Как набрать 100 баллов по ЕГЭ?

Так-так, не забываем про реакции — для нас это важно. 🫰

Руководитель отдела программ развития подростков MAXIMUM Education Наталья Евсеева 26 февраля рассказала «Известиям», как школьникам набрать на экзамене максимальное количество баллов.

Нет большой разницы в уровне знаний между учениками, которые сдали экзамен на 90 баллов и на 100 — можно выделить несколько компонентов в подготовке, которые помогают ученикам получить высокие результаты на экзамене.

1️⃣Знание предмета. Нужно знать все темы, которые представлены в кодификаторе. Без этого получить высокий балл будет невозможно.

2️⃣Важно знать критерии оценки — не только, как набрать нужные баллы, но и за что баллы могут снять при проверке.

3️⃣ При подготовке стараться использовать разные методы запоминания, чтобы информация откладывалась в долговременную память. О методах запоминания писали тут.

4️⃣ Чтобы выполнять все вышеперечисленные пункты, необходима мотивация. Эксперт советует поддерживать себя, хвалить за успехи. Лучше, если рядом будет мотивирующий преподаватель, который тоже верит в то, что сдать ЕГЭ на высокий результат возможно.

5️⃣ Работа со стрессом. По статистике10–15 баллов теряются из-за невнимательности. Можно придумать техники, которые будут успокаивать во время экзамена: рисовать на черновике, прогуляться, дыхательные практики.

⭐️Также стоит подумать о личной стратегии сдачи экзамена. Например, некоторые ученики сразу открывают сложные задания и начинают с их решения, оставляя на потом задания попроще. Другие же, напротив, выполняют сначала простые задания, чтобы чувствовать себя увереннее, а потом уже переходят к сложным во второй части.

#эксперты #подростки

Разбираем Войну и Мир.

Полезно для эссе на ЕГЭ и для того, чтобы блеснуть интеллектом — не благодарите. Хотя, постойте — с вас огонек. 🔥

У нас к вам несколько вопросов. ⤵️

⚡️ Несколько фактов о романе:

1️⃣Изначально это была повесть о декабристах. Толстой так увлекся изучением истории, чтобы показать становление героев, что дошел до событий 1812 года. Из повести получилась эпопея.

2️⃣ Толстой потратил на роман 6 лет. Главы публиковались в течение всей работы над романом в журнале "Русский вестник". То есть читатели получали продолжение постепенно.

3️⃣ Толстой называл роман самым глупым своим сочинением:

А если мой «Круг чтения» и «Письмо к китайцу» не имеют еще такого успеха, как «Война и мир», так это легко объясняется тем, что на свете больше глупых читателей, чем умных, и действительно хорошие книги у нас в России раскупаются медленно»

4️⃣ 569 персонажей в романе.

👀Ляпы в романе:

💭 Анна Павловна Шерер в той реальности никогда бы не собрала гостей в салоне. Во-первых, она незамужняя — это было бы неприлично. Во-вторых, фрейлины жили не во дворце — в салоне бы она точно не смогла собрать гостей. А в третьих летом в городах не оставалось "высокого общества" — все были в разъездах.

💭 Ипполит Курагин — дворян и князей в те времена бы никогда не нарекли при рождении таким простонародным именем. Возможно, Толстой выбрал именно простонародное имя в целях символизма — этот Курагин князь только лишь по положению, но не по качествам личности (суждение категорично субъективное). 🤭

💭 Болконский не умел бы вальсировать. Он бы просто не успел научиться. Вальс появился в России в 1806 году. Болконский находился в деревне. Вальс — опять же символичный выбор. Не катильон. Ни мазурка. Вальс — именно он подходил для "Наташиного бала".

🫶🏻 Что больше всего нравилось в романе?

#подростки #родители #эксперты

ЕГЭ по географии 2024. Как изменится экзамен

Сократилось общее количество заданий: теперь их 29 вместо 31. Исключены задания, проверяющие практические навыки работы с топографической картой. Максимальный первичный балл, который может получить выпускник, теперь равен 38.

😶 Самые коварные задания

✍️ Задание № 3

Самая распространенная ошибка — невнимательность при установлении последовательности (например, когда в задании просят выстроить от большего к меньшему, а в ответе выпускник пишет наоборот).

✍️ Задание № 10

Стоит обратить внимание, что в таблице данные приведены в относительных показателях (процентах по отношению к предыдущему году). Часто именно это становится причиной затруднений.

✍️ Задание № 12 коварно тем, что выпускники не могут соотнести приведенные высказывания с географическими понятиями.

✍️ Задание № 16 предполагает следующий алгоритм действий.

Найти общий прирост населения как разницу между показателями постоянного населения на 1 января 2022 года и 1 января 2021 года.

❕Использовать формулу:

Миграционный прирост = Общий прирост — Естественный прирост (МП=ОП-ЕП).

✍️ Задание № 19 требует установления последовательности, для этого нужно воспользоваться справочными материалами, которые содержатся в КИМ.

✍️ Задание № 28
Чтобы решить задачу в задании, необходимо понимать, что разница в солнечном времени в разных точках в один момент времени — географическое следствие осевого вращения Земли.

🌎 Один полный оборот вокруг своей оси, составляющий 360 градусов, Земля совершает за 24 часа. Следовательно, угловая скорость вращения Земли составляет: 360°: 24 = 15°.

👉 Также важно помнить, что для определения расстояния в километрах нужно использовать закономерность: 1 градус меридиана приблизительно соответствует 111 км.

Надеемся, что почерпнули пользу. 🤫

#подростки

Книги. Подборка для родителей.

Предлагаем классный способ отвлечься от насущного. Книги, как и любое искусство, классно увеличивают эмоциональный контейнер.📕

Предлагаем авторскую подборку — все книги нами прочитаны от и до, некоторые — несколько раз. Уверены, что они помогут посмотреть на что-то привычное другим углом, да и просто насладиться классным слогом и творчеством. 💫

🍀 Джек Лондон "Лунная Долина" — тут можно рассуждать вечно. Это роман-утопия. Несмотря на всю свою утопичность он помогает понять, что дорога возникает под ногами идущего. Классное осознание, чтобы суметь принять тщетность реальности и посмотреть на свой путь в ретроспективе. Чтобы ступить на новую дорогу, нужна храбрость и поддержка. Храбрость быть непонятым для других. Храбрость пойти в неизведанное, опираясь только на опыт и силу рода. Но рискнув, найти то, чего бы точно не нашли, ничего не меняя.

🌙 Арчибальд Кронин "Три любви" Книга — ответ на вопрос, почему не стоит утопать в стремлении быть для кого-то хорошим или правильным. Классный пример, чтобы понять, почему важно оставаться с собой, не растворяясь в причине той или иной, пусть и безусловной сильной любви.

🍇 Д. Стейнбек "Гроздья гнева" — невероятный роман о силе человека, стойкости души и тела. Веры в лучшее. Через что готовы пройти, чтобы вступить в лучшую жизнь. Исторический роман о Великой депрессии с точки зрения простого человека. Утопичность "Лунной Долины" здесь сменяется жестоким реализмом. Роман удостоен Пулицеровской премию, а сам автор — Нобелевской.

⭐️ Джек Лондон "Мартин Иден" — история о цене успеха. Мартин Иден — персонаж, которым восхищаешься. Не знаем, какую бы рецензию дали просвещённые умы — мы считаем, книга о том, как важно идти и не останавливаться. Как важно иметь рядом человека, который безусловно разделяет уверенность в успехе, также рьяно, так же смело. Как важно не только видеть цель. Но и быть с теми, кто готов разделить путь к ней.

#родители #эксперты

Постоянство себя и объектов. Разбираем

Выше писали о признаках психического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс. Постоянство себя и объектов — один из пунктов, который по опросу требовал разбора.

❗️Постоянство себя, или концепция интегрированности — способность человека быть в контакте с различными проявлениями личности. Также это способность чувствовать конфликты и не расщепляться. Контакт между тем, кем я был, кто я есть и той личностью, которой стану.

Кажется, сложно для понимания. Мы постарались раскрыть тему очень понятным языком. Для начала, давайте подумаем. 🤔

▪️Можно одновременно быть агрессивным и добрым?
▪️Или счастливым и грустным.
▪️Щедрым и бережливым.
▪️Сильным в своей воле и слабым в любви.

Ответы принимаем в опросе ниже. ⤵️

Наш ответ на вопрос выше — можно. Объясняемся. 👍

🐺Есть притча о двух волках. Мало кто знает ее полностью, но начало известно всем практически всем. Почитаем ее еще раз вместе. ⤵️

Старый чероки учит своего внука:

— В каждом из нас идет борьба, — сказал он мальчику. — Это ужасный бой между двумя волками: черным — олицетворяет гнев, зависть, печаль, сожаление, жадность, высокомерие, превосходство и эго; белый — несет радость, мир, любовь, спокойствие, смирение, доброту, сострадание и веру. Оба волка постоянно борются внутри каждого из нас.

— Какой же волк победит? – спросил внук.

— Тот, которого ты кормишь! – ответил старый чероки.

❌ Казалось бы, этим красивым выводом история и заканчивается — кто знает продолжение, с вас огонечек.

Если вырвать эту часть из повести она станет концептом дуальности или черно-белого мышления. Побеждает хорошее или плохое — обращаем внимание на союз "или". Или так, или так — расщепление — антоним постоянства.

✔️ Вернемся к продолжению повести — ключевой ее части для понимания концепта постоянства себя. ⤵️

— Какой же волк победит? – спросил внук.

— Если ты кормишь их правильно, они оба победят. Понимаешь, если я хочу кормить только белого волка, черный будет поджидать меня в каждом углу, он всегда будет зол и будет всегда сражаться с белым волком. Но когда я его признаю, он счастлив. У черного волка есть много качеств: упорство, мужество, бесстрашие, воля. Это то, что мне очень нужно время от времени и то, чего не хватает белому волку. Зато белый волк умеет сострадать, заботиться, обладает силой и способностью распознавать то, что отвечает интересам всех. И белый волк нуждается в том, чтобы черный был на его стороне.

⭐️ И черное, и белое — часть чего-то большого, глубокого. То, как ты решаешь взаимодействовать с противостоящими силами внутри себя, так ты и живешь. Или моришь голодом одного, или другого, или управляешь ими обоими.

Итак. Постоянство — кормить двух волков. Замечать их классные стороны. Интегрировать качества черные и белые, если хотите, в жизнь, тем самым избегая дуальности. Принимать в себе и то, что считается обществом хорошим, и то, что считается плохим, находя в этом свою силу. Постоянство — учитывать и интегрировать все, что дано природой и то, что мы сумели в себе развить.

Сильно упростили, но суть передали. Да простят нас психологи. С вас огонечек за наши старания. 👏

#эксперты #родители

Эмпатии можно и нужно учить детей. В этом уверена автор книги "Чуткие дети" Мишель Борба.

«Что нужно детям, чтобы стать счастливыми и успешными?» — спрашивали меня сотни родителей, и мой ответ всех удивлял: «Эмпатия и сочувствие». Это далеко не сюсюканье, как считают некоторые. Они играют неожиданно важную роль в счастье и успехе.

Мишель Борба предлагает весьма креативные способы развития эмпатии. Делимся с вами. ⤵️

🤗 Будьте дружелюбны

В основе эмпатии всегда лежит связь между людьми. В нынешней культуре индивидуализма и интернета, автор уверена, важно создавать культуру доброты, чтобы дети понимали, что видят и слышат окружающие, и сочувствовали друг другу.

✔️ Расширить горизонты

Автор предлагает показывать детям, как разнообразен мир, и расширять их круг общения с раннего возраста. У эмпатии есть границы: больше заботимся о похожих на нас, это увеличивает эмпатический разрыв.

✔️ Выбор в пользу оффлайн общения

Эмпатия пробуждается в личном контакте, поэтому важно поддерживать культуру живого общения.

📍 В монастыре в Тибете есть хорошая традиция. Каждый день монахи собираются для часового обсуждения буддизма. Пользоваться книгами запрещается.

😉Это можно заимствовать — дать силу голосу. Эмпатии нужны моральное мужества и идентичность — ребенку надо помнить о своих принципах и озвучивать их окружающим.

♟ Шахматы

Считается, что игра улучшает когнитивные способности, способствует креативности и сосредоточению.

Мишель Борба уверена, что шахматы развивают когнитивную часть эмпатии — учат ставить себя на место другого и думать, как он поведет себя в той или подобной ситуации.

❓Любите играть в шахматы с детьми?

#родители #эксперты

🩵 Мирный воин. Важно посмотреть всем: взрослым и подросткам.

Фильм снят по одноименной книге. Сюжет связан с гимнастом, который стремится к получению золота на олимпийских играх. Почему советуем его смотреть подросткам в том числе, рассказываем на цитатах из фильма.

⚡️ Выбрось мусор из своей головы. Мусор — это всё, что скрывает от тебя единственное имеющее смысл... этот момент. Здесь. Сейчас. А когда ты будешь здесь и сейчас, ты удивишься тому, что ты можешь делать и как ты это можешь делать.

Делать что-то только ради того, чтобы это делать — не ради результатов, не ради одобрения, не ради похвалы или того, чтобы тебя оценили, заметили — делать только ради самого процесса. Быть в моменте и думать только о том, что ты делаешь прямо сейчас.

⚡️ Я получу золото. И тогда я буду счастлив.

Причины быть счастливым прямо здесь и сейчас не нужны. Счастье не зависит от чего-то или кого-то. "Если я достигну вот это — я буду счастливым", на самом деле в любом деле важнее путь и сам процесс. Именно этот путь привносит радость и интерес.

⚡️ Каждый поступок имеет цену и награду: познав и то, и другое, становишься реалистом, и можешь отвечать за свои поступки.

Важно осознать, что мы несем ответственность за наши действия, решения и бездействие. Если мы выбираем делать, можно попробовать осознать, как мы можем сделать это максимально классно. И наслаждаться этим процессом.

❓Смотрели фильм? Поделитесь впечатлениями в комментариях — сложно скрывать, насколько этот фильм потрясающий и вдохновляющий.

#родители #эксперты #подростки