У людей есть второй мозг

В стенках нашего кишечника находится огромная сеть нервных клеток, которую ученые называют "вторым мозгом" 🧠

Эта сеть насчитывает около 100 миллионов нейронов — больше, чем в спинном мозге, и отвечает за управление пищеварением и обмен веществ

😱 "Второй мозг" способен не только контролировать процесс переваривания пищи, но и "испытывать стресс"

💬 Этим объясняется, например, диарея или тошнота при нервном перенапряжении, а также развитие язвы желудка при длительном стрессе и даже некое тревожное предощущение, которое мы формулируем с помощью выражения "чувствую печенкой"

#стресс #мозг #кишечник

Иногда пара крепких слов может быть полезнее медитации!

Психологи считают, что ругаться матом - одно из лучших средств против стресса. И еще это помогает снизить уровень боли 😜

Кто бы мог подумать, что этот "нецензурный фитнес" для души может быть таким эффективным?

Так что, если накатывает стресс - может, пришло время немного выпустить пар! Главное, чтобы уши соседей не завяли 👂

#ругань #психология #стресс