Резервы человеческого организма: сон

Рекорд по бодрствованию принадлежит Рэнди Гарднеру, который в 1964 году не спал 11 дней (264 часа) 👀

Исследования его состояния показали ухудшение когнитивных функций, проблемы с концентрацией, галлюцинации и перепады настроения

🛏 Интересно, что после эксперимента Рэнди спал всего 14 часов и проснулся без каких-либо серьезных последствий

Это говорит о том, что организм способен к удивительному восстановлению, но не стоит испытывать его на прочность 😜

#интересное #рекорд #сон

Летучие мыши могут спать вверх ногами благодаря параличу сна

🦇 Во время сна у этих удивительных созданий мышцы настолько расслаблены, что они могут висеть на ветках и скалах без усилий.

Этот механизм также защищает их от падения, пока они отдыхают 😴

Впечатляющий пример эволюционной адаптации!

#интересное #сон #летучаямышь

Вставать по утрам может оказаться еще сложнее: изобретена кровать, которая охлаждает и согревает своего владельца

😴 Умная кровать Climate360 оn компании Sleep Number создает микроклимат с каждой стороны кровати и может регулироваться в зависимости от потребностей пользователя. Если один человек предпочитает засыпать в холоде, в то время как другой предпочитает тепло и уют, эта кровать может регулировать температуру каждой стороны самостоятельно

💤 Для пар Climate360 подстраивается под каждого отдельно. Также технологии Sleep Number предотвращают храп, приподнимая голову храпящего человека на 7 градусов

Цена "умной" кровати - 10 000$

#сон #кровать #храп #изобретения

Оказывается, не только мы видим во сне летающих слонов и говорящие тапочки 💤

Большинство млекопитающих проходят фазу быстрого сна — цикла, в котором происходят сновидения, поэтому ученые считают, что есть большая вероятность, что все они видят сны

🦑 Ученые обнаружили, что осьминоги меняют цвет во сне, словно пытаясь замаскироваться от воображаемых хищников

🐁 А вот крысам снятся лабиринты с сыром, которые они проходили днем – прямо как мы, когда во сне пытаемся доделать отчет

Так что в следующий раз, когда ваша собака будет дергать лапками во сне, знайте – она, возможно, догоняет кошку в своем собачьем раю!

#млекопитающие #факты #сон

Вы не поверите, но муравьи никогда не спят! 🐜 😴

Вместо этого они берут до 250 микро-перерывов в день, каждый длиной около минуты.

Это позволяет им быть активными 24/7

Представьте, сколько бы вы успели, если бы могли обходиться без сна!

#муравьи #сон #факты