начало выше ⏫
Где я это делаю?
Мне нравится Toggl Track. Я обычно работаю cфокусированными отрезками и подстраиваю их длину под свое состояние. В Toggl я использую тэги, проекты и клиентов для категоризации. Обычно клиенты — это большая сфера, а проекты — группы задач, которые я делаю. Например для консультаций у меня есть проекты — подготовка, консультация, резюме по консультации.
#менеджерство_и_жизнь
#тлен_и_усталость
Где я это делаю?
Мне нравится Toggl Track. Я обычно работаю cфокусированными отрезками и подстраиваю их длину под свое состояние. В Toggl я использую тэги, проекты и клиентов для категоризации. Обычно клиенты — это большая сфера, а проекты — группы задач, которые я делаю. Например для консультаций у меня есть проекты — подготовка, консультация, резюме по консультации.
#менеджерство_и_жизнь
#тлен_и_усталость
В тестирование вот это все "поделай в свободное время и покажи ценность твоей идеи" тоже часто встречается. Самое важное для меня в в этой заметке, что авторка рассказывает, а что еще можно делать еще. Чем больше вариантов мы видим, тем больше шанс, что мы что-то выберем сознательно, учитывая свои цели, ценности и силы.
И да, иногда людям надо созреть для решения конкретных проблем.
#менеджерское
#карьера_в_тестировании
И да, иногда людям надо созреть для решения конкретных проблем.
#менеджерское
#карьера_в_тестировании
Forwarded from Убедительно просим (Саша Селезнева)
Ситуация. Контора наняла редактора писать лендинги и имейлы. Всё путем, лендинги пишутся, никто носа не подточит
Редактор потихоньку развивается: его всё больше пленяют интерфейсы. Как-то дизайнер за обедом задал вопрос про точки в интерфейсных текстах. Редактор включился, а потом стал брать все больше продуктовых задач
В какой-то момент редактор приходит к своему менеджеру и говорит мол «хочу работать с интерфейсами. Дизайнеры то и дело приходят с вопросами, с текстом в интерфейсе сейчас никто не работает, системности нет, такие-то еще проблемы. Я могу взять на себя, вот что уже сделал».
Менеджер чешет репу. Вообще-то бюджета на это не предусмотрено, да и кто будет писать лендинги? Юнит-экономика и так сходится со скрипом. Не чувствует менеджер внутренней уверенности в этой авантюре, а из дизайн-отдела тоже никто не приходит стучать в стенку. Помощь всем нравится, но брать на себя головную боль никто не хочет
Менеджеру не хочется расстраивать редактора, да и как бы надо давать возможности для роста. Поэтому менеджер говорит следующее:
- Покажи, как тексты в интерфейсах повлияют на бизнес-метрики и сколько денег мы на этом заработаем
- Формально мы тебя перевести в продукт не можем, но помогать дизайнерам никто конечно же не запрещает.
Короче, «волонтерь дальше, это мы поощряем, молодец, но никаких официальных ресурсов мы тебе на это не даем и ответственность за тобой не закрепляем. Если хочешь, чтобы закрепили, покажи сначала на метриках, как мы на этом заработаем». Ну вообще логично, базару ноль
Дальше у редактора есть несколько путей. Самый социально приемлемый, одобряемый и что называется инициативный такой:
Упороться, но доказать всем, что продуктовый редактор правда нужен. Запустить а-б и касдевы всеми правдами и неправдами, то ли выбить на это ресурсы, то ли своими силенками вытащить. Закорешиться с дизайн-отделом, целоваться в десны с дизайн-директором, найти простигосподи бестпрактисес, все время пиарить свою работу. Скорее всего, где-то цифры придется подкрутить, потому что контент и метрики — ха! — но за полгодика условно редактор может вспахать огромное тухлое поле ценой переработок и эмоционального напряга. Работу над лендингами при этом всем никто не отменял, так что редактор тащит два воза одновременно. И один из них без колёс.
Воспитать среду, развить запрос — рабочая схема. Особенно если это джуненок с горящими глазами, полной жопой сил и жаждой доказать себе и своей внутренней мамке, что он чего-то стоит
Есть менее публично одобряемые, но тоже рабочие пути. Особенно если ты опытный подлец, у которого кроме работы полно других радостей в жизни:
1) Продолжать работать над лендингами, а интерфейсы найти на парт-тайм, накопить портфолио и съебать уже в продуктовые воды
2) Уволиться и найти продуктовую работу, если жизненные обстоятельства позволяют
3) Продолжать одаривать дизайнеров советами, но без переработок и напряга. Типа ладно, я продолжу, а там глядишь, запрос сам созреет через пару месяцев. Какой-нибудь топ-бренд-менеджер на конференции услышит про юикс-копирайтинг. И тогда уже всем будет поебать абсолютно на метрики и на то, сколько денег это принесет и не принесет: контора захочет продуктового редактора и будет сама готова оторвать его с руками
Ну и наверняка есть ещё пути. Мораль! Есть такая штука как готовность среды: насколько она созрела. И это значимый фактор. Вот это всё «если не захотели значит ты недостаточно ценности приносишь» — это фигня собачья. Возможно, оно просто сейчас не нужно
Доказать ценность и запрос, подготовить почву — это отдельная большая задача, на которую вы имеете право не соглашаться. А можете и согласиться: тут как душа лежит
Цитата на картинке из книжки Пола Голдбергера «Зачем нужна архитектура». Фактура другая, проблемы те же)
Редактор потихоньку развивается: его всё больше пленяют интерфейсы. Как-то дизайнер за обедом задал вопрос про точки в интерфейсных текстах. Редактор включился, а потом стал брать все больше продуктовых задач
В какой-то момент редактор приходит к своему менеджеру и говорит мол «хочу работать с интерфейсами. Дизайнеры то и дело приходят с вопросами, с текстом в интерфейсе сейчас никто не работает, системности нет, такие-то еще проблемы. Я могу взять на себя, вот что уже сделал».
Менеджер чешет репу. Вообще-то бюджета на это не предусмотрено, да и кто будет писать лендинги? Юнит-экономика и так сходится со скрипом. Не чувствует менеджер внутренней уверенности в этой авантюре, а из дизайн-отдела тоже никто не приходит стучать в стенку. Помощь всем нравится, но брать на себя головную боль никто не хочет
Менеджеру не хочется расстраивать редактора, да и как бы надо давать возможности для роста. Поэтому менеджер говорит следующее:
- Покажи, как тексты в интерфейсах повлияют на бизнес-метрики и сколько денег мы на этом заработаем
- Формально мы тебя перевести в продукт не можем, но помогать дизайнерам никто конечно же не запрещает.
Короче, «волонтерь дальше, это мы поощряем, молодец, но никаких официальных ресурсов мы тебе на это не даем и ответственность за тобой не закрепляем. Если хочешь, чтобы закрепили, покажи сначала на метриках, как мы на этом заработаем». Ну вообще логично, базару ноль
Дальше у редактора есть несколько путей. Самый социально приемлемый, одобряемый и что называется инициативный такой:
Упороться, но доказать всем, что продуктовый редактор правда нужен. Запустить а-б и касдевы всеми правдами и неправдами, то ли выбить на это ресурсы, то ли своими силенками вытащить. Закорешиться с дизайн-отделом, целоваться в десны с дизайн-директором, найти простигосподи бестпрактисес, все время пиарить свою работу. Скорее всего, где-то цифры придется подкрутить, потому что контент и метрики — ха! — но за полгодика условно редактор может вспахать огромное тухлое поле ценой переработок и эмоционального напряга. Работу над лендингами при этом всем никто не отменял, так что редактор тащит два воза одновременно. И один из них без колёс.
Воспитать среду, развить запрос — рабочая схема. Особенно если это джуненок с горящими глазами, полной жопой сил и жаждой доказать себе и своей внутренней мамке, что он чего-то стоит
Есть менее публично одобряемые, но тоже рабочие пути. Особенно если ты опытный подлец, у которого кроме работы полно других радостей в жизни:
1) Продолжать работать над лендингами, а интерфейсы найти на парт-тайм, накопить портфолио и съебать уже в продуктовые воды
2) Уволиться и найти продуктовую работу, если жизненные обстоятельства позволяют
3) Продолжать одаривать дизайнеров советами, но без переработок и напряга. Типа ладно, я продолжу, а там глядишь, запрос сам созреет через пару месяцев. Какой-нибудь топ-бренд-менеджер на конференции услышит про юикс-копирайтинг. И тогда уже всем будет поебать абсолютно на метрики и на то, сколько денег это принесет и не принесет: контора захочет продуктового редактора и будет сама готова оторвать его с руками
Ну и наверняка есть ещё пути. Мораль! Есть такая штука как готовность среды: насколько она созрела. И это значимый фактор. Вот это всё «если не захотели значит ты недостаточно ценности приносишь» — это фигня собачья. Возможно, оно просто сейчас не нужно
Доказать ценность и запрос, подготовить почву — это отдельная большая задача, на которую вы имеете право не соглашаться. А можете и согласиться: тут как душа лежит
Цитата на картинке из книжки Пола Голдбергера «Зачем нужна архитектура». Фактура другая, проблемы те же)
C днём борьбы за права женщин!
Празднуем сегодня всё то, что женщины уже сделали на этом пути!
Желаю, чтобы наши голоса звучали и нас слышали!
#diversity
#подпольный_евангелизм
Празднуем сегодня всё то, что женщины уже сделали на этом пути!
Желаю, чтобы наши голоса звучали и нас слышали!
#diversity
#подпольный_евангелизм
Тестирование и жизнь
Я посмотрела на комментарии к предыдущему посту... Хотите подборку книг про патриарахат и феминизм?
Что почитать про феминизм?
Когда я начала читать книги про женщин, читать блоги феминисток и смотреть лекции, я стала смотреть иначе на мир. Фемоптика меняет взгляд на все, что нас окружает. Семья, работа, искусство, медицина, городская среда... Это красная таблетка, которую невозможно раззнать.
Я с большим трудом остановилась в этом списке книг. Я хочу рассказать про каждую, которая повлияла на меня. Идеи из книг перекликаются друг с другом и рассматривают патриархат и его проявления в самых разных аспектах. Но неидеальное лучше, чем ничего.
1. Кэрол Гиллиган, Наоми Снайдер. Почему патриархат еще существует?
Что такое патриархат?
«Это культура, основанная на гендерной бинарности и иерархии, система понятий или оптика, которая:
1. Заставляет нас разделять человеческие свойства на „мужские“ и „женские“, отдавая при этом мужским предпочтение.
2. Отдает некоторым мужчинам главенство над другими мужчинами и всем мужчинам — над женщинами.
3. Проводит различие между „личностью“ и „отношениями“ таким образом, что у мужчины есть личность, а у женщины в идеале личности нет; при этом женщины находятся в отношениях, которые подспудно обслуживают потребности мужчин»
Авторки связывают живучесть патриархата с теорией привязанности.
В процессе взросления и мужчины и женщины получают травму и отказываются от части себя. Мужчины — от отношений, а женщины от своих желаний, мыслей и чувств.
Гендерные роли по Гиллиган и Снайдер — это адаптация к этой утрате. Маскулинность при этом сопоставляется с избегающим типом привязанности («мне никто не нужен»), а феминность с тревожным («а ты меня любишь?», «что я могу сделать, что ты меня не бросил?»).
2. Шерил Сэндберг, Нелл Сковелл. Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству.
Это была первая моя книга про феминизм и работу. Я помню, как я ждала врача в коридоре больницы, выделяла цитаты и понимала, что-то наконец-то кто-то это все написал. И мне не кажется. И мои чувства верны.
Эту книгу много критикуют за то, что она рассчитана в основном на западных женщин из upper-middle класса. И действительно Шерил концентрируется на том, что может сделать или попытаться сделать сама женщина из ее круга.
Подаваться на вакансии, занимать свое место за столом, не тормозить свою карьеру из-за семьи раньше времени и считать рабочим все то время, когда вы думаете о работе.
Когда я перечитывала ее несколько лет назад мне не хватило рефлексии привилегий и социального контекста. Разговора про то, что женщины ведут себя так как ведут потому, что у них на это есть причины. Ведь если женщина нарушает гендерные нормы, она рискует и далеко не все могут это сделать по разным причинам. Ну и гетеронормативная рамка и советы выбрать правильного мужчину подойдут тоже далеко не всем.
При этом я рекомендую эту книгу, потому что вижу в ней много ценного и того про что можно подумать. Борьба за равенство — дело долгое, а что-то делать со своей жизнью и работой можно начинать делать прямо сейчас. Даже осознание, что происходящее ненормально хотя и обыденно уже может сильно помочь.
Продолжение ниже ⏬
Когда я начала читать книги про женщин, читать блоги феминисток и смотреть лекции, я стала смотреть иначе на мир. Фемоптика меняет взгляд на все, что нас окружает. Семья, работа, искусство, медицина, городская среда... Это красная таблетка, которую невозможно раззнать.
Я с большим трудом остановилась в этом списке книг. Я хочу рассказать про каждую, которая повлияла на меня. Идеи из книг перекликаются друг с другом и рассматривают патриархат и его проявления в самых разных аспектах. Но неидеальное лучше, чем ничего.
1. Кэрол Гиллиган, Наоми Снайдер. Почему патриархат еще существует?
Что такое патриархат?
«Это культура, основанная на гендерной бинарности и иерархии, система понятий или оптика, которая:
1. Заставляет нас разделять человеческие свойства на „мужские“ и „женские“, отдавая при этом мужским предпочтение.
2. Отдает некоторым мужчинам главенство над другими мужчинами и всем мужчинам — над женщинами.
3. Проводит различие между „личностью“ и „отношениями“ таким образом, что у мужчины есть личность, а у женщины в идеале личности нет; при этом женщины находятся в отношениях, которые подспудно обслуживают потребности мужчин»
Авторки связывают живучесть патриархата с теорией привязанности.
В процессе взросления и мужчины и женщины получают травму и отказываются от части себя. Мужчины — от отношений, а женщины от своих желаний, мыслей и чувств.
Гендерные роли по Гиллиган и Снайдер — это адаптация к этой утрате. Маскулинность при этом сопоставляется с избегающим типом привязанности («мне никто не нужен»), а феминность с тревожным («а ты меня любишь?», «что я могу сделать, что ты меня не бросил?»).
2. Шерил Сэндберг, Нелл Сковелл. Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству.
Это была первая моя книга про феминизм и работу. Я помню, как я ждала врача в коридоре больницы, выделяла цитаты и понимала, что-то наконец-то кто-то это все написал. И мне не кажется. И мои чувства верны.
Эту книгу много критикуют за то, что она рассчитана в основном на западных женщин из upper-middle класса. И действительно Шерил концентрируется на том, что может сделать или попытаться сделать сама женщина из ее круга.
Подаваться на вакансии, занимать свое место за столом, не тормозить свою карьеру из-за семьи раньше времени и считать рабочим все то время, когда вы думаете о работе.
Когда я перечитывала ее несколько лет назад мне не хватило рефлексии привилегий и социального контекста. Разговора про то, что женщины ведут себя так как ведут потому, что у них на это есть причины. Ведь если женщина нарушает гендерные нормы, она рискует и далеко не все могут это сделать по разным причинам. Ну и гетеронормативная рамка и советы выбрать правильного мужчину подойдут тоже далеко не всем.
При этом я рекомендую эту книгу, потому что вижу в ней много ценного и того про что можно подумать. Борьба за равенство — дело долгое, а что-то делать со своей жизнью и работой можно начинать делать прямо сейчас. Даже осознание, что происходящее ненормально хотя и обыденно уже может сильно помочь.
Продолжение ниже ⏬
Начало выше ⏫
3. Anna Fels Necessary dreams: ambition in women’s changing (часть глав в переводе)
А это вторая книга про женщин и работу, которая снова перевернула мой мир. И я хочу чтобы как можно больше женщин про нее узнали.
Я читала и снова узнавала себя. Как я в любой работе предпочитала роль Робина при Бэтмене, верной помощницы и надежного тыла. Тогда часть признания за общий результат достанется и мне. Как продвигала свои идеи через других людей (обычно мужчин), которые получали за это признание и карьерные плюшки. Как избегала соревновательности и ситуаций конкуренции. Это было настолько естественно, что я даже не замечала этого.
И одновременно с этим я страдала от того, что меня не видели и не ценили. Здесь многое сплетается с моей профессией тестировщицы, но Анна рассказывает, что это встречается повсеместно. В совместной с мужчиной работе женщина часто уходит на второй план и всю их работу представляет мужчина. При этом если группа чисто женская и мужчин там нет, то женщины ведут себя амбициозно и также требуют признания.
Я верю, что мы все делаем лучшее из возможного. Когда мы отказываемся от амбиций и признаний, то делаем это ради чего-то. И это что-то — соблюдение гендерных норм. Ведь все мы знаем, что случается со слишком умными и слишком успешными женщинами.
Со времен «Загадки Женственности» Бетти Фридан прошло 60 лет. Большинство белых женщин среднего класса, про которых она писала, работают. Но негласный запрет на конкуренцию и достижения никуда не делся.
4. Кэролайн Криадо Перес. Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин. Неравноправие, основанное на данных.
Авторка показывает на базе фактов и исследований, что до сих пор повсеместно человек = мужчина. Половина населения со своими потребностями и особенностями систематически игнорируется. Если вы чем-то отличаетесь от типового мужчины — простите, вам не повезло.
Это проявляется везде. Урбанистика, медицина, работа, безопасность и еще куча других сфер.
Вот лишь один пример из книги:
«Возможно, главная причина высокой смертности женщин от инфаркта миокарда заключается в том, что врачи часто пропускают заболевание. Исследования, проведенные в Великобритании, говорят о том, что вероятность неправильной постановки диагноза женщинам с инфарктом на 50% выше, чем мужчинам (для некоторых видов инфаркта миокарда этот показатель достигает почти 60%).
Отчасти это связано с тем, что симптомы инфаркта у женщин часто не совпадают с теми, которые медики называют „голливудскими“ (боль в груди и левом предплечье). Женщины (особенно молодые) при инфаркте, как правило, вообще не испытывают боли в груди — чаще они страдают от боли в желудке, затрудненного дыхания, тошноты и слабости. Эти симптомы называют „нетипичными“ — определение, против которого возражают авторы статьи в British Medical Journal, опубликованной в 2016 г., подчеркивая, что оно „может стать причиной недооценки риска“»
Продолжение ниже ⏬
3. Anna Fels Necessary dreams: ambition in women’s changing (часть глав в переводе)
А это вторая книга про женщин и работу, которая снова перевернула мой мир. И я хочу чтобы как можно больше женщин про нее узнали.
Я читала и снова узнавала себя. Как я в любой работе предпочитала роль Робина при Бэтмене, верной помощницы и надежного тыла. Тогда часть признания за общий результат достанется и мне. Как продвигала свои идеи через других людей (обычно мужчин), которые получали за это признание и карьерные плюшки. Как избегала соревновательности и ситуаций конкуренции. Это было настолько естественно, что я даже не замечала этого.
И одновременно с этим я страдала от того, что меня не видели и не ценили. Здесь многое сплетается с моей профессией тестировщицы, но Анна рассказывает, что это встречается повсеместно. В совместной с мужчиной работе женщина часто уходит на второй план и всю их работу представляет мужчина. При этом если группа чисто женская и мужчин там нет, то женщины ведут себя амбициозно и также требуют признания.
Я верю, что мы все делаем лучшее из возможного. Когда мы отказываемся от амбиций и признаний, то делаем это ради чего-то. И это что-то — соблюдение гендерных норм. Ведь все мы знаем, что случается со слишком умными и слишком успешными женщинами.
Со времен «Загадки Женственности» Бетти Фридан прошло 60 лет. Большинство белых женщин среднего класса, про которых она писала, работают. Но негласный запрет на конкуренцию и достижения никуда не делся.
4. Кэролайн Криадо Перес. Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин. Неравноправие, основанное на данных.
Авторка показывает на базе фактов и исследований, что до сих пор повсеместно человек = мужчина. Половина населения со своими потребностями и особенностями систематически игнорируется. Если вы чем-то отличаетесь от типового мужчины — простите, вам не повезло.
Это проявляется везде. Урбанистика, медицина, работа, безопасность и еще куча других сфер.
Вот лишь один пример из книги:
«Возможно, главная причина высокой смертности женщин от инфаркта миокарда заключается в том, что врачи часто пропускают заболевание. Исследования, проведенные в Великобритании, говорят о том, что вероятность неправильной постановки диагноза женщинам с инфарктом на 50% выше, чем мужчинам (для некоторых видов инфаркта миокарда этот показатель достигает почти 60%).
Отчасти это связано с тем, что симптомы инфаркта у женщин часто не совпадают с теми, которые медики называют „голливудскими“ (боль в груди и левом предплечье). Женщины (особенно молодые) при инфаркте, как правило, вообще не испытывают боли в груди — чаще они страдают от боли в желудке, затрудненного дыхания, тошноты и слабости. Эти симптомы называют „нетипичными“ — определение, против которого возражают авторы статьи в British Medical Journal, опубликованной в 2016 г., подчеркивая, что оно „может стать причиной недооценки риска“»
Продолжение ниже ⏬
Предыдущие части выше ⏫
5. Арли Хокшилд. Энн Мачун. Вторая смена. Работающие семьи и революция в доме
Это книга про исследование 40 лет назад в Америке среди гетеросексуальных пар. Но с тех пор ничего особо не изменилось. Если вы живете с кем-то или планируете жить, если вы растите детей, ухаживаете за стариками или заботитесь о зверях, то я рекомендую прочитать эту книгу.
Авторки изучали как гендер влияет на распределение семейных обязанностей. Они обнаружили, что люди говорят и считают одно, а делают совсем другое. Так например пара может считать, что делит обязанности поровну. Но на самом деле мужские дела занимают гораздо меньше сил и времени, чем женские. Или наоборот пара считает, что хозяйство ведет только жена, хотя на самом деле мужчина много что делает.
Почему же люди не ведут себя рационально и на делят обязанности, даже когда женщина работает столько же, а то и больше, чем мужчина?
Эта причина — гендерные роли.
Отдельно грустно было читать, что даже если пара поровну делила быт, с рождением первого ребенка появляется неравенство, а с рождением второго — оно закрепляется.
6. Анна Щадрина. Не замужем. Секс, любовь и семья за пределами брака
Книга начинается с истории авторки. Она стоит перед выбором — либо замужество и роль тыла и вечно ждущей жены, либо своя карьера и реализация. Она выбирает второе и начинает исследовать как может выглядеть современная семья, все ли женщины хотят замуж и как по-разному люди устраивают свою жизнь.
Жизнь оказывается гораздо богаче, чем патриархальная нуклеарная рамка — гетеросексуальная пара и их кровные один или два ребенка.
7. Анна Щадрина. Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
В этой книге Анна продолжает исследовать тему семьи, но фокусируется на детях и материнстве.
Она пишет про репродуктивное давление и тикающие часики. Про то, как складывается стандарт интенсивного материнства, которое все больше становится работой на полную ставку. Про гору противоречивых требований к матерям. Про то, чего материнство стоит женщинам и почему оно не становится легче с памперсами и автоматическими стиральными машинами. И, конечно же, про выбор.
Выбор — заводить детей или нет, рожать или нет, когда и как это делать, если да?
8. Вирджиния Вульф. Своя комната
Классическая работа про то, что для творчества и реализации женщине нужна своя комната и стабильный доход. Своя комната — это и место, и время, и силы, чтобы женщина могла заниматься своими делами.
9. Эмили Нагоски. Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
На мой вкус лучшая книга про женскую сексуальность. И в этой сфере тоже человек по умолчанию — мужчина и человеческая сексуальность — мужская . А у многих женщин желание устроено совсем иначе.
Авторка рассказывает и про анатомию, и психологию, и про влияние патриархата и гендерных норм.
Я вынесла из книги много практического (и фан факт про связь теплых носков и оргазма). Но главное, я поняла, что со мной все в порядке.
10. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание
В чем особенности выгорания у женщин? Почему про это надо говорить отдельно от «общечеловеческого» выгорания?
Разница в дискриминации и стрессе меньшинств (то что ученые называют «хроническими стрессорами умеренной интенсивности»), в гендерных ожиданиях и страшном слове на букву П.
Книга ценна тем, что часть вещей можно делать прямо сейчас. Например, завершить цикл стресс-реакции. И более стратегическими вещами — давать себе больше отдыха, рефлексировать над гендерными стереотипам, учитывать контекст.
Подробнее про неё писала раньше.
#women_in_tech
#diversity
#книги
5. Арли Хокшилд. Энн Мачун. Вторая смена. Работающие семьи и революция в доме
Это книга про исследование 40 лет назад в Америке среди гетеросексуальных пар. Но с тех пор ничего особо не изменилось. Если вы живете с кем-то или планируете жить, если вы растите детей, ухаживаете за стариками или заботитесь о зверях, то я рекомендую прочитать эту книгу.
Авторки изучали как гендер влияет на распределение семейных обязанностей. Они обнаружили, что люди говорят и считают одно, а делают совсем другое. Так например пара может считать, что делит обязанности поровну. Но на самом деле мужские дела занимают гораздо меньше сил и времени, чем женские. Или наоборот пара считает, что хозяйство ведет только жена, хотя на самом деле мужчина много что делает.
Почему же люди не ведут себя рационально и на делят обязанности, даже когда женщина работает столько же, а то и больше, чем мужчина?
Эта причина — гендерные роли.
Отдельно грустно было читать, что даже если пара поровну делила быт, с рождением первого ребенка появляется неравенство, а с рождением второго — оно закрепляется.
6. Анна Щадрина. Не замужем. Секс, любовь и семья за пределами брака
Книга начинается с истории авторки. Она стоит перед выбором — либо замужество и роль тыла и вечно ждущей жены, либо своя карьера и реализация. Она выбирает второе и начинает исследовать как может выглядеть современная семья, все ли женщины хотят замуж и как по-разному люди устраивают свою жизнь.
Жизнь оказывается гораздо богаче, чем патриархальная нуклеарная рамка — гетеросексуальная пара и их кровные один или два ребенка.
7. Анна Щадрина. Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост «цены» материнства в XXI веке
В этой книге Анна продолжает исследовать тему семьи, но фокусируется на детях и материнстве.
Она пишет про репродуктивное давление и тикающие часики. Про то, как складывается стандарт интенсивного материнства, которое все больше становится работой на полную ставку. Про гору противоречивых требований к матерям. Про то, чего материнство стоит женщинам и почему оно не становится легче с памперсами и автоматическими стиральными машинами. И, конечно же, про выбор.
Выбор — заводить детей или нет, рожать или нет, когда и как это делать, если да?
8. Вирджиния Вульф. Своя комната
Классическая работа про то, что для творчества и реализации женщине нужна своя комната и стабильный доход. Своя комната — это и место, и время, и силы, чтобы женщина могла заниматься своими делами.
9. Эмили Нагоски. Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
На мой вкус лучшая книга про женскую сексуальность. И в этой сфере тоже человек по умолчанию — мужчина и человеческая сексуальность — мужская . А у многих женщин желание устроено совсем иначе.
Авторка рассказывает и про анатомию, и психологию, и про влияние патриархата и гендерных норм.
Я вынесла из книги много практического (и фан факт про связь теплых носков и оргазма). Но главное, я поняла, что со мной все в порядке.
10. Амелия и Эмили Нагоски. Выгорание
В чем особенности выгорания у женщин? Почему про это надо говорить отдельно от «общечеловеческого» выгорания?
Разница в дискриминации и стрессе меньшинств (то что ученые называют «хроническими стрессорами умеренной интенсивности»), в гендерных ожиданиях и страшном слове на букву П.
Книга ценна тем, что часть вещей можно делать прямо сейчас. Например, завершить цикл стресс-реакции. И более стратегическими вещами — давать себе больше отдыха, рефлексировать над гендерными стереотипам, учитывать контекст.
Подробнее про неё писала раньше.
#women_in_tech
#diversity
#книги
Хочу написать пост про деконструкцию.
Это техника из нарративной практики, позволяющая критически посмотреть на какую-то идею. Проголосуйте, пожалуйста, за идеи, которые вас больше всего бесят или тревожат. Или предложите свою.
Это техника из нарративной практики, позволяющая критически посмотреть на какую-то идею. Проголосуйте, пожалуйста, за идеи, которые вас больше всего бесят или тревожат. Или предложите свою.
Anonymous Poll
30%
В IT надо постоянно учиться
10%
Тестирование умирает
32%
Тестирование - легкий вход в IT
17%
Все тестировщики должны автоматизировать
10%
IT - только для технарей
1%
Свой вариант
Podlodka QA Crew №9
3 апреля стартует уже 9 сезон конференции Podlodka QA Crew, на котором мы обсудим тестирование бекенда.
В этот раз я помогаю делать конференцию в составе программного комитета, поэтому не могу быть беспристрастна к сессиям. Особенно к своим!
В программе будут сессии как для начинающих тестировщиков бекенда, так и для уже опытных. Как для тех кто использует средства автоматизации, так и для тех кто этого не делает. Как очень практические выступления, которые можно применить прямо завтра, так и обсуждения по то, куда движется мир, технологии и тестировочная мысль.
Как участница я больше всего жду круглые столы про тренды в тестировании API и как QA подружиться с кодом. И конечно же фейл-конф в пятницу, плавно переходящий в бар). Доклады-то мы видим и помогаем с их подготовкой, а в этих сессиях всегда есть новое и неожиданное даже для ведущих)
Полная программа и расписание на сайте.
Для читательниц и читателей моего канала у меня есть промокод testing_and_life_qa9. Его можно использовать вместе со скидками для ранних пташек.
Жду вас на борту!
#подпольный_евангелизм
3 апреля стартует уже 9 сезон конференции Podlodka QA Crew, на котором мы обсудим тестирование бекенда.
В этот раз я помогаю делать конференцию в составе программного комитета, поэтому не могу быть беспристрастна к сессиям. Особенно к своим!
В программе будут сессии как для начинающих тестировщиков бекенда, так и для уже опытных. Как для тех кто использует средства автоматизации, так и для тех кто этого не делает. Как очень практические выступления, которые можно применить прямо завтра, так и обсуждения по то, куда движется мир, технологии и тестировочная мысль.
Как участница я больше всего жду круглые столы про тренды в тестировании API и как QA подружиться с кодом. И конечно же фейл-конф в пятницу, плавно переходящий в бар). Доклады-то мы видим и помогаем с их подготовкой, а в этих сессиях всегда есть новое и неожиданное даже для ведущих)
Полная программа и расписание на сайте.
Для читательниц и читателей моего канала у меня есть промокод testing_and_life_qa9. Его можно использовать вместе со скидками для ранних пташек.
Жду вас на борту!
#подпольный_евангелизм
podlodka.io
Онлайн-конференция Podlodka QA Crew, сезон #13
Недельное мероприятие от команды Podlodka: ежедневные интерактивные сессии в Zoom по актуальным проблемам QA-индустрии, нон-стоп общение с экспертами и звёздами индустрии, закрытое профессиональное сообщество в Telegram.
Как у меня дела в саббатикале
Прошло три месяца как я ушла в саббатикал.
Саббатикал похож на расшколивание.
Это такой процесс, когда ребенок уходит из школы и начинает учиться дома. У него больше нет внешней структуры и правил, ритма уроки-домашка-кружки-выходные и внешних обязательств... Конечно, все это могут сделать дома родители, но обычно на семейное образование переходят не за этим.
Очень часто после ухода из школы ребенок уходит в пике и хочет играть, общаться и снова играть. Максимально заниматься тем, что он хочет. Это пугает многих родителей, но обычно проходит, особенно если ребенок маленький. Нам как человеческим существам базово в кайф осваивать пространство, узнавать новое, категоризировать знание и увязывать его в системы. Говорят, что ребенку нужно минимум месяц на каждый год обучения в школе, чтобы начать учиться по-своему и из собственного интереса.
Я ушла не из школы. Мои работы последние годы были гораздо гибче, комфортнее для меня и учитывали мои потребности. Особенно, когда я стала работать удаленно.
Я умею планировать, организовывать дела и проекты, делать их и авторизовывать результаты. А еще у меня есть интернализованная родительская часть, которая боится, что я все брошу и уйду читать книги на диван. Занятно, что я с такой задачей как родитель ребенка уже сталкивалась и справилась)
Но все равно работа, даже гибкая и подходящая, задавала структуру, расписание и ритм. Вот начало рабочего дня, вот конец, вот выходные и отпуск, вот объем задач, который надо делать. Еще больше этого ритма в аджайле — планирование, грумминги, демо, ретро...
В саббатикале у меня гораздо больше свободы... И трудностей, которая приносит эта свобода.
Кажется, что у меня много времени и сделать дело можно в любой момент. Зачем же тогда бросать увлекательный разговор или книжку? Или откладывать прогулку, когда на улице солнце?
Больше нет понятного ритма «рабочий дни — выходные дни» и я обнаруживаю, что у меня больше нет выходных совсем. Больше нет четких границ конца рабочего дня — ведь можно еще что-нибудь поделать. Пропадает концепция «свободное время». И если у Урсулы Ле Гуин в одноименной книге «все время — это время, занятое жизнью», то у меня ощущение, что все занято делами. Даже когда я их не делаю.
Я гораздо больше эмоционально вовлекаюсь в свои личные дела и проекты, чем в свои фултайм работы. Сейчас во много то, что я делаю и есть я. Все эти дела воплощают мои ценности и очень важны для меня. Я так долго делала это урывками, что сейчас мне сложно что-то отложить. Я хочу все и сразу — учиться и преподавать, писать и говорить о важном для меня, делать видимыми мои ценности, находить связи и пересечения между разные интересами... Это мое «играть! играть! играть!»
Прошло три месяца как я ушла в саббатикал.
Саббатикал похож на расшколивание.
Это такой процесс, когда ребенок уходит из школы и начинает учиться дома. У него больше нет внешней структуры и правил, ритма уроки-домашка-кружки-выходные и внешних обязательств... Конечно, все это могут сделать дома родители, но обычно на семейное образование переходят не за этим.
Очень часто после ухода из школы ребенок уходит в пике и хочет играть, общаться и снова играть. Максимально заниматься тем, что он хочет. Это пугает многих родителей, но обычно проходит, особенно если ребенок маленький. Нам как человеческим существам базово в кайф осваивать пространство, узнавать новое, категоризировать знание и увязывать его в системы. Говорят, что ребенку нужно минимум месяц на каждый год обучения в школе, чтобы начать учиться по-своему и из собственного интереса.
Я ушла не из школы. Мои работы последние годы были гораздо гибче, комфортнее для меня и учитывали мои потребности. Особенно, когда я стала работать удаленно.
Я умею планировать, организовывать дела и проекты, делать их и авторизовывать результаты. А еще у меня есть интернализованная родительская часть, которая боится, что я все брошу и уйду читать книги на диван. Занятно, что я с такой задачей как родитель ребенка уже сталкивалась и справилась)
Но все равно работа, даже гибкая и подходящая, задавала структуру, расписание и ритм. Вот начало рабочего дня, вот конец, вот выходные и отпуск, вот объем задач, который надо делать. Еще больше этого ритма в аджайле — планирование, грумминги, демо, ретро...
В саббатикале у меня гораздо больше свободы... И трудностей, которая приносит эта свобода.
Кажется, что у меня много времени и сделать дело можно в любой момент. Зачем же тогда бросать увлекательный разговор или книжку? Или откладывать прогулку, когда на улице солнце?
Больше нет понятного ритма «рабочий дни — выходные дни» и я обнаруживаю, что у меня больше нет выходных совсем. Больше нет четких границ конца рабочего дня — ведь можно еще что-нибудь поделать. Пропадает концепция «свободное время». И если у Урсулы Ле Гуин в одноименной книге «все время — это время, занятое жизнью», то у меня ощущение, что все занято делами. Даже когда я их не делаю.
Я гораздо больше эмоционально вовлекаюсь в свои личные дела и проекты, чем в свои фултайм работы. Сейчас во много то, что я делаю и есть я. Все эти дела воплощают мои ценности и очень важны для меня. Я так долго делала это урывками, что сейчас мне сложно что-то отложить. Я хочу все и сразу — учиться и преподавать, писать и говорить о важном для меня, делать видимыми мои ценности, находить связи и пересечения между разные интересами... Это мое «играть! играть! играть!»
Многие задачи оказались гораздо сложнее, чем я думала.
Я на собственном опыте прохожу, что мы очень оптимистично прогнозируем объем работ и сил, если не делали это раньше. В моей работе тестировщицей обычно изрядная часть задач понятная — я знаю как их решать, с какого края начать и у меня есть навыки и методы это делать. Сейчас же у меня разнообразные и сложные задачи.
Это все напомнило мне мою работу в дрим-тим. Команда занималась только новыми и сложными задачами, а я была единственной тестировщицей. Поддержкой и доработкой фич занималась уже другая команда. Нагрузка для меня тогда была зашкаливающей - сложность, количество задач, сроки. Я тогда думала, что это я такая неправильная, что с этим не справляюсь.
Сейчас для меня самое сложное — учить нидерландский язык. Я все больше понимаю, что это не только интеллектуальный процесс, но и изрядно физиологический. Какие-то вещи происходят «сами», но для этого все равно нужно время и силы. Но авторизовывать вот это «сами» мне тяжело. И прогнозировать тоже. Меньше связки «сделала - получила результат».
Когда у меня появилось больше сил и времени, я встретилась с собой. «У меня нет времени и/или сил» — простой ответ, почему я не делаю что-то. А сейчас я могу разобраться с более глубинными причинами.
Я начала выстраивать свою личную структуру вокруг внешнего расписания. Этой опорой стали мои курсы по нидерландскому языку. Вот здесь групповое занятие и я разгружаю этот день. Вот тут я делаю домашку, обычно в несколько подходов. Потом добавила к этому запланированные лекции и подготовку сезона подлодки.
В книге Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» есть разные варианты устройства жизни и работы. Мне ближе всего модель «университетского дня». В один день я занимаюсь несколькими разными проектами, большими блоками. Например нидерландским и подготовкой к консультации. Туда же я включаю прогулки и разные физические занятия. Для меня важно, чтобы блоки были достаточно большими, чтобы я меньше переключалась. И при этом разнообразными.
Мне близка идея, что наша психика состоит из разнообразных частей. У каждой из них есть свои желания, потребности, задачи. И вместе они образуют семейную систему внутри одной головы. Я слушаю свои части, которые хотят делать разное и стараюсь дать разным активностям время, силы и место. Так у меня есть специальное время, когда я пишу в блог. И время, когда я читаю книжки. Конечно я могу сделать это в любой момент, когда захочу. Но есть и специальное гарантированное время. Свидание со своей частью, которой я обещаю время и место и выполняю это обещание.
Я сейчас выделила как минимум один выходной, когда я не занимаюсь интеллектуальной работой совсем. И стараюсь его придерживаться, хотя это не просто. Следующий шаг — выдерживать границы рабочего дня.
Я ищу информацию и поддержку, пробую и экспериментирую. В моих фултайм работах многое делала организация, а сейчас я сама себе менеджерка. Я исследую как я работаю со своими проектами и смиряюсь с тем, что не могу сделать все и сразу. Для меня это непросто, делание и не-делание для меня до сих не весят одинаково. Но я учусь.
#sabbatical
#менеджерство_и_жизнь
#женщины_и_работа
#учить_и_учиться
Я на собственном опыте прохожу, что мы очень оптимистично прогнозируем объем работ и сил, если не делали это раньше. В моей работе тестировщицей обычно изрядная часть задач понятная — я знаю как их решать, с какого края начать и у меня есть навыки и методы это делать. Сейчас же у меня разнообразные и сложные задачи.
Это все напомнило мне мою работу в дрим-тим. Команда занималась только новыми и сложными задачами, а я была единственной тестировщицей. Поддержкой и доработкой фич занималась уже другая команда. Нагрузка для меня тогда была зашкаливающей - сложность, количество задач, сроки. Я тогда думала, что это я такая неправильная, что с этим не справляюсь.
Сейчас для меня самое сложное — учить нидерландский язык. Я все больше понимаю, что это не только интеллектуальный процесс, но и изрядно физиологический. Какие-то вещи происходят «сами», но для этого все равно нужно время и силы. Но авторизовывать вот это «сами» мне тяжело. И прогнозировать тоже. Меньше связки «сделала - получила результат».
Когда у меня появилось больше сил и времени, я встретилась с собой. «У меня нет времени и/или сил» — простой ответ, почему я не делаю что-то. А сейчас я могу разобраться с более глубинными причинами.
Я начала выстраивать свою личную структуру вокруг внешнего расписания. Этой опорой стали мои курсы по нидерландскому языку. Вот здесь групповое занятие и я разгружаю этот день. Вот тут я делаю домашку, обычно в несколько подходов. Потом добавила к этому запланированные лекции и подготовку сезона подлодки.
В книге Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» есть разные варианты устройства жизни и работы. Мне ближе всего модель «университетского дня». В один день я занимаюсь несколькими разными проектами, большими блоками. Например нидерландским и подготовкой к консультации. Туда же я включаю прогулки и разные физические занятия. Для меня важно, чтобы блоки были достаточно большими, чтобы я меньше переключалась. И при этом разнообразными.
Мне близка идея, что наша психика состоит из разнообразных частей. У каждой из них есть свои желания, потребности, задачи. И вместе они образуют семейную систему внутри одной головы. Я слушаю свои части, которые хотят делать разное и стараюсь дать разным активностям время, силы и место. Так у меня есть специальное время, когда я пишу в блог. И время, когда я читаю книжки. Конечно я могу сделать это в любой момент, когда захочу. Но есть и специальное гарантированное время. Свидание со своей частью, которой я обещаю время и место и выполняю это обещание.
Я сейчас выделила как минимум один выходной, когда я не занимаюсь интеллектуальной работой совсем. И стараюсь его придерживаться, хотя это не просто. Следующий шаг — выдерживать границы рабочего дня.
Я ищу информацию и поддержку, пробую и экспериментирую. В моих фултайм работах многое делала организация, а сейчас я сама себе менеджерка. Я исследую как я работаю со своими проектами и смиряюсь с тем, что не могу сделать все и сразу. Для меня это непросто, делание и не-делание для меня до сих не весят одинаково. Но я учусь.
#sabbatical
#менеджерство_и_жизнь
#женщины_и_работа
#учить_и_учиться
Категоризация как базовое качество человека
Если вы любите сортировать вещи, переставлять книги в библиотеки по новым принципам или прибираться в бэклоге багов, то вы не одиноки. И кажется, что нас таких много)
Узнала из книги «Организованный ум» , что ученые считают это базовым качеством человека. Классифицировать что-то и получать от этого удовольствие.
«Как замечает антрополог Клиффорд Гирц, нет сомнений, что жившие в племенных сообществах и не имевшие письменности люди «интересовались самыми разнообразными вещами, причем даже тем, что не годилось в пищу и не помогало выжить… Они классифицировали растения, научились разбираться в видах змей или летучих мышей, и дело тут не в том, что ими двигала страсть к познанию… Просто если вокруг полно хвойных деревьев, змей или летучих мышей, питающихся листьями, стоит иметь более полные сведения об этих деревьях, змеях или мышах, даже если сами данные не имеют пока очевидной практической пользы».
Противоположной точки зрения придерживался антрополог Клод Леви-Стросс, считавший, что стремление структурировать знания основывается на врожденной потребности классифицировать явления окружающего мира, так как человек вообще предпочитает порядок, а не хаос.
Когнитивный психолог из Калифорнийского университета в Беркли Элеонор Рош6 утверждает, что человеческое стремление к категоризации сформировалось вовсе не случайно, не под влиянием посторонних факторов, и основывается на особенностях психологии и врожденных понятиях о категоризации. И Леви-Стросс, и Рош полемизируют с Гирцем, предлагающим делать различие между страстным любопытством и практическими знаниями. На мой взгляд, та жаркая увлеченность процессом познания, о которой пишет Гирц, отчасти и формирует практическую ценность знаний: это две стороны одной медали. Глубокое понимание биологии может иметь практическую ценность, но человеческий мозг в силу природы стремится к приобретению и накоплению любой информации. Это врожденное стремление распределить по категориям и дать названия оказывается еще более удивительным, когда мы понимаем: в подавляющем большинстве случаев люди находят и присваивают растениям названия без особой практической пользы. Из 30 000 пригодных в пищу растений, которые, как считается, существуют на планете, всего 11 составляют 93% человеческого рациона: овес, кукуруза, рис, пшеница, картофель, юка (известна также под названием маниока, или кассава), сорго, просо, бобовые, ячмень и рожь. Но мозг получает дозу дофамина всякий раз, когда мы узнаём нечто новое, а также когда удается классифицировать свежую информацию и включить ее в сложившуюся систему»
#книги
#менеджерство_и_жизнь
Если вы любите сортировать вещи, переставлять книги в библиотеки по новым принципам или прибираться в бэклоге багов, то вы не одиноки. И кажется, что нас таких много)
Узнала из книги «Организованный ум» , что ученые считают это базовым качеством человека. Классифицировать что-то и получать от этого удовольствие.
«Как замечает антрополог Клиффорд Гирц, нет сомнений, что жившие в племенных сообществах и не имевшие письменности люди «интересовались самыми разнообразными вещами, причем даже тем, что не годилось в пищу и не помогало выжить… Они классифицировали растения, научились разбираться в видах змей или летучих мышей, и дело тут не в том, что ими двигала страсть к познанию… Просто если вокруг полно хвойных деревьев, змей или летучих мышей, питающихся листьями, стоит иметь более полные сведения об этих деревьях, змеях или мышах, даже если сами данные не имеют пока очевидной практической пользы».
Противоположной точки зрения придерживался антрополог Клод Леви-Стросс, считавший, что стремление структурировать знания основывается на врожденной потребности классифицировать явления окружающего мира, так как человек вообще предпочитает порядок, а не хаос.
Когнитивный психолог из Калифорнийского университета в Беркли Элеонор Рош6 утверждает, что человеческое стремление к категоризации сформировалось вовсе не случайно, не под влиянием посторонних факторов, и основывается на особенностях психологии и врожденных понятиях о категоризации. И Леви-Стросс, и Рош полемизируют с Гирцем, предлагающим делать различие между страстным любопытством и практическими знаниями. На мой взгляд, та жаркая увлеченность процессом познания, о которой пишет Гирц, отчасти и формирует практическую ценность знаний: это две стороны одной медали. Глубокое понимание биологии может иметь практическую ценность, но человеческий мозг в силу природы стремится к приобретению и накоплению любой информации. Это врожденное стремление распределить по категориям и дать названия оказывается еще более удивительным, когда мы понимаем: в подавляющем большинстве случаев люди находят и присваивают растениям названия без особой практической пользы. Из 30 000 пригодных в пищу растений, которые, как считается, существуют на планете, всего 11 составляют 93% человеческого рациона: овес, кукуруза, рис, пшеница, картофель, юка (известна также под названием маниока, или кассава), сорго, просо, бобовые, ячмень и рожь. Но мозг получает дозу дофамина всякий раз, когда мы узнаём нечто новое, а также когда удается классифицировать свежую информацию и включить ее в сложившуюся систему»
#книги
#менеджерство_и_жизнь
Forwarded from Podlodka Podcast – анонсы и новости подкаста про IT (Katerina Sbityakova)
28 марта в 19:00 на Podlodka QA Crew пройдёт открытая сессия. Инженеры по автоматизации тестирования бэкэнда Ozon.Fintech Татьяна Дроздова и Наталья Панькина и senior QA-инженер Александр Захаренко ответят на популярные вопросы о тестировании бэкенда. Расскажут про задачи, привлекательные и раздражающие аспекты работы, подходы и инструменты.
Ссылка на трансляцию: https://www.youtube.com/watch?v=fA7wX8oKwLI
Ссылка на трансляцию: https://www.youtube.com/watch?v=fA7wX8oKwLI
Для меня ключевая разница в том — могу ли я безопасно и без последствий для себя сказать «нет». И в момент, когда мне предлагают дополнительную нагрузку и в любой момент, когда я это делаю. Как мы обсуждаем в комментариях — похоже на секс, на концепцию «активного согласия».
Еще думаю, что я хотела бы, чтобы это дополнительное усилие шло из поддержки, а не из страха. И это тоже про контакт со своими чувствами.
#подпольный_евангелизм
Еще думаю, что я хотела бы, чтобы это дополнительное усилие шло из поддержки, а не из страха. И это тоже про контакт со своими чувствами.
#подпольный_евангелизм
Forwarded from Ковина-Горелик. English Language Wizard
УСИЛИЕ VS НАСИЛИЕ
❗️ Во первЫх строках хочу оговориться: у меня нет намерения кого-либо задеть. Концепция терпения вшита у русскоговорящих людей в подкорку. Пословиц со словом «терпеть» больше 20, на секундочку.
💬 Так вот, спрашивали, есть ли у меня критерии для различения границы, где терпеть уже не надо?
Есть. Критериев у меня два:
1️⃣ внимание к собственным чувствам,
2️⃣ какой локус контроля у меня в ситуации.
По первому пункту высказалась в статье по ссылке, вкратце:
🙈 терпение подразумевает «мне плевать на твои сложности и чувства, у меня есть цель, значит – шпарим дальше»
💪 усилие – «я вижу, что тебе тяжело, прослежу, чтобы мы не перешли черту невыносимости, но давай попробуем сделать еще шаг».
Да, это внутренний диалог. И да, это говорят два разных персонажа. Если вы навостритесь, то научитесь их различать.
Про локус контроля:
🙈 Когда я терплю что-то, я отдаю власть наружу «они лучше знают», «надо потерпеть, доктор сказал открыть рот», «преподаватель не видит моих слез, наверное, это я слабачка».
Я становлюсь как будто объектом в этой ситуации, меня никто не спрашивает.
👨🎓 Когда совершаю усилие, моя субъектность со мной. Это жутко неудобно, но ощущение «я на своей стороне, что бы ни происходило» того стоит.
Я могу уйти из неудобной мне ситуации, могу сказать что-то преподавателю, могу выбрать, что прогуливать, могу брать с собой на учебу музыку, могу сформировать группу поддержки или профсоюз.
Главное – я не становлюсь пассивно плывущим по волнам этой ужасной жизни наблюдателем.
Всегда для себя можно сделать что-то. В некоторых ситуациях и правда доступно не так уж много. Но что-то придумать можно всегда.
Ну, или уйти: не каждый ВУЗ стоит того, чтобы его заканчивать через силу.
Зацепилась за комментарий Полины про МГЛУ, но думаю, что вы перенесете моё мнение на свою ситуацию с легкостью.
А статья – вот: https://howtoknowhow.ru/effort/
Готова и дальше пообсуждать эту тему в комментариях.
Есть. Критериев у меня два:
По первому пункту высказалась в статье по ссылке, вкратце:
🙈 терпение подразумевает «мне плевать на твои сложности и чувства, у меня есть цель, значит – шпарим дальше»
💪 усилие – «я вижу, что тебе тяжело, прослежу, чтобы мы не перешли черту невыносимости, но давай попробуем сделать еще шаг».
Да, это внутренний диалог. И да, это говорят два разных персонажа. Если вы навостритесь, то научитесь их различать.
Про локус контроля:
Я становлюсь как будто объектом в этой ситуации, меня никто не спрашивает.
Я могу уйти из неудобной мне ситуации, могу сказать что-то преподавателю, могу выбрать, что прогуливать, могу брать с собой на учебу музыку, могу сформировать группу поддержки или профсоюз.
Главное – я не становлюсь пассивно плывущим по волнам этой ужасной жизни наблюдателем.
Всегда для себя можно сделать что-то. В некоторых ситуациях и правда доступно не так уж много. Но что-то придумать можно всегда.
Ну, или уйти: не каждый ВУЗ стоит того, чтобы его заканчивать через силу.
Зацепилась за комментарий Полины про МГЛУ, но думаю, что вы перенесете моё мнение на свою ситуацию с легкостью.
А статья – вот: https://howtoknowhow.ru/effort/
Готова и дальше пообсуждать эту тему в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как вспомнить свои рабочие результаты?
Авторка «Заметок о QA» предлагает майнд-карту со спусковыми крючками. Читайте с следующем посте, смотрите было ли у вас такое и выписывайте.
А что можно сделать еще?
• Завести таймер и выписывать все, что приходит в голову про вашу работу. Подробнее про это писала здесь.
• Поискать интересные вакансии, посмотреть какие там есть обязанности и технологии и переписать подходящие к себе
• Если вы пишете о работе, где есть доступ к системе управления проектами и багами, то перечитать свои задачи.
Рекомендую записывать сразу в формате STAR. Ситуация, какая зона ответственности у вас была в этой ситуации и как цель, что вы конкретно сделали и какие результаты получили. Эта помогает и авторизовывать результат (вы что-то делали и добились результата), и рассказать хорошие, понятные истории на собеседовании.
#карьера_в_тестировании
Авторка «Заметок о QA» предлагает майнд-карту со спусковыми крючками. Читайте с следующем посте, смотрите было ли у вас такое и выписывайте.
А что можно сделать еще?
• Завести таймер и выписывать все, что приходит в голову про вашу работу. Подробнее про это писала здесь.
• Поискать интересные вакансии, посмотреть какие там есть обязанности и технологии и переписать подходящие к себе
• Если вы пишете о работе, где есть доступ к системе управления проектами и багами, то перечитать свои задачи.
Рекомендую записывать сразу в формате STAR. Ситуация, какая зона ответственности у вас была в этой ситуации и как цель, что вы конкретно сделали и какие результаты получили. Эта помогает и авторизовывать результат (вы что-то делали и добились результата), и рассказать хорошие, понятные истории на собеседовании.
#карьера_в_тестировании
Forwarded from Заметки о QA
Спусковые крючки достижений.png
532.4 KB
(продублирую в хорошем качестве)
Еще как вариант посидеть и подумать: есть ли у тебя в работе, что благодаря тебе
- улучшилось
- упростилось
- ускорилось
- ушло (лишнее)
- наладилось
- заработало
- создалось
И именно это и есть достижение!
Не стесняемся, пишем о себе лучше!
Еще как вариант посидеть и подумать: есть ли у тебя в работе, что благодаря тебе
- улучшилось
- упростилось
- ускорилось
- ушло (лишнее)
- наладилось
- заработало
- создалось
И именно это и есть достижение!
Не стесняемся, пишем о себе лучше!
Какой контроль бывает?
Много беру полезного для менеджерской работы из книжек про образование и воспитание детей. Но пока я думаю над текстом про то, что мне дало родительство в профессиональной сфере, принесу цитату про то, какой бывает контроль из книги Адрианы Имж (Лито) «Воспитание – это не только контроль. Книга о любви детей и родителей».
«Поддерживающий контроль строится на принятии индивидуальности, позитивной вовлеченности родителя и отсутствии отвержения. Базируется также на таких качествах родителя, как любопытство, когнитивная независимость и когнитивное вдохновение. Родителю с ребенком интересно, он участвует в его жизни, не игнорирует переживания ребенка («мне не до того»), поддерживает его мысли и идеи, вдохновляет думать дальше.
Ассертивный контроль (термин «ассертивность» заимствован из английского языка, не имеет четкого аналога в русском, образован от глагола assert – «настаивать на своем»; значение слова «ассертивность» близко к русским словам «независимость», «решительность», «уверенность в себе», «самоподдержка» и «автономность») вырастает из родительской осознанности, участия и «доброй» дисциплины. В отличие от поддерживающего ассертивный контроль больше направлен на создание системы, его цель – независимость ребенка в гибких рамках.
Ассертивный контроль позволяет ребенку найти поддержку во внутренних ресурсах, научиться самостоятельно принимать решения, планировать, организовывать свою деятельность. Именно за счет ассертивности (а не директивности) родитель успешно помогает ребенку адаптироваться к сложным социальным задачам, придерживаться графика, учиться, держать временные рамки и т. д. Данный тип контроля (я хочу особо подчеркнуть: ассертивность, а не «ремень» и не «волшебные пинки») является лучшим способом профилактики лени.
Директивный контроль – более сложный тип контроля, обычно коррелирующий с традиционными ценностями. Также «соседствует» с неприятием сексуальности ребенка и высоким уровнем сексуальных запретов.
Чаще всего директивный контроль построен на концепции одностороннего подчинения ребенка просто потому, что он младший или слабый. Также обычно связан с постоянной оглядкой на мнение большинства. От ребенка требуют, чтобы он был таким, как все, не высовывался, не принимал собственных решений, слушался. Родитель при этом не ищет каких-то творческих альтернативных путей, а просто движется в заданном обществом направлении.
Такой родитель чаще всего требует уважения к себе, настаивает на «авторитете старших», но толку в этом нет, потому что ребенок не уверен или не чувствует, что родители действуют в его интересах.
Директивный контроль бывает двух типов – навязчивый и ненавязчивый.
Ненавязчивый директивный контроль означает, что родитель отдал приказ и дальше проверяет только исполнение. Ему важен результат, но не интересует процесс его достижения.
Навязчивый директивный контроль означает негибкую систему запретов и значительное количество правил, единую линию, по которой должен двигаться ребенок, а также постоянное, настойчивое ломание его границ, чтобы он не забывал, что от него требуется.»
Люди и в семье, и на рабочем месте воспроизводят то, с чем они росли. И часто это именно директивный контроль – навязчивый и ненавязчивый. В то время как в современном менеджменте очень часто нужен поддерживающий и ассертивный контроль, развивающий и помогающий людям.
#менеджерское
#заметки_с_полей
#книги
Много беру полезного для менеджерской работы из книжек про образование и воспитание детей. Но пока я думаю над текстом про то, что мне дало родительство в профессиональной сфере, принесу цитату про то, какой бывает контроль из книги Адрианы Имж (Лито) «Воспитание – это не только контроль. Книга о любви детей и родителей».
«Поддерживающий контроль строится на принятии индивидуальности, позитивной вовлеченности родителя и отсутствии отвержения. Базируется также на таких качествах родителя, как любопытство, когнитивная независимость и когнитивное вдохновение. Родителю с ребенком интересно, он участвует в его жизни, не игнорирует переживания ребенка («мне не до того»), поддерживает его мысли и идеи, вдохновляет думать дальше.
Ассертивный контроль (термин «ассертивность» заимствован из английского языка, не имеет четкого аналога в русском, образован от глагола assert – «настаивать на своем»; значение слова «ассертивность» близко к русским словам «независимость», «решительность», «уверенность в себе», «самоподдержка» и «автономность») вырастает из родительской осознанности, участия и «доброй» дисциплины. В отличие от поддерживающего ассертивный контроль больше направлен на создание системы, его цель – независимость ребенка в гибких рамках.
Ассертивный контроль позволяет ребенку найти поддержку во внутренних ресурсах, научиться самостоятельно принимать решения, планировать, организовывать свою деятельность. Именно за счет ассертивности (а не директивности) родитель успешно помогает ребенку адаптироваться к сложным социальным задачам, придерживаться графика, учиться, держать временные рамки и т. д. Данный тип контроля (я хочу особо подчеркнуть: ассертивность, а не «ремень» и не «волшебные пинки») является лучшим способом профилактики лени.
Директивный контроль – более сложный тип контроля, обычно коррелирующий с традиционными ценностями. Также «соседствует» с неприятием сексуальности ребенка и высоким уровнем сексуальных запретов.
Чаще всего директивный контроль построен на концепции одностороннего подчинения ребенка просто потому, что он младший или слабый. Также обычно связан с постоянной оглядкой на мнение большинства. От ребенка требуют, чтобы он был таким, как все, не высовывался, не принимал собственных решений, слушался. Родитель при этом не ищет каких-то творческих альтернативных путей, а просто движется в заданном обществом направлении.
Такой родитель чаще всего требует уважения к себе, настаивает на «авторитете старших», но толку в этом нет, потому что ребенок не уверен или не чувствует, что родители действуют в его интересах.
Директивный контроль бывает двух типов – навязчивый и ненавязчивый.
Ненавязчивый директивный контроль означает, что родитель отдал приказ и дальше проверяет только исполнение. Ему важен результат, но не интересует процесс его достижения.
Навязчивый директивный контроль означает негибкую систему запретов и значительное количество правил, единую линию, по которой должен двигаться ребенок, а также постоянное, настойчивое ломание его границ, чтобы он не забывал, что от него требуется.»
Люди и в семье, и на рабочем месте воспроизводят то, с чем они росли. И часто это именно директивный контроль – навязчивый и ненавязчивый. В то время как в современном менеджменте очень часто нужен поддерживающий и ассертивный контроль, развивающий и помогающий людям.
#менеджерское
#заметки_с_полей
#книги
Домашка и лень. Почему все несколько сложнее
Прочитала в твитере пост автора курсов о том, что часть учеников не делают домашку. И в тредах куча рассуждений о лени.
Очень люблю идею, что любая проблема имеет простое неверное решение. И часто в учебном контексте именно лень учеников — такое решение. Они просто ленивы, все можно расходиться и рассуждать об испорченности мира.
Здесь срабатывает еще и фундаментальная ошибка атрибуции. Свои действия мы объясняем зачастую внешними факторами и обстоятельствами, а вот чужие — их внутренними качествам.
Я читаю лекции и отвечаю на вопросы студентов, мне не все равно на то, делают они домашку или нет. И я тоже злюсь. Но я и сама учусь прямо сейчас. Ною, что у меня не получается и никогда не получится. Радуюсь, когда что-то становится легче. Делаю... и не делаю домашку.
Я верю, что лени — не существует. Это простой ответ на сложную проблему. Для меня лень — внешняя оценка, попытка меня устыдить и заставить сделать что-то, что я не хочу. Сначала с нами так обращались взрослые, а потом мы научились и сами с собой это прекрасно делать. Поделюсь большим текстом Марии Ковиной-Горелик про лень.
Почему же я не делаю домашку?
1. Интенсивность обучения слишком высокая.
У меня не хватает времени, сил или внимания обдумать и усвоить материал. И еще и домашнюю работу сделать. Часто обучение проектируют из расчета 10+ часов в неделю длительное время. И это только время. А есть еще внимание и силы. У большинства взрослых людей обучение конкурирует с работой, семьей, какими-то обязательствами. И проигрывает им, особенно в длинных курсах.
Как правило цель домашней работы — попробовать теорию на практике или отработать какие-то навыки. Если вы выползаете из-под заданий с головной болью, тошнотой, отвращением и словами «чтобы я еще раз сел за баранку этого пылесоса!», то вреда от нее больше, чем пользы.
Я из тех, кто делал домашку всегда (даже когда убивалась об нее). И специально в терапии училась ее не делать.
2. Задания слишком сложные для меня
Это и ситуации, когда непонятно с какого краю заходить. Это и когда домашка очень объемная и ее нельзя сдать по частям или сдать какую-то отдельную часть.
Начинающие преподаватели (и я в том числе) легко могут перебрать с объемом и информации, и домашнего задания. Потому что кажется. что вот надо и про это рассказать, и про это еще обязательно... И проклятье знания тоже никуда не девается. Даже если мы прикладываем усилия, все равно сложно влезть в шкуру того, кто материала еще не знает.
А еще это может быть сложным для конкретного ученика, с его бэкраундом и навыками.
Я сейчас учу нидерландский и чаще делаю упражнения на грамматику и слова, чем пишу сочинение с нуля. Особенно на темы, на которые я и по-русски не знаю, что сказать.
3. Мне сейчас хватит только лекций
Редко бывает, что какое-то обучение — уникальное. Обычно я постепенно погружаюсь в какую-то область — читаю книги, разговариваю с людьми, смотрю лекции, прохожу курсы... Для каких-то тем мне может хватить знакомства с концепциями и идеями, обсуждения их и фонового обдумывания. Все равно я беру именно то, что надо мне сейчас и откликается именно сейчас, так работает наше внимание. Но про какие-то вещи я хотя бы узнаю и смогу к ним вернуться.
Получу ли я максимум от возможного? Да. Я получу то, что могу взять и усвоить.
Так на курсе от QA Lead от Отуса я сделала первые две домашки, а дальше осознанно на них забила. И не смотрела часть лекций, которые мне были не актуальны тогда. Для меня важно понимать какие у меня цели. Что именно мне нужно от этого курса, а не только следовать общей программе. При этом для других курсов польза без домашки может быть существенно ниже.
А вы делаете домашние задания? Всегда? А если не делаете, то почему?
#учить_и_учиться
Прочитала в твитере пост автора курсов о том, что часть учеников не делают домашку. И в тредах куча рассуждений о лени.
Очень люблю идею, что любая проблема имеет простое неверное решение. И часто в учебном контексте именно лень учеников — такое решение. Они просто ленивы, все можно расходиться и рассуждать об испорченности мира.
Здесь срабатывает еще и фундаментальная ошибка атрибуции. Свои действия мы объясняем зачастую внешними факторами и обстоятельствами, а вот чужие — их внутренними качествам.
Я читаю лекции и отвечаю на вопросы студентов, мне не все равно на то, делают они домашку или нет. И я тоже злюсь. Но я и сама учусь прямо сейчас. Ною, что у меня не получается и никогда не получится. Радуюсь, когда что-то становится легче. Делаю... и не делаю домашку.
Я верю, что лени — не существует. Это простой ответ на сложную проблему. Для меня лень — внешняя оценка, попытка меня устыдить и заставить сделать что-то, что я не хочу. Сначала с нами так обращались взрослые, а потом мы научились и сами с собой это прекрасно делать. Поделюсь большим текстом Марии Ковиной-Горелик про лень.
Почему же я не делаю домашку?
1. Интенсивность обучения слишком высокая.
У меня не хватает времени, сил или внимания обдумать и усвоить материал. И еще и домашнюю работу сделать. Часто обучение проектируют из расчета 10+ часов в неделю длительное время. И это только время. А есть еще внимание и силы. У большинства взрослых людей обучение конкурирует с работой, семьей, какими-то обязательствами. И проигрывает им, особенно в длинных курсах.
Как правило цель домашней работы — попробовать теорию на практике или отработать какие-то навыки. Если вы выползаете из-под заданий с головной болью, тошнотой, отвращением и словами «чтобы я еще раз сел за баранку этого пылесоса!», то вреда от нее больше, чем пользы.
Я из тех, кто делал домашку всегда (даже когда убивалась об нее). И специально в терапии училась ее не делать.
2. Задания слишком сложные для меня
Это и ситуации, когда непонятно с какого краю заходить. Это и когда домашка очень объемная и ее нельзя сдать по частям или сдать какую-то отдельную часть.
Начинающие преподаватели (и я в том числе) легко могут перебрать с объемом и информации, и домашнего задания. Потому что кажется. что вот надо и про это рассказать, и про это еще обязательно... И проклятье знания тоже никуда не девается. Даже если мы прикладываем усилия, все равно сложно влезть в шкуру того, кто материала еще не знает.
А еще это может быть сложным для конкретного ученика, с его бэкраундом и навыками.
Я сейчас учу нидерландский и чаще делаю упражнения на грамматику и слова, чем пишу сочинение с нуля. Особенно на темы, на которые я и по-русски не знаю, что сказать.
3. Мне сейчас хватит только лекций
Редко бывает, что какое-то обучение — уникальное. Обычно я постепенно погружаюсь в какую-то область — читаю книги, разговариваю с людьми, смотрю лекции, прохожу курсы... Для каких-то тем мне может хватить знакомства с концепциями и идеями, обсуждения их и фонового обдумывания. Все равно я беру именно то, что надо мне сейчас и откликается именно сейчас, так работает наше внимание. Но про какие-то вещи я хотя бы узнаю и смогу к ним вернуться.
Получу ли я максимум от возможного? Да. Я получу то, что могу взять и усвоить.
Так на курсе от QA Lead от Отуса я сделала первые две домашки, а дальше осознанно на них забила. И не смотрела часть лекций, которые мне были не актуальны тогда. Для меня важно понимать какие у меня цели. Что именно мне нужно от этого курса, а не только следовать общей программе. При этом для других курсов польза без домашки может быть существенно ниже.
А вы делаете домашние задания? Всегда? А если не делаете, то почему?
#учить_и_учиться