brainbee
631 subscribers
1.68K photos
228 videos
13 files
1.15K links
🐝 کانال آموزشی مسابقات دانش مغز (Brain Bee)

🌐 آدرس وبسایت:
www.brainbee.ir

صاحب امتیاز: موسسه نوروسافاری (آینده مغز)

تماس با ما:
🆔 @neurosafari
info@brainbee.ir
Download Telegram
🧠 تمرین مهربانی سلامت مغز را بیشتر می کند.
.
در این مطالعه از ۳۸ مادر خواسته شده به کدوکان ۳ تا ۵ ساله خود مدل هایی از مهربانی کردن را بیاموزند
.
بعد از دوره تمرین هم استرس مادران کمتر شده بوده و هم تاب آوری بالاتری را به دست آورده بودند.
.
تاثیر در کودکان هم افزایش حس هم دردی و بهبود قابل توجه در مهارت های ارتباط اجتماعی بوده است
.
در این مطالعه به علت کاهش ارتباطات اجتماعی در دوران کرونا حس همدردی و مهارت های اجتماعی کودکان پایینتر از نرمال قبل از کرونا بوده است
.
این سری مطالعات از مجموعه فعالیت های شبکه مهربانی کودکان در امریکاست
.
مطالعه توسط مرکز سلامت مغز دانشگاه تگزاس در دالاس انجام شده
.
مقاله امروز در فرانیرز این سایکولوژی منتشر شده است
.
با کودکان مهربان باشیم و مهربانی یادشان دهیم
.
به قول ملک الشعرای بهار:
روح پدرم شـــــاد که فرمود به استـــــــــاد
فرزند مرا عشـــــــــــــق بیاموز و دگر هیچ

دکتر میر شهرام صفری
@dr.neurosafari
کانال تلگرام نوروسافاری
T.me/neurosafari1
.
#عشق #دوستی #مهربانی #همدلی #همدردی #مغز #شناخت #روانشناسی #استرس #کرونا #مادر #مادری #فرزند #فرزندی #فرزندپروری
🧠 تمرین مهربانی سلامت مغز را بیشتر می کند.
.
در این مطالعه از ۳۸ مادر خواسته شده به کدوکان ۳ تا ۵ ساله خود مدل هایی از مهربانی کردن را بیاموزند
.
بعد از دوره تمرین هم استرس مادران کمتر شده بوده و هم تاب آوری بالاتری را به دست آورده بودند.
.
تاثیر در کودکان هم افزایش حس هم دردی و بهبود قابل توجه در مهارت های ارتباط اجتماعی بوده است
.
در این مطالعه به علت کاهش ارتباطات اجتماعی در دوران کرونا حس همدردی و مهارت های اجتماعی کودکان پایینتر از نرمال قبل از کرونا بوده است
.
این سری مطالعات از مجموعه فعالیت های شبکه مهربانی کودکان در امریکاست
.
مطالعه توسط مرکز سلامت مغز دانشگاه تگزاس در دالاس انجام شده
.
مقاله امروز در فرانیرز این سایکولوژی منتشر شده است
.
با کودکان مهربان باشیم و مهربانی یادشان دهیم
.
به قول ملک الشعرای بهار:
روح پدرم شـــــاد که فرمود به استـــــــــاد
فرزند مرا عشـــــــــــــق بیاموز و دگر هیچ

دکتر میر شهرام صفری
@dr.neurosafari
کانال تلگرام نوروسافاری
T.me/neurosafari1
.
#عشق #دوستی #مهربانی #همدلی #همدردی #مغز #شناخت #روانشناسی #استرس #کرونا #مادر #مادری #فرزند #فرزندی #فرزندپروری
🧠 نوروسافاری | چگونه حال خودتون رو با بالا بردن دوپامین و سروتونین و اکسی توسین و‌ اندروفین خوب کنید؟
روزی ۸ نفر را بغل کنید، شکلات تلخ بخورید، کارتان را به پله های کوچک تقسیم کنید و برای موفقیت در هر مرحله جشن بگیرید، خاطرات خوب گذشته را مرور کنید، آفتاب بگیرید و روش های بسیار مفید دیگر….
حتما ببینید و برای خودتان ذخیره کنید و برای دوستان هم بفرستین که بارها ارزش دیدن دارد
.
@neurosafari1
.
#اکسی_توسین #اندورفین #دوپامین #سروتونین #حال_خوب #شادی #افسردگی #زندگی #دوست #دوستی #دکترصفری