https://ot-slov-k-delu.mave.digital/ep-10
Подкаст на Русском радио ( крупнейшая сеть радиовещания)
Рассказываем как строим цифрового наставника для молодежи🙏🏻✨
Если кому-то интересно присоединится к нашей команде - пишите комментарии , обсудим 🙏🏻
Мы за возможности попробовать себя в проекте для молодых людей 👍🏻
Подкаст на Русском радио ( крупнейшая сеть радиовещания)
Рассказываем как строим цифрового наставника для молодежи🙏🏻✨
Если кому-то интересно присоединится к нашей команде - пишите комментарии , обсудим 🙏🏻
Мы за возможности попробовать себя в проекте для молодых людей 👍🏻
Слушай выпуск подкаста От слов к делу
"Цифровой наставник": Как технологии помогают подросткам найти свой путь — Подкаст «От слов к делу»
В этом выпуске подкаста мы знакомимся с Павлом Купреевым, генеральным директором компании "Лаборатория систем саморазвития". Павел рассказывает о создании системы, которая помогает подросткам справляться с трудностями, предоставляя им доступ к психол
❤5🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ммм, а чем это так вкусно пахнет? Да это же новый тренинг с запахом «Антистресс»!
Антистресс — запах воистину волшебный. Окружающие, которые чувствуют ваш Антистресс, моментально хотят такой же. Гарантированно.🖕
😋 Мы припасли для вас парочку баночек и приглашаем на вкуууусную их дегустацию. ⤵️
🎈 Тренинг «Дегустация дыханий»
➡️ Уже 23 ноября, в субботу, наши друзья — нейрофизиологи и дыхательные терапевты — научат эффективным дыхательным техникам антистрессового реагирования, на основе метода предполетной подготовки космонавтов и новейших IT-разработок.
😍 А что именно будет на тренинге?
🔵 Простые упражнения научат мгновенно снимать нервное напряжение, оставаться в ресурсе, поддерживать позитивный настрой надолго.
🔵 Датчики биологической обратной связи (БОС) помогут выполнить нужную технику без ошибок и увидеть, как организм откликается на правильный ритм дыхания.
👍 А кто ведет?
🔵 Нейрофизиолог, кандидат биологических наук МГУ им. М.В. Ломоносова, Виктор Анисимов,
🔵 Дыхательный терапевт GPBA, педагог Высшей Школы, Оксана Сечмен.
🔥 А сколько стоит?
Вход свободный😮
Надо лишь зарегистрироваться.
Когда и где?
✔️ 23 ноября, в субботу в 12.30 — ставь напоминание.
✔️ВДНХ, 37 павильон "Феникс" (бывший павильон Птицеводство), Лекторий 1.
Регистрируйся и до встречи в субботу!☺️
P.S. Посмотреть, как это было летом, можно тут.
Антистресс — запах воистину волшебный. Окружающие, которые чувствуют ваш Антистресс, моментально хотят такой же. Гарантированно.
Вход свободный
Надо лишь зарегистрироваться.
Когда и где?
✔️ВДНХ, 37 павильон "Феникс" (бывший павильон Птицеводство), Лекторий 1.
Регистрируйся и до встречи в субботу!
P.S. Посмотреть, как это было летом, можно тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🏆2🔥1
Дзынь! А мы к вам с опросом 🧑💻
Хотим сверить радары и убедиться (или найти) цель, к которой движемся вместе в нашем канале.
С вас — тык-тык по экрану. С нас — интересный и полезный контент.☺️
Добро? 🤛🏻
Хотим сверить радары и убедиться (или найти) цель, к которой движемся вместе в нашем канале.
С вас — тык-тык по экрану. С нас — интересный и полезный контент.
Добро? 🤛🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Знакомимся! Мы редакторы этого канала. А ты? [можно выбрать несколько вариантов]
Anonymous Poll
39%
Я школьник
8%
Я родитель
39%
Я педагог-психолог
5%
Я учитель
5%
Я из школьной администрации
18%
А я не попал ни в одну из категорий. Напишу в комментариях. 👉👈
Редактору нашему 28 лет. А тебе?
Anonymous Poll
22%
От 12 до 16
19%
От 16 до 18
0%
От 18 до 21
4%
От 21 до 25
15%
От 25 до 30
41%
Я старше 30 🤭
🏆2
Редакторы увлекаются психологией ❤️
А ты? Выбирай, если хочешь, несколько вариантов.
А ты? Выбирай, если хочешь, несколько вариантов.
Anonymous Poll
27%
Спорт
11%
Well-being
62%
Психология/коучинг
14%
Эзотерика/мистика
43%
Образование и все из этой сферы
54%
Творчество — отдушина (рисовать, музицировать, читать, вышивать и т д)
22%
Игры (компьютерные, не те, что у Берна)
19%
Забота о братьях наших меньших
11%
Бизнес, IT, программирование и т д
14%
Медицина
🏆2
Какие вопросы волнуют больше всего? Выбирай несколько вариантов
Anonymous Poll
65%
Коммуникация/отношения (с друзьями, родителями, романтические)
58%
Саморегуляция: лайфхаки, техники, способы
58%
Тревога за будущее и как с ней справляться
23%
Сепарация от родителей (отношения с родителями хочу наладить)
39%
Почему и что со мной не так? И как верить, что все со мной ОК?
48%
Самооценка и личные границы (зачем, почему, когда, как из защищать и нужно ли)
32%
Чувство одиночества
35%
Как быть услышанным, как будто я невидимка
48%
А я вот денег еще хочу много заработать
29%
Что такое «лучшая версия себя» и как понять, а я какая версия себя
🏆2
Оцени качество контента по 10 бальной шкале ✊
Anonymous Poll
52%
10 — мне все нравится!
24%
8-9 — хорошо, но можете лучше (с) мама
15%
6-7 — ну читаю иногда, когда совсем скучно
2%
5 — скучно, капец
7%
0-5 (в целях защиты своей психики, редакторы не стали давать пояснения к этим значениям шкалы)
🏆3
Про что будет интересно читать? Выбрать можно несколько вариантов
Anonymous Poll
29%
Буллинг: как остановить. Практические материалы для учителей и педагогов-психологов
24%
Буллинг. Что делать? Практическое руководство для школьников и родителей
63%
Об отношениях (родитель-ребенок, дружеские, романтические)
11%
Новости в сфере образования и IT
42%
Новости в сфере психологии
13%
Анонсы лекций, семинаров, тренингов
45%
Практические рекомендации (что конкретно сделать, чтобы стало лучше)
26%
Зависимости: почему берутся и как избавиться
32%
Девиантное поведение: что делать
37%
Про микроклимат в школе: как поддерживать его в комфортным всем
🏆2
❤5🏆4
Ого, сегодня же день психолога! И отличный повод выложить нашу коллекцию мемов о психологии 😁💪🏻
А если серьезно, мы знаем и ценим, какой вклад психологи делают в светлое будущее. 🤝
Психологи — герои нашего времени. 💪🏻
И, конечно, наши герои 🦸
💙 Невероятно сильно рады, что помогаем в вашей такой важной и нужной работе, предоставляя инструменты, с которыми ваше время будет посвящено действительно важным делам — помощи и вниманию подрастающему поколению.
А если серьезно, мы знаем и ценим, какой вклад психологи делают в светлое будущее. 🤝
Психологи — герои нашего времени. 💪🏻
И, конечно, наши герои 🦸
💙 Невероятно сильно рады, что помогаем в вашей такой важной и нужной работе, предоставляя инструменты, с которыми ваше время будет посвящено действительно важным делам — помощи и вниманию подрастающему поколению.
❤10🔥6😁2🏆2❤🔥1
Тайная комната спокойствия: как приручить экзаменационного дракона 🐉
В Хогвартсе перед СОВами даже самые храбрые гриффиндорцы нервничали. Что уж говорить о простых магглах перед экзаменами. 🤛🏻
Знаем несколько волшебных заклинаний, которые помогут справиться с тревогой. Простой "Авада Кедавра!" тревогу не убить — нужен комплексный подход — тем более это заклинание непростительное. 🥹
Сегодня только половина заклинаний — вторая половина расколдуется завтра.⚡️
В Хогвартсе перед СОВами даже самые храбрые гриффиндорцы нервничали. Что уж говорить о простых магглах перед экзаменами. 🤛🏻
Знаем несколько волшебных заклинаний, которые помогут справиться с тревогой. Простой "Авада Кедавра!" тревогу не убить — нужен комплексный подход — тем более это заклинание непростительное. 🥹
Сегодня только половина заклинаний — вторая половина расколдуется завтра.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8⚡3🏆2