«Той горой есть вы»
Брианна Вест

Второй раз пытаюсь написать отзыв на эту книгу и не могу. Может, читала не в то время или не под тот вопрос жизни. Но писать нечего 🤷🏻‍♀️

Купила в поисках полезных мыслей и поддержки. Не нашла. Помог Франкл. Он учит думать и справляться с болью и страхом. Он глубокий. Эта книга для меня где-то наверху, на поверхности.

Прочитала, пока летела. Думаю, в других обстоятельствах бы не дочитала.

Из плюсов — нашла хорошую мысль для рекламного текста. Но это уже профессиональная деформация)

Если кто-то читал, напишите, нашли ли что-то полезное для себя. Будет интересно услышать другое мнение. Ну, и аналогичное тоже интересно.

Какую книгу читаете сейчас?
Поделитесь, интересно узнать👇🏻

Много лет назад я посмотрела фильм «Ешь, молись, люби», снятый по книге Элизабет Гилберт. Он о том, как вернуться к себе, когда не чувствуешь земли под ногами. Это автобиографическая история Гилберт.

Одну фразу я помню до сих пор.

«Я посмотрела вокруг, представила, как из полного хаоса этим местам удалось возродиться, и я успокоилась. Может, это не моя жизнь хаотична, это сам мир таков. И главная ловушка — привязаться к чему-либо в нем. Развалины — дар, руины — путь к преображению. Мы всегда должны быть готовы к бесконечным волнам перемен.»

…Развалины — дар, руины — путь к преображению…

Я часто вспоминаю эти слова. Разгребаю развалины и иду дальше свой путь.

Книга «Большое волшебство. Творчество без страха» о том, как Гилберт писала свою историю. О вдохновении, о страхах делиться личным, о творчестве внутри и о том, как с ним уживаться.

Здесь нет заумных мыслей и техник письма. Я прослушала аудиокнигу за несколько пробежек и это было похоже на беседу с интересным человеком. И стоит отдать должное чтецу Алене Донецкой. Просто талант так читать и проживать роль.

💬 Цитаты из книги:

▫️Если я не создаю что-то активно, то, скорее всего, активно что-то разрушаю:себя, отношения, собственный душевный покой.

▫️Чем старше я становлюсь, тем меньше впечатления производит на меня оригинальность. Искренность трогает меня сейчас куда больше.

▫️Легче всего, конечно же, просто сказать «нет». Тогда вы избавитесь от трудностей. Вам больше не придется беспокоиться и что-то там создавать.

▫️Охота за скрытыми в нас сокровищами – вот что такое творческая жизнь. Отчаянная храбрость, которая гонит нас на эту охоту, – вот что превращает серые будни в более яркую жизнь. Я веду речь о жизни, в которой человеком руководит больше любознательность, чем страх. Хватит ли тебе смелости вытащить на белый свет все сокровища, спрятанные у тебя внутри?

▫️Вы видите все иначе, чем вижу я, и мне хочется знать, каким видите мир вы.

▫️Занимайтесь же тем, что помогает вам жить. Следуйте своим привязанностям, увлечениям и порывам. Доверяйте им. Создавайте то, от чего у вас в сердце происходит переворот. Остальное уладится само.

▫️Мое самовыражение в творчестве должно быть для меня самой важной в мире вещью (если я хочу заниматься искусством), а еще оно не должно иметь никакого значения (если я хочу сохранить рассудок и жить нормально).

▫️Вы свободны, потому что все кругом слишком заняты собой.

▫️Может быть, отчаяние — наиважнейшая часть, единственное, что вообще имеет значение. Отчаяние — это не помеха творческому процессу, оно часть процесса. 

▫️Я хочу, чтобы моя временная жизнь была как можно ярче украшена. Эмоционально, духовно, интеллектуально. Я не желаю бояться ярких красок, или новых звуков, или большой любви, или рискованных решений, или странных экспериментов, или дерзких проектов, или внезапных перемен, или даже провалов.

▫️Мы должны отважиться на восторг. Мы должны набраться упрямства, чтобы быть счастливыми в беспощадном горниле мира сего.

Книга будет интересна тем, кто пишет свои книги или в целом хочет проявлять свое творчество.

«Крутой маршрут. Хроника времен культа личности» — автобиографический роман Евгении Гинзбург о периоде массовых политических репрессий во время правления Сталина.

Ее «хроника» стала одним из главных текстов-размышлений о советском прошлом. Прошлом, полном абсурда, беззакония, несправедливости и террора. Книга была под запретом в СССР.

Гинзбург забрали в 1937 году из Татарстана, обвинив в пособничестве террористической организации. В 30 лет она стала политзаключенной, особым врагом народа. 10 лет она провела в лагерях. Дальше годы на Калыме.

Убил не только тот, кто ударил, но и те, кто поддержал Злобу. Все равно чем. Бездумным повторением опасных теоретических формул. Безмолвным поднятием правой руки. Малодушным писанием полуправды.

В очередном этапе Гинзбург познакомилась с врачом Антоном Вальтером, осужденным за анекдот. Он — немец, она — еврейка.

Как относительны все человеческие системы взглядов и как, наоборот, абсолютны те страшные муки, на которые люди обрекают друг друга.

Сама Гинзбург пишет о своей книге:

Все запомнить, чтобы потом написать! – было основной целью моей жизни в течение всех восемнадцати лет. Я писала, потому что не могла не писать. Я считала своим долгом дописать все до конца. Главным образом не для того, чтобы изложить фактическую историю дальнейших лет в лагере и ссылке, а для того, чтобы читателю раскрылась внутренняя душевная эволюция героини, путь возвращения наивной коммунистической идеалистки в человека, основательно вкусившего от древа познания добра и зла, человека, к которому через все новые утраты и мучения приходили и новые озарения (пусть минутные!) в поисках правды.

Мне показалось, что настало наконец то время, когда я могу высказаться вслух, когда мои правдивые свидетельства поддержат тех, кто искренно хочет, чтобы наш национальный позор и ужас не повторились.

…

Эта книга о силе человека. О силе веры человека. О силе изменений человека. О силе правды. О человечности.

Книга сложная и объемная, в ней больше 1000 страниц. Но я очень рекомендую ее прочитать каждому. Прочитать и сделать свои выводы. А их будет много.

Отрадно спать,
Отрадней камнем быть.
Нет, в этот век,
Ужасный и постыдный,
Не жить, не чувствовать –
Удел завидный!
Не тронь меня,
Не смей меня будить.

Микеланджело

«Вы существуете, и вместе с тем вас нет…»

С этих слов Моруа начинает свои письма незнакомке.

Кто она? Девушка, мелькнувшая в фойе театра и оставившая след в памяти? Или сложенный образ из разных персонажей? Существует ли она, незнакомка его души?

Мы об этом не узнаем.

Но у нас есть прекрасная возможность прочитать письма. «Поговорить» о любви и таинствах брака, о женщинах и их умении кокетничать, о счастье и судьбе, о человеческих противоречиях, о выборе книг, о музыке и о многом-многом другом.
С чем-то согласиться, с чем-то поспорить. Но точно получить удовольствие. Разве может быть иначе, когда француз говорит о любви? 😊

📖 Цитаты из книги:

▫️Любовь начинается с радостного ощущения собственной силы, сочетающегося со счастьем другого человека.

▫️Обыкновенному человеку пятидесяти лет едва хватает на то, чтобы понять одну-единственную женщину – свою собственную жену.

▫️Вы спрашиваете меня, как пишутся романы? Если бы я знал это, сударыня, я бы их не писал. Это вовсе не шутка. Я подразумеваю, что всякий романист, чересчур хорошо разбирающийся в технике своего ремесла, – грешник.

▫️Как романист узнает, что нужный ему сюжет найден? А вот как: если, обдумывая его, он испытывает волнение. Если тема затрагивает чувствительные струны его души, вызывает мучительное или опьяняющее воспоминание, есть шанс, что будущая книга получится превосходной. Настоящий роман отвечает внутренней потребности его создателя.

▫️Сегодня победа не требовала усилий, не вызывала сомнений; завтра она будет недостижима.

▫️Женщина, дорожащая тайнами своего тела, не станет размениваться и в чувствах».

▫️Большая опасность для брака возникает и тогда, когда супруги, у которых более или менее схожие характеры и вкусы, привносят в совместную жизнь совершенно противоположные политические взгляды или религиозные убеждения. Бывают эпохи, когда этому не придают большого значения, но такие периоды редки и длятся недолго. Наше время требует, чтобы каждый человек занял в жизни определенную позицию.

▫️Нет драмы в любви. И лишь в отсутствии любви таится драма. Разделенное чувство не может не быть счастьем.

▫️Вы знаете, что женщина может быть вещью или личностью. Она – личность, если сохраняет независимость от мужчины, которого любит, самостоятельна в своих взглядах и планах, госпожа своего тела и мыслей. Она – вещь, если позволяет обращаться с собою как с вещью, пусть прекрасной и драгоценной, но все же лишенной собственной воли, покорной желаниям и прихотям своего хозяина, похожей на лакомое блюдо, которым угощаются, когда придет охота.

▫️Жил ли он вообще? Он делал дела. А это совсем другое.

▫️Я не думаю, что женщина может проложить мужчине путь к власти, но допускаю, что она порою делает его достойным этой власти.

▫️Жалкие люди. За две тысячи лет они даже не сумели измыслить восьмой смертный грех.

▫️Именно женщина сохраняет то, что следует сохранить, дабы мужчина оставался человеком. Так пусть она поможет нам даровать миру мир.

Читали письма? Поделитесь мыслями.

Небольшая повесть, которую можно прочитать за вечер.
А после — ком в горле.
И разбегающиеся в стороны мысли.
Каждый подумает о своем.
О дорогих людях, о глупых поступках, о сложных решениях, о выборе, который нельзя не совершать. Выборе, который убивает.

Жизнь непредсказуема.
И эта книга тоже.

Прочитайте.

«Какие прощальные слова о себе и своей жизни вы бы хотели услышать от каждого на собственных похоронах? Каким мужем или женой, отцом или матерью предстанете вы в их выступлениях? Каким сыном или дочерью, братом или сестрой? Каким другом? Каким коллегой? Какую оценку своего характера вы хотели бы получить? Какие свои дела и достижения хотели бы запечатлеть в памяти людей? Внимательно посмотрите на окружающих. Какой след вы хотели бы оставить в их жизни?

«Начинать, представляя конечную цель» — один из навыков — значит в первую очередь четко осознать свое жизненное предназначение. Значит понимать, к чему вы стремитесь; это позволит вам лучше представлять себе существующую ситуацию и делать очередной шаг в нужном направлении.»

Думала, что написать о книге и что я для себя оттуда взяла. Были интересны размышления про ценности, принципы и цели. Но книга не из тех, которая перевернула мое отношение к чему-либо или заставила что-то переосмыслить.

📚Цитаты для размышлений:

▫️Между раздражителем и реакцией стоит наша величайшая сила — свобода выбора.

▫️Не бывает эффективности без дисциплины, и не бывает дисциплины без характера.

▫️Взаимозависимость — это тот выбор, который способен сделать лишь независимый человек. Зависимые люди не могут выбрать для себя взаимозависимость. Для этого у них недостаточно сильный характер; они недостаточно владеют самими собой.

▫️Наибольший вред нам приносят не ошибки — чужие или даже свои собственные, — а наша реакция на них.

▫️«Любить» — это глагол, который означает действие. Любовь-чувство есть плод любви-действия.

▫️Каждый индивидуум наделен чудесной силой — невидимой, неслышимой и неосознаваемой — влиять на других людей самой своей жизнью.

Читали «классику»? Что-то взяли для себя?

Вы хотите поговорить об этом?

Мемуары психотерапевта Лори Готтлиб, которая делится историями клиентов и собственной работой над своей жизнью. Как выглядит жизнь психотерапевта по другую сторону кабинета, в роли клиента?

Я обратила внимание на отзыв Ирвина Ялома на обложке книги. Я прочитала много его книг, и это стало поводом прочитать и эту.

Книга про разные истории жизни, которые привели людей в кабинет психотерапевта. Кто-то столкнулся со смертью, кто-то с новой жизнью, кто-то потерял надежду, кто-то потерял себя.

А автор внезапно потеряла бойфренда. Он ее бросил. И это стало поводом задать новые вопросы жизни и самой себе. А ответы стали поводом для написания этой книги.

📚Цитаты для размышлений:

▫️Люди готовы на что угодно, лишь бы избежать попытки заглянуть в собственную душу. Кто смотрит внутрь себя, просыпается.

▫️Мы могли бы взять злейших врагов, поместить их в одну комнату, заставить поделиться своим опытом, личными историями, страхами и страданиями – и даже самые непримиримые противники вдруг поладили бы.

▫️Психотерапия вызывает странные реакции, потому что в какой-то мере она похожа на порнографию. И та, и другая связаны с обнаженностью. Обе могут вызвать нервную дрожь. И обеими пользуются миллионы людей, большинство из которых держит это в тайне.

▫️Психотерапевт поднесет вам зеркало с максимальным сочувствием, но именно пациент решает, вглядеться в отражение, рассмотреть все детали со словами: «Ого, как интересно! И что теперь?» – или отвернуться.

▫️Следуй за своей завистью – она покажет, чего ты хочешь.

▫️Постоянное беспокойство он описывал как «неумолимую потребность избежать момента, который никогда не заканчивается».

▫️Если я не могу писать, важная часть меня растворяется.

▫️Между раздражителем и нашей на него реакцией всегда есть время. В это время мы можем выбрать, как отреагировать. И именно в реакции кроется наш рост, наша свобода.

▫️Прощение – коварная штука, как и извинения. Вы извиняетесь, чтобы почувствовать себя лучше или чтобы другой почувствовал себя лучше?

▫️Чем больше вы принимаете свою уязвимость, тем меньше вы будете бояться.

▫️Ни один из нас не может любить и быть любимым без вероятных потерь, но есть разница между знанием и страхом.

▫️Если вы подписываетесь на близкие отношения, то раны – это часть сделки.

▫️В лучших прощаниях всегда остается ощущение того, что еще есть, что сказать.

▫️Хотя в поисках прекрасного мы странствуем по всему свету, мы должны иметь его в себе, иначе нам не найти его.

Если читали, поделитесь впечатлениями. А, возможно, и рекомендациями книг подобного жанра.

Систематизация бизнеса по шагам. Планируй. Контролируй. Нанимай

Книга для собственников, которые хотят строить систему управления бизнесом. Автор дает пирамиду Маслоу для развития бизнеса, описывая процессы на каждом этапе, задачи и ответственность собственника. Рекомендую всем, кто на этапе построения системы.

📖 Конспект книги

▪️Стиль управления компанией — это портрет собственника. Бизнес-система – это продолжение личности собственника, а не пересказанная им чужая жизнь. Все, что происходит вокруг собственника в его бизнесе, – это отражение его культуры, знаний и умений.

▪️Профессиональная команда — это награда собственника за его последовательность, предсказуемость и умение держать слово.

▪️Бизнес придумывает и создает собственник, а успешным его делают сотрудники.

▪️Система управления:
1. Цель (куда я иду?)
2. План (как я иду? какие промежуточные результаты на пути к цели?)
3. Структура (с кем я иду?)
4. Бизнес-процесс (как работает моя команда?)
5. Функция подразделения (какой продукт «производит» подразделение?)
6. Функция должности (какой продукт «производит» каждая должность?)
7. Вакансия (кто мне нужен? для чего он/она мне нужен?)

▪️Предприниматель – это творец, способный найти новую нишу, придумать новый продукт. Бизнесмен – это менеджер (управленец). Управленец – создатель стандартов и правил: структуры, бизнес-процессов, функций, планирования, контроля, мотивации. Предприниматель может стать бизнесменом, развив управленческую компетенцию.

▪️Эволюция развития бизнеса:

1️⃣ Первый уровень. Рождение бизнеса
Основная задача: выделить бюджет на тестирование гипотезы (ниши) и понять «бизнес – да», или «бизнес – нет».
Ключевая компетенция: продукт (услуга), продажа.
Роль собственника: выполняет одну или две функции (продажа, создание продукта).

2️⃣ Второй уровень. Рост прибыли (упаковка, трафик, управление продажами)
Основная задача: упаковать продукт, научиться считать затраты на привлечение, управлять воронкой продаж (оценивать причину от каза клиента).
Ключевая компетенция: упаковка, продвижение, управление продажами.
Роль собственника: 100-процентная «операционка» – постановка задач, аналитика маркетинга, продажи (причины отказов).

3️⃣ Третий уровень. Системный бизнес (бизнес можно масштабировать)
Основная задача: внедрить планирование и контроль (план/факт), разработать структуру как инструмент достижения цели, выделить зарабатывающие и вспомогательные подразделения, внедрить бизнес-процессы для четкого определения взаимодействия должностей и их функций.
Ключевая компетенция: операционное управление, наём и управление персоналом. Роль собственника: 100-процентная «операционка» – разработка и внедрение стандартов управления.

4️⃣ Четвертый уровень. Конец «операционки» (исполнительный директор)
Основная задача: сохранить контроль над бизнесом и передать управление компанией наемному сотруднику (исполнительному директору).
Ключевая компетенция: передача управления исполнительному директору, выстраивание вертикали власти «собственник – исполнительный директор – топы».
Роль собственника: разработка стратегии, поиск новых ниш, утверждение топов, контроль ключевых показателей бизнеса.

5️⃣ Пятый уровень. Собственник – инвестор (управляющая компания)
Управляющая компания создается для управ ления несколькими бизнесами.
Основная задача: сохранить контроль над бизнесами, сформировать управляющую компанию, передать управление совету директоров.
Ключевая компетенция: выстраивание вертикали власти «собственник – совет директоров – исполнительный директор – топы».
Роль собственника: разработка стратегии, утверждение топов, утверждение состава совета директоров, контроль ключевых показателей бизнеса.

▪️Чтобы выйти из «операционки», нужно сначала ее создать! Придется потратить время, силы, вложить кучу воли и энергии для того, чтобы создать саму «операционку» – создать систему.

📍Книга полезная, много идей и примеров себе зафиксировала. Если интересно, напишите, отправлю полный конспект с таблицами и примерами.