокращение количества соли, которую вы добавляете в пищу. Ваши вкусовые рецепторы со временем приспособятся, и вы сможете поэкспериментировать с другими источниками вкуса, такими как специи или цитрусовые, которые действительно могут оказать благотворное воздействие. Чеснок, например, снижает кровяное давление, а не повышает его. Вы также можете увеличить потребление фруктов и овощей, поскольку недавно были получены данные о том, что содержащийся в них калий оказывает защитное действие против соли. Но это вариант не для всех.
#Biohack