【馬仲儀「自肥」淺談・長者冬春常見疾病三之三｜心血管】

英國戶外濕冷，室內則長期開暖氣，容易令皮膚乾燥。

長者日常要留意保持皮膚滋潤，避免皮膚貼近暖管、熱風機、或電熱氈，一來高溫容易令皮膚燙傷，二來高溫令皮膚乾燥變得痕癢。

長者若然有免疫系統、糖尿病、或血管血液循環問題，在沖熱水涼或浸火浸浴時，注意水溫不要過高，有心血管疾病的長者容易在浸溫泉，或用過熱水溫沖涼，容易令血壓飆升，有機會導致中風。患有類風濕關節炎的長者，平時出門記得戴上手套、腳上着襪保暖，也有助避免皮膚破損。

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馬仲儀「自肥」淺談
逢周六英國時間上午8時／香港時間下午4時播出

談疫情，談GP，談醫院，談英國醫療制度是馬醫生聲音專欄內容之一，目的是英國生活常識分享。

#聲音專欄 #馬仲儀 #自肥淺談 #長者 #心血管
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【馬仲儀「自肥」淺談・你點解會嚟到英國三之二｜同事篇】

醫院有來自世界不同各地的同事，他們的經歷與自己都很相似，都是在自己的國家有不俗的發展，專業也達到世界水平，但因為家庭原因、子女教育、社會穩定等因素前來英國生活。大家都有一番共鳴。

的而且確，亞洲生活比較便利，公共交通系統發達，比較吹捧物質生活，而整體上也較多機會賺錢。在英國稅率重，但在精神文明、法治社會、道德觀念比較先進，下一代學會為社會付出，平等包容的理念，也不會用自己的「天秤」量度他人。

「人人都有自己嘅天秤，我唔會說服人哋，亦都無資格批評人哋嘅決定。」

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馬仲儀「自肥」淺談

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談疫情，談GP，談醫院，談英國醫療制度是馬醫生聲音專欄內容之一，目的是英國生活常識分享。

#馬仲儀 #醫生 #專欄 #自肥淺談 #英國 #NHS #同事篇
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