TestUвизор
1.12K subscribers
349 photos
45 videos
1 file
111 links
Для подростков, родителей, психологов, руководителей в сфере образования и социального блока.

Канал о трендах в мире психологии и доступности психологической поддержки.

С заботой о будущих поколениях,
Команда TestU

TestU.online
Download Telegram
https://ot-slov-k-delu.mave.digital/ep-10

Подкаст на Русском радио ( крупнейшая сеть радиовещания)


Рассказываем как строим цифрового наставника для молодежи🙏🏻

Если кому-то интересно присоединится к нашей команде - пишите комментарии , обсудим 🙏🏻

Мы за возможности попробовать себя в проекте для молодых людей 👍🏻
5🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ммм, а чем это так вкусно пахнет? Да это же новый тренинг с запахом «Антистресс»!

Антистресс — запах воистину волшебный. Окружающие, которые чувствуют ваш Антистресс, моментально хотят такой же. Гарантированно. 🖕

😋 Мы припасли для вас парочку баночек и приглашаем на вкуууусную их дегустацию. ⤵️


🎈Тренинг «Дегустация дыханий»

➡️ Уже 23 ноября, в субботу, наши друзья — нейрофизиологи и дыхательные терапевты — научат эффективным дыхательным техникам антистрессового реагирования, на основе метода предполетной подготовки космонавтов и новейших IT-разработок.

😍 А что именно будет на тренинге?

🔵Простые упражнения научат мгновенно снимать нервное напряжение, оставаться в ресурсе, поддерживать позитивный настрой надолго.

🔵Датчики биологической обратной связи (БОС) помогут выполнить нужную технику без ошибок и увидеть, как организм откликается на правильный ритм дыхания.

👍 А кто ведет?

🔵Нейрофизиолог, кандидат биологических наук МГУ им. М.В. Ломоносова, Виктор Анисимов,

🔵Дыхательный терапевт GPBA, педагог Высшей Школы, Оксана Сечмен.

🔥 А сколько стоит?

Вход свободный 😮
Надо лишь зарегистрироваться.

Когда и где?

✔️ 23 ноября, в субботу в 12.30 — ставь напоминание.

✔️ВДНХ, 37 павильон "Феникс" (бывший павильон Птицеводство), Лекторий 1.

Регистрируйся и до встречи в субботу! ☺️

P.S. Посмотреть, как это было летом, можно тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2🏆2🔥1
Дзынь! А мы к вам с опросом 🧑‍💻

Хотим сверить радары и убедиться (или найти) цель, к которой движемся вместе в нашем канале.

С вас — тык-тык по экрану. С нас — интересный и полезный контент. ☺️

Добро? 🤛🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
5🏆4
Ого, сегодня же день психолога! И отличный повод выложить нашу коллекцию мемов о психологии 😁💪🏻

А если серьезно, мы знаем и ценим, какой вклад психологи делают в светлое будущее. 🤝

Психологи — герои нашего времени. 💪🏻

И, конечно, наши герои 🦸

💙 Невероятно сильно рады, что помогаем в вашей такой важной и нужной работе, предоставляя инструменты, с которыми ваше время будет посвящено действительно важным делам — помощи и вниманию подрастающему поколению.
10🔥6😁2🏆2❤‍🔥1
Тайная комната спокойствия: как приручить экзаменационного дракона 🐉

В Хогвартсе перед СОВами даже самые храбрые гриффиндорцы нервничали. Что уж говорить о простых магглах перед экзаменами. 🤛🏻

Знаем несколько волшебных заклинаний, которые помогут справиться с тревогой. Простой "Авада Кедавра!" тревогу не убить — нужен комплексный подход — тем более это заклинание непростительное. 🥹

Сегодня только половина заклинаний — вторая половина расколдуется завтра. ⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
83🏆2