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//為什麼別人移民的分享都說「鼻敏感」從香港搬來英國就不藥而癒,但我反而更嚴重了? //

【醫師直說|鼻敏感宜補肺脾腎 最重要是戒凍飲!】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
逢周日英國時間早上8時/香港時間下午3時刊出

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#中醫 #養生 #鼻敏感 #英國 #專欄 #醫師直說
//連花清瘟膠囊我沒有,即使有,銀花連翹等的藥效也太涼,沒高熱重症的我們並不對症。//

【醫師直說|中了肺炎食咩好? 醫師自身經驗分享】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #英國 #COVID #武漢肺炎 #專欄 #醫師直說
//發熱在一天就退了,其他症狀也在吃了幾天的中藥藥粉後痊癒,八天測試轉陰性時,我已經精神地如常生活。我沒有什麼獨家秘方,用的只是中醫最基礎的理論。//

【醫師直說|肺炎後話】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #英國 #COVID #武漢肺炎 #專欄 #醫師直說
//冷啤酒為「鬼佬涼茶」之說,完全是誤傳,酒本為濕熱之物,絕無清熱解毒的效用,畢醫師呼籲大家請勿誤信。//

【醫師直說|英國迎立夏 清熱袪暑切記適可而止】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #英國 #立夏 #專欄 #醫師直說
//日光浴的首選背部,如俗語說︰「唔好冷親個背脊。」其實源於中醫理論。//

【醫師直說|入鄉隨俗「吸陽氣」 早晨曬背抗虛寒】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #日光浴 #曬太陽 #專欄 #醫師直說
//表面上陰陽再次平衡,但其實總體的陰陽之氣卻降低了,加上清熱的效果較快,補陰相對效果較慢,患者很易誤取較快捷之途,一直清熱。但長久下來,體質只會越變越差。//

【醫師直說|「虛火」與「實火」 勿誤服猛烈清熱藥】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #清熱 #虛火 #實火 #專欄 #醫師直說
//近來英國的日照時間越來越長,天黑的時間晚了,不少朋友不知不覺就把睡眠時間越推越後,大家有沒有想過為什麼,諺語說熬夜工作叫「爆肝」而不是「爆心」、「爆肺」、「爆脾」或「爆腎」?其實當中也蘊含我們中醫的傳統哲理。//

【醫師直說|十二經絡的時間醫學 便祕朋友可試清晨排便】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #經絡 #時辰 #專欄 #醫師直說
//很多人認為「走路」是與生俱來的技能,而忽略了保持正確的姿勢的重要性,特別近年大家都手機不離手,請容畢醫師作出呼籲︰ 「不要一邊走路,一邊低頭看電話!」//

【醫師直說|90歲女皇精神奕奕 齊學優雅站姿保健養生】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #步姿 #站姿 #低頭族 #專欄 #醫師直說
【醫師直說|從側身照改善站姿 告別脊柱彎曲肌肉痛】

//很多痛證的成因都是由於這些生理彎曲變直或過彎,引起周圍肌肉的疼痛。//

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #脊柱側彎 #內八 #外八 #站姿 #低頭族 #專欄 #醫師直說
【醫師直說|熱浪來襲! 不喝冷飲可用食療消暑】

作者:香港註冊中醫師 畢EC
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#中醫 #養生 #熱浪 #消暑 #專欄 #醫師直說
//BB出生後,其中一樣最常見的問題便是嬰兒濕疹,又稱奶癬,皮膚紅腫、痕癢,最常見於頭面部的皮膚,嚴重者甚至會脫皮及滲水,看得媽媽長輩們都很心疼。真是癢在BB身,痛在媽媽心。皮疹嚴重時,西醫一般建議類固醇治療,但很多家長都擔心副作用,陷於矛盾之中。畢醫師在臨床上看過不少因此非常焦慮的家長。

嬰兒濕疹成因很多,不一定和媽媽的飲食有關,也跟是否母乳餵養無必然關係,畢醫師的飲食很健康,BB也全母乳餵養,BB一樣逃不過濕疹,所以先請媽媽們不要自責,讓同為人母的畢醫師陪你冷靜沉著面對。//

【畢童遊記|嬰兒「奶癬」皮疹草本外洗療法】

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#嬰兒濕疹 #奶癬 #皮膚病 #金銀花 #甘草 #中醫 #追新聞 #TheChaser
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//脈診在成人中分寸關尺三部位,醫師分別使用食指、中指、無名指來感應,但嬰幼兒的手部尚小,醫師只能用食指「一指定三關」來作出分析,參考性較成人脈診低。除了脈診以外,中醫師在診治嬰幼兒時,經常會用「指紋診法」為三歲以下的小兒作輔助判斷。畢醫師無法在一篇文章中教懂大家當兒科中醫師,(要學習完整知識請參考「中醫兒科學」教科書啦),畢醫師整理幾個實用,常見和易觀察的要點,供其他媽媽們參考。//

【畢童遊記|三歲以下難脈診 家長對比BB指紋知病情】

作者:畢EC
英國ATCM會員,香港註冊中醫師。

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#嬰幼兒 #中醫 #中醫兒科 #指紋診法 #追新聞 #TheChaser
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//近日,我在曼城去了看中醫問診。

雖然我本身是西醫,但從小父母都有帶我看中醫的習慣。印象中,中醫開的藥,真的苦澀難吞,可是藥性溫和,喝了能治好小毛病,也可以扶正固本,讓自己免疫力更好,避免生病。

我自己是不覺得身體特別的怎樣,只是最近覺得容易疲憊,多夢和月事推遲。在醫院已抽血驗尿,血液報告顯示一切正常。在這前提下,萌生想看看中醫師如何說。畢竟很多時候,調理身體這一方面,一方水土養大的華人,還是想借助中式養生的方式來調理身子。//

【Dr. Chin手記|英國看中醫的經歷】

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作者:Dr. Chin
來自馬來西亞吉隆坡,在英國曼徹斯特NHS醫療系統緊急護理中心擔任醫生。

#英國 #NHS #中醫 #曼徹斯特 #DrChin手記 #醫生 #追新聞 #thechaser
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