Мой маленький книжный канал внезапно вырос в 6 раз. 220 любителей книг — это много и очень для меня ценно!
Спасибо за ваши комментарии и рекомендации, всегда рада обсудить книги ❤️

Искра жизни. Ремарк

Не знаю, какая уже по счету книга Ремарка в этом году, но самая тяжелая из прочитанных.

Книга про один из концлагерей в Германии. О жизни без надежды на свободу и о том, как меняет жизнь один проблеск надежды…

Честно сказать, не знаешь, за какую искру ухватиться, пока читаешь. Все темно и мрачно. А зная, как Ремарк заканчивает свое свои романы, последние главы хотелось отложить на потом, даже с учетом того, что действия в книге происходили в конце войны.
Не хватило мне силы «ремарковской» любви — линия отношений далеко не на первом месте. А любовь всегда дает свет и надежду. И искру жизни в тотальной тьме.

Цитаты из книги:

▫️Леность сердца… Страх… Уступчивость совести… Вот наши беды.

▫️Крохотный шанс. Вот и все — но сколь же огромна разница между отчаянием и надеждой.

▫️Шульте был молодым человеком двадцати трех лет, русый, сероглазый, с ясными, правильными чертами лица. Его научили, что есть раса господ и раса недочеловеков, и он свято в это верил. Партия была для него непогрешимой святыней, а других святынь он не ведал. В его глазах все обитатели лагеря были врагами партии и государства, а значит, находились по ту сторону сострадания и человечности. Когда их убивали, это было все равно что уничтожать вредных насекомых. Так что совесть Шульте была совершенно чиста. Он был надежным другом, любил поэзию и музыку. На своем веку он по приказу убил шестерых человек, никогда об этом больше не вспомнив и не задумавшись. Он был влюблен в дочку советника земельного суда и писал ей изысканные послания в романтическом духе. В свободное время любил петь. У него был приятный тенор.

▫️А за что выступали вы?
– За то, что звучит ужасно напыщенно и смешно. За человечность, терпимость и право каждого на собственное мнение. Чудно, правда?

Читали? Какие мысли/впечатления?

Есть книги, которые затягивают историей жизни.
Есть книги про искусство.
А есть книги, которые сами по себе искусство. Они красивы. В них искусно переплетены слова. Их хочется цитировать и запоминать.
Это книга содержит в себе все.

Она не теряет красоты даже в описании грязной жизни парижской богемы, проституток, секса, туберкулеза и наркотиков. Не романтизирует — показывает реальную жизнь художников во Франции начала ХХ века.

Автор сливает противоположные жизни воедино и в полном слиянии показывает разность натур.
Наслаждение… От героев. От глубины диалогов. От меняющихся лиц повествования, раскрывающих сюжет, как картину, с разных сторон.

Несколько дней я жадно прожила в мире Модильяни, Пикассо, Ахматовой.
Возвышенном. Низком. Трагичном. Правдивом. В этом и есть ценность книг — прожить так много жизней, имея всего одну.

Цитаты из книги:

▫️Мир безграничен, но для некоторых людей наибольший простор заключается в них самих. Есть исследователи мира, а есть исследователи своей души.

▫️Дети становятся подростками, когда понимают, что взрослые ошибаются. Затем они становятся взрослыми, когда прощают взрослых, которые ошибаются, и становятся мудрыми, когда прощают самих себя.

▫️Отношения полноценны, только если есть баланс между любовью, созерцанием, молчанием, диалогом, размышлением и обладанием тела.

▫️Наполни свое время так, чтобы оно стало «вечным». Это и есть твой способ не умереть.

▫️Если бы у тебя отняли холст, краски и мрамор, – что осталось бы от тебя?..

▫️Голод при встрече с талантом становится самым мощным двигателем искусства.

▫️Я не способен испытывать зависть – для того чтобы ее испытывать, нужно желать стать человеком, которому завидуешь. Я же предпочел бы умереть, чем быть кем-то другим, не собой.

▫️Разочаровывать других станет для тебя единственным способом не предавать собственные идеи. Ты будешь причинять боль, чтобы оставаться собой.

▫️Искусство и красота принадлежат всем – и таким образом делают нас менее одинокими, потому что мы разделяем их с другими. Когда мы смотрим на картину или скульптуру, мы знаем, что ими восхищались люди во все времена. Это и есть красота: умение разговаривать с разными поколениями вне времени.

▫️Ты всегда ищешь нечто большее, принципиально другое, и из-за этого поиска рискуешь быть несчастным.

▫️— Пикассо, если я буду тебе позировать, никто меня больше не захочет, потому что ты мне нарисуешь нос вместо задницы… Нет уж, спасибо.

▫️Для меня счастье – это возбуждение, любопытство, жизнерадостность, неожиданность и, прежде всего, поиск. Когда человек удовлетворен, часто он прекращает этот поиск. – Значит, вы не боитесь? – Чего? Бедности? Помешательства? Не быть признанным? Но это и есть самое прекрасное в жизни художника: риск.

▫️Быть смелым не означает не бояться – это значит иметь силы, чтобы преодолевать страх.

▫️Я не кубист, не футурист и не фовист. Я никто. Я – Модильяни.

▫️Ты можешь быть гениальным, известным, талантливым, изобретательным, можешь быть даже красивым, – но в зале, полном женщин, ни одна из них никогда не посмотрит на тебя, если там присутствует Модильяни.

▫️Кто имел удачу безоговорочно любить кого-то, должен больше никогда не влюбляться, не позволять больше никому снова иссушить себе душу. После этого он сможет принять только менее болезненные формы любви. Любовь, о которой я говорю, невозможно пережить более одного раза.

Это биографическая история жизни Модильяни. Очень рекомендую к прочтению.

Кстати, про Модильяни есть не менее прекрасный фильм. Биографический, но не уверена, что это экранизация книги.

«Модильяни» (2004).

«О смысле жизни»
Виктор Франкл

Виктор Франкл — австрийский психиатр, психолог, философ. Узник концлагеря. Автор книги «Сказать жизни “Да”».

В книге собраны три лекции, которые он прочитал в 1946 году после освобождения, сам он описывает их так:

«Суть трех лекций — показать вам, что человек вопреки всему — вопреки беде и смерти (лекция первая), вопреки физическому страданию или психической болезни (лекция вторая) и даже вопреки судьбе заключенного концлагеря (лекция третья) — может сказать жизни «Да!».

Цитаты из книги:

▫️Наступая на свое несчастье, я становлюсь выше ростом.

▫️Живи так, словно живешь во второй раз, а в первый напортачил во всем, в чем только мог.

▫️Жить – значит быть спрошенным и отвечать, быть ответственным за свое бытие. И тогда выходит, что жизнь уже не то, что нам дано, а то, что нам задано – в каждый момент жизни мы стоим перед задачей. И лишь в попытках ответить на эти вопросы можно обрести смысл. И отсюда следует также, что жизнь тем более наполняется смыслом, чем она труднее.

▫️От человека, и только от него одного, зависит, принесет его страдание смысл или нет».

▫️Спрашивать о смысле жизни «вообще» настолько наивно, что я бы сравнил этот вопрос с вопросом, который репортер задает гроссмейстеру: «Какие ходы вы предпочитаете?» Разве существуют определенные шахматные ходы, всегда выгодные и тем более наилучшие, независимо от совершенно определенной ситуации, от конкретного положения фигур на доске?

▫️Либо мы меняем судьбу, в той мере, в какой это удается, либо добровольно ее принимаем, в той мере, в какой это необходимо.

▫️Любовь невозможно заслужить, любовь не награда, а милость и дар. В любви человек получает «из милости», в дар, то, что в деятельной жизни ему приходится добывать с усилиями: воплощение своей уникальности и неповторимости. В том и заключается суть любви, что она показывает нам любимого именно в его уникальности и неповторимости.

▫️Зачастую люди опасаются брать на себя ответственность. Вот почему требуется воспитание в ответственности. Да, бремя ее нелегко, да, тяжело не только распознавать свою ответственность, но и признавать ее. Говорить «Да!» своей ответственности — и своей жизни.

Читали его книги?

«Рефлекс свободы»
Иван Павлов

В книге собраны лекции академика, физиолога начала ХХ века, многие из них находились под запретом до падения СССР.

Мне понравились размышления на темы свободы, целей, жажды жизни человека — много думала. В книге также много лекций про опыты над собакой и то, как это применимо к мозгу и психике человека — тоже интересно. Но в большинстве лекций автор глубоко уходит в научный психоанализ, что для человека, далекого от физиологии как науки, будет тяжело усвоить.
Хочу еще послушать его рассуждения, но больше уходящие в философию, чем в физиологию.

Цитаты для размышлений:

▫️Какое условие успеха при достижении цели? Существование препятствий.
Если нет препятствий, то человек недостаточно раздражается, не получает толчков для работы. А это и есть доказательство инстинкта. Чем больше препятствий, тем больше действует инстинкт.
Нет сомнения, что у нас этот инстинкт очень слаб. Мы все откладываем на завтра. А между тем ясно, что этим инстинктом определяется вся сила, вся краса жизни. Если вы достигаете целей, то жизнь приобретает для вас огромный интерес. И если человек стоит на практике этого инстинкта, у него не может быть разочарования, он переходит от цели к цели.

▫️Если человек вечно будет с целью, которую надо достигать, то он не разочаруется в жизни. Если же человек живет бесцельно, вот у него минута, час, и он не знает, что ему делать, вот у него день, месяц, — а иные и всю жизнь свою не знают, за что взяться, — то, конечно, можно разочароваться. Жизнь может надоесть. Наоборот, если каждую минуту человек будет с задачей, целью, делом, то не только дни и месяцы, а и вся жизнь окажется малой для достижения тех целей, которые будет человек себе ставить. Тогда можно будет видеть людей, которые до конца дней своих горят своими целями...

▫️Жизнь отчетливо указывает на две категории людей: художников и мыслителей. Между ними резкая разница. Одни — художники во всех их родах: писатели, музыканты, живописцы и т. д. — захватывают действительность целиком, сплошь, сполна, живую действительность, без всякого дробления, без всякого разъединения. Другие — мыслители — именно дробят ее и тем как бы умерщвляют ее, делая из нее какой-то временный скелет, и затем только постепенно, как бы снова собирают ее части и стараются их таким образом оживить, что вполне им все-таки и не удается.

▫️Возьмите гениальных людей. Ведь они сами говорят, что не видят никакой разницы между собой и другими людьми, кроме одной черты, что могут сосредоточиваться на определенной мысли как никто. И тогда ясно, что эта сосредоточенность есть сила, а подвижность, беготня мысли есть слабость.

▫️«Как это я буду насиловать своего ребенка, как это я стану его притеснять?» Но что же вы делаете? Вы, правда, не делаете из своего ребенка раба внешнего, он у вас свободен, но вы делаете из него раба внутреннего, раба своих влечений, желаний. Он не будет иметь над собой никакой власти, потому что у него нет способности себя тормозить, эту способность вы у него не развивали. И мы этого не понимаем. Желая руководить счастьем ребенка, мы сами же делаем его несчастным. Мы создаем лодку без руля, без кормчего. И мы этого не сознаем.

▫️Вы должны быть всегда готовы к тому, чтобы отказаться от всего того, во что вы до сих пор крепко верили, чем увлекались, в чем полагали гордость вашей мысли, и даже не стесняться теми истинами, которые, казалось бы, уже навсегда установлены наукой. Действительность велика, беспредельна, бесконечна и разнообразна, она никогда не укладывается в рамки наших признанных понятий, наших самых последних знаний... Без абсолютной свободы мысли нельзя увидеть ничего истинно нового, что не являлось бы прямым выводом из того, что вам уже известно.

Рекомендую прочитать первые лекции из сборника. Есть о чем задуматься.

«Стены в моей голове»
Владимир Станчишин

Книга украинского психотерапевта, который работает в когнитивно-поведенческой терапии.

Автор разделяет симптомы и простым языком, с юмором и примерами описывает клинические состояния тревоги, панических атак, фобий, обсессивно-компульсивных и посттравматических расстройств, депрессий. Дает инструкции, как с этими состояниями жить.

Если не были в терапии и не знаете, что такое КПТ, но ощущаете тревожность, — книга может заменить сеанс психотерапевта и поможет разложить мысли по полочкам.

Если были в терапии и знаете, что такое КПТ, ничего нового не найдете. Практичнее книги Дэвида Бернса «Терапия беспокойства» в этом направлении я пока не встречала — отличный инструмент для работы над своими мыслями.