Как родить и восстановиться не больно
12.8K subscribers
232 photos
45 videos
135 links
Осознанная подготовка и роды, разумное восстановление после.
Download Telegram
Вчера выложил сторис в нельзяграмме, где немного коснулся темы КС. И получил большое количество сообщений примерно примерно такого содержания.

Это насколько вокруг родов сформировался информационный шум из мифов, страхов, непонимания элементарной физиологии, что женщина начинает радоваться КС, воспринимая его как альтернативу ужасным и полным опасности родам?

Удивительно, но нормой родов часто становится не все то, за что мы топим здесь и на нашем обучении (роды без сильной боли, отсуствие сильных разрывов, свобода и уважение к выбору женщины и ее комфорту в этот сложный момент), а какие-то базовые вещи, которые и так должны быть априори в родах.

Как вы думаете, должна ли быть поводом для КС стимуляция в течение трех часов?

(скрин выложен с согласия подписчицы)
24💔8
Дорогие, всем здравствуйте

Готовим для Вас запись вчерашнего эфира, скоро выложим.

Кто ждет?❤️
78❤‍🔥22🙏4
🎙️Запись эфира «Как подготовиться к схваткам»

Была очень интересная встреча с вами, поговорили про:

🔴3 категории схваток и как их проживать
🔴Как понять, что пора ехать в роддом
🔴Про дыхание в схватках

И про многое другое.

❤️А также отвечал на ваши вопросы


Успевайте посмотреть по ссылке, пока он в доступе: https://myagkierody.pro/zapis_10


Все вопросы после эфира, пишите в комментариях, сделаем аудио подкаст от Сергея Сергеевича
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26❤‍🔥7🔥4😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все выходные провёл на работе. Выкладываю этот пост, кстати, тоже уже из роддома.


За эти два дня я принял роды примерно у трети всех девушек, которые у меня должны были родить в декабре. Не сильно люблю, когда такое происходит, но этим управлять нельзя. Вроде бы и родов взял мало, но так совпало.

Но поговорить я бы хотел на другую тему.


Как вы считаете, нормально ли, когда женщина изначально не хочет рожать сама и хочет кесарево, даже если медицинских показаний у нее никаких нет?

Ну и будет интересно, если вы напишите не просто «да» или «нет», но и объясните свою точку зрения.

👇 Давайте обсудим.
17😍13❤‍🔥7🔥2
В продолжение вчерашнего обсуждения.

Когда я отработал первые 4 года, у меня сложилось стойкое убеждение, что если бы я был женщиной, я бы не стал проходить через ЕР.

Это было связано с рядом факторов. Я видел большое количество родов с совершенно разным результатом. И к тому моменту я проводил хорошие роды «по медицинским меркам». Но уже тогда понял, что «хорошие роды для медицины» глобально и «хорошие роды для женщины» - это не во всем одно и то же.

Здравоохранение «топит» за определенные важные показатели, например, за снижение процента КС. За уменьшение количества ЭА в родах. За то, чтобы в родах не было разрывов, травмирующих прямую кишку. Но давайте посмотрим, как это может выглядеть в реальной жизни.

Представим себе роды женщины с ГСД, которую в 38 недель отправили на родовызывание по существующим протоколам. В ОПБ ей дали сначала таблетки, каждый день на обходах в ОПБ смотрели влагалищно так, что искры из глаз сыпались. Каждую ночь из ее палаты забирали девочек то на роды, то на операцию, спать не получалось, нервничала. Поставили катетер на третий день в 18:00, всю ночь женщина не спала, и в 6 утра с непонятными болями ее перевели в родблок и прокололи пузырь. 12 часов мощных схваток под окситоцином, не получилось тужиться от усталости, сделали вакуум и большой разрез. Родила здорового ребенка.

Хорошие это роды с точки зрения глобальной медицины? Да. Это ЕР. Без эпидуралки. Здоровый ребенок. Нет разрыва 3 степени.

Как вы думаете, какие впечателния оставили эти роды у самой женщины? Считает ли она их хорошими? Вопрос больше риторический.

И естественно, что игра в такую «рулетку» меня не вдохновляла (если проецировать ее на свое здоровье). То же самое происходит и с женщинами, которые начинают опасаться ЕР. Вокруг так много не понятного. Вот у одной была такая легкая беременность, но такие не хорошие роды. Другая заключила договор с самым известным врачом, и все равно все плохо. Третья готовилась по курсам, и тоже что-то не очень.

Это все сбивает с толку, особенно, если ум восприимчив и склонен к такому.

Мои представления, слава богу, на этом не не остановились. Помог анализ родов, общение с пациентами после. И беседы с парочкой своих, на мой взгляд, гениальных коллег.

Помню, я сижу на подоконнике на лестничном пролете после непростых родов. И уже третий час разговариваю с одним из таких врачей, где мы обсуждаем нюансы родов и то, как сделать их «человеческими». Я отсидел себе все, что можно на этом дурацком подоконнике. Но это была одна из самых интересных, сложных и, одновременно, ценных бесед за всю мою работу. И ни один тезис и слово, которое мы тогда обсуждали, не поднималось ни в университете, ни в ординатуре. Я до сих пор удивляюсь почему так.

Со временем были выведены «законы» хороших родов. Разумеется, у меня периодически случаются «вылеты», и есть люди, которым не понравились роды со мной.

Я не претендую на то, что разобрался во всем, это невозможно. И всегда есть и будет, куда расти.

Но с каждым годом тех, кому не понравились роды со мной, становится все меньше. Теперь это происходит крайне редко. «Законы» правильных родов работают и продолжают обрастать нюансами и поправками.

Я много читаю, продолжаю развиваться, и все меньше становится ситуаций, где я не понимаю, почему так получилось и к чему что-то привело.

Теперь этими законами я делюсь на своих курсах. Естественно, что я их «упаковываю» в упрощенные посылы, но они понятны, эффективны и продолжают работать и «живут» теперь в родах, к которым я не имею прямого отношения.

И важное объявление.

На прошлой неделе с командой мы записали материалы для бесплатного мини-курса, который в нескольких видео быстро вскрывает все проблемы современных родов и дает ответ на главный вопрос «почему». После его просмотра каждой беременной станет понятно, что нужно узнать, чтобы в ее родах такого не было.

Проведем в пятницу одним днем, зарегистрироваться можно по ссылке ниже.

https://myagkierody.pro/reg_19?utm_source=tg&utm_medium=channel
56❤‍🔥28🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно ко мне пришла девушка за неделю до ПДР на контракт на роды.

Я сначала вежливо отказал, потому что приём на этот месяц я закрыл уже давно.

Но потом услышал её историю и поменял свое мнение.

По ряду причин ей сказали, что в ее случае вероятность родить самой - небольшая, скорее всего, все закончится КС.

Я оценил параметры таза и не увидел никаких проблем для ЕР. Разумеется, 100% обещать естественные роды я не могу и не стал. Но сказал, что могу сделать всё, чтобы попытка была полноценной и безопасной.

По существующим протоколам при подозрении на крупный плод врачам предлагают провести родовызывание, не дожидаясь даты ПДР.


Но я так и не принял эту концепцию в своей работе, и наоборт в такой ситуации считаю самостоятельный старт родов основой успеха и безопасности.

В 41 неделю схватки начались сами, половину родов я провел под ЭА, частично обезболили и потуги (но не полностью, чтобы сохранить рефлекс потуг). На мой взгляд - для первородящих это оптимальный вариант.

Роды прошли практически без боли, с небольшим разрывом, который быстро перестал беспокоить. Родился чудесный мальчишка 3848.

В чем идея этого моего рассказа. Ну или мораль сей басни такова)

С моей стороны конкретно в этих родах не было проведено никакой особо сложной работы.

Большинство врачей так же справились бы с этими родами.

И это не про то, что я фанат ЕР. Те, кто у меня рожал и все мои коллеги знают, что для меня никогда не было и нет никакой самоцели в ЕР.

Моя любовь и следование ЕР обусловлены тем, что нормальные и правильно организованные ЕР - максимально безопасны как для матери, так и для ребенка, и у большинства женщин вызвают максимальное удовлетворение самим процессом рождения ребенка.

Это история не про мою работу, а про то, что у женщины всегда есть право выбора. Вопрос в том, воспользуетесь вы им или нет.

Не всегда нужно слепо принимать любое решение. Влиять на ситуацию можно и часто нужно. Но получится это только если вы понимаете, какие варианты вообще существуют, и почему медицина принимает те или иные решения.

Но такие знания «на дороге» не валяются, их нельзя быстро почерпнуть из того хаоса неупорядоченной информации о родах, которая сейчас существует.

И поэтому женщина часто принимает предложенный сценарий (даже если он ей не нравится) просто потому, что не знает, что может быть иначе. А ту, которая не знает, что является нормой, легко запугать примитивными аргументами и склонить к определенному решению.

Для того, чтобы логика всех неприятных и необъяснимыых сценариев родов стала для вас понятной, завтра я проведу однодневный бесплатный мини-курс «Подготовка к родам».

В нем я взял самую понятную модель для объяснений - это короткие и одновременно очень показательные истории родов.

Я их разберу, и каждая из вас поймет, что пошло не так, и чего не хватило, чтобы роды стали позитивным опытом.

Разбирать будем «вечную классику»

✅️боль в схватках: можно ли уменьшить и взять под контроль
✅️ эпидуральную анестезию: что важно знать заранее, чтобы она действительно помогала, а не оставляла неприятные последствия
✅️ разрывы и разрезы: почему происходят и что можно сделать, чтобы снизить риски.

Цель простая: чтобы вы понимали, что вас ждёт, на что вы можете влиять в родах, и как сделать свои роды мягче и спокойнее.

Подробнее о мини-курсе ещё напишу, но регистрация уже открыта по ссылке

https://myagkierody.pro/reg_19?utm_source=tg&utm_medium=channel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41❤‍🔥16🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ Завтра, 19 декабря, проведу бесплатный мини-интенсив «Подготовка к родам»

Формат простой: 10 коротких видео с реальными историями + мой разбор, а в конце прямой эфир в 16:00 с ответами на ваши вопросы.

Разберём важные темы:

боль в схватках: что её усиливает и что помогает (позы, дыхание, поддержка)

эпидуральная анестезия: почему её могут не поставить, почему может сработать не так, как ожидали

разрывы и разрезы: почему происходят и как снижать риски

кесарево: как до него иногда доводит цепочка вмешательств и что важно знать заранее

Интенсив пройдёт в закрытом телеграм-канале, доступ получите после регистрации.

🎁Участницам интенсива дарю новый гайд «5 ошибок в схватках, из-за которых становится больнее».

Участие бесплатное. Регистрация по ссылке: https://myagkierody.pro/reg_19?utm_source=tg&utm_medium=channel

P.S. С нами уже больше 1000 участниц, присоединяйтесь❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🙏3❤‍🔥2
Дорогие, доброе утро ☀️

Чтобы не отвлекать в этом канале тех, кому сейчас неактуальна подготовка к родам, мы решили провести мини-интенсив в отдельном канале.

🎙️Там будут совершенно новые 10 лекций от Сергея Сергеевича, а в заключении прямой эфир.

Если хотите участвовать — переходите по ссылке ниже 👇

https://t.me/+z5NkSe1FbEszNDVi
8❤‍🔥2🔥2
🔥Начинаем эфир «Что действительно помогает в родах: разбор системы подготовки»

Заходите по ссылке👇

https://myagkierody.pro/pl/webinar/show?id=3229885&view=1
4❤‍🔥1👍1
🤍Дорогие, спасибо, что были на мини-интенсиве

За один день мы успели разобрать самое важное:

• почему одной теории недостаточно, и где ломаются роды, когда «вроде всё знала»;
• эпидуралку без мифов: когда она действительно помогает, а когда создаёт новые риски;
• как позы, дыхание и поддержка партнёра экономят силы и меняют течение схваток;
• почему ранние потуги и спешка на выходе чаще всего заканчиваются травмами;
• как вмешательства могут идти «цепочкой» и привести к кесареву — даже при хорошей беременности.

📍И один из главных выводов, который сегодня прозвучал: в родах решает не объём знаний, а навык — уметь применить всё это в нужный момент.

Если хотите, чтобы подготовка стала системой, а не разрозненными советами — воспользуйтесь последним предложением этого года, чтобы подготовиться к родам с нами, как это сделали уже более 3.000 Мам👇

https://temarodov.ru/new_year?utm_source=tg&utm_medium=channel

🎅На сайте сегодня, доступны новогодние цены, с января повышаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥3❤‍🔥2
Дорогие, всем здравствуйте🤍

В канале мини-интенсива, выложили запись прошедшего эфира, переходите по ссылке 🔗

https://t.me/c/3478805087/46

📍Так же доступны все 10 лекций, кто не успел посмотреть, рекомендуем, пока в доступе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤‍🔥31
Лайк, если тоже рады за нас ❤️
❤‍🔥7832🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На видео - предпоследние мои роды в этом году.

Осталась последняя беременная, у кого я должен принять роды до своего отпуска.

За этот год много хороших малышей и отличных родов прошло под моим руководством, и столько же позитивных отзывов о своих родах я получил от участниц наших курсов по подготовке к родам, которые рожали в разных роддомах России и мира.

В общем, вклад в карму получился неплохой на мой взгляд. Я доволен.

В этот четверг планирую провести завершающий эфир, тему предлагаю выбрать вам в свободном режиме. Буду отвечать по той теме, которую мы с вами определим за эти два дня.

Всех с Наступающим! 🎄
87❤‍🔥22🔥11🎉3
Добрый вечер)

Завтра в 14:00 проведем прямой эфир, посвящен он будет эпидуральной анестезии (больше всего комментариев на эту тему).

Его проведем по принципу ответов на ваши вопросы, поэтому, запишите их заранее)

До встречи на эфире)
❤‍🔥3022🙏4
🤍Заключительный эфир этого года уже через 5 минут

Дорогие, всем здравствуйте

Подключайтесь по ссылке:

https://myagkierody.pro/pl/webinar/show?id=3232288&view=1
6❤‍🔥5🔥1
❤️ В очередной раз благодарим вас, что были на эфире.

За этот год я провел более 20 эфиров для вас, чтобы ваши роды были осознанными, без страха и хаоса, раскрывая важность подготовки к родам.

🎁 До конца года действует последняя возможность присоединиться к курсу по такой стоимости.
С января будет повышение, таких условий больше не будет.

На курсе уже сейчас появляется модуль с отзывами на врачей и историями родов, в конкретном городе, роддоме и важный модуль о первых часах с малышом в роддоме и первые дни дома.

Если планируете идти в роды вдумчиво, спокойно и уверенно — присоединяйтесь сейчас👇

https://temarodov.ru/new_year?utm_source=tg&utm_medium=channel

Благодарим всех, что были с нами в этом году, задавали вопросы, готовились и делились своими историями, до встречи в следующем году ❤️
15🔥5❤‍🔥3
Forwarded from Светлана Заруева
Спасибо вам огромное за эфиры! И курс)
Мои роды прошли прекрасно благодаря вам. И теперь уже с малышом на руках с теплом вспоминаю время подготовки🥹
❤‍🔥127🔥5🙏1
Forwarded from Элла Коршунова
Я долго сомневалась, нужен ли мне курс. Первые роды были 10 лет назад, тогда я проходила курс подготовки, где нас учили дышать, налаживать ГВ и другим важным вещам. Вроде бы и опыт есть, и знания какие-то остались + сама работаю с врачами, приходится разбираться в вопросах здоровья – но конечно же, есть и пробелы, о некоторых из них я даже не подозреваю.

Сейчас срок 36 недель, у меня прекрасная беременность, но сегодня второй раз за 10 дней написала отказ от госпитализации "на всякий случай" - смогла принять такое решение благодаря тем знаниям, которые у меня уже есть + тому что вы даёте на ПЭ. И очередной раз поняла, что если я сама о себе не позабочусь, то система здравоохранения обо мне точно не побеспокоится. Скорее подстрахует себя, свои премии и лишний раз не станет брать на себя ответственность. Поэтому сегодня пришла на эфир, чтобы задать свой вопрос, получила поддержку и сразу же оплатила курс.

У меня мало времени, чтобы пройти весь курс, что-то уже неактуально в силу срока. Но думаю, этот тот самый случай, когда лучше поздно, чем никогда. Сейчас моя основная цель - избежать ненужных госпитализаций, наблюдений в стационаре, медицинских вмешательств и стимуляций, приехать в роддом в правильное время, подготовить мужа к совместным родам. И провести НГ ночь дома, с семьёй, без страхов и сомнений и в хорошем настроении 🎄 И да будет так 💫

Спасибо вам за знания и возможности ❤️
27❤‍🔥16🔥8🗿2