本期节目是利器x播客计划的第二季第一期，第二季我们将主要采用音频形式采访独立播客主播，同时辅以文字，文字部分将发在「利器x播客」官网。
这期我采访的是「无业游民」播客的主播振宇，我本身是无业游民的忠实听友，在收听节目时经常有被触动到。初次认识振宇是在2019年的第二届 Podfest China 活动上，当时听完了他的主题分享，更加坚定了要采访他的想法；）
本次录制在新冠疫情期间，主播被隔离在老家，录音设备和环境都欠佳，还请各位谅解。
链接：https://thespiral.fm/episodes/liqixpodcasts2001
这期我采访的是「无业游民」播客的主播振宇，我本身是无业游民的忠实听友，在收听节目时经常有被触动到。初次认识振宇是在2019年的第二届 Podfest China 活动上，当时听完了他的主题分享，更加坚定了要采访他的想法；）
本次录制在新冠疫情期间，主播被隔离在老家，录音设备和环境都欠佳，还请各位谅解。
链接：https://thespiral.fm/episodes/liqixpodcasts2001
这是利器x播客的第二季第一期，我们采访了无业游民的主播振宇。
第二季开始采访将采用「音频+文字」的形式，音频会发在海螺电台播客。
文字会同步更新在「利器x播客」的官网，搭配食用更佳哦~
文章链接：https://liqixpodcast.typlog.io/li-qi-xbo-ke-fang-tan-wu-ye-you-min-sheng-huo-z-f3a2e153
第二季开始采访将采用「音频+文字」的形式，音频会发在海螺电台播客。
文字会同步更新在「利器x播客」的官网，搭配食用更佳哦~
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利器x播客
「利器x播客」访谈《无业游民》：生活再丧，也不要和世界失去联系
本期采访也有音频版本，欢迎访问「海螺电台」收听：https://thespiral.fm/episodes/13 一、基本介绍 1. 请介绍一下你自己和所做的工作； 我是振宇，播客「无业游民」的主播，之前做过一段时间的真无业游民，但后来顶不
网络上铺天盖地的“科学理论“在定义什么食物是健康的，什么是垃圾的，我们一点点建立起对各类食物的歧视和错误观念，而慢慢开始忽略我们身体最自然的声音。
这一期主播芒果聊了聊她近几年与食物相处遇到的问题，以及逐渐建立起的三大饮食原则：https://thespiral.fm/episodes/14
这一期主播芒果聊了聊她近几年与食物相处遇到的问题，以及逐渐建立起的三大饮食原则：https://thespiral.fm/episodes/14
海螺电台🐚
014.【海螺壳】我和食物的相处之道
在这个推崇细腿小蛮腰的时代，我们对自己自然且健康的身体有了很多新的苛刻想法。网络上铺天盖地的“科学理论“在定义什么食物是健康的，什么是垃圾的，我们一点点建立起对各类食物的歧视和错误观念，而慢慢开始忽略我们身体最自然的声音。 我们吃饭时候不专...
欢迎各位来「小宇宙」App 关注我们，这是海螺电台专属邀请码，可以多次使用，App 链接：https://apps.apple.com/us/app/%E5%B0%8F%E5%AE%87%E5%AE%99-%E4%B8%80%E8%B5%B7%E5%90%AC%E6%92%AD%E5%AE%A2/id1488894313
很多人说中国互联网公司经常996，而美国互联网公司很轻松。是这样吗？这一期我们做客「牛油果烤面包」播客，和两位友台主播聊了聊中美互联网公司的异同。对比下来，发现大多数地方是相似的，但也有不同的，且有些地方还真不能细说，如果有兴趣，欢迎到听友群和我们进行交流~
链接：https://thespiral.fm/episodes/15
链接：https://thespiral.fm/episodes/15
海螺电台🐚
015. 中美互联网公司对比：好像差不多，有些不能说
很多人说中国互联网公司经常996，而美国互联网公司很轻松。是这样吗？ 这一期我们做客「牛油果烤面包」播客，和两位友台主播聊了聊中美互联网公司的异同。四位主播从杭州、伦敦、硅谷三地连线，每个人都有自己独特的工作经历，在交流过程中不同角度碰撞出...
去年年底，主播芒果在微博上被种草了一款 @烧蛋工作室 出品的「物理+数字」情绪管理日历。从购入到深度使用的四个月里，伴随着国内疫情的爆发，和家人相处时间的增加，新工作的挑战以及社交网络的脱退，心情日历的上颜色也起起伏伏发生着变化。
这一期节目她聊了聊使用这款 「2020 心情日历」的感受与心得，以及我们在日常生活中，如何用低启动成本来提高自己对情绪的感知能力。
如果有兴趣，欢迎到听友群和我们进行交流~
链接：https://thespiral.fm/episodes/16
这一期节目她聊了聊使用这款 「2020 心情日历」的感受与心得，以及我们在日常生活中，如何用低启动成本来提高自己对情绪的感知能力。
如果有兴趣，欢迎到听友群和我们进行交流~
链接：https://thespiral.fm/episodes/16
海螺电台🐚
016. 【海螺壳】构建专属情绪包，从如实记录开始
这是一次没有赞助但是特别走心的产品使用评测。芒果在这期节目中聊了聊「2020 心情日历」：一款「物理+数字」的情绪管理日历，以及这四个月来她深度使用这款产品后的一些观察与发现。 Outline 官方的产品介绍 如何自定义使用这个产品 两条四...
本期我邀请了朋友奶昔羊和郝海龙，一起聊聊信息输入和信息焦虑的问题，三个人有三种风格：
奶昔羊的「科学研究」风，用科学研究的态度面对和解决一切问题。
郝海龙的「顶层驱动」风，解决了顶层的方向问题，就解决了底层的执行问题。
Shawn 的「精确制导」风，不断地迭代汰换系统，精准地找到自己想要的信息。
链接：https://thespiral.fm/episodes/17
奶昔羊的「科学研究」风，用科学研究的态度面对和解决一切问题。
郝海龙的「顶层驱动」风，解决了顶层的方向问题，就解决了底层的执行问题。
Shawn 的「精确制导」风，不断地迭代汰换系统，精准地找到自己想要的信息。
链接：https://thespiral.fm/episodes/17
海螺电台🐚
017. 我的 RSS 订阅就像是我的个人图书馆
本期我邀请了朋友奶昔羊和郝海龙，一起聊聊信息输入和信息焦虑的问题，三个人有三种风格： 奶昔羊的「科学研究」风，用科学研究的态度面对和解决一切问题。 郝海龙的「顶层驱动」风，解决了顶层的方向问题，就解决了底层的执行问题。 Shawn 的「精确...
这期节目是菠萝同学在五月初夏的某个天气舒适的夜晚和小伙伴们一起爬山的经历，这是一次乘兴而起的晚间散心行动，却让我们无比愉快，成为了美好的记忆。菠萝同学喜欢收集这些细小到不值一提却闪闪发光的时刻，希望你们也能喜欢。
PS：本期节目是菠萝同学在衣柜中首次独立录制完成。
链接：https://thespiral.fm/episodes/18
PS：本期节目是菠萝同学在衣柜中首次独立录制完成。
链接：https://thespiral.fm/episodes/18
海螺电台🐚
018. 【海螺壳】我坐在衣柜里讲述一次深夜爬山经历
这期节目是菠萝同学在五月初夏的某个天气舒适的夜晚和小伙伴们一起爬山的经历，这是一次乘兴而起的晚间散心行动，却让我们无比愉快，成为了美好的记忆。菠萝同学喜欢收集这些细小到不值一提却闪闪发光的时刻，希望你们也能喜欢。 PS：本期节目是菠萝同学在...
海螺电台的朋友们，年底了，想来搞一期音频版 askusanything !
有啥对我们好奇的或者感兴趣的节目主题嘛，欢迎留言！期待你们的提问与反馈意见✋🏻
我先来，请问主播们，你们有什么自己觉得很不好但是很难控制和改变的习惯？（来自主播芒果）
有啥对我们好奇的或者感兴趣的节目主题嘛，欢迎留言！期待你们的提问与反馈意见✋🏻
我先来，请问主播们，你们有什么自己觉得很不好但是很难控制和改变的习惯？（来自主播芒果）