Семь лет терапии
Нашла в почте письмо к своей терапевтке и поняла, что сегодня круглая дата)
Почти год назад писала про то, что психотерапия – лучшее, что я сделала для своей карьеры.
А сейчас хочу поговорить про долгую терапию (и в моем случае это не психоанализ).
Нередко встречаю подход к терапии как к способу что-то быстро починить. Поняла, проработала, быстро побежали дальше.
И это работает с какими-то запросами и в каких-то контекстах.
Так например доказательность КПТ строится на конкретных протоколах, работе с конкретными проблемами и в контексте западной страховой медицины. Дарья Андреева пишет важное про критику доказательности в психотерапии как маркетингового метода.
В нашей с терапевткой работе это исследование, хорошие вопросы и обсуждение ситуации в более широком контексте.
Мне важно видеть системы и понимать как устроены разные системы и как в них включены люди.
Шучу, что час в неделю могу поговорить про то как устроен мир и я в нём с внимательной и вдумчивой собеседницей.
К некоторым вещам мы подходим годами с разных сторон, раскапывая как луковицу и обнаруживая новые слои. А потом внезапно что-то меняется.
Изменения есть, результаты есть, но я не могу их предсказать. Ни как это будет, ни сколько времени это займет.
#как_я
Нашла в почте письмо к своей терапевтке и поняла, что сегодня круглая дата)
Почти год назад писала про то, что психотерапия – лучшее, что я сделала для своей карьеры.
А сейчас хочу поговорить про долгую терапию (и в моем случае это не психоанализ).
Нередко встречаю подход к терапии как к способу что-то быстро починить. Поняла, проработала, быстро побежали дальше.
И это работает с какими-то запросами и в каких-то контекстах.
Так например доказательность КПТ строится на конкретных протоколах, работе с конкретными проблемами и в контексте западной страховой медицины. Дарья Андреева пишет важное про критику доказательности в психотерапии как маркетингового метода.
В нашей с терапевткой работе это исследование, хорошие вопросы и обсуждение ситуации в более широком контексте.
Мне важно видеть системы и понимать как устроены разные системы и как в них включены люди.
Шучу, что час в неделю могу поговорить про то как устроен мир и я в нём с внимательной и вдумчивой собеседницей.
К некоторым вещам мы подходим годами с разных сторон, раскапывая как луковицу и обнаруживая новые слои. А потом внезапно что-то меняется.
Изменения есть, результаты есть, но я не могу их предсказать. Ни как это будет, ни сколько времени это займет.
#как_я
Почти каждую консультацию говорю про авторизацию результата, ретро и празднование.
Но в длительных процессах бывает, что вот результат добыт, а тебе хочется лечь и лежать сто лет. А больше не хочется ни-че-го. Какое уж тут празднование!
У меня так тоже бывает. Сейчас уже реже, но все равно. Раньше бы я отдохнула и понеслась дальше.
А сейчас мой отдых включает в себя это празднование и авторизацию. Остановиться и посмотреть на творение рук своих)
#тлен_и_усталость
#консультации_по_тестированию
Но в длительных процессах бывает, что вот результат добыт, а тебе хочется лечь и лежать сто лет. А больше не хочется ни-че-го. Какое уж тут празднование!
У меня так тоже бывает. Сейчас уже реже, но все равно. Раньше бы я отдохнула и понеслась дальше.
А сейчас мой отдых включает в себя это празднование и авторизацию. Остановиться и посмотреть на творение рук своих)
#тлен_и_усталость
#консультации_по_тестированию
Тестирование и жизнь
#учить_и_учиться
Мой образовательный опыт в программе
Этой весной добралась до давней мечты и пошла учиться делать образование в School of Education. И сразу начала применять это в работе с Дашей и Наташей.
Я получила уникальный опыт программы, которая мне подходит как есть. Без перегрузок и доработки напильником. Такое существует в мире!
В программе есть три траектории прохождения и два формата. Форматы – с проверкой домашних заданий и без них. А траектории – разная глубина погружения. Так новичкам прямо советовали не лезть в дополнительную литературу, а сфокусироваться на базе и обращать внимание на понятия и терминологию.
Вся информация по курсу была асинхронной – видео, тексты и квизы. А подкреплялось теория синхронными практикумами с общими комментариями по домашним заданием и работой в группах. Делали одно и тоже задание в разных контекстах и прямо было видно, как доходит)
Отдельно мне понравились сессии Q&A, где можно было углубиться в какую-то тему.
В этот раз попробовала сначала слушать-читать и осознавать материал, а потом через время пересматривать и конспектировать – и это оказалось очень удобно.
Программа хорошо совмещает и какую-то базу с моделями описывающие обучение, примеры как это бывает в жизни и конкретные чек-листы и шаблоны.
Отдельный кайф – проходить программу и видеть как сделаны элементы, про которые мне только что рассказали.
И бесценная возможность для новичка принести свой кейс в чат, обсудить его и получить совет. Очень помогало понять, что происходит и что с этим можно сделать.
#учить_и_учиться
Этой весной добралась до давней мечты и пошла учиться делать образование в School of Education. И сразу начала применять это в работе с Дашей и Наташей.
Я получила уникальный опыт программы, которая мне подходит как есть. Без перегрузок и доработки напильником. Такое существует в мире!
В программе есть три траектории прохождения и два формата. Форматы – с проверкой домашних заданий и без них. А траектории – разная глубина погружения. Так новичкам прямо советовали не лезть в дополнительную литературу, а сфокусироваться на базе и обращать внимание на понятия и терминологию.
Вся информация по курсу была асинхронной – видео, тексты и квизы. А подкреплялось теория синхронными практикумами с общими комментариями по домашним заданием и работой в группах. Делали одно и тоже задание в разных контекстах и прямо было видно, как доходит)
Отдельно мне понравились сессии Q&A, где можно было углубиться в какую-то тему.
В этот раз попробовала сначала слушать-читать и осознавать материал, а потом через время пересматривать и конспектировать – и это оказалось очень удобно.
Программа хорошо совмещает и какую-то базу с моделями описывающие обучение, примеры как это бывает в жизни и конкретные чек-листы и шаблоны.
Отдельный кайф – проходить программу и видеть как сделаны элементы, про которые мне только что рассказали.
И бесценная возможность для новичка принести свой кейс в чат, обсудить его и получить совет. Очень помогало понять, что происходит и что с этим можно сделать.
#учить_и_учиться
Тестирование и жизнь
#учить_и_учиться
Что я вынесла из программы
Модели и объяснения как люди учатся и как может быть устроено обучениенормально.
Я рефлексировала свой опыт, бегала и орала, что вот чем это оказывается должно было быть.
А ещё конкретные примеры и практики как ещё можно обучать, кроме как от результатов. Идею я уже знала, но тут было подробнее.
Моей зоной ближайшего развития было проведение отдельного занятия, я с этим разобралась и начала внедрять везде. Раньше что-то чувствовала интуитивно, а тут получила модель-конструктор.
Как делать серию занятий и длительную учебную программу буду ещё докручивать в голове. Брать то, что могу и итеративно улучшать.
У меня появилось гораздо больше опор и для себя как ученицы, и как для преподавательницы, и как методистки.
#учить_и_учиться
Модели и объяснения как люди учатся и как может быть устроено обучение
Я рефлексировала свой опыт, бегала и орала, что вот чем это оказывается должно было быть.
А ещё конкретные примеры и практики как ещё можно обучать, кроме как от результатов. Идею я уже знала, но тут было подробнее.
Моей зоной ближайшего развития было проведение отдельного занятия, я с этим разобралась и начала внедрять везде. Раньше что-то чувствовала интуитивно, а тут получила модель-конструктор.
Как делать серию занятий и длительную учебную программу буду ещё докручивать в голове. Брать то, что могу и итеративно улучшать.
У меня появилось гораздо больше опор и для себя как ученицы, и как для преподавательницы, и как методистки.
#учить_и_учиться
Завершили в прошлое воскресенье курс «Искусство управления качеством» разговором про то, как жить эту жизнь.
Когда говорят про навыки, обычно вспоминают про харды. Тут надо сказать, что софты для тестировщика становятся хардами для лида.
Но Наташа рассказала ещё про два вида скиллов – self skills и meta skills.
Первые это про само-регуляцию, заботу о себе и все с приставкой само.
Второе мы приносим во все, чем бы мы не занимались. Я вот анализирую, строю модели и ищу взаимосвязи.
И основа всего – это self skills и meta skills. То, что делает нас самими собой.
Чем более сложная у нас работа, тем больше мы выходим за рамки одинаковых шестерёнок и тем больше важно то, какие мы.
Как мы работаем и живём в целом? Что нас драйвит? Что нам сложно? Как мы восстанавливаемся?
А чем лучше мы знаем себя, тем больше можем находить подходящие занятия или модифицировать текущую работу.
Подстраивать под себя задачи, выстраивать отношения или по-другому смотреть на работу, находить в ней новые смыслы.
В западном HR мире это называется job crafting.
Иногда это могут быть очень небольшие изменения, например заблокировать в календаре обед и отдыхать в него)
#искусство_управления_качеством
#учить_и_учиться
#менеджерское
Когда говорят про навыки, обычно вспоминают про харды. Тут надо сказать, что софты для тестировщика становятся хардами для лида.
Но Наташа рассказала ещё про два вида скиллов – self skills и meta skills.
Первые это про само-регуляцию, заботу о себе и все с приставкой само.
Второе мы приносим во все, чем бы мы не занимались. Я вот анализирую, строю модели и ищу взаимосвязи.
И основа всего – это self skills и meta skills. То, что делает нас самими собой.
Чем более сложная у нас работа, тем больше мы выходим за рамки одинаковых шестерёнок и тем больше важно то, какие мы.
Как мы работаем и живём в целом? Что нас драйвит? Что нам сложно? Как мы восстанавливаемся?
А чем лучше мы знаем себя, тем больше можем находить подходящие занятия или модифицировать текущую работу.
Подстраивать под себя задачи, выстраивать отношения или по-другому смотреть на работу, находить в ней новые смыслы.
В западном HR мире это называется job crafting.
Иногда это могут быть очень небольшие изменения, например заблокировать в календаре обед и отдыхать в него)
#искусство_управления_качеством
#учить_и_учиться
#менеджерское
А вот и Наташа выложила вебинар, про который я рассказывала.
Вторая ценная мысль, которую я из него вынесла: фоново думать – это работа.
Все те ситуации, когда после работы я думаю о работе, обсуждаю работу с мужем и просыпаюсь с идеями в 8 утра – это работа. И стоит это тоже отслеживать. А ещё выделять рабочее время на то, чтобы думать.
В нашей рабочей культуре я вижу сильный перекос в сторону делать и общаться, но вот пространства для сосредоточенно подумать почти нет. Но его можно создавать самим.
#учить_и_учиться
#искусство_управления_качеством
#менеджерское
Вторая ценная мысль, которую я из него вынесла: фоново думать – это работа.
Все те ситуации, когда после работы я думаю о работе, обсуждаю работу с мужем и просыпаюсь с идеями в 8 утра – это работа. И стоит это тоже отслеживать. А ещё выделять рабочее время на то, чтобы думать.
В нашей рабочей культуре я вижу сильный перекос в сторону делать и общаться, но вот пространства для сосредоточенно подумать почти нет. Но его можно создавать самим.
#учить_и_учиться
#искусство_управления_качеством
#менеджерское
Forwarded from Очень интересно, только плакать хочется (Natalia 🥑🤷🏼♀️🥂 Petrovskaia)
завершили "искусство управлением качества" вебинаром о том, как вообще жить. решила, что не могу прятать этот вебинар от общественности :)
будет ли второй запуск курса, не знаю пока, возможно, в следующем году, но можно купить записи
будет ли второй запуск курса, не знаю пока, возможно, в следующем году, но можно купить записи
YouTube
Искусство управления качеством: Как быть лидом и жить жизнь
ZenTest: клуб бережного развития
Я грызу тему развития и учебы сколько себя помню.
Я хорошо справлялась в школе и институте. Предсказуемое расписание, посильная для меня нагрузка и помощь мамы с учебными навыками (особенно в школе). Например, мы в явном виде обсуждали как лучше вести конспекты лекций. А ещё можно были прийти после учебы и лечь спать.
Когда я начала работать в айти, то узнала доминирующие представления о развитии.
Учиться надо постоянно и постоянно же надо бежать, чтобы хотя бы оставаться на месте.
Учиться надо после работы, ведь это инвестиция в твою карьеру.
Учиться надо интенсивно. Обычно интенсивность курсов заявляется от 8-10 часов в неделю, по факту может быть в два раза больше.
Сначала я об это убивалась. У меня не хватало сил и свободного когнитивного ресурса, чтобы так учиться.
Потом я бросала структурировано учится совсем и страдала, что куча всего интересноно и важно, но я так не могу. Наверное со мной что-то не так, ведь все могут.
Затем начала исследовать, а как мне подходит развиваться. И выяснила, что если не делать домашку и забить на сертификат – мир не треснет напополам.
Много говорила об этом на консультациях, читала книжки, пошла учиться тому, как это может быть устроено. И сделала с Наташей и Дашей два курса, которые не похожи на типичное обучение.
Тема исследования посильного обучения меня не отпускает и мы с Наташей делаем клуб бережного развития ZenTest.
Место, где можно будет задавать вопросы, рефлексировать свое развитие, узнавать и делиться новым. А ещё видеть как по-разному может быть устроено развитие за пределами доминирующего дискурса и чувствовать, что вы не одни.
Формат клуба
• закрытый канал и чат
• только для женщин
• фокус на тестировщиц, для других специалисток обсуждаемо в индивидуальном порядке
• 1500 рублей / 15 евро в месяц или 3000 рублей / 30 евро за три месяца
• начало в июне
• запись и подробности в гугл-форме
P.S. За иллюстрацию спасибо Вере Даниловой (@arveveri)
#ZenTest
#учить_и_учиться
Я грызу тему развития и учебы сколько себя помню.
Я хорошо справлялась в школе и институте. Предсказуемое расписание, посильная для меня нагрузка и помощь мамы с учебными навыками (особенно в школе). Например, мы в явном виде обсуждали как лучше вести конспекты лекций. А ещё можно были прийти после учебы и лечь спать.
Когда я начала работать в айти, то узнала доминирующие представления о развитии.
Учиться надо постоянно и постоянно же надо бежать, чтобы хотя бы оставаться на месте.
Учиться надо после работы, ведь это инвестиция в твою карьеру.
Учиться надо интенсивно. Обычно интенсивность курсов заявляется от 8-10 часов в неделю, по факту может быть в два раза больше.
Сначала я об это убивалась. У меня не хватало сил и свободного когнитивного ресурса, чтобы так учиться.
Потом я бросала структурировано учится совсем и страдала, что куча всего интересноно и важно, но я так не могу. Наверное со мной что-то не так, ведь все могут.
Затем начала исследовать, а как мне подходит развиваться. И выяснила, что если не делать домашку и забить на сертификат – мир не треснет напополам.
Много говорила об этом на консультациях, читала книжки, пошла учиться тому, как это может быть устроено. И сделала с Наташей и Дашей два курса, которые не похожи на типичное обучение.
Тема исследования посильного обучения меня не отпускает и мы с Наташей делаем клуб бережного развития ZenTest.
Место, где можно будет задавать вопросы, рефлексировать свое развитие, узнавать и делиться новым. А ещё видеть как по-разному может быть устроено развитие за пределами доминирующего дискурса и чувствовать, что вы не одни.
Формат клуба
• закрытый канал и чат
• только для женщин
• фокус на тестировщиц, для других специалисток обсуждаемо в индивидуальном порядке
• 1500 рублей / 15 евро в месяц или 3000 рублей / 30 евро за три месяца
• начало в июне
• запись и подробности в гугл-форме
P.S. За иллюстрацию спасибо Вере Даниловой (@arveveri)
#ZenTest
#учить_и_учиться
37
В прошлом мае я была в начале саббатикала и чувствовала себя между мирами.
Дарья Кутузова сравнивает этот период с плаванием в открытом океане. Вокруг море, нельзя ориентироваться на местности – волны все одинаковые. Но можно опираться на звёзды (свои ценности) и поддерживать себя.
В моей жизни всё ещё много неопределенности, но сейчас она похожа на плавание между новыми островами. Исследую, запасаю воду и припасы, ловлю ветер и смотрю как мне.
Узнаю много нового и возвращаюсь с магнитиками)
Если вам нравится то, что я делаю и вы хотите меня поздравить, то мне можно подарить книжек ниже) 🔽
#как_я
В прошлом мае я была в начале саббатикала и чувствовала себя между мирами.
Дарья Кутузова сравнивает этот период с плаванием в открытом океане. Вокруг море, нельзя ориентироваться на местности – волны все одинаковые. Но можно опираться на звёзды (свои ценности) и поддерживать себя.
В моей жизни всё ещё много неопределенности, но сейчас она похожа на плавание между новыми островами. Исследую, запасаю воду и припасы, ловлю ветер и смотрю как мне.
Узнаю много нового и возвращаюсь с магнитиками)
Если вам нравится то, что я делаю и вы хотите меня поздравить, то мне можно подарить книжек ниже) 🔽
#как_я
Подарить мне книжек
Если вам нравится мой канал, мне можно подарить книжек)
Если вам нравится мой канал, мне можно подарить книжек)
Люблю присказку своей психотерапевтки «Кому-то нужно расслабиться, а кому-то наоборот напрячься».
Обычно у нас у всех есть свой привычный способ действовать, который мы выработали как способ справляться. И это действительно хороший, рабочий способ, вот только неуниверсальный.
Моими максимами из детства про развитие было «Взялся за гуж – не говори, что не дюж» и «Лишних знаний не бывает».
И это работало в том мире и том контексте, который был в моей семье. Еще не было интернета, гугла и chatGPT, когда информации стало гораздо больше, чем когда-то обработаем.
Навык браться, делать и доводить дело до конца очень помогает мне в жизни во многих вещах. Но если применять его везде, то он же и мешал в других контекстах.
Мешал рисковать и начинать новое, не до конца зная как пойдет. Ведь если мне не понравится, то все равно придется идти до конца. Мешал уйти из ситуаций, которые мне не подходили. Мешал бросить, даже если меня тошнило от нагрузки.
В терапии мы много работали с тем, как можно иначе. И как понять как подобрать лучший способ действия. Важным достижением было, когда я на обучающем курсе разрешила себе не делать домашку вообще)
Но помимо терапии для меня важно общаться с людьми, у которых другие способы и смотреть как у них работает, делиться и обмениваться опытом.
И видеть, что даже если люди все время что-то бросают и не делают домашку, то их жизнь немедленно не катится под откос.
Зову обсуждать учебные стратегии и как у нас все устроено в клуб бережного развития ZenTest!
Формат клуба
• закрытый канал и чат
• только для женщин
• фокус на тестировщиц, для других специалисток обсуждаемо в индивидуальном порядке
• 1500 рублей / 15 евро в месяц
• начало в июне
• запись и подробности в гугл-форме
P.S. Иллюстрация Judith Clay
#учить_и_учиться
#ZenTest
Обычно у нас у всех есть свой привычный способ действовать, который мы выработали как способ справляться. И это действительно хороший, рабочий способ, вот только неуниверсальный.
Моими максимами из детства про развитие было «Взялся за гуж – не говори, что не дюж» и «Лишних знаний не бывает».
И это работало в том мире и том контексте, который был в моей семье. Еще не было интернета, гугла и chatGPT, когда информации стало гораздо больше, чем когда-то обработаем.
Навык браться, делать и доводить дело до конца очень помогает мне в жизни во многих вещах. Но если применять его везде, то он же и мешал в других контекстах.
Мешал рисковать и начинать новое, не до конца зная как пойдет. Ведь если мне не понравится, то все равно придется идти до конца. Мешал уйти из ситуаций, которые мне не подходили. Мешал бросить, даже если меня тошнило от нагрузки.
В терапии мы много работали с тем, как можно иначе. И как понять как подобрать лучший способ действия. Важным достижением было, когда я на обучающем курсе разрешила себе не делать домашку вообще)
Но помимо терапии для меня важно общаться с людьми, у которых другие способы и смотреть как у них работает, делиться и обмениваться опытом.
И видеть, что даже если люди все время что-то бросают и не делают домашку, то их жизнь немедленно не катится под откос.
Зову обсуждать учебные стратегии и как у нас все устроено в клуб бережного развития ZenTest!
Формат клуба
• закрытый канал и чат
• только для женщин
• фокус на тестировщиц, для других специалисток обсуждаемо в индивидуальном порядке
• 1500 рублей / 15 евро в месяц
• начало в июне
• запись и подробности в гугл-форме
P.S. Иллюстрация Judith Clay
#учить_и_учиться
#ZenTest
Пятничный дайджест #9
• Как улучшить ваши стендапы – часть 1, часть 2.
Мне особенно близка идея фокусироваться не та том, кто что делал, а на основных задачах спринта и потенциальных проблемах с ними. Больше командной работы, меньше флёра отчётности.
• Алгоритм от Алисы, как разбираться с задачами, если ты заебалась и устала.
• Саша Гриева в подкасте рассказывает про то, почему нам сложно отдыхать ещё с одной стороны. В этот раз через тело и ощущение небезопасности.
• Модель когнитивной нагрузки не только в образовании, но и на рабочем месте.
#дайджест
#тлен_и_усталость
#менеджерское
• Как улучшить ваши стендапы – часть 1, часть 2.
Мне особенно близка идея фокусироваться не та том, кто что делал, а на основных задачах спринта и потенциальных проблемах с ними. Больше командной работы, меньше флёра отчётности.
• Алгоритм от Алисы, как разбираться с задачами, если ты заебалась и устала.
• Саша Гриева в подкасте рассказывает про то, почему нам сложно отдыхать ещё с одной стороны. В этот раз через тело и ощущение небезопасности.
• Модель когнитивной нагрузки не только в образовании, но и на рабочем месте.
#дайджест
#тлен_и_усталость
#менеджерское
Карты Шухарта... или что делать с метриками
Выступила на конференции QA Sis Conf #2 с докладом про статистическое управление проектами и карты Шухарта.
Это важная для меня работа, которую я посвящаю памяти Сергея Мартыненко и моей научной руководительницы и старшей коллеги Екатерины Ильиничны Чернышевской.
Первый раз я о Шухарте и статистическом управлении процессами услышала еще в институте на предмете «менеджмент качества» и считала графики на лабораторных работах. А потом пришла в айти и очень удивлялась почему это никто не использует.
Даже если вы не будете строить сами карты, советую посмотреть доклад. Потому что само понимание, что у нас как у людей есть байес в детерминизм, в нахождение причинно-следственных связей для конкретного события уже помогает. Нам сложно различать сигнал и шум и принимать, что некоторые события ничего не значат. Shit happens.
Отдельное спасибо моим кураторкам Анастасии Коповой и Валерии Смирновой. Благодаря их помощи доклад стал гораздо яснее и четче.
Дополнительные материалы к выступлению
• Экселька с примерами расчетов из доклада
• Практикум использования контрольных карт Шухарта от Максима Дорофеева. Он рассматривает карту средних значений, которая меньше применима в айти
• Статистическое управление процессами. Оптимизация бизнеса с помощью контрольных карт Шухарта. Д. Уилер, Д. Чамберс. Большая и сложная книга про статистическое управление процессами на производстве
• Анатомия ошибки. Пост Сергея Высоцкого про ошибки в социотехнических системах
• Behind Human Error. David D. Woods, Sidney Dekker, Richard Cook, Leila Johannesen, Nadine Sarter. Фундаментальная работа, на которую в том числе ссылается предыдущий пост
#менеджерское
#qasisconf
Выступила на конференции QA Sis Conf #2 с докладом про статистическое управление проектами и карты Шухарта.
Это важная для меня работа, которую я посвящаю памяти Сергея Мартыненко и моей научной руководительницы и старшей коллеги Екатерины Ильиничны Чернышевской.
Первый раз я о Шухарте и статистическом управлении процессами услышала еще в институте на предмете «менеджмент качества» и считала графики на лабораторных работах. А потом пришла в айти и очень удивлялась почему это никто не использует.
Даже если вы не будете строить сами карты, советую посмотреть доклад. Потому что само понимание, что у нас как у людей есть байес в детерминизм, в нахождение причинно-следственных связей для конкретного события уже помогает. Нам сложно различать сигнал и шум и принимать, что некоторые события ничего не значат. Shit happens.
Отдельное спасибо моим кураторкам Анастасии Коповой и Валерии Смирновой. Благодаря их помощи доклад стал гораздо яснее и четче.
Дополнительные материалы к выступлению
• Экселька с примерами расчетов из доклада
• Практикум использования контрольных карт Шухарта от Максима Дорофеева. Он рассматривает карту средних значений, которая меньше применима в айти
• Статистическое управление процессами. Оптимизация бизнеса с помощью контрольных карт Шухарта. Д. Уилер, Д. Чамберс. Большая и сложная книга про статистическое управление процессами на производстве
• Анатомия ошибки. Пост Сергея Высоцкого про ошибки в социотехнических системах
• Behind Human Error. David D. Woods, Sidney Dekker, Richard Cook, Leila Johannesen, Nadine Sarter. Фундаментальная работа, на которую в том числе ссылается предыдущий пост
#менеджерское
#qasisconf
Рада, что приложила голову к этому докладу на QA SIS Conf #2 как кураторка.
За полчаса Рената рассказывает и про свой опыт, и даёт направления куда копать, если вы уставшие взрослые и хотите чему-то учиться.
Мне тут особенно отзывается идея трёх режимов от Дарьи Кутузовой.
Модели могут быть разные – несколько режимов, разные типы ложек, модель батарейки от Анны Обуховой или что-то ещё.
Главное, на мой вкус, признать, что мы бываем в разных состояниях и редко в оптимальных, когда можем активно учиться. Поэтому скорее всего учёба будет дольше, медленнее и тяжелее, чем нам видится до начала.
#учить_и_учиться
#тлен_и_усталость
#qasisconf
За полчаса Рената рассказывает и про свой опыт, и даёт направления куда копать, если вы уставшие взрослые и хотите чему-то учиться.
Мне тут особенно отзывается идея трёх режимов от Дарьи Кутузовой.
Модели могут быть разные – несколько режимов, разные типы ложек, модель батарейки от Анны Обуховой или что-то ещё.
Главное, на мой вкус, признать, что мы бываем в разных состояниях и редко в оптимальных, когда можем активно учиться. Поэтому скорее всего учёба будет дольше, медленнее и тяжелее, чем нам видится до начала.
#учить_и_учиться
#тлен_и_усталость
#qasisconf
Forwarded from Ешь, молись, планируй
Пару недель назад выступала на первой своей профессиональной конференции. Тему по обычаю выбрала не совсем профессиональную.
Мне достаточно легко давалась учеба в школе и универе. Обучаться в системе почти всегда проще, большую часть забот эта система берет на себя и даже если она не подходит полностью, то в ней по крайней мере все понятно и ожидаемо.
После выпуска из университета мне было очевидно, что обучение продолжится, но, во-первых, без плана было сложно понять чему обучаться, а во-вторых, стало ясно, что привычный подход взрослой мне не подходит.
Так и родился доклад “Как учиться, когда ты уставший взрослый”. В нем я постаралась собрать чек-лист из методов, которые помогают мне обучаться без насилия над собой. В частности, в нем я говорю про отдых, мотивацию и мелочи, которые делают обучение чуточку проще.
Ну и конечно хочется поблагодарить моих прекрасных кураторок – Олю и Олесю – за помощь в сборе моих мыслей в кучу и сообщество QA Sisters за возможность поделиться такой важной для меня темой.
Ознакомиться с докладом можно здесь. Презентацию с полезными материалами прикреплю в комментариях. Приятного просмотра.
Мне достаточно легко давалась учеба в школе и универе. Обучаться в системе почти всегда проще, большую часть забот эта система берет на себя и даже если она не подходит полностью, то в ней по крайней мере все понятно и ожидаемо.
После выпуска из университета мне было очевидно, что обучение продолжится, но, во-первых, без плана было сложно понять чему обучаться, а во-вторых, стало ясно, что привычный подход взрослой мне не подходит.
Так и родился доклад “Как учиться, когда ты уставший взрослый”. В нем я постаралась собрать чек-лист из методов, которые помогают мне обучаться без насилия над собой. В частности, в нем я говорю про отдых, мотивацию и мелочи, которые делают обучение чуточку проще.
Ну и конечно хочется поблагодарить моих прекрасных кураторок – Олю и Олесю – за помощь в сборе моих мыслей в кучу и сообщество QA Sisters за возможность поделиться такой важной для меня темой.
Ознакомиться с докладом можно здесь. Презентацию с полезными материалами прикреплю в комментариях. Приятного просмотра.
YouTube
QA Sis Conf #2: Как учиться, когда ты уставший взрослый (Рената Назахова)
Когда вы последний раз действительно наслаждались обучением? Вспомните тот момент, когда новая информация приносила радость, а учебные задания казались увлекательными.
В моем докладе я представлю простые, но эффективные стратегии, которые помогут вернуть…
В моем докладе я представлю простые, но эффективные стратегии, которые помогут вернуть…
Люблю нарративный подход, как оптику для осмысления жизни, в том числе и за пределами психотерапии.
Одна из идей – это существование множества историй. Мы складываем факты и события в некую ведущую историю и игнорируем все, что в нее не укладывается.
Я много лет чувствовала себя одиноко в социуме, слишком странная, слишком сложная. Друзья и хорошие собеседники были редким подарком.
Меня до сих пор сильно удивляет, что люди готовы участвовать в том, что я придумываю. Что есть места и пространства, где меня принимают с моей сложностью и я могу разделить глубину погружения.
• Я веду этот канал 7.5 лет
• Три года назад я создала чат лидок и он до сих пор жив
• Я год делала книжный клуб про айтишные книжки
• Админки QA Sisters позвали меня к себе и я 9 месяцев участвовала в проекте
• собрала себе маленькую поддерживающую группу нейроотличных женщин
• участвовала в проекте закрытого тестировочного клуба и делаю сейчас с Наташей ZenTest
Время присвоить себе идентичность комьюнити-менеджерки и интерес к этому.
Спасибо за это осознание интервизии у Тани. И хорошие разговоры, и много мыслей и чувство, что я среди своих.
#как_я
Одна из идей – это существование множества историй. Мы складываем факты и события в некую ведущую историю и игнорируем все, что в нее не укладывается.
Я много лет чувствовала себя одиноко в социуме, слишком странная, слишком сложная. Друзья и хорошие собеседники были редким подарком.
Меня до сих пор сильно удивляет, что люди готовы участвовать в том, что я придумываю. Что есть места и пространства, где меня принимают с моей сложностью и я могу разделить глубину погружения.
• Я веду этот канал 7.5 лет
• Три года назад я создала чат лидок и он до сих пор жив
• Я год делала книжный клуб про айтишные книжки
• Админки QA Sisters позвали меня к себе и я 9 месяцев участвовала в проекте
• собрала себе маленькую поддерживающую группу нейроотличных женщин
• участвовала в проекте закрытого тестировочного клуба и делаю сейчас с Наташей ZenTest
Время присвоить себе идентичность комьюнити-менеджерки и интерес к этому.
Спасибо за это осознание интервизии у Тани. И хорошие разговоры, и много мыслей и чувство, что я среди своих.
#как_я
Пятничный дайджест #10
Вот и юбилей!
• Бывшие коллеги из Крипто-Про рассказывают про основы криптографии и PKI и разные физические носители и аппаратное шифрование – от «специальных флешек» до банковских карт
Лучшее ведение в тему, что я видела. Крайне рекомендую.
• Опыт и советы как проводить agile интервизии. Мне все больше откликается этот структурированный формат обмена опытом.
• Доклад от Даши про то, о чем стоит подумать перед тем, как идти в лиды. И это не про навыки и хард-скиллы!
#дайджест
#менеджерское
Вот и юбилей!
• Бывшие коллеги из Крипто-Про рассказывают про основы криптографии и PKI и разные физические носители и аппаратное шифрование – от «специальных флешек» до банковских карт
Лучшее ведение в тему, что я видела. Крайне рекомендую.
• Опыт и советы как проводить agile интервизии. Мне все больше откликается этот структурированный формат обмена опытом.
• Доклад от Даши про то, о чем стоит подумать перед тем, как идти в лиды. И это не про навыки и хард-скиллы!
#дайджест
#менеджерское
Заметки из архивов
У меня всегда идей, мыслей и интересов гораздо больше, чем сил и возможностей, чтобы их воплотить. Разбирала архивы, нашла несколько идей, про которые хотела бы хоть как-то написать. Обычно я легко накидываю тезисы и набираю ссылок, а вот разворачивать это в какую-то понятную форму для меня гораздо затратнее и все так и остается в заметках. Надеюсь, что публичные обязательства мне помогут, а еще я не буду мучаться выбором, что мне хочется больше.
Проголосуйте, пожалуйста, в опросе ниже 🔽
У меня всегда идей, мыслей и интересов гораздо больше, чем сил и возможностей, чтобы их воплотить. Разбирала архивы, нашла несколько идей, про которые хотела бы хоть как-то написать. Обычно я легко накидываю тезисы и набираю ссылок, а вот разворачивать это в какую-то понятную форму для меня гораздо затратнее и все так и остается в заметках. Надеюсь, что публичные обязательства мне помогут, а еще я не буду мучаться выбором, что мне хочется больше.
Проголосуйте, пожалуйста, в опросе ниже 🔽
Тестирование и жизнь
О чем написать
По результатам вижу примерно равный интерес к темам выгорания и психологических проблем тестирования.
Начну с первой, а потом буду работать над второй.
Скорее всего это будут посты в нескольких частях и ракурсах, которые я потом соберу в большие тексты.
Начну с первой, а потом буду работать над второй.
Скорее всего это будут посты в нескольких частях и ракурсах, которые я потом соберу в большие тексты.