【圖解DATA｜記者實測英國「出街食」一星期消費 一個價錢滿足三個願望】
英國外出用膳使費高昂，根據英國國家統計局（ONS）今年4月統計，英國每人（每次？）外出用餐平均支出為27.4鎊，絕非所有人能每天負擔得起。記者帶着實驗家求真精神，實測在曼城一星期三餐外食需要花費多少錢。
除了到餐廳消費外，英國午餐時間總會在大街小巷上見到當地人拿着輕便的三文治、零食和飲品。這種主餐＋飲料＋零食的組合是英國各大超市，如 Tesco、Sainsbury’s、Morrison等推出的 Meal Deal，價錢大概為3.50鎊，節省近半價錢。簡直是窮人恩物、長期糧尾最佳之選，而且選擇多，再揀飲擇食都總找到心頭好！
#英國 #生活 #開支 #曼城 #曼徹斯特 #MealDeal #超市
英國外出用膳使費高昂，根據英國國家統計局（ONS）今年4月統計，英國每人（每次？）外出用餐平均支出為27.4鎊，絕非所有人能每天負擔得起。記者帶着實驗家求真精神，實測在曼城一星期三餐外食需要花費多少錢。
除了到餐廳消費外，英國午餐時間總會在大街小巷上見到當地人拿着輕便的三文治、零食和飲品。這種主餐＋飲料＋零食的組合是英國各大超市，如 Tesco、Sainsbury’s、Morrison等推出的 Meal Deal，價錢大概為3.50鎊，節省近半價錢。簡直是窮人恩物、長期糧尾最佳之選，而且選擇多，再揀飲擇食都總找到心頭好！
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//從2月22日凌晨開始，我每晚都用同一方法向上天祈禱，感覺有信心再次成功，所以就對臥在病牀上望着天花板若有所思的三哥說：「你一定要像處理公共事務那樣地堅定意志、排除萬難去面對和克服未來三個星期的化療。」之後我更鼓勵三哥說：「昨天，你把暖風吹滿了生命之帆；今天，漸漸駛向似錦的前程；明天，勢必能達到理想之地。天將降大任於斯人，必先勞其筋骨，磨其心志，所以，三哥你一定能做到，一定做得到！」//
【今天是禮物｜明天，勢必能達到理想之地】
吳明德博士
資深銀行家
逢周日英國時間下午2時／香港時間晚上9時刊出
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#今天是禮物 #吳明德 #專欄
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【COOTL實教育｜國家安全】
//（一）總結由商朝以來的歷史，國家安全必然成為歷代皇帝關注的重點。
講清楚一點，他們沒有國的概念，只有家天下的意識。所以，用國家安全的角度理解，其實就係保住自己政權、專制及皇位。
（二）至於「國家安全是安邦定國的重要基石，是人民美好生活的最佳保障」，此句說話最大的錯誤是語法上缺乏主體，即是何人才有能力安邦定國，捍衛國家安全？//
作者：黃偉國@COOTL
「COOTL實教育」專欄由COOTL (發音COOL）平台的教育和專業人士撰寫廣義上關乎教育的評論文章。
逢周日英國時間下午5時／周一香港時間凌晨12時刊出
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#黃偉國 #COOTL實教育 #香港 #教育 #國家安全
//（一）總結由商朝以來的歷史，國家安全必然成為歷代皇帝關注的重點。
講清楚一點，他們沒有國的概念，只有家天下的意識。所以，用國家安全的角度理解，其實就係保住自己政權、專制及皇位。
（二）至於「國家安全是安邦定國的重要基石，是人民美好生活的最佳保障」，此句說話最大的錯誤是語法上缺乏主體，即是何人才有能力安邦定國，捍衛國家安全？//
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【英國民生｜BBC調查揭九成牙醫停收NHS新症 移英港人硬食私家貴價：服務好好】
英國廣播公司（BBC）周一（8日）發表調查報道，發現國民保健服務（NHS）下的牙醫資助名額嚴重不足，全國約九成牙醫已不再接受新的NHS成年牙科病人，多個地區甚至完全沒有牙醫接收NHS成年新症，有診所NHS輪候冊長達1,700人。這情況意味因遷居或本身的牙醫診所關閉而要重新登記的人士，將極難享用政府補貼的牙科服務，需「硬食」收費較高昂的私家牙醫價格，部分服務私家收費較獲補貼的NHS服務貴逾十倍。
有去年移英的港人向《追新聞》坦言登記NHS牙科服務困難重重，被迫轉以私家價錢求醫，但同時表示私家牙科服務優良、牙醫講解詳細；也有成功登記的港人表示，NHS官網所載的牙醫資料與實際有別，不少已過期。另外亦有當地居民直言已放棄尋求NHS服務，寧可到土耳其等牙科收費較便宜的海外國家就醫。
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#英國 #牙醫 #NHS #uk #dental #CostOfLiving #NHSDental #TheBDA
英國廣播公司（BBC）周一（8日）發表調查報道，發現國民保健服務（NHS）下的牙醫資助名額嚴重不足，全國約九成牙醫已不再接受新的NHS成年牙科病人，多個地區甚至完全沒有牙醫接收NHS成年新症，有診所NHS輪候冊長達1,700人。這情況意味因遷居或本身的牙醫診所關閉而要重新登記的人士，將極難享用政府補貼的牙科服務，需「硬食」收費較高昂的私家牙醫價格，部分服務私家收費較獲補貼的NHS服務貴逾十倍。
有去年移英的港人向《追新聞》坦言登記NHS牙科服務困難重重，被迫轉以私家價錢求醫，但同時表示私家牙科服務優良、牙醫講解詳細；也有成功登記的港人表示，NHS官網所載的牙醫資料與實際有別，不少已過期。另外亦有當地居民直言已放棄尋求NHS服務，寧可到土耳其等牙科收費較便宜的海外國家就醫。
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【許智峯悉尼遇襲！遭香港藍絲潑水襲擊及恐嚇暴力對待】
（最新：施襲者疑似身份曝光）
流亡海外的前民主黨立法會議員許智峯在澳洲悉尼遇襲！許智峯周日（7日）下午在悉尼一間港式茶餐廳遭疑似香港藍絲潑水施襲，被廣東話辱罵「反中亂港」，對方更出言恐嚇若再見到許會以暴力對待。施襲者在餐廳老闆及其他顧客要求下，悻悻然離開。許智峯並無受傷，他表示感謝大家關心，對於在文明自由的國家發生如此野蠻行為表示不能接受，他不擔心個人安全，但會保持警惕及保留報警追究權利。
加拿大網媒「香港台」主持人黃麗文取得據稱是施襲者Billy Kwok的個人資料，並電郵給對方任職的珠寶公司投訴事件，認為Billy Kwok有暴力傾向，事件是一宗仇恨犯罪（Hate crime），要求該公司跟進。
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#許智峯 #澳洲 #悉尼 #藍絲 #遇襲 #港區國安法
（最新：施襲者疑似身份曝光）
流亡海外的前民主黨立法會議員許智峯在澳洲悉尼遇襲！許智峯周日（7日）下午在悉尼一間港式茶餐廳遭疑似香港藍絲潑水施襲，被廣東話辱罵「反中亂港」，對方更出言恐嚇若再見到許會以暴力對待。施襲者在餐廳老闆及其他顧客要求下，悻悻然離開。許智峯並無受傷，他表示感謝大家關心，對於在文明自由的國家發生如此野蠻行為表示不能接受，他不擔心個人安全，但會保持警惕及保留報警追究權利。
加拿大網媒「香港台」主持人黃麗文取得據稱是施襲者Billy Kwok的個人資料，並電郵給對方任職的珠寶公司投訴事件，認為Billy Kwok有暴力傾向，事件是一宗仇恨犯罪（Hate crime），要求該公司跟進。
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【抗疫之亂｜變種病毒引爆北京、海南、義烏 逾8萬旅客滯留三亞：戰時狀態超前台灣！】
影片：https://youtu.be/V31AxhOUmvo
按中共慣例，踏入8月緊接着中共高層的北戴河休假式會議，國家領導人鮮有公開露面。中國各地因應疫情由「公安總牽頭、公共衞生與工信協同配合的工作機制」，北京懷柔區上周三（3日）發現本土武漢肺炎確診個案，上千人被管控。6日，海南三亞出現今年第二輪疫情，全市進入「戰時狀態」，逾8萬旅客滯留當地，整個海南島已8地封城，傳出日內「鎖島」。有「世界工廠」之稱的浙江義烏也遭到封控，外界擔心衝擊全球小商品供應鏈。今日傳出「武肺淨土」西藏日喀則失守爆發疫情要封城。網民嘲諷：「悲報！三亞超前台灣一步，先行進入『戰時狀態』。」
另外，武漢肺炎疫情肆虐3年Covid-19 仍在不停變種，中國近日又發現新病毒「琅琊」（Langya virus，LayV）。台灣衞福部疾管署不排除納入重點監測項目。
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#抗疫之亂 #病毒 #海南 #武漢肺炎 #三亞 #戰時狀態 #台灣
影片：https://youtu.be/V31AxhOUmvo
按中共慣例，踏入8月緊接着中共高層的北戴河休假式會議，國家領導人鮮有公開露面。中國各地因應疫情由「公安總牽頭、公共衞生與工信協同配合的工作機制」，北京懷柔區上周三（3日）發現本土武漢肺炎確診個案，上千人被管控。6日，海南三亞出現今年第二輪疫情，全市進入「戰時狀態」，逾8萬旅客滯留當地，整個海南島已8地封城，傳出日內「鎖島」。有「世界工廠」之稱的浙江義烏也遭到封控，外界擔心衝擊全球小商品供應鏈。今日傳出「武肺淨土」西藏日喀則失守爆發疫情要封城。網民嘲諷：「悲報！三亞超前台灣一步，先行進入『戰時狀態』。」
另外，武漢肺炎疫情肆虐3年Covid-19 仍在不停變種，中國近日又發現新病毒「琅琊」（Langya virus，LayV）。台灣衞福部疾管署不排除納入重點監測項目。
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#抗疫之亂 #病毒 #海南 #武漢肺炎 #三亞 #戰時狀態 #台灣
【佩洛西訪台｜紅媒假新聞抺黑佩洛西家族 銘基亞洲躺著中槍轟失實報道】
深圳衞視直新聞錯指訪台的美國眾議院議長佩洛西的丈夫在港管理銘基亞洲基金，且管理資產規模達到174億美元（1,366億港元），銘基亞洲發出聲明，強調銘基亞洲創辦人是保羅．馬修斯（Paul Matthews），而非佩洛西的丈夫保羅・弗朗西斯・佩洛西（Paul Francis Pelosi Sr.），批評部份網上新聞媒體文章對銘基亞洲的不實報道，對他們構成極大困擾，嚴重影響銘基亞洲的聲譽。
此外，中國外交部發言人華春瑩周日（7日）晚在Twitter發帖，指台北共有38間山東餃子館，67間山西麵館，捩橫折曲地指台灣一直是中國的一部份，受到台美知名人士圍剿。曾與華春瑩就武肺源頭唇槍舌劍的美國國務院前發言人、美國前國務卿蓬佩奧下屬奧爾塔古斯以其人之道還治其人之身，指中國有逾5,000間肯德基餐廳，「中國始終是肯塔基州的一部分，失散多年的孩子終將回家」。
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https://www.patreon.com/posts/70234422
#佩洛西 #戰狼 #華春瑩 #銘基亞洲 #肯德基 #中共 #香港 #蓬佩奧
深圳衞視直新聞錯指訪台的美國眾議院議長佩洛西的丈夫在港管理銘基亞洲基金，且管理資產規模達到174億美元（1,366億港元），銘基亞洲發出聲明，強調銘基亞洲創辦人是保羅．馬修斯（Paul Matthews），而非佩洛西的丈夫保羅・弗朗西斯・佩洛西（Paul Francis Pelosi Sr.），批評部份網上新聞媒體文章對銘基亞洲的不實報道，對他們構成極大困擾，嚴重影響銘基亞洲的聲譽。
此外，中國外交部發言人華春瑩周日（7日）晚在Twitter發帖，指台北共有38間山東餃子館，67間山西麵館，捩橫折曲地指台灣一直是中國的一部份，受到台美知名人士圍剿。曾與華春瑩就武肺源頭唇槍舌劍的美國國務院前發言人、美國前國務卿蓬佩奧下屬奧爾塔古斯以其人之道還治其人之身，指中國有逾5,000間肯德基餐廳，「中國始終是肯塔基州的一部分，失散多年的孩子終將回家」。
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#佩洛西 #戰狼 #華春瑩 #銘基亞洲 #肯德基 #中共 #香港 #蓬佩奧
【解放軍「圍台」被批零威嚇力兼露底仍硬延長 台軍演習反登陸作戰「打對台」】
美國聯邦眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）早前訪問台灣，中國解放軍隨即進行大規模「環台」軍演，卻被外界指為「虎頭蛇尾」； 即使這兩天臨時「加碼」，並且延長原定結束的海空域進行實戰化聯合演訓，但相關軍演對台灣的威嚇力已漸失。就在此時，台灣軍方將於9日展開年度反登陸射擊演習，且地點與解放軍近日演習區域有部份重疊，被認為具有針對性。台軍更「放狠話」稱，會視威脅情況，決定是否擊落台灣離島上空出現的解放軍無人機。
有評論指出，解放軍這次軍演展示了過去多年來的「軍改」成果，海、空軍及導彈部隊均具協合作戰能力，但仍未完全具備封鎖台灣的能力，只算是做到「隔離」台灣地步。而解放軍這次軍演，如同「自揭底牌」，包括軍演初段，解放軍發射導彈的數據被台灣「一網打盡」；另外，解放軍過去一直吹噓所謂「精準命中」目標，實際上卻把導彈打到日本專屬海域（EEZ），底牌已被美軍一眼看穿；導彈發射位置全曝光，更給台、美、日送上難得的情報。
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#佩洛西 #天龍操演 #解放軍圍台 #軍演
美國聯邦眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）早前訪問台灣，中國解放軍隨即進行大規模「環台」軍演，卻被外界指為「虎頭蛇尾」； 即使這兩天臨時「加碼」，並且延長原定結束的海空域進行實戰化聯合演訓，但相關軍演對台灣的威嚇力已漸失。就在此時，台灣軍方將於9日展開年度反登陸射擊演習，且地點與解放軍近日演習區域有部份重疊，被認為具有針對性。台軍更「放狠話」稱，會視威脅情況，決定是否擊落台灣離島上空出現的解放軍無人機。
有評論指出，解放軍這次軍演展示了過去多年來的「軍改」成果，海、空軍及導彈部隊均具協合作戰能力，但仍未完全具備封鎖台灣的能力，只算是做到「隔離」台灣地步。而解放軍這次軍演，如同「自揭底牌」，包括軍演初段，解放軍發射導彈的數據被台灣「一網打盡」；另外，解放軍過去一直吹噓所謂「精準命中」目標，實際上卻把導彈打到日本專屬海域（EEZ），底牌已被美軍一眼看穿；導彈發射位置全曝光，更給台、美、日送上難得的情報。
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#佩洛西 #天龍操演 #解放軍圍台 #軍演
【移民潮｜學校一年走三成老師 現職教師：課程變到好多政治，唔識點教】
香港移民潮遍及各行各業，教育界是其中一個重災區，有傳媒估計直至8月初，逾200間中小學仍在聘請教師。《追新聞》向多名現職教師了解，他們直言今個學年離職的教師大增，部分人因憂慮下一代教育及政治因素，攜同子女移民海外，部分人則不願被強制打針而離職。教師就業市場出現「工搶人」情況，一些學校因此降低招聘要求，有教師憂慮影響教學質素。
現職教師余小姐稱，她任教的學校在今學年結束後有12名教師離職，是去年的兩倍，而整間學校編制只有約40名教師，意味下學年約有三成教師不再在該校任教，其中一個級別的數學科老師更全部離職。她以時下潮語形容情況「大癲」。
余小姐表示她曾詢問舉家移民的教師離開原因，不外乎近年政治形勢轉變：「香港個課程變到好多politics（政治），佢哋（教師）都唔係好想教，又或者係唔識教，都擔心會被釘牌，甚至中國安（法）」。余小姐坦言同樣擔心國安問題，長遠也考慮離開香港，不過目前仍希望留下來「霸住個位，用我哋教育專業素養頂一頂」。
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#移民潮 #教育 #教師 #中小學 #暑假 #開學 #港區國安法 #國安教育 #HongKong #Education #NationalSecurityLaw #NSL #BrainDrain
香港移民潮遍及各行各業，教育界是其中一個重災區，有傳媒估計直至8月初，逾200間中小學仍在聘請教師。《追新聞》向多名現職教師了解，他們直言今個學年離職的教師大增，部分人因憂慮下一代教育及政治因素，攜同子女移民海外，部分人則不願被強制打針而離職。教師就業市場出現「工搶人」情況，一些學校因此降低招聘要求，有教師憂慮影響教學質素。
現職教師余小姐稱，她任教的學校在今學年結束後有12名教師離職，是去年的兩倍，而整間學校編制只有約40名教師，意味下學年約有三成教師不再在該校任教，其中一個級別的數學科老師更全部離職。她以時下潮語形容情況「大癲」。
余小姐表示她曾詢問舉家移民的教師離開原因，不外乎近年政治形勢轉變：「香港個課程變到好多politics（政治），佢哋（教師）都唔係好想教，又或者係唔識教，都擔心會被釘牌，甚至中國安（法）」。余小姐坦言同樣擔心國安問題，長遠也考慮離開香港，不過目前仍希望留下來「霸住個位，用我哋教育專業素養頂一頂」。
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