Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
.
🧠 یک داروی جدید برای درمان گُرگرفتگی متوسط تا شدید ناشی از یائسگی تائید شد
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Veozah (fezolinetant) شرکت استلاس فارما یواس، یک داروی خوراکی برای درمان علائم وازوموتور متوسط تا شدید یا گُرگرفتگی ناشی از یائسگی را تائید کرد
🔹داروی Veozah نخستین آنتاگونیست گیرنده نوروکینین 3 (NK3) است که توسط FDA برای درمان گُرگرفتگی متوسط تا شدید ناشی از یائسگی تائید شده است. این دارو با اتصال به گیرنده NK3 و مسدود کردن فعالیت‌های آن که در تنظیم دمای بدن مغز نقش دارد، عمل می‌کند
🔹زمانی که یک زن به مدت ۱۲ ماه متوالی قاعدگی نداشته است به یائسگی رسیده است. گُرگرفتگی در حدود ۸۰% از زنان یائسه رخ می‌دهد و می‌تواند شامل دوره‌هایی از تعریق، گُرگرفتگی و لرز به مدت چند دقیقه باشد
🔹برخی از زنانی که گُرگرفتگی را تجربه می‌کنند و سابقه خونریزی واژینال، سکته مغزی، حمله قلبی، لخته شدن خون یا بیماری کبدی دارند، نمی‌توانند از درمان‌های هورمونی استفاده کنند. Veozah یک هورمون نیست. این دارو فعالیت عصبی را که باعث گُرگرفتگی در دوران یائسگی می‌شود، هدف قرار می‌دهد/FDA/فانا
.
@neurosafari1
.
#گرگرفتگی #زنان #زنانه #یائسه #یائسگی #دارو #عروق #fda
🧠 یک داروی جدید برای درمان گُرگرفتگی متوسط تا شدید ناشی از یائسگی تائید شد
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Veozah (fezolinetant) شرکت استلاس فارما یواس، یک داروی خوراکی برای درمان علائم وازوموتور متوسط تا شدید یا گُرگرفتگی ناشی از یائسگی را تائید کرد
🔹داروی Veozah نخستین آنتاگونیست گیرنده نوروکینین 3 (NK3) است که توسط FDA برای درمان گُرگرفتگی متوسط تا شدید ناشی از یائسگی تائید شده است. این دارو با اتصال به گیرنده NK3 و مسدود کردن فعالیت‌های آن که در تنظیم دمای بدن مغز نقش دارد، عمل می‌کند
🔹زمانی که یک زن به مدت ۱۲ ماه متوالی قاعدگی نداشته است به یائسگی رسیده است. گُرگرفتگی در حدود ۸۰% از زنان یائسه رخ می‌دهد و می‌تواند شامل دوره‌هایی از تعریق، گُرگرفتگی و لرز به مدت چند دقیقه باشد
🔹برخی از زنانی که گُرگرفتگی را تجربه می‌کنند و سابقه خونریزی واژینال، سکته مغزی، حمله قلبی، لخته شدن خون یا بیماری کبدی دارند، نمی‌توانند از درمان‌های هورمونی استفاده کنند. Veozah یک هورمون نیست. این دارو فعالیت عصبی را که باعث گُرگرفتگی در دوران یائسگی می‌شود، هدف قرار می‌دهد/FDA/فانا
.
@neurosafari1
.
#گرگرفتگی #زنان #زنانه #یائسه #یائسگی #دارو #عروق #fda
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
🧠 نوروسافاری | با اینکه تمام ورزش‌ها باعث کاهش فشار خون زمان استراحت می‌شوند، اما پژوهشی جدید می‌گوید نرمش‌های ایزومتریک از دیگر تمرین‌ها از جمله ورزش‌های هوازی موثرترند.
برای این تحقیق، پژوهشگران ۲۷۰ پژوهش را بررسی کردند که در ۳۳ سال گذشته بر روی حدود ۱۶۰۰۰ هزار نفر درباره تاثیر تمرین‌های ورزشی بر فشار خون انجام شده بودند.
توصیه بهداشت و درمان ملی در بریتانیا به بزرگسالانی که می‌خواهند فشار خونشان را پایین بیاورند، جز تغییر سبک زندگی و تغذیه مناسب، هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط مثل تند راه رفتن، دویدن و دوچرخه سواری است یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید همراه با تمرین‌های تقویت عضلات دو بار در هفته
اما تحقیق جدید می‌گوید ورزش‌های ایزومتریک برای کاهش فشار خون حتی موثرتر از ورزش‌های هوازی هستند.
نرمش‌های ایزومتریک ورزش‌هایی هستند که عضلات را به کار می‌گیرند بدون آنکه طول عضله تغییر کند و در نتیجه عضلات و مفاصل حرکت چندانی نمی‌کنند.
در ورزش ایزومتریک عضله منقبض می‌شود اما طول آن تغییر نمی‌کند. وقتی عضله منقبض می‌شود به رگ‌هایی که به آن خون می‌رساند فشار می‌آورد. در نتیجه این رگها تنگ‌تر و جریان خون و اکسيژن در آنها کمتر می‌شود. وقتی بعد از دو دقیقه به عضله استراحت می‌دهید، ناگهان رگها باز شده و خون به آنها هجوم می‌آورد. از این نظر، تمرین ایزومتریک با دیگر انواع ورزش متفاوت است و احتمالا به همین دلیل است که چنین تاثیری بر کاهش فشار خون دارد.
روش‌هایی مثل فشار دادن گوی یا یک شیء سفت دیگر در مشت هم نوع ساده این تمرینات هست.
در حین تمرین‌های ایزومتریک به تنفس خود توجه کنید و نفس را حبس نکنید/بی بی سی
.
@neurosafari1
.
#ورزش #ایزومتریک #ایزوتونیک #قلب #عروق #فشارخون #فشارخون_بالا
برای این تحقیق، پژوهشگران ۲۷۰ پژوهش را بررسی کردند که در ۳۳ سال گذشته بر روی حدود ۱۶۰۰۰ هزار نفر درباره تاثیر تمرین‌های ورزشی بر فشار خون انجام شده بودند.
توصیه بهداشت و درمان ملی در بریتانیا به بزرگسالانی که می‌خواهند فشار خونشان را پایین بیاورند، جز تغییر سبک زندگی و تغذیه مناسب، هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط مثل تند راه رفتن، دویدن و دوچرخه سواری است یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید همراه با تمرین‌های تقویت عضلات دو بار در هفته
اما تحقیق جدید می‌گوید ورزش‌های ایزومتریک برای کاهش فشار خون حتی موثرتر از ورزش‌های هوازی هستند.
نرمش‌های ایزومتریک ورزش‌هایی هستند که عضلات را به کار می‌گیرند بدون آنکه طول عضله تغییر کند و در نتیجه عضلات و مفاصل حرکت چندانی نمی‌کنند.
در ورزش ایزومتریک عضله منقبض می‌شود اما طول آن تغییر نمی‌کند. وقتی عضله منقبض می‌شود به رگ‌هایی که به آن خون می‌رساند فشار می‌آورد. در نتیجه این رگها تنگ‌تر و جریان خون و اکسيژن در آنها کمتر می‌شود. وقتی بعد از دو دقیقه به عضله استراحت می‌دهید، ناگهان رگها باز شده و خون به آنها هجوم می‌آورد. از این نظر، تمرین ایزومتریک با دیگر انواع ورزش متفاوت است و احتمالا به همین دلیل است که چنین تاثیری بر کاهش فشار خون دارد.
روش‌هایی مثل فشار دادن گوی یا یک شیء سفت دیگر در مشت هم نوع ساده این تمرینات هست.
در حین تمرین‌های ایزومتریک به تنفس خود توجه کنید و نفس را حبس نکنید/بی بی سی
.
@neurosafari1
.
#ورزش #ایزومتریک #ایزوتونیک #قلب #عروق #فشارخون #فشارخون_بالا
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | تکنیک بسیار ساده برای رفع سردردهای میگرنی
حوله سرد روی پیشانی و حوله گرم پشت گردن در حالت دراز کش در اطاق کم نور و بی سرو صدا
حتما امتحان کنین خیلی موثره
حتما ذخیره کنین و برای دوستان هم بفرستین
@neurosafari1
#میگرن #درد #سردرد #مغز #عروق #حوله #کمپرس_گرم #کمپرس_سرد #دکترصفری #دکتر_صفری
حوله سرد روی پیشانی و حوله گرم پشت گردن در حالت دراز کش در اطاق کم نور و بی سرو صدا
حتما امتحان کنین خیلی موثره
حتما ذخیره کنین و برای دوستان هم بفرستین
@neurosafari1
#میگرن #درد #سردرد #مغز #عروق #حوله #کمپرس_گرم #کمپرس_سرد #دکترصفری #دکتر_صفری
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | برای حفظ سلامت مغزتان از بالا بردن ناگهانی قند خونتان با مصرف غذاها و نوشیدنی های قندی تا جایی که می توانید خودداری کنید. قند خون خودتان را برای سلامت مغز در همیشه در محدوده نرمال پایین نگه دارید. حتما ذخیره کنید و برای همه دوستان ارسال کنید.
.
@neurosafari1
.
#قند #شکر #شیرینی #مغز #عروق #دمانس #آلزایمر #زوال_عقل #قندخون #دیابت #مرض_قند
.
@neurosafari1
.
#قند #شکر #شیرینی #مغز #عروق #دمانس #آلزایمر #زوال_عقل #قندخون #دیابت #مرض_قند
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | هیچ وقت جلوی عسطه تون رو نگیرین!
این ۷ خطر تایید شده رو داره:
۱) احتمال پاره شدن پرده گوش
۲) احتمال پاره شدن مویرگ‌های ریز چشم و گوش و بینی
۳) احتمال پاره شدن آنوریسم رگهای ریز مغزی
۴) احتمال شکستن دنده ها در افراد مسن
۵) احتمال ظهور آریتمی در افراد مستعد
۶) پاره شدن ریز نای (مقاله اخیر)
۷) احتمال آسیب و درد در دیافراگم و حلق و گلو
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
Instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
#عطسه #گوش #پرده_گوش #قلب #آریتمی #عروق #رگ #ریه #نفس #دنده #دیافراگم #گلو
این ۷ خطر تایید شده رو داره:
۱) احتمال پاره شدن پرده گوش
۲) احتمال پاره شدن مویرگ‌های ریز چشم و گوش و بینی
۳) احتمال پاره شدن آنوریسم رگهای ریز مغزی
۴) احتمال شکستن دنده ها در افراد مسن
۵) احتمال ظهور آریتمی در افراد مستعد
۶) پاره شدن ریز نای (مقاله اخیر)
۷) احتمال آسیب و درد در دیافراگم و حلق و گلو
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
Instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
#عطسه #گوش #پرده_گوش #قلب #آریتمی #عروق #رگ #ریه #نفس #دنده #دیافراگم #گلو
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
🧠 نوروسافاری | اگه نگران ابتلا به فشارخون اساسی هستین، مصرف شکلات تلخ رو فراموش نکنین!
تحقیقی امروز در یکی از ژورنالهای گروه نچر منتشر شده که با تحلیل داده‌های وسیع ژنتیکی و سبک زندگی و وضعیت بیماری های بانک اطلاعاتی بیماران در کانادا، ارتباط مستقیمی بین مصرف شکلات تلخ و کاهش خطر ابتلا به فشارخون اساسی پیدا کرده اند.
فشار خون اساسی به فشار خون بالا در افراد گفته می شود که علت مشخصی برای آن نمی توان پیدا کرد و زمینه ساز مشکلات عروق قلبی، نارسایی قلبی و سکته های مغزی و قلبی هست.
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
Instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
#سکته #شکلات #شکلات_تلخ #عروق #قلب #فشارخون
.
@neurosafari1
تحقیقی امروز در یکی از ژورنالهای گروه نچر منتشر شده که با تحلیل داده‌های وسیع ژنتیکی و سبک زندگی و وضعیت بیماری های بانک اطلاعاتی بیماران در کانادا، ارتباط مستقیمی بین مصرف شکلات تلخ و کاهش خطر ابتلا به فشارخون اساسی پیدا کرده اند.
فشار خون اساسی به فشار خون بالا در افراد گفته می شود که علت مشخصی برای آن نمی توان پیدا کرد و زمینه ساز مشکلات عروق قلبی، نارسایی قلبی و سکته های مغزی و قلبی هست.
.
🎁حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين
🧠 براي سلامت مغزت همين الان فالو كن ⬇️⬇️⬇️
Instagr.am/dr.neurosafari
Instagr.am/neurosafari_
Instagr.am/_neurosafari_
#سکته #شکلات #شکلات_تلخ #عروق #قلب #فشارخون
.
@neurosafari1