Я жизнью жил пьянящей и прекрасной…
Личный дневник Ремарка.

Я под впечатлением. Ощущение, будто давно о ком-то слышала, а вчера, наконец, познакомилась. Я даже не подозревала, что так во многом смогу понять его слова и чувства.

Я как будто весь день с ним разговаривала. Не с писателем. С обычным живым человеком. Со своими слабостями, ошибками, попытками изменить себя. Об очень личном и интимном. О его многочисленных женщинах, алкоголе, депрессиях. О болезненной любви, разрыве и потере себя, о детских травмах, войне, эмиграции, доме.

Он делился книгами, которые читал, и рекомендовал фильмы. Он разбирал свои детские травмы и их влияние на отношения после сессий с психоаналитиком. В 52 года он начал терапию у Карен Хорни, параллельно читая ее книги. К моменту его записей было опубликовано четыре книги Карен Хорни: «Новые пути в психоанализе», «Наши внутренние конфликты: конструктивная теория невроза», «Вы считаетесь с психоанализом?» и «Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию». Я хочу их прочитать.

А еще про искусство! Ремарк коллекционировал картины импрессионистов Сезанна, Моне, Ренуара, Дега, Писарро. У него были работы Ван Гога, Гогена и Пикассо. Их было около 150! Я не знала об этом.

Он писал:

«Я собираю то, что обогащает мою жизнь, наполняет смыслом. Здесь, рядом со мной, в моем доме я могу видеть эти вещи, чтобы каждый мой день был до краев наполнен красотой».

Он так много писал про Марлен Дитрих, которую называл своей Пумой. Как учился любить ее и себя. В первую очередь себя. Как сильно он себя критиковал, как сомневался в себе и своем таланте, как работал над своими комплексами.

Я читала и думала о том, как бы я хотела, чтобы этот «диалог» был живым. Мне бы хотелось поговорить про искусство, обсудить Пикассо, Ван Гога и танцовщиц Дега. А еще про те детские травмы, они мне понятны. И про книги. Я бы хотела обсудить так много книг! Поговорить про войну, про эмиграцию, про возвращение в разрушенный дом — в этом столько боли. И про одиночество, которое вредит, но чаще так желанно, что становится жаль времени на что-то другое, кроме книг, работы и творчества.

В своих воспоминаниях одна из его женщин напишет:

«Ремарк старался жить как можно незаметнее и никогда никого не впускал к себе в душу. До беспамятства был влюблен в одиночество, закутывался в него, словно в свои элегантные кашемировые пуловеры».

Удивительно, как много может рассказать всего одна книга. Как глубоко она может погрузить в мир другого человека. Каким близким вдруг может оказаться человек, о котором ты почти ничего не знал…

Рекомендую тем, кто увлечен его творчеством и хочет за ролью писателя увидеть человека.

P.s. Ниже опубликую много цитат из книги. И начну читать его письма к Марлен Дитрих, его Пуме.

Цитаты из дневника Ремарка:

▫️Я считаю любовь недостаточной и не соответствующей браку. То, что необходимо для брака, я бы назвал скорее дружбой; или, может быть, любовной дружбой.

▫️Обладать – значит терять. Человеком обладать нельзя. Разве что в фантазии. И тогда это только иллюзия. Желание обладать другим человеком – это кощунство. Человека можно любить – это все. Но как это много!

▫️Она уже не упрекает, она готова, пытается все забыть. Я, напротив, задница. Почему только в задниц так влюбляются.

▫️Расставание с кем-то – это всегда расставание с самим собой.

▫️Заметил, как я потерян. Ленив, нерешителен, небрежен, пассивен. Мне нужен рабочий кабинет. Но это, возможно, лишь отговорка.

▫️По всему миру смердящий запах разложения тяжелых сердец. Проклятое столетие!

▫️Смотрел семейные фильмы. Отвратительно.

▫️Как-то раз пил до утра. Еще дважды не так долго. Мало работал. Слишком мало.

▫️Я совершаю поступки, которые глупы и противны; я знаю это, когда я их совершаю, и тем не менее совершаю.

▫️Тем временем, третий день ничего не пил, не курил. Вынести можно, но скучно.

▫️Ты должен владеть собой и сам создавать свою жизнь: тогда в тебе появится противовес и все, что ты делаешь, будет естественным и правильным. Тебе надо работать, создавать свой мир и радовать себя; это важно.

▫️ Меня легко убедить, что я сочиняю дрянь.

▫️Я думал летом о двух вещах: вернуть Пуму и самого себя. Чем больше я возвращаю себя самого и становлюсь более неуязвимым благодаря работе, воле и интересу к работе, тем увереннее я воспринимаю Пуму такой, какой я бы ее хотел видеть. Я должен преобладать! И таковым я могу быть через мое работающее «я». Это создает для меня резерв, который делает меня свободнее. Это цель моей жизни. Она молода и еще свежа, и я должен ее оберегать от моих других «я».

▫️Маленькая комната. Маленькая жизнь.

▫️Надо иметь сильное сердце, чтобы жить без корней.

▫️Чувство родины от вещей.

▫️Мне пришлось дважды давать отпечатки. Видимо, тонкие, неясные линии. Как и мой характер.

▫️Будь тверд со своим прошлым и сентиментален со своим будущим. Не наоборот.

▫️Любить – значит подвергать себя опасности.

▫️Уподобляюсь старухе, которая одержимо читает.

▫️Она напомнила мне, что я с ней сделал десять лет назад. Сделал и забыл об этом. Дурные дела. Не думаешь об этом, потому что не любил. Мне это аукнулось со стороны Пумы.

▫️Читаю рассказы Хемингуэя. Настоящий мастер.

▫️Жизнь в себе. Ожидать. Читать. Работать.

▫️Глупо в сотый раз упрекать меня за то, что я немец. Бессмысленно объяснять этой козе, что тебе и так хватает забот по борьбе со своими комплексами.

▫️Я вовсе не социальное существо. Я что-то другое, что всегда прорывается, снова и снова.

▫️Человек становится тем, с чем он мирится.

▫️Думаю, что жизнь без большой любви пуста. Знаю, что надо ее заполнить работой, без нее я буду жалким болваном.

▫️Причина того, почему так долго пил. Неспособность в трезвом состоянии встречаться с людьми, выносить их – часто даже и себя самого.

▫️Я всегда хотел быть больше или казаться больше, чем я есть. Всегда.

▫️Большое, страстное желание: найти себя для себя.

▫️Бог + желания = Человек. Человек – желания = Бог.

«Скажи мне, что ты меня любишь…»

Она — актриса, восходящая звезда Голливуда, рвавшаяся покорять мир, он — писатель, который страдал от депрессий и черпал вдохновение в одиночестве. Они жили в разных мирах, но были ближе друг другу, чем кто-либо другой. Но, кроме всего, этот союз был полон иллюзий, лжи, самообмана и постоянных разрывов.

В книге собраны письма Ремарка Марлен Дитрих, одной из его многочисленных женщин. Но именно она стала любовью его жизни, героиней его романа, большой драмой, причиной перемен в себе и поисков новых смыслов.

Письма могут показаться очень романтизированными, высокими и не имеющими ничего общего с «земными» отношениями.
Но в них столько чувств и глубины... Ремарк часто писал, что любить — это быть в опасности. И он сам себя ей подвергал, будучи настолько открытым перед женщиной, которую любил. Нужно обладать большой силой, чтобы иметь смелость говорить такие слова. Нужно иметь большое и сильное сердце, чтобы быть честным в любви. Сначала честным с собой, а потом в любви. Иметь смелость быть уязвимым.

«Кстати, о письмах: это не просто письма о любви, это письма о любви к тебе! Нет, у меня не просто родилась идея, и я сел и написал о том, до чего додумался, и мог написать об этом кому угодно; это вовсе не легко дается, – для этого нужно с кем-то жить по-настоящему! Не такой уж я способный, чтобы это было нипочем!»

Отношения Ремарка и Дитрих длились всего несколько лет на расстоянии. Но их связь завершилась только 30 лет спустя вместе с жизнью Ремарка.

Марлен прожила еще 20 лет и перед смертью призналась, что никого не любила так сильно, как Ремарка.

Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

Концепция agile life основана на идее, что любая деятельность должна представлять собой циклы из четырех элементов:
1.  Планирование.
2.  Реализация.
3.  Анализ.
4.  Восстановление.

Для спринта автор рекомендует выбрать 3 цели, расписать детально план и реализовать за 3 недели. Четвертая неделя — анализ и восстановление + обязательная награда за спринт. В год 12 спринтов.

Также простым языком рассказывает про работу мозга, влияние гормонов, дает советы по питанию, образу жизни, внедрению привычек, планированию дня.

Понравилось объяснение работы отделов мозга на примере корпорации 👇🏻

Директор компании — префронтальная кора. Это самый новый апгрейд, который мы получили в ходе эволюции. Наш директор – новатор и экспериментатор. Он способен ставить цели, выстраивать стратегии, принимать решения и анализировать проблемы.

Рядовые работники — лимбическая система. Трудятся 24/7 без сна и отдыха. Многие процессы автоматизированы, что позволяет обрабатывать миллионы бит информации в секунду, затрачивая минимум энергии.

Отдел безопасности — миндалина. Наделен огромной властью. Если посчитает, что корпорации что-то угрожает, активация миндалины моментально остановит работу других сотрудников. Даже директор (префронтальная кора) окажется запертым в кабинете без возможности действовать.

Отдел автоматизации — стриатум. Отвечает за привычки. Благодаря ему компания эффективно справляется с тысячами однообразных задач. Если по каждой мелочи бегать к директору, то рабочие процессы в компании остановятся.

Архивный отдел — гиппокамп. Отвечает за перевод кратковременной памяти в долговременную. В приоритетном доступе у гиппокампа не только реальные угрозы, но и гипотетические. Все, что представляет опасность, хранится на передних полках. Именно из-за этой особенности работы архивного отдела нам легче вспомнить моменты провалов, ошибок, потрясений и предательств, нежели ситуации, когда все прошло гладко.

В целом интересно, взяла в работу некоторые советы, разбила цели, попробую внедрить спринты.

Кто-то использует agile в работе или жизни? Помогает?

Сартр. Возраст зрелости (возраст разума)

Книга покажется интереснее, если понимать, кто автор. Сартр — французский философ, один из главных представителей экзистенциализма, «философии существования». Свободу он рассматривает как «свободу выбора», которую никто не может отнять у человека. Человек сам себя создает.

Сартр отказался от Нобелевской премии, потому что «не хотел ставить под сомнение свою независимость».

В книге описаны три дня жизни главного героя Матье, 35-летнего преподавателя философии, который узнает, что его любовница ждёт ребенка, а это разрушает его идеологию свободы. Какой выход?

Противоречивое произведение, мне было интересно узнать, чем закончится, но я ожидала в целом другого от книги. Некоторые моменты как-будто лишние, а самой сути и глубины мне не хватило. Но вывод главного героя заставляет задуматься, уже неплохо.

Цитаты для размышлений:

▫️Быть свободным. Абсолютно свободным. Вот он, твой порок.

▫️Он улыбнулся, чувствуя смиренное освежающее страдание, нежно созерцал он это маленькое, хрупкое и злобное тело, на которое напоролась его свобода.

▫️Она была его трезвостью, его товарищем, свидетелем, советчиком и судьей.

▫️Бросить женщину еще не значит обрести свободу.

Мой маленький книжный канал внезапно вырос в 6 раз. 220 любителей книг — это много и очень для меня ценно!
Спасибо за ваши комментарии и рекомендации, всегда рада обсудить книги ❤️

Искра жизни. Ремарк

Не знаю, какая уже по счету книга Ремарка в этом году, но самая тяжелая из прочитанных.

Книга про один из концлагерей в Германии. О жизни без надежды на свободу и о том, как меняет жизнь один проблеск надежды…

Честно сказать, не знаешь, за какую искру ухватиться, пока читаешь. Все темно и мрачно. А зная, как Ремарк заканчивает свое свои романы, последние главы хотелось отложить на потом, даже с учетом того, что действия в книге происходили в конце войны.
Не хватило мне силы «ремарковской» любви — линия отношений далеко не на первом месте. А любовь всегда дает свет и надежду. И искру жизни в тотальной тьме.

Цитаты из книги:

▫️Леность сердца… Страх… Уступчивость совести… Вот наши беды.

▫️Крохотный шанс. Вот и все — но сколь же огромна разница между отчаянием и надеждой.

▫️Шульте был молодым человеком двадцати трех лет, русый, сероглазый, с ясными, правильными чертами лица. Его научили, что есть раса господ и раса недочеловеков, и он свято в это верил. Партия была для него непогрешимой святыней, а других святынь он не ведал. В его глазах все обитатели лагеря были врагами партии и государства, а значит, находились по ту сторону сострадания и человечности. Когда их убивали, это было все равно что уничтожать вредных насекомых. Так что совесть Шульте была совершенно чиста. Он был надежным другом, любил поэзию и музыку. На своем веку он по приказу убил шестерых человек, никогда об этом больше не вспомнив и не задумавшись. Он был влюблен в дочку советника земельного суда и писал ей изысканные послания в романтическом духе. В свободное время любил петь. У него был приятный тенор.

▫️А за что выступали вы?
– За то, что звучит ужасно напыщенно и смешно. За человечность, терпимость и право каждого на собственное мнение. Чудно, правда?

Читали? Какие мысли/впечатления?