✨🌿 Твой Оазис Покоя: Медитация с поющими чашами в эту пятницу! 🌿✨

Знаешь это чувство, когда к концу недели хочется просто выдохнуть, отпустить все мысли и наконец-то почувствовать настоящую легкость? Если ты мечтаешь о тишине внутри, о глубоком расслаблении и о том, чтобы наполниться энергией, то это приглашение — именно для тебя!

Уже в эту пятницу, в 19:00
я открываю двери в пространство, где время замедлится, а воздух наполнится целительными вибрациями поющих чаш. Это будет твой личный час, чтобы отключиться от внешней суеты, забыть о заботах и позволить себе по-настоящему перезагрузиться.

Многие, кто приходит к нам, потом делятся: "Ого, это волшебство! Я и не знал(а), что так можно отдыхать! Чувствую себя такой спокойной, счастливой и, главное, *снова собой*!" ✨ И каждый раз это очень вдохновляет!

Моя энергия и обволакивающие звуки чаш станут твоим бережным проводником в мир абсолютного спокойствия. Подари себе этот час заботы и гармонии, чтобы начать выходные по-настоящему обновленным(ой)!

Когда: Эта пятница, 19:00
Где: Ялта, Поликуровская 25
Стоимость: 1000 рублей

Предварительная запись
в группе 👇

https://t.me/+MF91D35I9NsyMmUy

Друзья,доброго дня!🔶

На связи команда «ТЕПЛО» и Лего Клуб!

Известна дата следующей встречи,где мы ждём вас и ваших детей!

5 июля|воскресенье
13:00-15:00

Мы решили немного поменять формат проведения,чтобы у нас не оставалось в процессе зрителей,а все могли вовлечено поучаствовать!

Подробный анонс немного позже,
а пока небольшая просьба👇

если в вашем поле есть взрослые и дети,
кому могут быть интересны наши
ЛЕГО встречи,
делитесь пожалуйста в личных беседах нашими мероприятиями или
приглашайте их по этой ссылке в группу

https://t.me/+2asXu33T-olmNDJi

Благодарим за ваше участие!❤️

Друзья,доброго выходного дня!🙏🙏

Для вашего удобства выкладываем пост ниже,
где перечисляем все практики и мероприятия,которые актуальны на момент сейчас✔️ в нашем пространстве
«ТЕПЛО.Твоя Территория»

А также прикладываем ссылки на группу каждого направления! 🔗
Выбирайте,то,что интересно именно вам!
Вступайте!
Так легче отслеживать анонсы своей любимой практики или встречи,
и заявлять о своем участии!
Предварительная запись важна🙏🏼

А в общем канале из-за объема информации можно немного потеряться!😌

*Мы в процессе формирования команды и очень гордимся теми мастерами,которые уже в ней!
Но также всегда открыты к новым людям,готовыми стать частью команды «ТЕПЛО»!
Поэтому этот список с течением времени будет меняться,пополняясь🙏🏼

Итак,поехали 👇

Хатха Йога с @lev_proskurin 👇

https://t.me/+3uFajo8PLD02MGRi 🔗

Кундалини Йога с @TaraDasNamKaur 👇

https://t.me/+X4ZpiTX_SkVlNTBi 🔗

Инь Йога с @karas_alina 👇

https://t.me/+LgYlJ3XYNTQxNzgy 🔗

Цигун с @AnnaAnohina 👇

https://t.me/+45ryOjUb9CxmMDUy 🔗

Йога для начинающих с @lev_proskurin 👇

https://t.me/+_oZaYNMX0P4xYzli 🔗

Пластика тела с @Nastya_Pitsenko 👇

https://t.me/+FJL0ab4DmGRmMDZi 🔗

Йога.Интенсив выходного дня с @Daria_MAYO 👇

https://t.me/+5XRki3d9lfM5ZTYy 🔗

Гвоздестояние с @elvira_guz 👇

https://t.me/+mGPGK0tCyr0yMjJi 🔗

Медитация осознанности
с @kamimika13 👇

https://t.me/+lErOx4Vm29sxZTVi 🔗

Гонг Медитация с @TaraDasNamKaur 👇

https://t.me/+kI8A1fbx_iY2MDIy 🔗

Медитация с поющими чашами с @Svet_lana_komarova 👇

https://t.me/+MF91D35I9NsyMmUy

«Звук Чистоты» с @karas_alina 👇

https://t.me/+zOa1ovsxg3s3MDky 🔗

поддерживающий онлайн проект
«Вечер живых энергий с Андреем Богаевским» с @andreylish 👇

https://t.me/+F8zOyvrWHGNmYmJi 🔗

музыкальные встречи
«Вечер Виолончели» с @CellinaGala 👇

https://t.me/+PXZ3a-gpB9kzMDYy 🔗

детские встречи
«Лего Клуб» 🔶

https://t.me/+2asXu33T-olmNDJi 🔗

*если у вас остались какие то вопросы,вы всегда можете их задать

@elvira_guz
+79787406389

До встречи в «ТЕПЛО»❤️

РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК и ВСТРЕЧ:

в «ТЕпЛО.Твоя Территория»

✔️понедельник|29.06

9:00 – 10:30 Хатха Йога
11:00 – 12:00 Гвоздестояние
13:00 – 19:00 *Индивидуальные практики

✔️вторник|30.06

11:00 – 12:00 Йога для начинающих
13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики
18:00 – 19:30 Инь Йога

✔️среда|1.07

9:00 – 10:30 Хатха Йога
13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики
18:00 – 19:00 Практика с поющими чашами «Звук чистоты»
19:15 – 20:30 Цигун

✔️четверг|2.07

11:00 – 12:00 Йога для начинающих
13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики
18:00 – 19:30 Инь Йога

✔️пятница|3.07

9:00 – 10:30 Хатха Йога
11:00 – 12:30 Пластика тела
13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики
19:00– 20:00 Медитация с поющими чашами

✔️суббота|4.07

11:00-16:00 *Индивидуальные практики
17:00-18:30 Кундалини Йога
19:00-20:00 Гонг Медитация

✔️воскресенье|5.07

11:00-12:00 Медитация Осознанности
13:00-15:00 Лего Клуб
15:00-18:00 Йога.Интенсив выходного дня
19:00-20:00 Вечер Виолончели

адрес нашей студии:
🌿Ялта|Поликуровская,25

задать вопросы
записаться на практику

@elvira_guz
+79787406389

Плэйбек театр «ТриНити» 🎭
снова с нами!

https://t.me/trinity_playback

Сразу два события в этом месяце:

✔️19 июля 18:00
Перфоманс «НеРезиновое лето»

✔️26 июля 16:00-19:00
Живой мастер класс «Плэйбек изнутри»

Следите за анонсами и
до встречи в «ТЕпЛО»!🩵

ГБУЗ РК «АНИИ им. И.М. Сеченова» 🏥

✔️ Консультации специалистов

Доктора и кандидаты медицинских наук,ведущие врачи специалисты:

-Кардиолог
-Пульмонолог
-Невролог

Смежные профессии:

-Аллерголог
-Гастроэнтеролог
-Физиотерапевт
-Врач физической и реабилитационной медицины

✔️Медицинские анализы

Более 2000 видов лабораторных исследований

✔️Диагностика

-УЗИ
-Функциональная диагностика
-Лабораторная диагностика

✔️Лечебные процедуры

Современные методы восстановления для сердца,лёгких и нервной системы

-Бальнеотерапия и гидротерапия
-Физиотерапия
-Распираторная терапия
-Иновационные методы
-ЛФК

ЗАПИСЬ И СПРАВКИ:

телефоны👇

+79781642146
+79790106096

Адрес:

Ялта|Мухина 10/3

* все процедуры и анализы назначаются лечащим врачом

Друзья,ждём вас в гости на поэтический вечер👇

8 августа|19:00

🎻 ПОЗИТИВ & РОК:

Теплый вечер виолончельной музыки снова в "Тепло"

Дорогие друзья!
Готовы направить радары на волну хорошего настроения, света и уюта?
Недавно мы проводили опрос, какую программу вам хотелось бы услышать больше: чистый позитив или культовый рок. Голоса разделились, и мы подумали:
а зачем выбирать, если музыка умеет объединять всё самое лучшее?

Приглашаем вас на новый душевный концерт, где бархатный голос виолончели соединит в себе светлую романтику и невероятную энергию любимых хитов! 🎶

🌟 В этот вечер вас ждёт:

☀️ Чистый свет и жизнерадостный кач: Солнечный джаз, душевный соул и согревающие мелодии (Nina Simone, Stevie Wonder, Enya, ABBA, Paul McCartney).
🔥 Энергетический Рок-блок: Специальный подарок для ценителей драйва и легендарных баллад (Depeche Mode, Metallica, Aerosmith).
❤️ И, конечно, пару музыкальных секретов, о которых вы узнаете уже на месте ;)
Это будет час искренней музыки, теплого общения и гармонии для вашей души.

📅 Когда: Воскресенье, 9 августа
⏰ Время: 19:00
📍 Где: Пространство "Тепло", ул. Поликуровская, 25
💳 Вход: Свободный взнос (донейшн) по вашему сердцу и возможностям

Запись в группе👇

https://t.me/+PXZ3a-gpB9kzMDYy

Желания могут исполняться не «по волшебству», а по плану! 💯

Мы часто мечтаем, но между «хочу» и «имею» вырастает стена из сомнений, страхов и бесконечного «начну с понедельника». А что, если есть способ превратить мечту в чёткий маршрут — без мистики, но с мощной психологической опорой?

Приглашаю тебя на женский круг «Желания»! 💫

Вместе с нашей ведущей — практикующим психологом, специалистом по работе с психосоматикой, организатором психологических походов по всему Крыму @Matveeva_Ksenia_psy ты пройдёшь путь от смутного «хочу» до конкретного, измеримого результата. И главное — уйдёшь не с реальным планом, который можно начать выполнять уже сегодня. Вдохновение тоже прихватишь с собой!

Что тебя ждёт на психологическом женском круге:

✨ Техника «Квадрат вопросов» — ты чётко увидишь, что теряешь и что получаешь, выбирая движение к цели. Это поможет принять решение и снять колебания.

✨ Практика «Замена симптома на ресурс» — через образы и ощущения ты пересоберёшь свои эмоции: грусть и страх останутся в образе «несостоявшегося», а радость и сила — станут твоей внутренней опорой.

✨ Алгоритм исполнения желаний из 7 шагов — от формулировки цели по 5 критериям до закрепления результата.

✨ Медитации и ресурсные практики — создадим твой личный «банк сил».

✨ Никаких абстракций: только работающие психологические техники.

Это не про «просто помечтать». Это про то, чтобы научиться слышать себя, убирать внутренние барьеры и действовать — спокойно, уверенно и без надрыва.

🗓 Дата: 29 августа (суббота)
📍 Место: пространство в Ялте «Тепло»
⏰ Время: 12:00- 14:00
💵 Стоимость: 1.000 р.

Предварительна запись обязательна в личные сообщения! 🩵 @Matveeva_Ksenia_psy