​​Los Angeles Times: стареть можно по-разному. По какому пути пойдёте вы?

Большинство из нас считает, что знает о старении достаточно. Оно неизменно ассоциируется с морщинистой кожей и седыми волосами, ухудшением зрения и проблемами с суставами. Но учёные умеют обнаруживать гораздо более тонкие признаки биологического старения, задолго до выпадения волос и появления первых морщин. Историю нашего организма могут поведать не только органы тела, но и его гены, клетки и белки — даже бактерии, которые нас колонизируют. Сначала один или два молекулярных процесса выпадают из строя. Эти сбои приводят к нарушению более значимых функций. Иногда внезапно, иногда постепенно наши органы изнашиваются, и целые системы — например, иммунная — начинают давать сбои. Понимание того, как все это происходит, может позволить нам когда-нибудь начать жить дольше.

«Две новых научных работы приближают эту цель расширения «диапазона здоровья» человека. В них исследуются биомаркеры, которые помогают определить, что означает старение на самом микроскопическом уровне. Оба изучают механизмы, склонные к поломке с возрастом, иными словами, мишени для терапии, которая может приостановить или замедлить процесс старения».

https://theidealist.ru/newwaytoage/

#LATimes #человек #здоровье #старение #рак #диабет

​​L.A. Times: работать из дома - здорово. Но не стоит забывать об этих важных правилах

Многим из нас полный переход на удалённую работу дался нелегко, ведь это не только совершенно особая внутренняя дисциплина, но и организация рабочего времени, места, окружения, режима дня. Поэтому в сети всё больше статей о том, как сориентироваться в этих, довольно непривычных для обычного офисного работника обстоятельствах. Мы выбрали для Вас одну из, на наш взгляд, самых любопытных.

«Я люблю работать из дома. Но, к сожалению, не все разделяют мои чувства. Кризис из-за коронавируса вынуждает многих менять свои привычки, чтобы помочь остановить распространение заболевания. И оказывается полно тех, кому нравится надевать рабочую одежду, в спешке собирать вещи и тухнуть в утренних пробках. Я давно работаю дома полный рабочий день, не хочу хвастаться, но, похоже, у меня это неплохо получается. И теперь я хочу поделиться своими советами по повышению рабочей эффективности на дому с вами».

https://theidealist.ru/remoterules/

#LATimes #общество #человек #сон #работа #продуктивность #удаленка

​​LATimes: чем опасно представление о том, что мы можем загрузить себя в компьютер

Лонгтермизм - этическая позиция, которая ставит в приоритет долгосрочное будущее человечества. Её адепты считают, что можно и нужно жертвовать интересами современных поколений ради возможностей людей, которые будут жить через сотни, тысячи и даже миллионы лет после нас. Но насколько такая позиция искренна? Некоторые критики подозревают, что под красивой оберткой модного философского течения, разделяемого многими техновизионерами, кроется банальное желание оправдать собственную роскошь и потребление.

«В прошлом году Эмиль П. Торрес, философ, изучающий экзистенциальные угрозы и много занимавшийся исследованием лонгтермистского подхода, предупредил, что набирающий обороты лонгтермизм делает его «самой опасной светской системой верований в современном мире». Дуглас Рашкофф, автор книги «Выживание богатейших: Фантазии техномиллиардеров», утверждает, что единственный способ сократить выбросы углекислого газа и спасти Землю - это сократить потребление. «Лонгтермизм - это способ для [технологических гигантов] оправдать то, что они не оглядываются на разрушения, которые они оставляют после себя» - сказал он мне. «Это способ для них сказать, что не имеет значения весь тот ущерб, который я наношу сейчас, потому что это все делается для будущего, где речь идёт о масштабах галактик».

https://theidealist.ru/longtermism/

#LATimes #технологии #человек #будущее #сознание #компьютер #философия #лонгтермизм