Обожаю четверг. Это очень классный день. Я обычно хожу на терапию (сегодня нет потому что болею, но вообще да). А ещё Серёжа начал заниматься по вечерам немецким. И его почти весь день нет дома. А это значит, что Мира весь день - моя ☺️
Мы обычно сначала отдыхаем и каждая смотрит свои фильмы/мультики. А потом мы что-то делаем вместе, играем кушаем, проводим время.
Когда Серёжа дома - я всегда проигрываю ему в конкуренции на внимание)))) конечно же любимый папа первее всех :) но четверг теперь мой любимый день определенно ❤️
Мы обычно сначала отдыхаем и каждая смотрит свои фильмы/мультики. А потом мы что-то делаем вместе, играем кушаем, проводим время.
Когда Серёжа дома - я всегда проигрываю ему в конкуренции на внимание)))) конечно же любимый папа первее всех :) но четверг теперь мой любимый день определенно ❤️
Ой да что ж все такие тревожные! Я вот заметила, что люди так боятся сделать ошибку. Да я тоже часто боюсь, я ведь тоже человек!!)) но стараюсь стимулировать себя быть спонтанной, иначе сложно быть художницей. В спонтанности счастье же ну!
Про что я говорю конкретно. Вот возьмём ситуацию. Одна моя знакомая из инстаграма решила покрасить старый стол. И взяла грунтовку, намазала и ждёт до завтра когда оно засохнет. И что в итоге? Она получила кучу тревожных писем в Директ что она что-то сделала неправильно, что надо было вообще не так и вообще она ничего не умеет. При этом она сама на стрессе и переживает!
Так я к чему. Что изменится от того, что она скажем «испортила» стол? А вот что:
1. Она получает новый опыт
2. Она делает то, что задумала, а не сидит на попе и страдает от безделья
3. Она СОЗДАЁТ что-то своими руками
4. Она УЧИТСЯ на своём опыте
Знаете, что даёт вот эта вся тревожность вокруг того, что она может делать что-то «неправильно»? Она даёт СТУПОР. Бессилие. Обездвиживание. Страх он обезоруживает, страх останавливает нас от жизни, от обучения, от создания чего-то нового.
Все люди, которые изобрели незаменимые вещи и сделали важные открытия НЕ БОЯЛИСЬ. Все люди, которые сделали прорыв в искусстве, науке и бизнесе НЕ БОЯЛИСЬ.
Да, покрасить стол - не открытие века и не прорыв в искусстве. Но свобода в маленьких вещах - это первый шаг к большим достижениям.
Про что я говорю конкретно. Вот возьмём ситуацию. Одна моя знакомая из инстаграма решила покрасить старый стол. И взяла грунтовку, намазала и ждёт до завтра когда оно засохнет. И что в итоге? Она получила кучу тревожных писем в Директ что она что-то сделала неправильно, что надо было вообще не так и вообще она ничего не умеет. При этом она сама на стрессе и переживает!
Так я к чему. Что изменится от того, что она скажем «испортила» стол? А вот что:
1. Она получает новый опыт
2. Она делает то, что задумала, а не сидит на попе и страдает от безделья
3. Она СОЗДАЁТ что-то своими руками
4. Она УЧИТСЯ на своём опыте
Знаете, что даёт вот эта вся тревожность вокруг того, что она может делать что-то «неправильно»? Она даёт СТУПОР. Бессилие. Обездвиживание. Страх он обезоруживает, страх останавливает нас от жизни, от обучения, от создания чего-то нового.
Все люди, которые изобрели незаменимые вещи и сделали важные открытия НЕ БОЯЛИСЬ. Все люди, которые сделали прорыв в искусстве, науке и бизнесе НЕ БОЯЛИСЬ.
Да, покрасить стол - не открытие века и не прорыв в искусстве. Но свобода в маленьких вещах - это первый шаг к большим достижениям.
Самое главное - постоянство. Чего не скажешь об этом дневничке 😂
В детстве я думала что люди взрослеют когда приходит какой-то определенный возраст. Ну типа хоба тебе 30 и ты такой весь взрослый сразу. Потом я выросла и поняла, что дело совсем не в биологическом возрасте, а для того, чтобы повзрослеть нужно приложить немалые психологические усилия. А часто люди и не взрослеют вовсе. Или частично. Потому что приходится самим себе быть родителем, но в силу того, что нас воспитали в сопротивлении мы как бы продолжаем бунтовать сами с собой. Саботировать свою взрослость.
Интересно ещё про почитание старших. Сидит старичок и вроде к нему надо с каким-то особым трепетом. А сфига ли, если он просто 20-ти летний пацан, спрятанный в дряхлом теле?)))
Интересно ещё про почитание старших. Сидит старичок и вроде к нему надо с каким-то особым трепетом. А сфига ли, если он просто 20-ти летний пацан, спрятанный в дряхлом теле?)))
Звоним родителям постоянно. Харьков - постоянно громыхает. Сейчас вроде утихло. Мама сказала что даже в центр города снаряды кидали. Страшно. «Освобождение» происходит… Сегодня на терапии тоже обсуждала. Чувство, что ничего невозможно сделать не покидает, обессиливает. Ни о чем не могу думать больше. Что будет завтра не известно. В Берлине все как шло так и идёт, а для нас время как будто остановилось. Странное ощущение.
Если кто-то из Украины читает, пожалуйста скажите где вы и как вы, что у вас происходит 🙏🇺🇦
В инстаграме опубликовала полезные ссылки с помощью, которые могут пригодиться вам и вашим друзьям 🇺🇦🙏
Forwarded from Ukrainian Refugees: Useful links
This post contains information about a refugee status and asylum in Germany
Дорогие Украинцы,
Пост в двух частях.
_
Часть первая - информация об оформлении беженства/получении убежища в Германии, в частности в Берлине.
Коротко:
1. Основной шаг - получить бумагу о прибытии (Ankunftsnachweis)
Если вы хотите составить заявление на поиск убежища в Германии, вам нужно просто заявить об этом в любой государственной инстанции, например полиции. Устно, в любом виде.
Советуют обращаться напрямую по адресу получения этих заявок (Ankunftszentrum):
Oranienburger Straße 285, 13437 Berlin
Там вы получите документ, подтверждающий ваше прибытие. У вас снимут отпечатки пальцев. Тут же будет выяснятся, в какой области (Bundesland) будет составляться заявление о получении убежища (Aslyantrag). Будет учитываться наличие родственников по Германии.
Здесь же вам представят возможные услуги по Закону о льготах для просителей убежища (Aslybewerberleistungsgesetz) и выделят жилье.
2. Шаг второй - термин в BAMF
После получения бумаги о прибытии (Ankunftsnachweis) вам предоставят возможность назначить термин в BAMF (Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - федеральный офис миграции и беженства)
Во время этого термина вы заполните заявление о просьбе убежища (Aslyantrag). На месте работают переводчики.
Ссылка на официальный источник
https://www.bamf.de/DE/Themen/AsylFluechtlingsschutz/AblaufAsylverfahrens/ablaufasylverfahrens-node.html
Скорее всего для украинцев будет облегченное оформление. Пока об этом информации нет
_
Часть вторая - информация о получении и продлении виз уже находящимся в Германии людям.
Полезные ссылки:
https://berlin-hilft.com/2022/02/24/ukraine-10-punkte-aufenthalt-deutschland/
#visa #asylum #refugee #виза #беженство
Дорогие Украинцы,
Пост в двух частях.
_
Часть первая - информация об оформлении беженства/получении убежища в Германии, в частности в Берлине.
Коротко:
1. Основной шаг - получить бумагу о прибытии (Ankunftsnachweis)
Если вы хотите составить заявление на поиск убежища в Германии, вам нужно просто заявить об этом в любой государственной инстанции, например полиции. Устно, в любом виде.
Советуют обращаться напрямую по адресу получения этих заявок (Ankunftszentrum):
Oranienburger Straße 285, 13437 Berlin
Там вы получите документ, подтверждающий ваше прибытие. У вас снимут отпечатки пальцев. Тут же будет выяснятся, в какой области (Bundesland) будет составляться заявление о получении убежища (Aslyantrag). Будет учитываться наличие родственников по Германии.
Здесь же вам представят возможные услуги по Закону о льготах для просителей убежища (Aslybewerberleistungsgesetz) и выделят жилье.
2. Шаг второй - термин в BAMF
После получения бумаги о прибытии (Ankunftsnachweis) вам предоставят возможность назначить термин в BAMF (Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - федеральный офис миграции и беженства)
Во время этого термина вы заполните заявление о просьбе убежища (Aslyantrag). На месте работают переводчики.
Ссылка на официальный источник
https://www.bamf.de/DE/Themen/AsylFluechtlingsschutz/AblaufAsylverfahrens/ablaufasylverfahrens-node.html
Скорее всего для украинцев будет облегченное оформление. Пока об этом информации нет
_
Часть вторая - информация о получении и продлении виз уже находящимся в Германии людям.
Полезные ссылки:
https://berlin-hilft.com/2022/02/24/ukraine-10-punkte-aufenthalt-deutschland/
#visa #asylum #refugee #виза #беженство
Зеленский: нет, спасибо 🇺🇸 ребят, я не поеду, мне тут надо страну спасать
Путин: посылает детвору как пушечное мясо на «освобождение» под Киев, а сам смотался на Урал.
Ну и кто теперь клоун?..
Путин: посылает детвору как пушечное мясо на «освобождение» под Киев, а сам смотался на Урал.
Ну и кто теперь клоун?..
Целый день пытаюсь приземлиться. Сегодня очень устала, нервы отпускают. На связи с родителями, мониторю новости периодически. Чтобы не сойти с ума начала проект. Руки делают - голова не болит. Обнимаюсь с мужем и повторяю ему «спасибо, что ты у меня, а я у тебя, и мы здесь». Не могу спать, ем на автомате. Смеяться стыдно, смех он какой-то очень нервный, редкий, искусственный. Мы в вакууме, словно воздух уплотнился. Все стало странным и чужим.
Интересное совпадение, неделю назад было взято это интервью. Словно в воду смотрел. Он очень лаконично объясняет национальное сознание, как думают и чувствуют украинцы.