Впервые за долгое время я переплюнула свой самый большой рекордный вес. И мне кажется, что я не останавливаюсь. Цифра на весах растет, хотя я не ем много. Вроде бы. Но я мало двигаюсь. Сижу перед картиной или лежу без сил. Спорт меня триггерит на паничку, делать йогу мне скучно до смерти.

Но так мало энергии у меня еще никогда в жизни не было. Раньше я могла переделать кучу дел, гулять, убирать, с ребенком заниматься и еще свои проекты делать. Сейчас я выбираю, я сегодня буду работать или приготовлю что-то или пойду пройдусь куда-то. Угадайте, что я выбираю)) поэтому вес растет. Я не хожу больше 4-5к шагов в день и уже давно не делаю столько дел.

Я абсолютно не знаю, что со мной. Болезни? Артрит? Бореллиоз? Рак жопы? Я честно устала искать, хоть мне и обидно. Но что ж. Зато картины. Вот такой в жизни этап. Спасибо и за него. Что-то дальше точно еще будет.

Это совершенно абсурдное утверждение, что художники-живописцы сейчас никому не нужны. Все началось с живописи. С наскальной. Много тысяч лет назад.

Так вот, просуществовав столько веков, живопись внезапно не перестала быть актуальной, даже если искусство обрело новые формы. Живопись может быть неактуальна только в одном случае - если современный язык коммуникации не найден. Нет смысла пытаться донести современный контекст через стили утраченных времен. Оставим прошлое в прошлом, сударыни. Извольте-с искать удовлетворения в исконно актуальных визуальных явлениях.

Я все еще думаю, что обнаруженный свинец и мышьяк в тампонах - это гораздо более весомая новость и сенсация, чем неудачный подстрел Трампа.

Девочки 💅🏻 (и пара джентльменов, которые тут еще остались). Все дело в витамине Д. Сегодня выяснилось, что у меня его критично мало. Этот простой факт может объяснить все от подавленного состояния до обессиливания, ломоты в суставах и мышцах.

А учитывая, что у нас у всех живущих в мегаполисах витамина Д мало, советую тоже провериться. Перекрестилась и пошла принимать три месяца.

Пс. Кстати это может объяснить феномен «весеннего обострения». Потому что летом по идее мы должны быть на солнце часто и накопить витамина Д с запасом. Так, чтобы на зиму хватило. Вот обычно он уже к концу зимы и заканчивается. А есть особо нечего, запасы все съели, весной посты и нехватка витаминов. Вот кукуха и едет. А казалось бы. Витамин Д (который на самом деле гормон) прямиком влияет на полноценное функционирование всего организма.

Социальная тревожность стала актуальной как никогда. Я в этом году практически не выхожу из дома/студии.

Но еще я поняла, что могу выбирать, а если я не люблю вечеринки и тусовки и людей, которые мне чужие, то и ходить туда не буду. Быть аутсайдером тоже валидно. Не буду частью берлинской богемы? Ну и ладно) не очень то и хотелось. Мне не нравятся эти притворные игры.

У моей дочки детская находится прямо под спальней соседей. Ну и еще у нее кровать на втором ярусе, если кто помнит фото. Так вот вспомнила просто, как она рассказывала, что соседи сверху стучат по вечерам. А что она делала? Правильно, она стучала им в потолок в ответ 🤣🤣🤣🤣

Господи, да простят нас эти милые люди, надеюсь они поймут обстоятельства детской непосредственной психики и не будут на нас обижаться))))

Но, к слову, больше они не стучат в этой комнате 😂 а в другом месте мы им стучать обратно не будем))))

Все такие: ой эти сумасшедшие японцы со своей рыбой фугу, играют со смертью лалала это опасно.

Тем временем: в США от устриц, зараженных инфекцией Vibrio заболевают 80к и умирают 100 человек в год.

К слову, от фугу меньше 6 человек в год покидают этот бренный мир. Just saying 🤷‍♀️

Я в Париже и тут адски жарко 🥲

В Париж я взяла одно платье, одни штаны, две рубашки и майку, в которой приехала. Сандали в которых приехала и еще велюровые лодочки для 💅🏻. В качестве сумки - корзинка за 20 евро с блошки. Все это уместилось в рюкзак и я счастлива. Больше стараюсь не таскать за собой чемоданы в отпуск.

Знаете, что в Париже классно? Люди. Никогда не думала, что это скажу. Но последнее время после Германии я особенно чутко чувствую других людей, когда выезжаю. Вот в Португалии мне больше всего понравились люди и их мягкая доброта. Так и в Париже в этот раз.

Принято говорить, что французы абсолютно мерзкие снобы, но вчера было столько теплых контактов, сколько у меня не было в Берлине за весь этот год. И это люди абсолютно рандомные, продавцы за кассой, работники музея, которым по сути дела до меня не должно быть. Но каждый раз это был приятный теплый разговор или момент. Вот, по чему я неистово голодаю в Германии. У нас люди более холодные и закрытые, держат дистанцию. На что раньше мне было вроде бы все равно, а сейчас у меня какая-то постоянная потребность выйти и коммуницировать с людьми вокруг. И в Берлине это плохо получается. В Берлине ты либо одинок, либо в своем пузыре общения.

Я заметила, что постепенно перестала одеваться «красиво». Ну, условно «красиво», когда там собираешь луки, покупаешь бренды вот это все. Перегорела. Проработала. Получила все, что не получала. Все, больше мне это не интересно. Закрыла гештальт юности, когда все базовое было недоступно. Поимела свою мечту в виде сумки Шанель. А теперь продать хочу.

Вот в Париже сейчас и казалось бы, тут рай шопоголика. А мне как-то пофигу. У меня есть все, что мне надо и мне этого достаточно. Вообще не торкает. Ну только в один магазин зашла потому что у нас его нет и доставка из Америки в Германию. Купила себе два комбеза джинсовых, о которых мечтала уже лет пять (оказывается, на мою фигуру обычной женщины сложно найти достойный вариант). Ну и в общем вот. Теперь у меня такое ощущение, что я просто жить в этих комбезах буду не то, что какие-то луки собирать)))

Женщина повзрослела, женщина получила свое сполна, у женщины теперь фокус интересов- искусство и фотография. Женщина счастлива.

Про витамин д. Принимаю 4000 единиц в день. Из улучшений:

- мышцы на ногах больше не болят каждую ночь
- энергии стало как будто больше, просто встаю и делаю дела
- мелкие суставы на ступнях как будто тоже притихли

Не знаю, совпадение или нет, но вот такой эффект получился. Кстати, просто магний принимать для мышц - не помогло. Я все еще принимаю, но видимо была загвоздка именно в витамине Д.

Еще раз про витамин Д. Это по сути дела не БАД, а лекарство для многих недугов, потому что имеет доказанную базу. Так вот. От рассеянного склероза, до артроза и депрессии с тревожностью. Витамин Д - это гормон, который крайне необходим нашему телу и мозгу.

ВАЖНО! Перед тем, как что-то принимать, сдайте анализ и выясните, есть ли у вас недостаток. Это легко и быстро. Передозировка витамина Д может быть фатальной.

Я не знаю ни одной песни Тейлор Свифт.

Съездила в Париж, начала учить французский. Теперь хожу и повторяю Je suis un chat и un cheval mange une orange 🤷‍♀️

Что стало понятно - нельзя себя ограничить и обесценивать. Вроде база, а для художника- это целая пропасть

Надеюсь, Камала выиграет.

Этому миру не хватает женщин-президентов. Женщин, которые будут делать дела, поднимать экономику, заботиться о социальных вопросах и строить мирную историю, а не закрывать свои комплексы маленьких пипендриков в гонке за звание альфа-деда.

10 лет в иммиграции сказываются. Начала гуглить «совецкий» вместо «советский».

Пиздец стыдоба.

Кажется, начинать учить шестой язык - это уже для мозга лишка перебор ☠️ merde