«Кажется мне не просто повезло»
- «Это не я — просто обстоятельства так сложились»
- «На самом деле я ничего не знаю»
- «Меня переоценивают»
- «Если я сделаю ошибку — всё, капец
«Да каждый так может»
- «Мне повезло, потому что задача была простой»


😊Думаете ли  Вы так же?

Синдром самозванца - это когда есть я и отдельно мои достижения.
😊 Такой человек не может присвоить свои навыки и способности.


Что делать?
Этот синдром разрушает факты
😊Берем блокнот и в течение недели выписываем 100 личных и 100 профессиональных достижений.

Например  : у Вас есть диплом , чтобы его получить вы 11 лет учились в школе, сдали экзамены, учились 5 лет (а это сколько дней и часов?) и потом защищали диплом.

😊Важно таким образом выписать и посчитать сколько усилий вы на это потратили, и тогда  мысли ,что вам повезло, подвергаются сомнению, не так ли?

Если было  полезно , ставь 😊

Приглашаем Вас 8 февраля в 16:00 на игру 🔤🔤🔤🔤 по адресу Еременко 112/1 в Кофе. Ми


😣Не так просто встречаться с Дурой и Критиком в себе. Не так просто выдерживать внутреннее давление😩, сравнение с другими, обесценивание и прочее критиканство.

😜В игре много юмора - это лучший путь, обходящий установки, ограничения и то, что привычно выдает «голова».


🎲 Игра станет классным полем силы для
✅ Тех, кто ищет свое «можно»,
✅ Тех, кто устал от самокритики и ограничений..


Длительность -3 часа
Стоимость участия -1000 руб
💌 Запись  @sharifovaan
Пока свободно 6 мест

Привет 👋 Была сегодня на игре «Про внутреннего критика». Если честно не было особых ожиданий. Компания была приятной, и на мое удивление я осознала для себя несколько интересных и важных вещей‼️. Спасибо Насте большое за игру и девочкам😍. Было очень круто и познавательно. Прийду ли я еще, конечно💯И до новых встреч ❤️

📣 Про игру 🔤🔤🔤🔤

📝Вам послание📖
Выбирайте 1 карточку
🙋‍♀️Что Вам хочет сказать ваша дурная часть??

💏Любовь это скучно?

Первая часть про стадии семьи

📌4 стадия : Исцеления ран 😀
Я знаю про себя, я знаю про тебя и мы встраиваем доверие между нами
Это поле исцеление того для чего мы приходим в пару

Только после этого в нашу пару приходит любовь 💞

👫До этого у нас влюбленность, страсть, бабочки, ссоры, драмы

Когда влюбленность уходит, у любви появляется шанс

😀Почему про настоящую любовь нет фильмов?

🎬Романтические комедии: Часто критикуются за создание ложных ожиданий относительно любви и отношений. Эти фильмы подчеркивают важность страсти и приключений, игнорируя реальность повседневной жизни.
💻А социальные сети: Способствуют формированию нереалистичных представлений о любви, демонстрируя идеализированные версии отношений. Люди склонны сравнивать свои реальные отношения с этими образцами, что может привести к чувству скуки и неудовлетворенности

🌺Настоящая любовь — это не яркая вспышка, а спокойное глубокое чувство, которое проверяется и в радости, и в трудностях.

😀Истинная любовь не кричит о себе каждый день. Она молчаливо присутствует в выборе, ответственности и повседневной заботе.


❓Согласны или нет?)

Я не хочу соревноваться с тобой, сестра.
Я складываю оружие.
Я не за тем здесь, чтобы глядеть с укором, учить, стыдить, злиться от слепой зависти.
Я не хочу стать воплощением боли и ранить тебя.
Я не хочу раниться.
 
Я бросаю к ногам едкие словечки и разъедающую желчь.
Довольно.
Мы слишком долго стояли лоб в лоб,
Мы слишком долго старались угнаться за идеалами чуждой красоты,
Мы слишком долго вонзали друг в друга иглы…
 
Я не хочу быть смертоносной, сестра.
 
Я гляжу в тебя и вижу свою уязвимость и бесконечный страх оказаться непринятой, непонятой, некрасивой, слишком толстой или худой, слишком неподходящей для идеальной жизни.
 
Я не хочу войн между нами.
 
Милая, девочка, мать, возлюбленная, сестра моя – я хочу лишь встать рядом, и вместе с тобой открыться красоте того мира, что окружает нас, открыться той силе, что пляшет внутри…
 
Позволишь ли?

(Автор игры Переходы)
Полностью разделяю с ней чувства

🌀 Приглашаю на игру Переходы
 Про игру тут

🌒🌘 12 февраля в 13:00
Цена 1000 руб
Левенцовка, В Кофе Ми,Еременко 112/1
осталось 5 мест

🌒🌘 15 февраля в 16:00
Цена 1600 руб входит кофе + десерт
Левенцовка,В Кофе Way, Еременко 110/2
Осталось 6 мест

🐟🐟запись @sharifovaan

🤲Мама даёт жизнь, а папа даёт силу жить 🤝


Напомню образ отца - это собирательный внутренний конструкт ребенка, который может отличаться от реальной фигуры отца.
И посмотрите сколько всего входит в этот образ ⬇️
🔴 фантазии и проекции (например мультики о супергероях)
🔴как мама относится к мужу и что про него говорит
🔴 взаимодействия или отсутствия общения

На что может влиять ваш образ отца в жизни ⬇️
Но главное помним ,что каждый человек-это целая вселенная 🌍 со своим мирозданием, и всё очень индивидуально

📌 вы боитесь конфликтов, избегаете их
📌страшно заявлять о себе и начинать новое
📌выбираете один и тот же типаж мужчин
📌вам сложно говорить "нет"  и обозначать свои границы
📌фоновое ощущение "Я недо" : недостаточна хороша, недостаточна успешна.

Важно осознавать , что сейчас мы взрослые 🛍и можем менять внутренний образ отца  , и посмотреть что мы транслируем своим детям про их отца ♻️

Приглашаю на технику онлайн "Кардиограмма отношений с отцом "
Цена?
Установите её сами после сессии, оценив полученную пользу.

🤲 Запись @sharifovaan