Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
🧠 نوروسافاری | خانم ها در ورود به یائسگی برخی مشکلات جسمی و ذهنی دارند که مطالعه جدید دانشگاه UCL راهی برای تسکین شون پیدا کرده: شنا در آب سرد. مطالعه با بررسی ۱۱۱۴ خانم در سنین یائسگی صورت گرفته و نشون دادن شنا در آب سرد اضطراب را ۴۶.۹ درصد، نوسانات خلقی را ۳۴.۵ درصد، خلق پایین را ۳۱.۳ درصد و برافروختگی پوست صورت را ۳۰.۳ درصد کمتر کرده و در کل در ۶۳.۳ درصد خانم ها منجر به بهبود علایم جسمی و ذهنی می شود.
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1
#زن #زنان #یائسه #یائسگی #درمان #شنا
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
نوروسافاری در تلگرام:
T.me/neurosafari1
#زن #زنان #یائسه #یائسگی #درمان #شنا