Иногда мы думаем, что нам не хватает дисциплины. Или силы воли. Или «правильного настроя». Но если посмотреть чуть глубже…
часто дело вообще не в этом. А в том, что внутри нет согласия. Ты можешь очень хотеть изменений. Больше реализоваться. Больше зарабатывать. Жить как-то по-другому.

Но при этом внутри может быть другая часть, которой страшно, непонятно, или просто нет ресурса.
И тогда получается странная вещь: ты вроде бы идёшь вперёд… но одновременно себя же и останавливаешь.
И чем больше давишь на себя — тем сильнее это ощущается.

Думаю, многие это хоть раз проживали.

Когда начинаешь злиться на себя за «прокрастинацию», а внутри на самом деле просто нет опоры. И в такие моменты не всегда нужна новая техника или план.

Иногда важно остановиться и честно посмотреть: а что вообще сейчас со мной происходит?
Потому что наше состояние — это база.
И если внутри напряжение, раздрай, усталость — на этом сложно выстроить что-то устойчивое.

❇️ Именно поэтому 16 мая с 15:00 до 20:00 я буду проводить тренинг с акцентом не на действия, а на состояние из которого уже рождаются новые действия и вы начинаете жить по-другому.
Место проведения ТЕПЛО. Центр Йоги и Здоровья во Владимире

Будут дыхательные практики, телесная работа, глубокие медитации и долгожданные поющие чаши от Анжелики Анжелика Тишина

💫 Это не про «ещё один тренинг». Это про возможность немного замедлиться и услышать себя.
Без спешки. Без давления. Без «надо срочно что-то менять».

И, как показывает практика, именно из этого состояния потом начинают происходить самые настоящие изменения.

Если откликается — напиши мне в личку и я сообщу все подробности.