Нас уже 500! 500 любителей книг 📚
Много. Ценно. Вдохновляет!
Всегда рада вашим комментариям, мнениям и рекомендациям 🙌

Там, где тебя еще нет. Психотерапия как освобождение от иллюзий

Ирина Млодик — кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт. Ее книги состоят из двух разделов (возможно, не все, но две точно): первая часть — художественный рассказ; вторая — психологический разбор. В книге «Девочка на шаре» был очень интересный экспертный разбор темы жертвенности, есть о чем думать и поразмышлять. Художественная часть написана слабо, слог бытовой.

Что касается этой книги, ожидания второй части себя не оправдали. В первом разделе рассказ про девушку, которая не знает, зачем жить. Во второй части — преимущества психотерапии для всех и каждого. Автор связывает разделы философской нитью, но идея не зацепила. Не мой формат и стиль.

Но я бы с удовольствием прочитала профильные книги автора без художественных повествований и аллегорий. Возможно, таковые также есть.

Кто-то читал ее книги?

Полночная библиотека
Хэйг Мэтт

А если бы в тот момент мы приняли другое решение, как бы сложилась наша жизнь? А если бы остались с другим человеком, создали семью, были бы счастливы? А если бы не забросили спорт в детстве, достигли бы успехов?

Как сложилась бы наша жизнь, если бы мы где-то поступили иначе?

Между жизнью и смертью есть библиотека. В неё попадает 35-летняя Нора, учительница музыки, когда вся ее жизнь летит под откос. Каждая книга в библиотеке даёт шанс прожить свою собственную, но совсем другую жизнь, без сожалений об упущенных возможностях: стать рок-звездой, олимпийской чемпионкой, учёным, женой и матерью, побывать в Австралии.
Но дает ли шанс стать счастливее?

📚Несколько цитат:

▫️Настоящее откровение – обнаружить, что место вашего спасения и есть то самое, из которого вы бежали. Что тюрьма  – это не пространство, а образ мыслей.

▫️Жизнь не нужно понимать. Ее нужно просто жить.

▫️Жизнь начинается по ту сторону отчаяния.

▫️Когда слишком долго остаешься на одном месте, забываешь, как велик и просторен мир.

▫️Я хочу жить и чувствовать в своей жизни все возможные оттенки, тональности и вариации душевного и физического опыта.

Книга с философским, хотя и предсказуемым сюжетом. Неплохой вариант, когда хочется просто отдохнуть и не нагружать мозг сложной литературой.

Накопительный эффект. От поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам
Даррен Харди

Только сейчас увидела надпись «Эксперт по успеху». Увидела бы раньше, не читала 😂

Если без шуток, полезные советы в книге есть, даже есть задания после каждой главы. Автор делает акцент на жесткой дисциплине, маленьких шагах, постоянстве, больших целях и т.д. Польза в целом есть в большинстве книг по саморазвитию. Дело за малым — брать и делать. Поэтому советы по большому счету везде одни и те же. А толку мало.

Книга в типичном инфобизнесовом стиле: очень громко и с примерами из серии «у нее не было денег, я посоветовал ей не покупать кофе, отказаться от платных подписок, …. оп — она миллионер и покупает квартиру в Майями. А начала-то с кофе. Вот что значит финансовая грамотность и правильное мышление».

Если такой стиль заходит, то книга может быть полезной и напомнить о чем-то простом, но важном. В ином случае лучше выбрать что-то более содержательное.

А вы читали?