Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍4❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас почему-то приятно оправдываться за отказ, соглашаться на что-то через «не хочу» и наступать на свои желания.
Отказ — это окей. Ты имеешь на него право.
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6👍4🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я – это Я, а ты – это ТЫ.
Я делаю свое дело, а ты – свое.
Я живу в этом мире не для того,
чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты живешь не для того, чтобы соответствовать моим.
И если мы случайно нашли друг друга, это прекрасно.
Если нет, этому нельзя помочь.
Фриц Перлз однажды предельно лаконично сформулировал принцип, который сегодня почему-то воспринимают как поэтическую метафору.
На самом деле это — весьма эффективная «прививка» от попыток эмоционального давления, манипуляций и инфантильных фантазий о слиянии.
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍3🔥3💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему нам бывает сложно поддержать другого, и мы ограничиваемся дежурными «не расстраивайся», «не переживай, все будет хорошо»? Почему эти слова не что иное, как попытка принарядить переживание? И почему иногда растерянное «ох» поддерживает лучше советов?
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3✍2🔥1