Дариус Форо: «Нет времени» — это отмазка
Не можете добиться заметного успеха в желаемой сфере? Жалуетесь на постоянный недостаток времени и неспособность победить прокрастинацию? Дариус Форо считает, что вы просто не можете правильно расставить приоритеты. Ведь пытаться достигать нескольких сложных целей одновременно - верный способ не добиться успеха совершенно ни в чём.
«Он хочет делать все одновременно: прийти в лучшую физическую форму, рано вставать, медитировать, менять диету, больше читать и строить побочный бизнес в качестве внештатного дизайнера. Угадайте, что произойдет через несколько очень продуктивных недель? Он начинает энергично, но всегда терпит крах. В зависимости от того находится он в цикле подъема и спада, он либо очень взволнован, либо полностью в тупике и просто теряет кучу времени».
https://theidealist.ru/youhaveenoughtime/
#ДариусФоро #человек #продуктивность #время
Не можете добиться заметного успеха в желаемой сфере? Жалуетесь на постоянный недостаток времени и неспособность победить прокрастинацию? Дариус Форо считает, что вы просто не можете правильно расставить приоритеты. Ведь пытаться достигать нескольких сложных целей одновременно - верный способ не добиться успеха совершенно ни в чём.
«Он хочет делать все одновременно: прийти в лучшую физическую форму, рано вставать, медитировать, менять диету, больше читать и строить побочный бизнес в качестве внештатного дизайнера. Угадайте, что произойдет через несколько очень продуктивных недель? Он начинает энергично, но всегда терпит крах. В зависимости от того находится он в цикле подъема и спада, он либо очень взволнован, либо полностью в тупике и просто теряет кучу времени».
https://theidealist.ru/youhaveenoughtime/
#ДариусФоро #человек #продуктивность #время
Дариус Форо: настоящее - ваш друг. Не сопротивляйтесь ему
Наш мозг - своеобразный инструмент, который постоянно пытается "увести" нас из настоящего - в прошлое или будущее. Но Дариус Форо считает, что жить в настоящем гораздо полезнее и продуктивнее. А для этого его надо сначала принять - и привести к этому принятию в том числе свои мысли.
«Вы замечали, что ваши мысли никогда не говорят что-то вроде: «Ого, какой замечательный обычный день? Давай выпьем чашечку кофе. Не волнуйся из-за глупостей, например, из-за того, что вы застряли в пробке. Просто наслаждайся!». Само по себе этого не происходит. Люди, которые говорят, что они всегда настроены оптимистично и радостны — лгут. Подобному мышлению надо долго и упорно УЧИТЬСЯ. Потому что без обучения мы будем сопротивляться настоящему. Мы всегда думаем о прошлом или будущем. Это то место, куда любит стремиться ваш ум, потому что именно там он может привлечь ваше внимание».
https://theidealist.ru/presentisyourfriend/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #философия
Наш мозг - своеобразный инструмент, который постоянно пытается "увести" нас из настоящего - в прошлое или будущее. Но Дариус Форо считает, что жить в настоящем гораздо полезнее и продуктивнее. А для этого его надо сначала принять - и привести к этому принятию в том числе свои мысли.
«Вы замечали, что ваши мысли никогда не говорят что-то вроде: «Ого, какой замечательный обычный день? Давай выпьем чашечку кофе. Не волнуйся из-за глупостей, например, из-за того, что вы застряли в пробке. Просто наслаждайся!». Само по себе этого не происходит. Люди, которые говорят, что они всегда настроены оптимистично и радостны — лгут. Подобному мышлению надо долго и упорно УЧИТЬСЯ. Потому что без обучения мы будем сопротивляться настоящему. Мы всегда думаем о прошлом или будущем. Это то место, куда любит стремиться ваш ум, потому что именно там он может привлечь ваше внимание».
https://theidealist.ru/presentisyourfriend/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #философия
Дариус Форо: подход моего 88-летнего дедушки к формированию привычек
Известный американский коуч в области саморазвития Дариус Форо - примерный семьянин. Он не просто звонит своему 88-летнему дедушке, но и внимательно интересуется его жизнью. Ведь у деда точно есть чему поучиться: в 88 лет он бодр, сохраняет ясность ума, присутствие духа и обладает неплохой (для своего возраста) физической формой. В сегодняшнем материале Дариус рассказывает о четырёх шагах по формированию эффективных привычек, которыми пользуется его родственник. Нам они показались любопытными прежде всего тем, что не требуют улучшения и внедрения каких-то сложных систем. Надеемся Вам тоже будет интересно!
«Во-первых, ты должен знать, что ты хочешь начать делать каждый день. И почему ты хочешь это делать? Я начал заниматься на стационарном велосипеде, потому что больше не могу совершать длительные прогулки, но все равно хочу оставаться активным». Так много людей смотрят на то, что делают «успешные люди», и пытаются копировать их привычки. Но когда они пробуют просыпаться в 4 утра в течение недели и чувствуют себя как дерьмо, они думают, что потерпели неудачу. Послушайте, экстремальные вещи существуют не для всех. Мне нравится Дэвид Гоггинс, ультрамарафонец и автор книги Can’t Hurt Me, но я не собираюсь копировать его привычки. Этот парень бегает по несколько часов в день, а потом два часа тратит на растяжку. Это его задача, но не моя. Если другие люди что-то делают, это не значит, что вы тоже должны это делать. Просто поставьте себе задачу — оставаться активным, здоровым и счастливым»
https://theidealist.ru/createrighthabits/
#ДариусФоро #человек #психология #привычки
Известный американский коуч в области саморазвития Дариус Форо - примерный семьянин. Он не просто звонит своему 88-летнему дедушке, но и внимательно интересуется его жизнью. Ведь у деда точно есть чему поучиться: в 88 лет он бодр, сохраняет ясность ума, присутствие духа и обладает неплохой (для своего возраста) физической формой. В сегодняшнем материале Дариус рассказывает о четырёх шагах по формированию эффективных привычек, которыми пользуется его родственник. Нам они показались любопытными прежде всего тем, что не требуют улучшения и внедрения каких-то сложных систем. Надеемся Вам тоже будет интересно!
«Во-первых, ты должен знать, что ты хочешь начать делать каждый день. И почему ты хочешь это делать? Я начал заниматься на стационарном велосипеде, потому что больше не могу совершать длительные прогулки, но все равно хочу оставаться активным». Так много людей смотрят на то, что делают «успешные люди», и пытаются копировать их привычки. Но когда они пробуют просыпаться в 4 утра в течение недели и чувствуют себя как дерьмо, они думают, что потерпели неудачу. Послушайте, экстремальные вещи существуют не для всех. Мне нравится Дэвид Гоггинс, ультрамарафонец и автор книги Can’t Hurt Me, но я не собираюсь копировать его привычки. Этот парень бегает по несколько часов в день, а потом два часа тратит на растяжку. Это его задача, но не моя. Если другие люди что-то делают, это не значит, что вы тоже должны это делать. Просто поставьте себе задачу — оставаться активным, здоровым и счастливым»
https://theidealist.ru/createrighthabits/
#ДариусФоро #человек #психология #привычки
Дариус Форо: 9 денежных принципов, о которых я бы рассказал своему 17-летнему ребенку
«Все мы сильны задним умом» - говорят в России, подразумевая, что ошибки прошлого хорошо бывают видны во времени настоящем. Дариусу Форо навряд ли известно конкретно это выражение, однако сама мысль вполне понятна. Специально для тех, кто ещё слишком молод, чтобы подводить жизненные итоги, Дариус подготовил краткую памятку на тему того, как следует обращаться со своей финансовой жизнью - думаем, она будет любопытна не только подросткам.
«Деньги дают свободу – подумай дважды, прежде чем тратить их, потому что каждый раз, когда ты что-то покупаешь, ты отказываешься от части свободы и времени. Чем больше у тебя денег, тем больше у тебя свободы для работы, которая тебе нравится. А в какой-то момент тебе вообще не придется работать ради денег. Но не в том случае, если ты будешь продолжать тратить все свои деньги сегодня».
https://theidealist.ru/9moneyprinciples/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
«Все мы сильны задним умом» - говорят в России, подразумевая, что ошибки прошлого хорошо бывают видны во времени настоящем. Дариусу Форо навряд ли известно конкретно это выражение, однако сама мысль вполне понятна. Специально для тех, кто ещё слишком молод, чтобы подводить жизненные итоги, Дариус подготовил краткую памятку на тему того, как следует обращаться со своей финансовой жизнью - думаем, она будет любопытна не только подросткам.
«Деньги дают свободу – подумай дважды, прежде чем тратить их, потому что каждый раз, когда ты что-то покупаешь, ты отказываешься от части свободы и времени. Чем больше у тебя денег, тем больше у тебя свободы для работы, которая тебе нравится. А в какой-то момент тебе вообще не придется работать ради денег. Но не в том случае, если ты будешь продолжать тратить все свои деньги сегодня».
https://theidealist.ru/9moneyprinciples/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
Дариус Форо: чем больше у вас вариантов, тем вы счастливее
Боитесь изменений? Привыкли сидеть на уютной работе, ездить по одной и той же дороге каждый день, выстраивать вокруг себя знакомый мир привычных навыков и знаний? Вы сильно рискуете. Ведь изменчивость - приоритетное качество для выживания и успеха. Более того - множество доступных вариантов делают нас счастливее.
«Парадокс заключается в том, что большинство людей считают, что меняться рискованно. Но в действительности все происходит наоборот. Чем больше застой, тем больше риск потерь».
https://theidealist.ru/moreopt/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Боитесь изменений? Привыкли сидеть на уютной работе, ездить по одной и той же дороге каждый день, выстраивать вокруг себя знакомый мир привычных навыков и знаний? Вы сильно рискуете. Ведь изменчивость - приоритетное качество для выживания и успеха. Более того - множество доступных вариантов делают нас счастливее.
«Парадокс заключается в том, что большинство людей считают, что меняться рискованно. Но в действительности все происходит наоборот. Чем больше застой, тем больше риск потерь».
https://theidealist.ru/moreopt/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Дариус Форо: прошлое, настоящее и будущее: используйте перспективы времени, чтобы жить лучше
Нету ничего более увлекательного, чем погружаться в личные воспоминания, раз за разом переживая лучшие моменты прошедшей жизни - разве что мечты о прекрасной жизни в будущем. Дариус Форо предупреждает: прошлое — это замечательно, будущее - ещё лучше, но первое уже ушло, а значит в данный момент бесполезно. Будущее же ещё не наступило, и если все мысли посвящать исключительно ему - то оно окажется не столь радужным. Баланс и гибкость в мыслях — вот что позволит не отказываться от себя и иметь прекрасную перспективу. И смещён он должен быть прежде всего на день сегодняшний.
«Усердно работайте, когда нужно работать. Развлекайтесь усердно, когда наступает время развлекаться». Наслаждайтесь прослушиванием старых бабушкиных историй, пока она еще жива. Общайтесь с друзьями с пользой для дела. Смотрите на детей глазами удивления, которыми они видят мир. Смейтесь над шутками и жизненными нелепостями. Потакайте своим желаниям и страстям. Откладывайте деньги на черный день и накопите достаточно, чтобы потратить их в день светлый».
https://theidealist.ru/timepersp/
#ДариусФоро #человек #время #мышление #психология
Нету ничего более увлекательного, чем погружаться в личные воспоминания, раз за разом переживая лучшие моменты прошедшей жизни - разве что мечты о прекрасной жизни в будущем. Дариус Форо предупреждает: прошлое — это замечательно, будущее - ещё лучше, но первое уже ушло, а значит в данный момент бесполезно. Будущее же ещё не наступило, и если все мысли посвящать исключительно ему - то оно окажется не столь радужным. Баланс и гибкость в мыслях — вот что позволит не отказываться от себя и иметь прекрасную перспективу. И смещён он должен быть прежде всего на день сегодняшний.
«Усердно работайте, когда нужно работать. Развлекайтесь усердно, когда наступает время развлекаться». Наслаждайтесь прослушиванием старых бабушкиных историй, пока она еще жива. Общайтесь с друзьями с пользой для дела. Смотрите на детей глазами удивления, которыми они видят мир. Смейтесь над шутками и жизненными нелепостями. Потакайте своим желаниям и страстям. Откладывайте деньги на черный день и накопите достаточно, чтобы потратить их в день светлый».
https://theidealist.ru/timepersp/
#ДариусФоро #человек #время #мышление #психология
Дариус Форо: как потеря денег может помочь вам стать богаче
Спортсмены любят повторять англоязычную присказку: no pain - no gain, означающую, что без страданий и их преодоления не может быть развития. Дариус Форо на собственном опыте доказывает, что подобный подход справедлив и по отношению к миру финансов: ни один инвестор на свете не провёл 100% доходных сделок, но успешный трейдер как раз отличается от неудачника тем, что умеет «переживать» потери, делая их них правильные выводы.
«Научиться проигрывать — это навык. Вы несете небольшие потери, но вы знаете, что делаете, и можете продолжать. Продолжать выигрывать. Финансовые неудачи — естественная часть жизни. Ураган, разрушивший ваш дом, пандемия, увольнение и так далее. Это случается с каждым, и хотя бы одна из этих бед может произойти с вами. Так что не корите себя, если вы попали в плохую ситуацию. И не загоняйтесь: «Я должен был сделать то-то и то-то». Учитесь на своих ошибках и двигайтесь дальше. Примите, что в жизни случаются плохие вещи, и не всегда это наша вина».
https://theidealist.ru/losingmoney/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
Спортсмены любят повторять англоязычную присказку: no pain - no gain, означающую, что без страданий и их преодоления не может быть развития. Дариус Форо на собственном опыте доказывает, что подобный подход справедлив и по отношению к миру финансов: ни один инвестор на свете не провёл 100% доходных сделок, но успешный трейдер как раз отличается от неудачника тем, что умеет «переживать» потери, делая их них правильные выводы.
«Научиться проигрывать — это навык. Вы несете небольшие потери, но вы знаете, что делаете, и можете продолжать. Продолжать выигрывать. Финансовые неудачи — естественная часть жизни. Ураган, разрушивший ваш дом, пандемия, увольнение и так далее. Это случается с каждым, и хотя бы одна из этих бед может произойти с вами. Так что не корите себя, если вы попали в плохую ситуацию. И не загоняйтесь: «Я должен был сделать то-то и то-то». Учитесь на своих ошибках и двигайтесь дальше. Примите, что в жизни случаются плохие вещи, и не всегда это наша вина».
https://theidealist.ru/losingmoney/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
Дариус Форо: 5 разрушительных привычек в финансах, от которых нужно отказаться уже сегодня
Хорошо зарабатываете, но в конце месяца ждёте зарплаты как «манны небесной»? Работаете на трёх работах, но не можете выбраться из долгов? Просыпаетесь по ночам в страхе от того, что вас в любой день могут уволить? Всё это неполноценная, несчастливая жизнь, причиной проблем в которой являются разрушительные финансовые привычки. Дариус Форо наглядно разбирает их и рассказывает о том, как добиться в финансах большей свободы и уверенности в завтрашнем дне. Удивительно простой, понятный, но точный текст, на наш взгляд, никаких откровений и сенсаций - лишь непреложные истины. Советуем!
«У большинства людей потребительский менталитет. Им всегда нужно тратить деньги, чтобы хорошо провести время. Если вам становится скучно, и вы думаете, что вам нужно что-то купить, поехать в отпуск, поесть, сходить на концерт или что-то еще, что требует денег, значит, у вас все еще потребительский менталитет. В этом нет ничего постыдного. Большинство из нас выросло с таким менталитетом. Я ничем не отличаюсь от других. Почти все мои близкие родственники — потребители. И знаете, иногда меня так и тянет купить себе что-нибудь ненужное. Мне просто хочется полистать Интернет и почувствовать, что я трачу деньги. Это бездумный шопинг. И если вы будете продолжать тратить деньги на вещи или впечатления, которые, как вы полагаете, сделают вас счастливым, это лишь опустошит ваш банковский счет (но счастливым не сделает)».
https://theidealist.ru/moneyhabs/
#ДариусФоро #человек #мышление #психология #деньги #кредиты
Хорошо зарабатываете, но в конце месяца ждёте зарплаты как «манны небесной»? Работаете на трёх работах, но не можете выбраться из долгов? Просыпаетесь по ночам в страхе от того, что вас в любой день могут уволить? Всё это неполноценная, несчастливая жизнь, причиной проблем в которой являются разрушительные финансовые привычки. Дариус Форо наглядно разбирает их и рассказывает о том, как добиться в финансах большей свободы и уверенности в завтрашнем дне. Удивительно простой, понятный, но точный текст, на наш взгляд, никаких откровений и сенсаций - лишь непреложные истины. Советуем!
«У большинства людей потребительский менталитет. Им всегда нужно тратить деньги, чтобы хорошо провести время. Если вам становится скучно, и вы думаете, что вам нужно что-то купить, поехать в отпуск, поесть, сходить на концерт или что-то еще, что требует денег, значит, у вас все еще потребительский менталитет. В этом нет ничего постыдного. Большинство из нас выросло с таким менталитетом. Я ничем не отличаюсь от других. Почти все мои близкие родственники — потребители. И знаете, иногда меня так и тянет купить себе что-нибудь ненужное. Мне просто хочется полистать Интернет и почувствовать, что я трачу деньги. Это бездумный шопинг. И если вы будете продолжать тратить деньги на вещи или впечатления, которые, как вы полагаете, сделают вас счастливым, это лишь опустошит ваш банковский счет (но счастливым не сделает)».
https://theidealist.ru/moneyhabs/
#ДариусФоро #человек #мышление #психология #деньги #кредиты
Дариус Форо: как быть мудрым
Мудрый — не значит самый умный, в смысле уровня IQ. Очень многие люди не умеют пользоваться собственным интеллектом и знаниями, в результате спешат, суетятся, совершают ошибки и не извлекают из них уроки. Мудрость приходит с опытом, но не обязательно. Всё дело в особенностях мышления и восприятия жизни. Дариус Форо в своём коротком эссе делится своими наблюдениями по поводу мудрых людей и советует вещи, которым можно у них научиться.
«Мне кажется забавным, что самые невежественные люди с трудом прислушиваются к чужим советам, в то время как самые умные обычно первыми спрашивают мнение других. Я помню, как один из моих наставников спросил меня о моем мнении по поводу финансового кризиса 2008 года, когда я учился в колледже. Что я знал тогда, будучи студентом? И все же мой наставник нашел время, чтобы выслушать то, что я хотел сказать. И ему действительно было интересно. С того момента я стал очень хорошо подмечать, как часто кто-то интересуется мнением других. Мой опыт показывает, что почти никого чужое мнение не волнует. Большинство людей просто любят слушать свой собственный голос и не заботятся о том, что скажут другие. Мудрые люди, которых я знаю — полная противоположность. Они любят учиться у других и всегда открыты для разных идей».
https://theidealist.ru/bewise/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #мудрость
Мудрый — не значит самый умный, в смысле уровня IQ. Очень многие люди не умеют пользоваться собственным интеллектом и знаниями, в результате спешат, суетятся, совершают ошибки и не извлекают из них уроки. Мудрость приходит с опытом, но не обязательно. Всё дело в особенностях мышления и восприятия жизни. Дариус Форо в своём коротком эссе делится своими наблюдениями по поводу мудрых людей и советует вещи, которым можно у них научиться.
«Мне кажется забавным, что самые невежественные люди с трудом прислушиваются к чужим советам, в то время как самые умные обычно первыми спрашивают мнение других. Я помню, как один из моих наставников спросил меня о моем мнении по поводу финансового кризиса 2008 года, когда я учился в колледже. Что я знал тогда, будучи студентом? И все же мой наставник нашел время, чтобы выслушать то, что я хотел сказать. И ему действительно было интересно. С того момента я стал очень хорошо подмечать, как часто кто-то интересуется мнением других. Мой опыт показывает, что почти никого чужое мнение не волнует. Большинство людей просто любят слушать свой собственный голос и не заботятся о том, что скажут другие. Мудрые люди, которых я знаю — полная противоположность. Они любят учиться у других и всегда открыты для разных идей».
https://theidealist.ru/bewise/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #мудрость
Дариус Форо: 11 вещей, которые должен знать каждый инвестор
9 из 10 финансово успешных людей в мире занимаются инвестициями - неважно, на каком рынке и с помощью каких инструментов, главное - сам подход. Если вы не преумножаете свои деньги, вы их теряете, ведь инфляцию никто не отменял. Учиться инвестированию можно всю жизнь, однако для новичков будет полезным ознакомиться с 11 принципами, которые Дариус Форо «подсмотрел» у самых успешных бизнесменов в этой области. Откровений ждать не стоит, что-то может показаться банальным, тем не менее, надеемся, вам будет интересно.
«Люди постоянно беспокоятся об инфляции, особенно сейчас, в 2021 году. Они видят, как растут цены на вещи, которые покупают, и боятся. Они делают правильный вывод, что их деньги становятся бесполезными. Это правда — если только вы не владелец бизнеса или не имеете в нём долю. Подумайте об этом. Цены растут, потому что компании повышают их из-за дефицита и высокого спроса. Потребитель не зарабатывает больше – в отличие от компаний. Правда, расходы компаний также растут, но большинство из них смогут сохранить валовую маржу, так что это не повлияет на них. Акции — это отличный способ застраховаться от инфляции».
https://theidealist.ru/investhacks/
#ДариусФоро #человек #инвестирование #деньги #акции
9 из 10 финансово успешных людей в мире занимаются инвестициями - неважно, на каком рынке и с помощью каких инструментов, главное - сам подход. Если вы не преумножаете свои деньги, вы их теряете, ведь инфляцию никто не отменял. Учиться инвестированию можно всю жизнь, однако для новичков будет полезным ознакомиться с 11 принципами, которые Дариус Форо «подсмотрел» у самых успешных бизнесменов в этой области. Откровений ждать не стоит, что-то может показаться банальным, тем не менее, надеемся, вам будет интересно.
«Люди постоянно беспокоятся об инфляции, особенно сейчас, в 2021 году. Они видят, как растут цены на вещи, которые покупают, и боятся. Они делают правильный вывод, что их деньги становятся бесполезными. Это правда — если только вы не владелец бизнеса или не имеете в нём долю. Подумайте об этом. Цены растут, потому что компании повышают их из-за дефицита и высокого спроса. Потребитель не зарабатывает больше – в отличие от компаний. Правда, расходы компаний также растут, но большинство из них смогут сохранить валовую маржу, так что это не повлияет на них. Акции — это отличный способ застраховаться от инфляции».
https://theidealist.ru/investhacks/
#ДариусФоро #человек #инвестирование #деньги #акции
Дариус Форо: почему оптимистом быть выгодно
Большинство людей по натуре своей пессимисты: сталкиваясь на протяжении своей жизни с различными невзгодами, кризисами и проблемами мало кому удаётся сохранить позитивный взгляд на будущее. И всё-таки для того, чтобы двигаться вперёд необходимо верить в лучшее. Более того, это выгодно, особенно если вы занимаетесь инвестициями.
«Каждый долгосрочный инвестор — оптимист. Иначе зачем вкладывать деньги в реальные активы? Когда вы придерживаетесь оптимистичного взгляда на мир, вы ведете себя по-другому. Вы верите в будущее, поэтому вкладываете деньги в свое образование, поддерживаете здоровье и стабильно инвестируете в активы. Вы понимаете, что мир продолжает совершенствоваться, и не хотите остаться позади. Это совершенно иной образ жизни».
https://theidealist.ru/optimism/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Большинство людей по натуре своей пессимисты: сталкиваясь на протяжении своей жизни с различными невзгодами, кризисами и проблемами мало кому удаётся сохранить позитивный взгляд на будущее. И всё-таки для того, чтобы двигаться вперёд необходимо верить в лучшее. Более того, это выгодно, особенно если вы занимаетесь инвестициями.
«Каждый долгосрочный инвестор — оптимист. Иначе зачем вкладывать деньги в реальные активы? Когда вы придерживаетесь оптимистичного взгляда на мир, вы ведете себя по-другому. Вы верите в будущее, поэтому вкладываете деньги в свое образование, поддерживаете здоровье и стабильно инвестируете в активы. Вы понимаете, что мир продолжает совершенствоваться, и не хотите остаться позади. Это совершенно иной образ жизни».
https://theidealist.ru/optimism/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Дариус Форо: навык осознанности изменит вашу жизнь
Осознанность - способность контролировать свои мысли, эмоции, а значит и поведение. Звучит как нечто магическое, но на самом деле это навык, который можно "прокачать". Дариус Форо использует его везде - от торговли акциями до написания книг, и везде весьма успешно. Быть может, настало время попробовать и вам?
«Попробуйте уловить в себе негативные мыслительные шаблоны. Когда вы будете делать это регулярно, вы поймете, что вы освоили осознанность».
https://theidealist.ru/awahabit/
#ДариусФоро #человек #психология #осознанность
Осознанность - способность контролировать свои мысли, эмоции, а значит и поведение. Звучит как нечто магическое, но на самом деле это навык, который можно "прокачать". Дариус Форо использует его везде - от торговли акциями до написания книг, и везде весьма успешно. Быть может, настало время попробовать и вам?
«Попробуйте уловить в себе негативные мыслительные шаблоны. Когда вы будете делать это регулярно, вы поймете, что вы освоили осознанность».
https://theidealist.ru/awahabit/
#ДариусФоро #человек #психология #осознанность
Дариус Форо: почему богатые люди избегают потребительства
Хочу, хочу хочу... Новый смартфон, новую машину, новые кроссовки и т д., и т. п. Мы живём в эпоху безудержного, неограниченного потребления, когда товары приобретаются не по мере необходимости, а дабы утолить эту испепеляющую изнутри жажду новых впечатлений и эмоций, которую нам должны подарить вещи. Надоели вещи? Тогда современный маркетинг предложит вам покупать «впечатления», что, на самом деле, не сильно отличается и является тем же потребительством. Но действительно успешные финансово люди знают цену деньгам и умеют ждать, предпочитая вкладывать деньги в активы, а не в стремительно устаревающее барахло.
«Один из наших друзей семьи — очень богатый человек. Его состояние оценивается в восьмизначную сумму. Его любимая марка автомобиля — Mercedes. Когда я учился в колледже, у него всегда был E-класс. Однажды он рассказал мне историю о том, как они с братом обновляли свои машины. «Раз в четыре-пять лет мы идем в дилерский центр и покупаем точно такую же машину, но последней версии. Люди там уже точно знают, чего мы хотим, поэтому мы просто едем туда, чтобы подписать договор». Для них это стало ритуалом... Но, когда я слышал о нем в последний раз (несколько недель назад), он все еще ездил на своей модели 2017 года. Покупка нового автомобиля не стоит на первом месте в его списке приоритетов. Мой отец спросил его: «Когда ты купишь новую модель?». «Это может подождать». По-настоящему богатые люди, которых я знаю, не страдают жаждой потребительства. Они собственники. Они владеют активами, бизнесом и долгами. Они часто ссужают деньги частным лицам и организациям вместо того, чтобы брать их в долг для покупки потребительских товаров».
https://theidealist.ru/consumerism/
#ДариусФоро #человек #потребление #деньги
Хочу, хочу хочу... Новый смартфон, новую машину, новые кроссовки и т д., и т. п. Мы живём в эпоху безудержного, неограниченного потребления, когда товары приобретаются не по мере необходимости, а дабы утолить эту испепеляющую изнутри жажду новых впечатлений и эмоций, которую нам должны подарить вещи. Надоели вещи? Тогда современный маркетинг предложит вам покупать «впечатления», что, на самом деле, не сильно отличается и является тем же потребительством. Но действительно успешные финансово люди знают цену деньгам и умеют ждать, предпочитая вкладывать деньги в активы, а не в стремительно устаревающее барахло.
«Один из наших друзей семьи — очень богатый человек. Его состояние оценивается в восьмизначную сумму. Его любимая марка автомобиля — Mercedes. Когда я учился в колледже, у него всегда был E-класс. Однажды он рассказал мне историю о том, как они с братом обновляли свои машины. «Раз в четыре-пять лет мы идем в дилерский центр и покупаем точно такую же машину, но последней версии. Люди там уже точно знают, чего мы хотим, поэтому мы просто едем туда, чтобы подписать договор». Для них это стало ритуалом... Но, когда я слышал о нем в последний раз (несколько недель назад), он все еще ездил на своей модели 2017 года. Покупка нового автомобиля не стоит на первом месте в его списке приоритетов. Мой отец спросил его: «Когда ты купишь новую модель?». «Это может подождать». По-настоящему богатые люди, которых я знаю, не страдают жаждой потребительства. Они собственники. Они владеют активами, бизнесом и долгами. Они часто ссужают деньги частным лицам и организациям вместо того, чтобы брать их в долг для покупки потребительских товаров».
https://theidealist.ru/consumerism/
#ДариусФоро #человек #потребление #деньги
Дариус Форо: если вы не отказываетесь от некоторых задач, то таким образом усложняете себе жизнь
Мы живём в условиях ограниченности ресурсов человека - воли, времени, энергии. При этом регулярно сталкиваемся с задачами, решение которых для нас либо недоступно в данный момент, либо потребует значительных затрат вышеупомянутых ресурсов. Но «синдром отличника» заставляет нас снова и снова биться головой о стену нерешаемой проблемы. В итоге - потеря времени и весьма печальный результат.
«Это как на экзамене в школе. Когда в тесте 20 вопросов и у вас есть только 60 минут на его выполнение, не стоит застревать на 30 минут на третьем вопросе. Вы не только потеряете время, если остановитесь слишком надолго. Хуже того, вы также потратите энергию, пытаясь решить слишком сложную задачу. Иногда вам просто необходимо стратегически подходить к пропуску вопросов и задач. Особенно если хотите добиться прогресса в жизни. Наше время и энергия ограничены, и легко упустить из виду то, что действительно важно».
https://theidealist.ru/worktips/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #работа
Мы живём в условиях ограниченности ресурсов человека - воли, времени, энергии. При этом регулярно сталкиваемся с задачами, решение которых для нас либо недоступно в данный момент, либо потребует значительных затрат вышеупомянутых ресурсов. Но «синдром отличника» заставляет нас снова и снова биться головой о стену нерешаемой проблемы. В итоге - потеря времени и весьма печальный результат.
«Это как на экзамене в школе. Когда в тесте 20 вопросов и у вас есть только 60 минут на его выполнение, не стоит застревать на 30 минут на третьем вопросе. Вы не только потеряете время, если остановитесь слишком надолго. Хуже того, вы также потратите энергию, пытаясь решить слишком сложную задачу. Иногда вам просто необходимо стратегически подходить к пропуску вопросов и задач. Особенно если хотите добиться прогресса в жизни. Наше время и энергия ограничены, и легко упустить из виду то, что действительно важно».
https://theidealist.ru/worktips/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #работа
Дариус Форо: не слишком ли вы зациклены на экономии?
Разумная экономия, грамотное инвестирование - краеугольные камни уверенности в завтрашнем дне и крепкого сна по ночам. Это привычки любого разумного человека. Но в погоне за «ранним выходом на пенсию» достаточно легко упустить жизнь в настоящем. Как соблюсти баланс между «жить здесь и сейчас» и «когда-нибудь выйти на персональную пенсию»? Дариус Форо подчёркивает, что каждая жизнь уникальна, и самое вредное, что может быть в любом финансовом подходе - маниакальные перегибы в ту или иную сторону.
«Я на собственном опыте убедился в этом на примере некоторых членов моей семьи, которым сейчас за пятьдесят. В 30–40 лет они так сильно экономили, что не успели сделать многое из того, что хотели. Теперь они понимают, что становятся старше и что, возможно, они были слишком экстремальны в своей стратегии экономии. Это самая большая ошибка, которую совершают люди, стремящиеся к финансовой независимости. Я встречал несколько человек, которые были одержимы идеей скорейшего выхода на пенсию. Они настолько обделяют себя в настоящем, что живут исключительно ради будущего. Некоторые люди откладывают до 70% своего дохода. Я не против пойти на крайние меры на несколько лет, чтобы накопить немного денег для инвестиций. Но опасность заключается в том, что это становится привычкой».
https://theidealist.ru/howmuchmoney/
#ДариусФоро #человек #деньги #психология
Разумная экономия, грамотное инвестирование - краеугольные камни уверенности в завтрашнем дне и крепкого сна по ночам. Это привычки любого разумного человека. Но в погоне за «ранним выходом на пенсию» достаточно легко упустить жизнь в настоящем. Как соблюсти баланс между «жить здесь и сейчас» и «когда-нибудь выйти на персональную пенсию»? Дариус Форо подчёркивает, что каждая жизнь уникальна, и самое вредное, что может быть в любом финансовом подходе - маниакальные перегибы в ту или иную сторону.
«Я на собственном опыте убедился в этом на примере некоторых членов моей семьи, которым сейчас за пятьдесят. В 30–40 лет они так сильно экономили, что не успели сделать многое из того, что хотели. Теперь они понимают, что становятся старше и что, возможно, они были слишком экстремальны в своей стратегии экономии. Это самая большая ошибка, которую совершают люди, стремящиеся к финансовой независимости. Я встречал несколько человек, которые были одержимы идеей скорейшего выхода на пенсию. Они настолько обделяют себя в настоящем, что живут исключительно ради будущего. Некоторые люди откладывают до 70% своего дохода. Я не против пойти на крайние меры на несколько лет, чтобы накопить немного денег для инвестиций. Но опасность заключается в том, что это становится привычкой».
https://theidealist.ru/howmuchmoney/
#ДариусФоро #человек #деньги #психология
Дариус Форо: как писательство сделало меня более успешным инвестором
Писательский труд приводит в порядок мысли и дисциплинирует эмоции. Полезные навыки для саморазвития, согласитесь, даже если вы не планируете издать мировой книжный бестселлер. Дариус Форо, например, успешно использует их в области инвестирования, и предлагает всем тем, кто хочет повторить его успех, обратить внимание на эту практику.
«Писать — это самый важный навык в мире, потому что он имеет множество полезных побочных эффектов. Одно из главных преимуществ заключается в том, что, совершенствуя свое письмо, вы лучше мыслите».
https://theidealist.ru/writingisamoney/
#ДариусФоро #человек #писательство #инвестиции #саморазвитие #психология
Писательский труд приводит в порядок мысли и дисциплинирует эмоции. Полезные навыки для саморазвития, согласитесь, даже если вы не планируете издать мировой книжный бестселлер. Дариус Форо, например, успешно использует их в области инвестирования, и предлагает всем тем, кто хочет повторить его успех, обратить внимание на эту практику.
«Писать — это самый важный навык в мире, потому что он имеет множество полезных побочных эффектов. Одно из главных преимуществ заключается в том, что, совершенствуя свое письмо, вы лучше мыслите».
https://theidealist.ru/writingisamoney/
#ДариусФоро #человек #писательство #инвестиции #саморазвитие #психология
Дариус Форо: 15 небольших советов для быстрого улучшения навыка письма
Дариус Форо признаётся, что умение писать - самый важный навык в его жизни, ведь письмо дисциплинирует мышление, а значит делает его эффективнее. Но любой навык требуется совершенствовать. В этом небольшом эссе Форо рассказывает о 15 любимых приёмах письма, использование которых значительно улучшит ваше изложение мыслей на бумаге.
«Не ищите слишком много отзывов о своей работе. Звучит странно, не так ли? Проблема в том, что если просить отзывы у разных людей (которые, возможно, не умеют хорошо писать), то в итоге вы запутаетесь. Это одно из самых больших заблуждений о писательском мастерстве. Вам действительно не нужны отзывы незнакомцев, чтобы стать отличным писателем. Слишком много отзывов от неправильных людей ухудшают качество вашего письма. Если вам нужна обратная связь, спросите того, кто знает, о чем говорит».
https://theidealist.ru/betterwriting/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #письмо
Дариус Форо признаётся, что умение писать - самый важный навык в его жизни, ведь письмо дисциплинирует мышление, а значит делает его эффективнее. Но любой навык требуется совершенствовать. В этом небольшом эссе Форо рассказывает о 15 любимых приёмах письма, использование которых значительно улучшит ваше изложение мыслей на бумаге.
«Не ищите слишком много отзывов о своей работе. Звучит странно, не так ли? Проблема в том, что если просить отзывы у разных людей (которые, возможно, не умеют хорошо писать), то в итоге вы запутаетесь. Это одно из самых больших заблуждений о писательском мастерстве. Вам действительно не нужны отзывы незнакомцев, чтобы стать отличным писателем. Слишком много отзывов от неправильных людей ухудшают качество вашего письма. Если вам нужна обратная связь, спросите того, кто знает, о чем говорит».
https://theidealist.ru/betterwriting/
#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #письмо
Дариус Форо: Парадокс счастья. Почему стремление к большему делает нас несчастными
Философ-стоик Сенека говорил: «Беден не тот, у кого слишком мало, а тот, кому не хватает». Смысл фразы заключается в том, что обладать истинным богатством - значит принимать жизнь такой, какая она есть, при этом неважно, сколько у вас вещей, машин, домов, гаджетов - если вам их достаточно. Но такой образ мыслей трудно обрести, потому что мы слишком неугомонные. Когда мы идёт на поводу у своих желаний, нам постоянно хочется больше. Лучший способ преодолеть этот поверхностный образ жизни — работать над собой. Дариус Форо делится некоторыми своими идеями на этот счёт
«Меня учили, что если ты не можешь себе что-то позволить, то просто не покупай это и живи дальше. Когда я получил водительские права, я ОЧЕНЬ хотел купить BMW 3 серии купе, но у меня не было денег. Мои родители не могли поддержать меня финансово, да и не хотели, поэтому я купил подержанный Peugeot 106. Он был старый и побитый... но машина дала мне свободу. Мне больше не нужно было ездить в школу на велосипеде или автобусе. Мне этого было достаточно. А еще я получил важный урок об отношениях и людях. Главная причина, по которой я хотел эту BMW, заключалась в том, чтобы произвести впечатление на других. Я думал, что буду крутым и девушки захотят встречаться со мной из-за машины. Но когда вскоре после покупки машины у меня появилась девушка, она сказала мне: «Никому нет дела до твоей машины, если ты мудак».
https://theidealist.ru/happinessparadox/
#ДариусФоро #человек #саморазвитие #философия #стоицизм #счастье
Философ-стоик Сенека говорил: «Беден не тот, у кого слишком мало, а тот, кому не хватает». Смысл фразы заключается в том, что обладать истинным богатством - значит принимать жизнь такой, какая она есть, при этом неважно, сколько у вас вещей, машин, домов, гаджетов - если вам их достаточно. Но такой образ мыслей трудно обрести, потому что мы слишком неугомонные. Когда мы идёт на поводу у своих желаний, нам постоянно хочется больше. Лучший способ преодолеть этот поверхностный образ жизни — работать над собой. Дариус Форо делится некоторыми своими идеями на этот счёт
«Меня учили, что если ты не можешь себе что-то позволить, то просто не покупай это и живи дальше. Когда я получил водительские права, я ОЧЕНЬ хотел купить BMW 3 серии купе, но у меня не было денег. Мои родители не могли поддержать меня финансово, да и не хотели, поэтому я купил подержанный Peugeot 106. Он был старый и побитый... но машина дала мне свободу. Мне больше не нужно было ездить в школу на велосипеде или автобусе. Мне этого было достаточно. А еще я получил важный урок об отношениях и людях. Главная причина, по которой я хотел эту BMW, заключалась в том, чтобы произвести впечатление на других. Я думал, что буду крутым и девушки захотят встречаться со мной из-за машины. Но когда вскоре после покупки машины у меня появилась девушка, она сказала мне: «Никому нет дела до твоей машины, если ты мудак».
https://theidealist.ru/happinessparadox/
#ДариусФоро #человек #саморазвитие #философия #стоицизм #счастье
Дариус Форо: что делать во время рецессии? Классическая стратегия
Любой кризис - время возможностей, особенно для тех, кто не боится рисковать. Но что делать тем, кто просто не хочет потерять заработанное тяжким трудом в течение предыдущих лет? Дариус Форо советует присмотреться к простым, "классическим" советам, которые помогут вам и в случае, если финасового апокалипсиса и не случится.
«Рецессия — идеальное время для перемен. Это может быть смена профессии, получение новых навыков, открытие нового бизнеса или переход в другое подразделение компании, в которой вы работаете. Главное, чтобы вы оставались начеку и не позволили рецессии пройти мимо вас».
https://theidealist.ru/recessioninvest/
#ДариусФоро #человек #деньги #инвестирование #психология
Любой кризис - время возможностей, особенно для тех, кто не боится рисковать. Но что делать тем, кто просто не хочет потерять заработанное тяжким трудом в течение предыдущих лет? Дариус Форо советует присмотреться к простым, "классическим" советам, которые помогут вам и в случае, если финасового апокалипсиса и не случится.
«Рецессия — идеальное время для перемен. Это может быть смена профессии, получение новых навыков, открытие нового бизнеса или переход в другое подразделение компании, в которой вы работаете. Главное, чтобы вы оставались начеку и не позволили рецессии пройти мимо вас».
https://theidealist.ru/recessioninvest/
#ДариусФоро #человек #деньги #инвестирование #психология
Дариус Форо: о контринтуитивной силе меньших усилий
Суперпродуктивность - это здорово, особенно если вам нравится то, что вы делаете. Но на пути «быстрее, выше, сильнее» очень важно соблюсти баланс, иначе очень быстро энтузиазм сменится выгоранием, или того хуже, депрессией или травмой. Парадокс, но иногда меньшие усилия приводят к более высоким результатам. И более спокойной, насыщенной, полноценной жизни, без бешеных скачек и проблем со здоровьем. Об этом, кстати, хорошо знали философы-стоики.
"Спросите: «Что я делаю такого, без чего я могу легко обойтись?». Может быть, это побочный проект, который приносит вам только разочарование. Может быть, это прогулки с коллегами по работе каждую пятницу. Это может быть что угодно. Скажите стоп, по крайней мере, на время. Цель состоит в том, чтобы очистить свой разум от лишнего беспорядка. Сосредоточьтесь на главном. "
https://theidealist.ru/powerofdoingless/
#ДариусФоро #психология #продуктивность #стоицизм
Суперпродуктивность - это здорово, особенно если вам нравится то, что вы делаете. Но на пути «быстрее, выше, сильнее» очень важно соблюсти баланс, иначе очень быстро энтузиазм сменится выгоранием, или того хуже, депрессией или травмой. Парадокс, но иногда меньшие усилия приводят к более высоким результатам. И более спокойной, насыщенной, полноценной жизни, без бешеных скачек и проблем со здоровьем. Об этом, кстати, хорошо знали философы-стоики.
"Спросите: «Что я делаю такого, без чего я могу легко обойтись?». Может быть, это побочный проект, который приносит вам только разочарование. Может быть, это прогулки с коллегами по работе каждую пятницу. Это может быть что угодно. Скажите стоп, по крайней мере, на время. Цель состоит в том, чтобы очистить свой разум от лишнего беспорядка. Сосредоточьтесь на главном. "
https://theidealist.ru/powerofdoingless/
#ДариусФоро #психология #продуктивность #стоицизм