Будущее наступило: астрологи предупреждали, ведьмы предчувствовали, медиумы молчали — и вот, пожалуйста
В Госдуму внесли законопроект, который предлагает запретить рекламу целого списка профессий.
Кого-то — потому что "эзотерика", кого-то — просто за компанию.
Среди “подозреваемых” не только маги и ченнелеры, но и, например, нутрициологи (если без меддиплома), игропрактики и специалисты по фэншуй.
📎 Ниже — полный список направлений, реклама которых может быть признана “вводящей в заблуждение” и, соответственно, запрещена:
🔹 алхимик
🔹 астролог
🔹 аура-диагност
🔹 биоэнергетический терапевт
🔹 ведьма
🔹 духовный наставник или гуру
🔹 игропрактик (без диплома психолога)
🔹 космоэнергет
🔹 кристаллотерапевт
🔹 маг
🔹 медиум
🔹 нейрограф (не сертифицированный психолог!)
🔹 нейрокодировщик
🔹 нумеролог
🔹 нутрициолог (без диплома врача)
🔹 практик осознанных сновидений
🔹 расстановщик (не психолог!)
🔹 регрессолог
🔹 рейки-мастер
🔹 рунист и рунолог
🔹 специалист по васту
🔹 специалист по тантре
🔹 специалист по фэншуй
🔹 таролог
🔹 хилер
🔹 хиромант
🔹 цифропсихолог
🔹 чакра-терапевт и чакролог
🔹 ченнелер
🔹 эзотерический коуч
🔹 энергетический очиститель
🔹 энергопрактик
🔹 энергосессиолог
🔹 энерготерапевт
Расскажите, кого из списка отменить особенно жалко?
Или наоборот — кого вы бы туда ещё добавили?
В Госдуму внесли законопроект, который предлагает запретить рекламу целого списка профессий.
Кого-то — потому что "эзотерика", кого-то — просто за компанию.
Среди “подозреваемых” не только маги и ченнелеры, но и, например, нутрициологи (если без меддиплома), игропрактики и специалисты по фэншуй.
Расскажите, кого из списка отменить особенно жалко?
Или наоборот — кого вы бы туда ещё добавили?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4😱4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои планы на завтра 💚
А вы тоже будете лежать и ныть?))
А вы тоже будете лежать и ныть?))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣9❤5💯3👍1
Вечер первомайский. За окном — снег, в бокале — «Массандра», в голове — тишина.
Утром писала тексты для клиентов. Потом — за город. Целый день дождь, а к вечеру как навалило…
Снег. 1 мая. Ну ок.
Открыли с мужем бутылочку вина.
И знаете, стало так хорошо.
Настоящее расслабление, когда не надо никуда спешить, ничего доказывать, ничего решать. Просто сидишь, слушаешь, как капает с крыши, и чувствуешь: ты есть. И этого уже достаточно.
Иногда такие паузы нужны. Не ради продуктивности. А просто потому что мы — не роботы.
А вы как проводите вечер?
Утром писала тексты для клиентов. Потом — за город. Целый день дождь, а к вечеру как навалило…
Снег. 1 мая. Ну ок.
Открыли с мужем бутылочку вина.
И знаете, стало так хорошо.
Настоящее расслабление, когда не надо никуда спешить, ничего доказывать, ничего решать. Просто сидишь, слушаешь, как капает с крыши, и чувствуешь: ты есть. И этого уже достаточно.
Иногда такие паузы нужны. Не ради продуктивности. А просто потому что мы — не роботы.
А вы как проводите вечер?
🔥5👍2
Сначала был май. Потом снег и 4 дня без электричества
План был хороший: уехать за город, остаться до 11 мая, дышать соснами, пить чай с видом на закат, возможно, написать что-то с вдохновением.
А зима такая: «Привет, я вернулась».
И свет такой: «А я — ушёл».
На дворе 2025 год. XXI век. Космические корабли в космосе.
А в Подмосковье — свечки, шерстяные носки и разговоры в духе: «А мы точно не в 1925-м?»
Два дня держались. На третий сдались. Вернулись в Москву.
Здесь есть всё: розетки, вайфай, горячий душ и я — снова в строю.
Пишу тексты для клиентов, пишу пост для вас.
И вот что поняла: резервного контента у меня было катастрофически мало.
Пара постов в отложке, пара черновиков — и всё.
На второй день без электричества я уже прикидывала⤵️
как писать пост в тетрадку при свете фонаря и силой мысли отправлять в ТГ.
В общем, переоценила свои запасы.
Теперь буду осмотрительнее. Особенно если ведёшь клиентов и отвечаешь не только за свои посты, но и за их каналы.
Потому что резервный контент — это ответственность.
И немного — форма любви. К себе, к читателям, к спокойствию.
Света в доме может не быть.
А вот свет в канале — пусть будет.
План был хороший: уехать за город, остаться до 11 мая, дышать соснами, пить чай с видом на закат, возможно, написать что-то с вдохновением.
А зима такая: «Привет, я вернулась».
И свет такой: «А я — ушёл».
На дворе 2025 год. XXI век. Космические корабли в космосе.
А в Подмосковье — свечки, шерстяные носки и разговоры в духе: «А мы точно не в 1925-м?»
Два дня держались. На третий сдались. Вернулись в Москву.
Здесь есть всё: розетки, вайфай, горячий душ и я — снова в строю.
Пишу тексты для клиентов, пишу пост для вас.
И вот что поняла: резервного контента у меня было катастрофически мало.
Пара постов в отложке, пара черновиков — и всё.
На второй день без электричества я уже прикидывала
как писать пост в тетрадку при свете фонаря и силой мысли отправлять в ТГ.
В общем, переоценила свои запасы.
Теперь буду осмотрительнее. Особенно если ведёшь клиентов и отвечаешь не только за свои посты, но и за их каналы.
Потому что резервный контент — это ответственность.
И немного — форма любви. К себе, к читателям, к спокойствию.
Света в доме может не быть.
А вот свет в канале — пусть будет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🤔3😱1
А у вас с постами в отложке как дела? На сколько дней хватит, если внезапно — снег, свечи и никакой связи?
Anonymous Poll
19%
На неделю точно! Я человек заготовка.
25%
Пару дней продержусь
25%
Что такое отложка?..
31%
Я из тех, кто пишет «на вдохновении» в последний момент (и страдает).
Что писать 9 мая, если вы эксперт.
Без клише и с уважением
9 Мая — день, когда легко скатиться в штампы.
Кто-то поздравляет на автомате. Кто-то постит картинку с георгиевской лентой "Мы помним".
А кто-то молчит, потому что не знает, как сказать.
Но если вы ведёте экспертный канал — молчать не обязательно.
Просто скажите по-своему. Через то, в чём вы сильны.
Вот несколько идей, с уважением и через свою профессию⤵️
Психолог
😔 "Поколение, которое не плакало": о замороженных эмоциях.
😔 Как замолчанная боль военных лет передалась в поколение, которое не умеет отдыхать и винит себя за усталость.
Нутрициолог
😔 Что ели на фронте и почему это был баланс БЖУ.
😔 Почему ложка каши — это символ стойкости.
😔 Что уважение — это не переесть за праздничным столом, а остановиться и сказать: вот каша. Вот жизнь. Спасибо.
Маркетолог / дизайнер
😔 Как работали плакаты, лозунги и песни — до воронок и таргета.
😔 "Бренд Победы": почему это не про хайп.
😔 Сторителлинг 1945: искренний, минималистичный, сильный.
Цифровой эксперт / айтишник
😔 Цифровая память: как технологии помогают не забыть.
😔 Если бы солдаты вели Telegram-каналы.
😔 Искусственный интеллект и архивы войны: этика, польза, опасности.
➡️ 9 мая — не повод для пиара.
Но и не повод молчать.
Если у вас есть голос — используйте его.
По делу. По-человечески.
Без лозунгов. Но так, чтобы зацепило.
💾 Не знаете, как подать тему через свою профессию?
Напишите в комментариях, придумаем вместе.
Без клише и с уважением
9 Мая — день, когда легко скатиться в штампы.
Кто-то поздравляет на автомате. Кто-то постит картинку с георгиевской лентой "Мы помним".
А кто-то молчит, потому что не знает, как сказать.
Но если вы ведёте экспертный канал — молчать не обязательно.
Просто скажите по-своему. Через то, в чём вы сильны.
Вот несколько идей, с уважением и через свою профессию
Психолог
Нутрициолог
Маркетолог / дизайнер
Цифровой эксперт / айтишник
Но и не повод молчать.
Если у вас есть голос — используйте его.
По делу. По-человечески.
Без лозунгов. Но так, чтобы зацепило.
Напишите в комментариях, придумаем вместе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤8👍5💯1
Все уже написали посты на 9 мая?
Или мобильный интернет сбоит и поэтому посты не читаете?
Или мобильный интернет сбоит и поэтому посты не читаете?
❤6😱1
Мне очень интересно, как каждый из вас написал про День Победы через свою профессию.
Поэтому — отдельный пост.
Делитесь в комментариях ссылками на свои тексты.
❤️ А заодно заглянем друг к другу, почитаем, поставим лайки —
и, если захочется, оставим пару тёплых слов.
Поэтому — отдельный пост.
Делитесь в комментариях ссылками на свои тексты.
и, если захочется, оставим пару тёплых слов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥2
Forwarded from Новый год 2026 ⛄ лето
Сегодня 9 мая.
День, когда страна вспоминает. И каждая семья по-своему.
У нас в семье тоже есть истории, которые передают не из учебника, а из уст.
Моя бабушка из Добруша, недалеко от Гомеля. Её угнали в Германию, но партизаны подорвали поезд. И до освобождения она была с ними, в лесу. Жила, боролась, выживала.
Один дедушка командовал ротой штрафников под Сталинградом.
Вернулся чудом. Хромал всю жизнь. Говорил мало. О войне никогда.
Другой чинил железнодорожные пути. Всю войну на ремонтном паровозе. Шёл за линией боя, прокладывал путь, когда другим казалось, что пути уже нет.
Сегодня хочется просто помнить.
Не из долга, а потому что они дали нам возможность жить.
Расскажите и вы.
Что в вашей семье передают из военного времени?
Может одна история. Или просто имя. Оставьте след в комментариях.
Пока мы рассказываем — они живы.
День, когда страна вспоминает. И каждая семья по-своему.
У нас в семье тоже есть истории, которые передают не из учебника, а из уст.
Моя бабушка из Добруша, недалеко от Гомеля. Её угнали в Германию, но партизаны подорвали поезд. И до освобождения она была с ними, в лесу. Жила, боролась, выживала.
Один дедушка командовал ротой штрафников под Сталинградом.
Вернулся чудом. Хромал всю жизнь. Говорил мало. О войне никогда.
Другой чинил железнодорожные пути. Всю войну на ремонтном паровозе. Шёл за линией боя, прокладывал путь, когда другим казалось, что пути уже нет.
Сегодня хочется просто помнить.
Не из долга, а потому что они дали нам возможность жить.
Расскажите и вы.
Что в вашей семье передают из военного времени?
Может одна история. Или просто имя. Оставьте след в комментариях.
Пока мы рассказываем — они живы.
❤8🔥6🕊3👍2
Если вы ещё не готовы к завтрашнему дню — не беда.
Никто не готов. Даже понедельник.
Сегодня тот самый вечер,
когда вы вроде бы отдыхаете,
но уже ощущаете дыхание понедельника где-то в районе шеи.
Фрилансеры знают:
👇 если не собраться самим — никто не соберёт.
Ни начальника, ни «входящего звонка».
Есть только вы, ваша кружка, и Google-док с названием «идея для поста 17».
Поэтому предлагаю простое.
Без марафонов, списков на 28 задач и обещаний стать лучшей версией себя.
▶️ Один пункт.
Что вы точно сделаете завтра утром?
Без героизма, но чтобы почувствовать: началось.
💡 Пишите в комментарии.
▪️ У меня всё зашибись.
Для 4 из 5 каналов посты уже в отложке.
И я искренне желаю вам такого же воскресного спокойствия.
Никто не готов. Даже понедельник.
Сегодня тот самый вечер,
когда вы вроде бы отдыхаете,
но уже ощущаете дыхание понедельника где-то в районе шеи.
Фрилансеры знают:
Ни начальника, ни «входящего звонка».
Есть только вы, ваша кружка, и Google-док с названием «идея для поста 17».
Поэтому предлагаю простое.
Без марафонов, списков на 28 задач и обещаний стать лучшей версией себя.
Что вы точно сделаете завтра утром?
Без героизма, но чтобы почувствовать: началось.
Для 4 из 5 каналов посты уже в отложке.
И я искренне желаю вам такого же воскресного спокойствия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥4
Вчера я сажала огурцы. Сегодня — мысли.
Последние пару дней почти не писала.
Мы за городом. Погода — ну как сказать... хочется в плед и чай с вареньем.
Дождь, ветер, холодно.
Но вчера полдня провела в теплице. Огурцы посадили, помидоры в рассаде приютили, землю в грядках сменили.
Честно? Я в этих делах так, массовка. Муж у меня фанат в земле покопаться.
А я, чтоб не скучно было.
Подай, принеси, поболтай)
Сегодня встала в 6.
Села за ноут. Даже кофе ещё не сварила. Потому что в голове, будто кто-то открыл кран. Мысли текут. Пишутся. Просятся. И я за ними.
Скоро пойду варить кофе. Выпью в беседке с видом на пруд. Пожелаю доброго утра рыбкам.
У меня в качестве домашних животных, 11 разноцветных японских карпов кои плавают.
А потом опять к ноуту.
Не знаю, как это работает.
Но если пару часов покопать землю — внутри как будто что-то прорастает.
P.S. Когда буду кофе пить, фото к посту добавлю, а пока так выложу
Последние пару дней почти не писала.
Мы за городом. Погода — ну как сказать... хочется в плед и чай с вареньем.
Дождь, ветер, холодно.
Но вчера полдня провела в теплице. Огурцы посадили, помидоры в рассаде приютили, землю в грядках сменили.
Честно? Я в этих делах так, массовка. Муж у меня фанат в земле покопаться.
А я, чтоб не скучно было.
Подай, принеси, поболтай)
Сегодня встала в 6.
Села за ноут. Даже кофе ещё не сварила. Потому что в голове, будто кто-то открыл кран. Мысли текут. Пишутся. Просятся. И я за ними.
Скоро пойду варить кофе. Выпью в беседке с видом на пруд. Пожелаю доброго утра рыбкам.
У меня в качестве домашних животных, 11 разноцветных японских карпов кои плавают.
А потом опять к ноуту.
Не знаю, как это работает.
Но если пару часов покопать землю — внутри как будто что-то прорастает.
P.S. Когда буду кофе пить, фото к посту добавлю, а пока так выложу
❤8 3👍2 2
3 приёма, которые оживят даже канал юриста.
Или косметолога.
Или любого эксперта, уставшего от слова «контент».
Если в вашем канале подписчики слабо реагируют на посты,
не надо сразу паниковать, бросать вести блог и идти в дзен-марафон.
Возможно, вы просто забыли…
что читатель — живой.
И ваш текст должен быть тоже живым.
Вот 3 приёма, которые я использую в текстах для экспертов: из «твёрдых», из «мягких», из квадратных, круглых и уставших.
1️⃣ Пишите как будто в личку
Никаких «мы как специалисты» и «услуга включает».
🦞 «Мы проводим правовой аудит договоров...»
✨ «Скидывали ли вам когда-нибудь договор на 14 страниц, где вы не поняли ни слова, но всё равно подписали? Вот тут мы и начинаем работать.»
2️⃣ Добавьте образ
🦞 Читателю всё равно, что «услуга длится 60 минут». Он это забудет через 3 секунды.
А вот если вы скажете:
✨ «60 минут — это как одна серия "Кухни", только без шуток. Зато с результатом, который держится дольше, чем эффект от пилинга». То вас запомнят.
3️⃣ Сценарий вместо перечисления
🦞 Не пишите:
«Я подбираю цвет, форму, консультирую».
✨ Пишите:
«Вы заходите в кабинет. Я прошу снять пальто, даю зеркало и спрашиваю, кого вы хотите видеть там? Себя или ту, которая нравится окружающим? А потом мы молча выбираем цвет. И он оказывается не тот, что вы думали. А лучше.»
▶️ У всех этих приёмов одна задача 👉 превратить текст в опыт.
Чтобы читатель не просто узнал, что вы делаете,
а почувствовал: «я хочу это».
Если сами не можете — ничего страшного.
Сильные делегируют.
Я умею в Телеграм и тексты, которые работают как визитка, подушка, лампа и микрофон. Всё сразу.
Пишите, если хотите серию постов
Или косметолога.
Или любого эксперта, уставшего от слова «контент».
Если в вашем канале подписчики слабо реагируют на посты,
не надо сразу паниковать, бросать вести блог и идти в дзен-марафон.
Возможно, вы просто забыли…
что читатель — живой.
И ваш текст должен быть тоже живым.
Вот 3 приёма, которые я использую в текстах для экспертов: из «твёрдых», из «мягких», из квадратных, круглых и уставших.
Никаких «мы как специалисты» и «услуга включает».
А вот если вы скажете:
«Я подбираю цвет, форму, консультирую».
«Вы заходите в кабинет. Я прошу снять пальто, даю зеркало и спрашиваю, кого вы хотите видеть там? Себя или ту, которая нравится окружающим? А потом мы молча выбираем цвет. И он оказывается не тот, что вы думали. А лучше.»
Чтобы читатель не просто узнал, что вы делаете,
а почувствовал: «я хочу это».
Если сами не можете — ничего страшного.
Сильные делегируют.
Я умею в Телеграм и тексты, которые работают как визитка, подушка, лампа и микрофон. Всё сразу.
Пишите, если хотите серию постов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5🔥2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видимо, Московский центр проктологии решил обновить свой контент-маркетинг...
... и нанял молодого специалиста из поколения Z, который активно использует мемы и тренды соцсетей.
P.S. Надеюсь, ни один котик не пострадал
... и нанял молодого специалиста из поколения Z, который активно использует мемы и тренды соцсетей.
P.S. Надеюсь, ни один котик не пострадал
😱8👍4 3
Анастасия I AnastasyShag
Видимо, Московский центр проктологии решил обновить свой контент-маркетинг... ... и нанял молодого специалиста из поколения Z, который активно использует мемы и тренды соцсетей. P.S. Надеюсь, ни один котик не пострадал
P.S. Надеюсь, ни один котик не пострадал. Хотя, кажется, пара докторов вполне могли.
С точки зрения креативности работа яркая☀️
Использованы актуальные приёмы: мем-культура, тикток-эстетика, динамичный монтаж, говорящие шаблоны.
Всё работает… но не на ту аудиторию💔
‼️ В маркетинге это называется несовпадение с ЦА.
В результате контент может “вируситься”, но не конвертироваться. Шум есть, продаж — нет.
Проктология — услуга, актуальная в основном для людей 35+. А видео целиком ориентировано на визуальный и контентный язык подростков и молодёжи.
Здесь сработал эффект “вау”, но не “я хочу записаться”.
Хочется пожелать центру удачи и… возможно, человека постарше для настройки стратегии.
Или хотя бы кота, но взрослого🤨
С точки зрения креативности работа яркая
Использованы актуальные приёмы: мем-культура, тикток-эстетика, динамичный монтаж, говорящие шаблоны.
Всё работает… но не на ту аудиторию
В результате контент может “вируситься”, но не конвертироваться. Шум есть, продаж — нет.
Проктология — услуга, актуальная в основном для людей 35+. А видео целиком ориентировано на визуальный и контентный язык подростков и молодёжи.
Здесь сработал эффект “вау”, но не “я хочу записаться”.
Хочется пожелать центру удачи и… возможно, человека постарше для настройки стратегии.
Или хотя бы кота, но взрослого
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🕊1👻1
Мне бы крылья, а мне — ТЗ и дедлайн
Иногда накатывает это особенное чувство.
Когда хочется писать что-то необузданное, шальное, метафорическое.
😍 Запустить серию постов про тайные ритуалы вдохновения.
Или хотя бы про котов, которые метят клавиатуру как территорию своей музы.
А на деле…
💔 правки в статью про складскую недвижимость,
и серия постов про образование в Канаде.
Строго, структурно, по делу.
- А мне летааать, а мне летааать охота...
Прям как в мультфильме.
Только я не водяной. Я копирайтер.
Сижу в недрах Гугл-дока,
булькаю тезисы и жду вдохновения как чуда.
Но ничего.
🙂 Скоро напишу про канадские школы так,
что сами захотите туда эмигрировать хотя бы мысленно.
Иногда накатывает это особенное чувство.
Когда хочется писать что-то необузданное, шальное, метафорическое.
Или хотя бы про котов, которые метят клавиатуру как территорию своей музы.
А на деле…
и серия постов про образование в Канаде.
Строго, структурно, по делу.
- А мне летааать, а мне летааать охота...
Прям как в мультфильме.
Только я не водяной. Я копирайтер.
Сижу в недрах Гугл-дока,
булькаю тезисы и жду вдохновения как чуда.
Но ничего.
что сами захотите туда эмигрировать хотя бы мысленно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤6🦄3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Женщина не имеет права быть в плохом настроении рядом с мужчиной»
Если у вас от этой фразы дёрнулось веко — держите темы для постов, которые могут и поддержать женщин, и отправить Гогунского в сад
Это не мем.
Это не старый учебник для домохозяек 1950-х.
Это цитата из свежего интервью актёра, которого вы точно знаете.
(Да-да, Кузя из «Универа».)
Сначала я подумала, что ослышалась.
Потом переслушала.
А потом поняла — это надо показывать.
И писать.
Я обращаюсь ко всем, кто работает с женщинами:
▫️ психологам
▫️ коучам
▫️ нумерологам
▫️ астрологам
▫️ врачам
▫️ специалистам по женской энергии и самоценности
Это не просто инфоповод. Это огромный пласт боли, вины, самоцензуры, с которым работают ваши клиентки.
Если вам не хватало темы для поста — вот она:
🎯 Психологи
Тема поста: «Когда женщина боится быть собой: как стыд за чувства становится внутренней тюрьмой»
«Ты в плохом настроении? В сад!» — говорит человек, который, видимо, считает, что у женщины есть два режима: “улыбается” и “сломалась”.
Расскажите, как табу на чувства приводит к выгоранию, тревожности, фоновому напряжению в отношениях и невозможности быть настоящей.
🎯 Коучи
Тема поста: «Синдром удобной женщины: почему “не напрягать никого” оборачивается пустотой внутри»
То, что называют “женской мудростью” часто просто привычка не мешать.
Объясните, как воспитание «будь хорошей девочкой» дорастает до «улыбайся, даже если умираешь».
🎯 Энергопрактики, женские практики
Тема поста: «Когда “держи себя в руках” обесточивает: куда уходит энергия, когда ты не злишься»
Гогунский требует: будь как фонарик без батареек, но свети.
Покажите, как подавленные эмоции блокируют женскую силу, нарушают цикл и ставят женщину в режим выживания.
🎯 Астрологи и нумерологи
Тема поста: «Неудачные мужчины — это не судьба. Это следствие выбора “быть удобной”»
Он сказал: «Если у неё плохое настроение — значит, она мне не подходит».
Расскажите, как повторяющийся выбор токсичных партнёров, это не проклятие, а сценарий, который можно осознать и переписать.
🎯 Врачи (гинекологи, эндокринологи)
Тема поста: «Нет, это не “просто ты злая”. Это гормоны, цикл, и ты имеешь право на это»
Он не знает, что у женщины бывают перепады настроения не потому, что она “плохо воспитана”, а потому что у неё, прости господи, гормональная система.
Объясните, что перепады, слёзы, упадок — это не дефект, а биология. А требовать от женщины ровного настроения, всё равно что злиться на погоду за дождь.
❗️ Напишите. Объясните. Покажите.
Чтобы однажды у ваших подписчиц хватило сил не только почувствовать злость от таких слов,
но и не согласиться.
А если опубликуете, присылайте.
Буду читать.
И делиться.
Если у вас от этой фразы дёрнулось веко — держите темы для постов, которые могут и поддержать женщин, и отправить Гогунского в сад
Это не мем.
Это не старый учебник для домохозяек 1950-х.
Это цитата из свежего интервью актёра, которого вы точно знаете.
(Да-да, Кузя из «Универа».)
Сначала я подумала, что ослышалась.
Потом переслушала.
А потом поняла — это надо показывать.
И писать.
Я обращаюсь ко всем, кто работает с женщинами:
Это не просто инфоповод. Это огромный пласт боли, вины, самоцензуры, с которым работают ваши клиентки.
Если вам не хватало темы для поста — вот она:
Тема поста: «Когда женщина боится быть собой: как стыд за чувства становится внутренней тюрьмой»
«Ты в плохом настроении? В сад!» — говорит человек, который, видимо, считает, что у женщины есть два режима: “улыбается” и “сломалась”.
Расскажите, как табу на чувства приводит к выгоранию, тревожности, фоновому напряжению в отношениях и невозможности быть настоящей.
Тема поста: «Синдром удобной женщины: почему “не напрягать никого” оборачивается пустотой внутри»
То, что называют “женской мудростью” часто просто привычка не мешать.
Объясните, как воспитание «будь хорошей девочкой» дорастает до «улыбайся, даже если умираешь».
Тема поста: «Когда “держи себя в руках” обесточивает: куда уходит энергия, когда ты не злишься»
Гогунский требует: будь как фонарик без батареек, но свети.
Покажите, как подавленные эмоции блокируют женскую силу, нарушают цикл и ставят женщину в режим выживания.
Тема поста: «Неудачные мужчины — это не судьба. Это следствие выбора “быть удобной”»
Он сказал: «Если у неё плохое настроение — значит, она мне не подходит».
Расскажите, как повторяющийся выбор токсичных партнёров, это не проклятие, а сценарий, который можно осознать и переписать.
Тема поста: «Нет, это не “просто ты злая”. Это гормоны, цикл, и ты имеешь право на это»
Он не знает, что у женщины бывают перепады настроения не потому, что она “плохо воспитана”, а потому что у неё, прости господи, гормональная система.
Объясните, что перепады, слёзы, упадок — это не дефект, а биология. А требовать от женщины ровного настроения, всё равно что злиться на погоду за дождь.
Чтобы однажды у ваших подписчиц хватило сил не только почувствовать злость от таких слов,
но и не согласиться.
А если опубликуете, присылайте.
Буду читать.
И делиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6😱3👻3
Я выпила вина. Один бокал.
Ну хорошо, почти бутылку.
И знаете что? Я хочу делать что-то великое.
Не писать “экспертные” тексты про целевую аудиторию и конверсии.
А делать так, чтобы у людей мурашки.
Чтобы пост был как короткий метр.
Сторис как портал в параллельную реальность.
Заголовок как пощёчина, но с любовью.
Кто со мной?
Завтра я снова сяду писать тексты.
Но сегодня я пьяна и счастлива.
И мне кажется, всё возможно.
Даже тот проект, что я полгода откладывала.
Пусть будет стыдно не мне.
А тому, кто стыдится мечтать..
Ну хорошо, почти бутылку.
И знаете что? Я хочу делать что-то великое.
Не писать “экспертные” тексты про целевую аудиторию и конверсии.
А делать так, чтобы у людей мурашки.
Чтобы пост был как короткий метр.
Сторис как портал в параллельную реальность.
Заголовок как пощёчина, но с любовью.
Кто со мной?
Завтра я снова сяду писать тексты.
Но сегодня я пьяна и счастлива.
И мне кажется, всё возможно.
Даже тот проект, что я полгода откладывала.
Пусть будет стыдно не мне.
А тому, кто стыдится мечтать..
❤11👍9🦄2😱1
У нас в семье сезон массового мандража открыт.
Скоро ЕГЭ
Одна дочка уже 27 мая сдаёт профильную математику.
Вторая присоединяется 30-го с русским.
То есть все в процессе. Кто-то решает варианты, кто-то пересматривает правила поступления.
Я пишу.
Зарываюсь в работу и иногда прячусь в саду.
Там цветёт. Там тихо. Там никто не спрашивает, какой проходной балл в этом году.
Кажется, я тревожусь не меньше, чем они. Просто по-взрослому: молча, с глицином и ночными списками дел.
А если серьёзно, тревоги много. Не только за экзамены.
За «а что если».
За цены на обучение.
За то, как всё срастется в их будущем.
Психологи, если вы это читаете — а вы точно это читаете — напишите, как себе помочь.
Не детям даже. Себе.
Пока идёт этот марафон выносливости.
P.S. Кстати отличный инфоповод для постов
Скоро ЕГЭ
Одна дочка уже 27 мая сдаёт профильную математику.
Вторая присоединяется 30-го с русским.
То есть все в процессе. Кто-то решает варианты, кто-то пересматривает правила поступления.
Я пишу.
Зарываюсь в работу и иногда прячусь в саду.
Там цветёт. Там тихо. Там никто не спрашивает, какой проходной балл в этом году.
Кажется, я тревожусь не меньше, чем они. Просто по-взрослому: молча, с глицином и ночными списками дел.
А если серьёзно, тревоги много. Не только за экзамены.
За «а что если».
За цены на обучение.
За то, как всё срастется в их будущем.
Психологи, если вы это читаете — а вы точно это читаете — напишите, как себе помочь.
Не детям даже. Себе.
Пока идёт этот марафон выносливости.
P.S. Кстати отличный инфоповод для постов
❤9👍2😱1👻1
Тело писателя-фантаста Юрия Никитина, скончавшегося в пятницу, будет заморожено для возможного оживления в будущем, сообщила его вдова Лилия.
писал под псевдонимом Гай Юлий Орловский
А что так можно было?
писал под псевдонимом Гай Юлий Орловский
А что так можно было?
👻6😱3
У меня теперь новая головоломка.
Нет, не по математике. По психотипам.
В комментариях поста про надвигающееся ЕГЭ Психолог для мам (привет, Инесса👋 ) предложила три стратегии, как справляться с тревогой:
1️⃣ Рефлектор: спроси себя «Зачем я тревожусь? Как это помогает ребёнку?»
2️⃣ Центрист: займись делом. Чем полезнее, тем лучше.
3️⃣ Конструктор: структурируй, собирай данные, строй план.
Я, кажется, колеблюсь между центристом и конструктором:
с утра пишу тексты, вечером изучаю проходные баллы с калькулятором и глицином в руках.
А вот дочки, они, по ходу, центристы.
Действуют чётко, план по дням, чаты молчат, голова в учебниках.
Я им с разговорами по-рефлекторски:
— А как ты себя чувствуешь? Что ты боишься больше всего?
А они мне глазами:
— Мам, можно без этого? У нас тут цель.
Так что переключаюсь.
Буду говорить с ними как центрист:
👉 Делай, что должно — и будь, что будет.
И да, чай с шоколадкой никто не отменял.
А вы кто? рефлектор, центрист или конструктор?
И с детьми на каком языке говорите?
Нет, не по математике. По психотипам.
В комментариях поста про надвигающееся ЕГЭ Психолог для мам (привет, Инесса
Я, кажется, колеблюсь между центристом и конструктором:
с утра пишу тексты, вечером изучаю проходные баллы с калькулятором и глицином в руках.
А вот дочки, они, по ходу, центристы.
Действуют чётко, план по дням, чаты молчат, голова в учебниках.
Я им с разговорами по-рефлекторски:
— А как ты себя чувствуешь? Что ты боишься больше всего?
А они мне глазами:
— Мам, можно без этого? У нас тут цель.
Так что переключаюсь.
Буду говорить с ними как центрист:
И да, чай с шоколадкой никто не отменял.
А вы кто? рефлектор, центрист или конструктор?
И с детьми на каком языке говорите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤1🕊1