Искусство переживать
412 subscribers
450 photos
36 videos
7 files
168 links
О мире и людях с любовью | наблюдаю, рефлексирую, переживаю

По вопросам: @lcolocl
Download Telegram
Итак, варианты — от самого лайт и до жести:

🤷🏻‍♂️ Вариант «Чёрный ящик»

Человек не знает о ваших чувствах и просто живет свою жизнь. Скорее всего, лимеренция только-только началась либо продолжается давно, но вы не делали почти никаких попыток сблизиться (или вернуть отношения). Этот вариант развития событий — единственный, при котором можно попробовать прокоммуницировать о чувствах / пофлиртовать / позвать на свиданку и ожидать изменений.

🤫 Вариант «Проницательный друг»

Вы не говорили о чувствах, но человек о них догадывается. Если вы общаетесь регулярно и близко, то высока вероятность, что дела обстоят именно так. Люди, находящиеся к нам близко, могут замечать нюансы нашего поведения, наше смущение, нашу неловкость и делать выводы. Если ваш друг вам не сказал ничего о своих догадках и не использовал их, чтобы сблизиться с вами романтически, высока вероятность, что ему неинтересно и он хочет оставить все так, как есть.

Почему он не говорит об этом?

• Ему неловко
• Он чувствует вину за то, что не может ответить взаимностью
• Не хочет начинать разговор первым
• Надеется, что «само пройдёт»
• Хочет сохранить дружбу


В этом случае признаться в чувствах все равно имеет смысл, чтобы сделать коммуникацию прозрачной и, если есть желание, попытаться сохранить дружбу, но шансы на взаимность уже объективно низки.

🥶 Вариант «Френдзона»

Вы говорили о чувствах, вам отказали, но предложили дружить / общаться / секс по дружбе.

Что это значит?

• Человек хочет с вами дружить, общаться, заниматься сексом по дружбе
• Человек испытывает сильную вину за отказ и пытается подсластить пилюлю
• И то, и другое вместе


Что еще он может чувствовать, но не хотеть или не мочь сказать из-за чувства вины:

• Ваше внимание ему объективно приятно
• Вы валидируете сексуальную и романтическую привлекательность человека без обязательств с его стороны
• Вы «очень хороший друг» (потому что делаете и прощаете больше, чем делал и прощал бы просто друг)
• Вы «запасной аэродром» или «курортный роман»


Если вы согласились, вы скорее всего страдаете, потому что не получаете то, чего хотите, но остаётесь, потому что «это лучше, чем ничего», а еще вы надеетесь (или уверены), что когда-нибудь будет по-другому.

🩹 Вариант «Сорвать пластырь»

Вы говорили о чувствах, вам отказали и предложили сократить общение или просто стали общаться с вами меньше. Самый болезненный вариант по началу, но прогностически — самый благополучный.

Если вы согласились и соблюдаете договоренность — скорее всего человек не думает о вас особо, а если и думает, то вспоминает с сочувствием.

Если вы продолжаете искать сближения — человек может испытывать неловкость, вину за отказ, раздражение, жалость. Человек может начать смеяться над вашим поведением (в лицо или за спиной). Постепенно он начнет отвечать все реже и реже, либо начнет блокировать вас в соцсетях и избегать встречи.

🚨 Вариант «Клиника-криминал»

Если человек с лимеренцией (в редких случаях достигающей уровня бреда) начинает использовать агрессивные способы сближения (сталкинг) — у субъекта лимеренции нарастает раздражение, отвращение и страх преследования.

Как раз в этом последнем варианте субъект ярче всего чувствует, что он «объект» — такое липкое двоякое чувство, что вас вроде идеализируют и это должно быть приятно, а с другой стороны — на реального вас, ваше мнение (например, ваше «нет») и ваше личное пространство вообще-то похуй. И это стремно. И чревато последствиями в виде насильственных действий ☠️
💛Привет! Я репостнула выше тред из 3х постов о теме, про которую никогда раньше не читала, хотя тема причинила много сложностей и мне, и моим друзьям

Мне очень полезно было их прочесть, возможно и вам будет актуально!

Даня, их автор - талантливый психолог, один из самых начитанных и бережных, кого я знаю. Рекомендую и его канал, и его как специалиста @tak_edak
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О личном счастье

Сегодня я чувствую себя самым счастливым человеком на свете

Я переехала в новую свою съемную квартиру! С видом на останкинскую башню, колесо обозрения, сити и сталинские высотки.

Сегодня я праздновала день рождения чудесной женщины, мамы моего любимого человека.

Сегодня я чувствовала море поддержки, принятия, любви и тепла. От всех

Кто бы знал, что мое будущее может быть таким!!

Хочется запомнить этот день как напоминание себе о том, что:

Если сегодня тяжело или грустно, завтра может сверкать радостью и тёплом

Всё в моих руках

А ещё нет ничего важнее, чем добрые люди рядом

🤍 я так люблю свою жизнь
мы определяем реальность ~ реальность определяет нас

Очень люблю подмечать и вертеть эту дуальность в голове, находить примеры и подтверждения.

Вот и теперь! Я думала, что переехала в Москву, чтобы было больше времени по вечерам для встречи с друзьями. А в итоге из совы становлюсь жаворонком, ибо с 8-9 утра начинается стройка под окнами. И если не лечь в 23, я не высплюсь. Теперь я встаю в 7-8 😳

Кто знает, может я совой и не являлась. Просто иные обстоятельства создавали почву, из которой успешно прорасло желание ложиться в ночи.

Но главная идея, которая у меня есть по теме «есть ли у человека свобода мысли» звучит так:

Да, человек имеет свободу мыслей и желаний, однако внешний мир определяет условия, в которых та или иная интенция более или менее вероятна

Короче. Мир - это почва. Наши желания - семена. И это комбо определяет, что прорастет

P.S. На фото я придумала как позавтракать, если нет стола.
А первый связанный с темой пост читайте здесь: t.me/thefeltsense/1139
Про компромиссы

В прошлом меня сильно волновала тема компромиссов. Ибо я часто натыкалась на ситуацию, где у меня и у второго человека противоположные желания.

Помню я тогда натыкалась на советы уровня: если вы хотите включать любимую музыку на весь дом каждый день, а второму это не подходит - ищите компромисс, включайте её раз в неделю.

И я тогда чесала голову и думалка, ну, а если мне вообще эта музыка не сдалась? Мне терпеть нужно, получается, и страдать раз в неделю?

Совет искать компромисс казался каким-то глупым и жестоким.

И только сейчас я поняла, что он подходит лишь в случае, где вы оба любите музыку дома/жарить дома рыбу/звать гостей и тд. Просто один хочет чаще, другой реже, но в целом нравится обоим. Тогда да, компромисс в частоте можно найти) Но уж точно не в ситуации, где второму это вообще не сдалось 🙃

Итоги такие: компромисс - это не когда ты заставляешь другого человека делать то, что он не любит, потому что любишь ты. Компромисс - это что-то про небольшую уступку.

Что думаете о компромиссах?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Перемены не должны быть вечными

Жизненно важно, мне кажется, чтобы случались периоды, когда всё ровно и понятно, без приключений

А тогда когда идёт череда нового одно за одним, толком не передохнёшь и не насладишься

Иногда хочется просто поставить на паузу всё, жаль нам это не всегда подконтрольно

Недавно я взяла паузу, но снова подкатили перемены 😪
Второе мнение

Сейчас в одном из чатов идет беседа о случае, когда человек принимал лекарства, чтобы помочь себе от одного психиатрического диагноза, а пустя 4 угода узнал от второго психиатра, что у него диагноз совсем иной и лечится это противоположными препаратами.

Нечто схожее было у меня, но в сфере физического здоровья. Однажды врач прописал мне иммуностимуляторы, которые якобы могут вылечить вирусное. TW И я научилась делать сама себе уколы и около месяца каждый день колола себя. Спустя год узнала, что всё было напрасно. Ибо от вируса лечения не существует, нужно было просто подождать и оно само прошло.

Думаю, что эти случаи можно экстраполировать на нашу жизнь в целом.

Для меня выведенное правило звучит так:

Если обращаешься за помощью эксперта, прежде чем что-то делать сразу после консультации, попробуй узнать второе мнение. Если совпадёт - отлично! А если нет, то придётся искать дальше ответ на твой вопрос.

Недавно оно меня уберегло от бесполезной покупки на 5 тысяч, полгода назад - от пункции, и уверена много что хорошего мне принесёт ещё.

P.S. Тут конечно зависит от рисков. Если мне скажут, что желтые помидоры это вкусно, проще попробовать и составить свое мнение, чем спрашивать людей вокруг 🐌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О рабочем

Я работаю в Яндекс Финтех уже более 1,5 лет. За это время я наняла около половины команды дизайна и маркетинга

Я ищу ребят, которые делают такое красивое приложение, сайты, а также продвигают все наши продукты включая Пэй и ID

Хочется на этом рубеже собрать воедино топ-10 причин, почему мне нравится быть там, где я есть

1️⃣ Только посмотрите на то, как красиво! Я обожаю эстетику бренда, как внешнюю, так и для сотрудников (наши цвета часто: хром, фиолетовый, белый и гранитный, а стиль схож с техно одеждой). А это вылитая я 💜

2️⃣ Когда я собеседовалась, мне не соврали. Люди у нас нереальные. Интересные, открытые, активные, заряженные. Я в своей среде обитания

3️⃣ Мы делаем продукт для людей. Чтобы было удобно, как для себя. Сейчас Сейвы - мой основной способ управления финансами, а Пэй помогает платить телефоном через QR где угодно, ID помогает доставке идеально привозить заказы и Карты не путают точку назначения

4️⃣ Мы быстрые. Очень быстрые!! На глазах за 1,5 года у меня кратно вырос штат компании, а только у приложения было два качественных редизайна. В таком интересно работать! Что уж говорить о том, что на моем старте работы о Пэй не знал никто, а теперь знание бренда в Москве очень распространено

5️⃣ Хотя Финтех очень молодой бизнес, мы находимся внутри экосистемы Яндекса. И все плюшки бигтеха с нами. ДМС, оплата еды по бейджику и корпоративы - какая-то сказка. Я никогда не чувствовала себя ТАК безопасно. Будто бы меня балуют каждый день))

Продолжение следует… 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О (не) рабочем или топ-10 причин любви к моей работе

Тусовкам отведу сразу много пунктов. Ведь Яндекс славится своими тимбилдингами и праздниками.

6️⃣ «Лето вместе» - возможность сотрудникам с +1 посетить 4 ивента бесплатно. У меня были: романтичная речная прогулка, МК по свечам, лекция про любовь в искусстве, кибертуса (где я заполучила фотосессию и тамагочи).

7️⃣ Праздники. Их много, очень много. Новый год, 14 февраля, день посвященный новым начинаниям, день знаний, др бизнеса. Только дай повод, у нас будет праздник с кушаньем и фаном!

8️⃣ Тимбилдинги. Отдельным блоком стоят корпоративы для коллег. На эти выходные наша славная коллега и тимлид собрали корпоратив с выездом в эко-отель на природу, с фермерским вайбом. Но было таааак красиво и расслабленно. Я и отдохнула, и с коллегами сблизилась, и природой насладилась, искупалась, еду на мангале пожарила. Полная перезагрузка. Чувствую себя совершенно счастливой!

9️⃣ Тимлиды. У меня за 1,5 года было 4 лида. И все хороши по-своему. Кто-то заряжает энергией, кто-то челленджит, кто-то эмоционально саппортит, а кто-то оберегает. У каждого учусь новому и намётываю глаз на то: а как можно иначе делать свою работу. Полезный опыт. Видя такое разнообразие начинаешь ценить свою индивидуальность - сильных сторон у всех хватает, просто они разные, но на них и нужно опираться.

🔟 Офис. Он как второй дом. Можно приехать на 5+ станций метро в Москве, в Питер, Адлер и даже Белград - и везде найдётся место, где тебя встретят хорошие люди, на кофепоинте будет чай и фрукты, в шкафу настолки, а с балкона - отличный вид на город. Где бы я ни была, я знаю, что мне есть где провести ивент или просто передохнуть. Офис он же не только для работы) Возможность так думать меня безумно радует!

Итогом поста скажу, что опыт в Яндексе - мой лучший опыт работы в компании. И я надеюсь, что это только начало. И дальше только лучше ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐇Регресс🧸

Есть такой психологический термин. Это механизм защиты психики, когда мы начинаем вести себя по-детски, чтобы как-то отдохнуть от стресса.

Бывает, что мы регрессируем совсем невовремя: капризничаем во время деловой встречи, вместо работы час смотрим рилсы, "у меня лапки" и т.д.

Но также это может быть очень крутым способом отдыха

Но давайте не буду притворяться взрослой, а перейду к самому важному!

Моя самая любимая игра сейчас - игра в плюшевые игрушки!

Это просто находка сентября. Одной играть не приходит в голову. Но когда рядом со мной есть близкий друг, я могу непроизвольно взять игрушку и начать от неё что-то говорить или делать, выражать свои желания через плюшевого зверька и вообще всячески дурачиться.

Честно, это какой-то нереальный источник отдыха для меня. Я прям чувствую как всё мое внимание и мышление сводится к одному простому действию - я пушистый зверек и у меня всё прекрасно!

Жаль мы с коллегам на работе не устраиваем пятиминутки детского сада между встречами 🧸

☎️ Расскажите, а что детское / нелепое помогает вам расслабляться и отдыхать?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM