Слова, которые можно и нужно говорить ребёнку

Я тебя люблю!
Твоё рождение и жизнь - большая радость.
Ты - очень дорогой и важный для меня человек.
Ты много для меня значишь.
Ты - мой (наш) любимый мальчик / любимая девочка.
Мне интересно смотреть, как ты растёшь.
Я рядом и во всем тебе помогу, если понадобится.
Твои чувства и потребности важны.
Ты хороший.
Ты способный и сильный.
Я верю в тебя.

Грустить - нормально. Я побуду рядом с тобой, если тебе нужно.
Злиться - тоже нормально. Я помогу тебе выразить злость и успокоиться.
Вообще любые наши чувства нормальны и естественны. Не бывает «плохих» и «хороших» чувств. Мы будем с тобой учиться проживать их и правильно выражать.

То, что сейчас со мной происходит, - не твоя вина. Ты здесь ни при чем.
Тебе не нужно что-то делать, чтобы мне стало лучше, я - взрослая, я найду способ себя поддержать.
Ты не виноват(а) в том, что я злюсь. Это мои чувства, и я могу с ними справиться.
Сейчас нам непросто, но я смогу и помочь себе, и поддержать тебя.

Ты не становишься плохим, если у тебя что-то не выходит или ты ошибаешься. Совершать ошибки - нормально. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Мне жаль, что это произошло.
Вместе мы со всем справимся.
Дай я тебя обниму.
Спасибо тебе!

Психолог Ирина Чеснова

Мне очень понравился этот отрывок из книги психолога Ирины Чесновой «Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым», и захотелось поделиться с вами...
"Впитывать любящий взгляд" - одно это может стать вектором, миссией всего образовательного курса детей!!!
----------------------
ЗАЧЕМ НУЖНЫ РОДИТЕЛИ?

Если раскладывать родительские «функции» по полочкам, то получится интересная картина. Как отмечает ведущий отечественный специалист по перинатальной психологии М.Е. Ланцбург, у маленького человека есть три уровня потребностей.

• Потребности биологические. Сюда входит все, что мы подразумеваем под словом «уход». Ребенка нужно вовремя покормить, помыть, выгулять, уложить спать, дать лекарство, по погоде одеть и приголубить. И если рядом не будет того, кто заботится и опекает, человеческий детеныш просто не выживет. Однако! Удовлетворять эти потребности совсем необязательно должен именно родитель. По большому счету ухаживать может любой другой (в т.ч. неблизкий) взрослый или даже животное (вспомним Маугли).

• Потребности социальные. Это освоение социальных ролей (гражданина, работника, ученика), принятых в обществе норм и правил поведения, умение жить и работать среди себе подобных. Здесь опять же вовсе не нужен конкретно родитель. Ребенок может попасть в интернат, в подмастерья или «в люди» - там ему вполне доходчиво объяснят, как себя надо вести и что думать.

• Потребность в индивидуальном становлении, то есть потребность стать собой (именно собой, а не тем, о ком мечтают родители). Для этого ребенку нужен кто-то, кому интересен он сам, его жизнь, его открытия, достижения и мечты. Кто будет не спать и защищать, когда опасно, кормить и согревать, когда голодно и холодно, и быть рядом, когда больно и страшно. Кто будет верить в него и любить – таким, какой он есть, со всеми его «несовершенствами». Кто будет в него вглядываться, уделять ему время, помогать ему исследовать себя и грани своей личности, разделять чувства. В общем, ему нужен личный, «персональный» взрослый, которому не все равно. И вот здесь родителя никем заменить нельзя – ни воспитателем, ни государством, ни волчицей. Так что самая важная родительская «функция» - помочь ребенку раскрыть и «построить» себя, впитать в себя любящий родительский взгляд, увериться в своей ценности, понять, кто он и на что способен. «Тот на кого смотрят с любовью, становится любим другими. И прежде всего, самим собой».

Сюда же, в непременные родительские «функции», надо включить и защиту. Ребенку любого возраста, хоть новорожденному, хоть подростку, нужно чувствовать, что он надежно защищен (не теплично огражден, а именно защищен), что ему есть на кого опереться, и у кого – если нужно – попросить помощи. И помощь придет.

И еще: пока мы живы, нашим детям не нужно бояться смерти. И пока живы наши родители, мы тоже ее не боимся. Лишь когда они уходят, между нами и вечностью больше не остается преград. Но их любовь, их поддержка, тепло родительского очага – остаются, хотя бы в душе. Для этого, собственно, и нужны родители – быть у своих детей и давать им ощущение жизненной опоры.
———————————————

С этими подростками есть одна большая засада. (из поста психолога Ирины Чесновой)
Нет, все понятно - люди взрослеют, отделяются, ищут себя, собирают из пазлов свою картину мира и систему координат.
Одно только «но».
Они считают себя очень взрослыми и самостоятельными.
При яркой склонности к рискованным поступкам.
При том, что самоконтроль запаздывает.
Нет достаточного опыта, чтобы понимать последствия.
Одним словом, мозгов ещё не довезли.

И это прямо головная боль.
И огромное родительское бессилие - уже_не_ребенок рвётся махать шашкой, проверять на прочность себя и мир и познавать телесные удовольствия.
А отвечать за все это - тебе.

И остаётся только молиться, уповая на ниточку из привязанности и уважения, которую вы вместе ткали до этого.

Недавно у нас был серьезный разговор с милым раздолбаем Гришей, и я ему сказала примерно следующее.

Подростковый период даётся современному человеку не просто так. А чтобы «переплыть с берега детства на берег взрослости».
И у тебя есть ещё целых три года до совершеннолетия, чтобы:

⁃ научиться полностью заботиться о себе - покупать и готовить еду, содержать в порядке свои вещи и своё пространство, планировать время и траты, понимать, что тебе интересно и примерно в каком направлении по жизни ты держишь путь

⁃ научиться думать не только о себе, но и о других - в первую очередь тех, кого ты считаешь своими близкими, брать в расчёт их интересы, точку зрения, заботиться, делиться

⁃ начинать делать внутри нехитрый разворот и постепенно адресовать все свои хочу не родителям, не мирозданию, не в космос, а себе.

«Все, что ты хочешь, Гриша, ты в перспективе должен обеспечить себе сам».

Мыть за собой посуду и вовремя стирать одежду - это все осязаемые вещи.
Но есть и то, что невозможно увидеть или пощупать, но что обязательно должно быть сделано уже абсолютно точно к окончанию учёбы в вузе - ты перестаёшь опираться на родительские фигуры, рассчитывать на них и встаёшь на собственные ноги, перенося весь вес опоры на себя. Планируя жизнь исходя из собственных ресурсов - пусть даже на первых порах незначительных.

И если ты действительно вырос, тебя это не пугает. А наполняет свободой, куражом, уверенностью и внутренней силой.

⁃ Ну, и чего плакать? Сама идёшь под ноги не смотришь, вот и упала. Ничего страшного!

Мой папа, мой самый лучший на свете, заботливый, включённый папа, который обожает возиться, кормить вкусностями, шутить, играть и гулять с Ульяной, вот так пытается научить ее быть внимательной и справляться с падениями. Сколько их ещё будет в жизни.

⁃ Пап, - вздыхаю я. - Не надо так говорить.
⁃ А как надо? Я так тебе говорил в детстве (мол, ничего же страшного не случилось).

Я беру Ульяну на руки. Она плачет и утыкается мне в шею. Я глажу ее по спинке и тихо качаю.

⁃ Ей больно, ей не нужны назидания. Ей нужно утешение. Просто утешение. И можно даже ничего не говорить.

Не прошло и полминуты, как Ульяна успокоилась, посмотрела на меня, улыбнулась, слезла с рук и опять побежала. Конечно, не разбирая дороги.

Когда ребёнку больно (или плохо, или страшно), переживаний так много, и с ними так тяжело справляться в одиночку.
Ребёнок справится, конечно, куда деваться. Так справлялось большинство из нас.
У нас так мало опыта «разделения».
Разделения своих переживаний с кем-то, кому не все равно.

Но когда в такой момент ребёнок встречается с утешением, ему становится легче. Любые сложные чувства, будучи разделёнными с кем-то , теряют свою огромную, затапливающую силу.
А разделённая радость, наоборот, умножается.

И во взрослом возрасте мы все так же нуждаемся в этом простом, человеческом отклике - ты не один, я рядом, я буду с тобой, раздели со мной своё «плохо». И его станет намного меньше. И сразу появятся силы пережить его, не бояться, не чувствовать это темное, бездонное одиночество.

Полученный опыт поддержки, утешения, разделения чувств присваивается, становится внутренним. И ребёнок вырастает в устойчивого взрослого, который может и поддержать себя, и поддержать и утешить других, в том числе когда сам становится родителем.

Психолог Ирина Чеснова

Христос Воскресе, дорогие! Смерть! Где твое жало? Ад! Где твоя победа?

Дорогие семьи за рубежом, европейская ассоциация хоумскулеров приглашает на фестиваль хоумскулеров в Испании, вот подробности на английском. Все вопросы задавайте по указанному в конце адресу электронной почты, я лишь пересылаю информацию из рассылки GHEX :)

Hello families, we are writing to you on behalf of ALE, the Association for Free Education (Spain), to inform you about the summer gathering that we are organizing for young homeschoolers and to which we would love for you to come.

It is FeVer, a summer festival that aims to unite education and creativity and which arises from the need to find a space where we can come together and create collectively.

We will meet at El Teularet, a location near Navalón (Valencia), from August 24th to 30th.

Here are a few reasons why you shouldn't miss this gathering:

1. To enjoy a very fun family vacation, as the program is full of activities for all ages (some of them in English). You can even propose activities yourselves and be part of the program.

2. To share homeschooling experiences with many other Spanish families and enrich each other.

3. To engage in discussions about the situation of this educational option in Europe.

4. To practice your Spanish or start learning it.

5. To make direct contact with Spanish families and children and thus promote exchanges.

6. To have a great time and enjoy the (almost guaranteed) sun and the climate of the Levante.

And if all this weren't enough, we offer SCHOLARSHIPS for CREATIVE YOUNG PEOPLE (aged 18 to 28) with completely free accommodation.

So don't hesitate any longer and visit our website to soak up all the information about FeVer2024.

About FEVER: https://encuentroseducacionlibre.org/

About SCHOLARSHIPS FOR CREATIVE YOUNG PEOPLE: https://encuentroseducacionlibre.org/fever-becas-creativas/

If you want to propose an activity, write to programafever@encuentroseducacionlibre.org

The information is in Spanish, but if you have any questions, contact us at reservasfever@encuentroseducacionlibre.org, and we will try to resolve them as best as possible.

Regards
Karolin
President ALE

Старшие классы на семейном образовании пугают некоторых родителей, особенно когда речь идет о точных науках.
Возможно все! Я читаю блог Бренди https://www.halfahundredacrewood.com/ с самого начала нашего путешествия в море хоумскула, и радуюсь вместе с этой семьей - вот уже второй сын поступил в колледж, его выбор mechanical engineering, с полной стипендией (я вас уверяю, это более чем непросто в Штатах).

"Всё будет не так, как мы решим.
Всё будет тогда, когда мы решимся."
- Омар Хайям

Рекомендации психолога Ирины Чесновой: "Поделюсь с вами одной штукой в общении с детьми, которая мне очень нравится. А вы мне скажете, насколько вам такое будет полезно.
Называется «обрати внимание».

Примеры.
⁃ Солнышко, обрати, пожалуйста, внимание, что ты начинаешь кукситься и капризничать именно тогда, когда хочешь есть.
⁃ Обрати внимание, что что бы я тебя ни попросила, ты говоришь нет. При этом рассчитываешь, что я буду откликаться на твои просьбы.
⁃ Обрати внимание, что если ты пересиживаешь в гаджетах, то сильно перевозбуждаешься и потом не можешь собраться.
⁃ Гриша, обрати внимание, что когда бы Ульяна ни зашла к тебе в комнату, ты на нее рычишь. Какой опыт у нее формируется?
⁃ Обрати внимание, что сначала тебе кажется, что ты ничего не сможешь и ничего не получится, а потом ты прекрасно со всем справляешься.

Почему мне это нравится? Помогает ребенку остановиться и заглянуть в себя, что-то осмыслить, способствует формированию самоконтроля (по чуть-чуть).
Обращаю ваше внимание )
что здесь нет задачи во что бы то ни стало тут же изменить поведение ребенка/подростка или проявить свою родительскую власть. Задача - помочь ему заметить сложившийся поведенческий паттерн (при условии, что он не опасен для его жизни, безусловно). И тогда он уже не сможет его развидеть, будет действовать, замечая его, и, если захочет, сможет на него повлиять."

Есть две вещи , которые родители должны дать своим детям: корни и крылья.

Иоганн Вольфганг фон Гёте

Хороший ресурс на английском https://www.youtube.com/watch?v=rbUbx9cJPX0

Говорите своему ребенку:
1. Я люблю тебя.
2. Люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.
Рассказывайте:
11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.
14 О себе в их возрасте.
15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16. Какие ваши любимые цвета.
17. Что иногда вам тоже сложно.
18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.
19. Какой у вас план.
20. Чем вы сейчас занимаетесь.
Слушайте:
21. Вашего ребенка в машине.
22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
23. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25. Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.
Спрашивайте:
26. Почему ты думаешь это случилось?
27. Как думаешь, что будет если .....?
28. Как нам это выяснить?
29. О чем ты думаешь?
30. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
31. Как думаешь, какое "оно" на вкус?
Показывайте:
32. Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
33. Как свистеть в травинки.
34. Как тасовать карты, сделать веер/домик.
35. Как резать еду.
36. Как складывать белье.
37. Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
38. Привязанность к вашему супругу.
38. Что заботиться о себе, ухаживать за собой очень важно.
Выделите время:
39. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
40. Чтобы посмотреть на птиц.
41. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
42. Ходить в какие-то места вместе.
43. Копаться вместе в грязи.
44. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
45. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.
Порадуйте своего ребенка:
46. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
47. Положите шоколад в блины.
48. Выложите еду или закуску в форме смайлика.
49. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.
50. Играйте с ними на полу.
Отпускайте:
51. Чувство вины.
52. Ваши мысли о том, как должно было быть.
53. Вашу потребность быть правым.
Отдавайте:
54. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
55. Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
56. Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
57. Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.
58. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
59. Делайте ванну в конце длинного дня.
60. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку.

Интересные проекты с детьми осенью - мне особенно понравился фонарь с листьями (блог на английском, можно переводить гугл-переводчиком. И вообще блог этой мамы интересный, давно читаю) https://thebarefoothomeschoolingmom.blogspot.com/2019/11/autumn-crafts-and-learning-activities.html