Тренировки по направлению TRX начнутся уже на следующей неделе!⚡️
Записаться можно по ссылке: https://telos.fitbase.io/lk
Записаться можно по ссылке: https://telos.fitbase.io/lk
❤20🔥6❤🔥3👌2
Приглашаем вас на мастер-класс «Цветок жизни».
На мастер-классе вы:
💫 Узнаете, что такое символ «Цветок жизни»
💫 Создадите свой талисман для дома в виде часов с Цветком Жизни (вложив в него свое желания)
💫 Изучите работу с акриловыми красками, контурами, пастой и трафаретами
💫 Проведете время в уютной атмосфере
22 ноября с 13:00 до 17:00
Места ограничены.
Стоимость: 3500 рублей (предоплата 2500)
Записаться можно по телефону в telegram или whatsapp: 8 (991) 369-05-85
📍ул.Бабушкина 1к5
На мастер-классе вы:
💫 Узнаете, что такое символ «Цветок жизни»
💫 Создадите свой талисман для дома в виде часов с Цветком Жизни (вложив в него свое желания)
💫 Изучите работу с акриловыми красками, контурами, пастой и трафаретами
💫 Проведете время в уютной атмосфере
22 ноября с 13:00 до 17:00
Места ограничены.
Стоимость: 3500 рублей (предоплата 2500)
Записаться можно по телефону в telegram или whatsapp: 8 (991) 369-05-85
📍ул.Бабушкина 1к5
❤7👍5
Новое направление ABL✨
ABL тренировка - это эффективный формат, нацеленный на проработку мышц живота ягодиц и ног.
Ее особенность это сочетание силовых упражнений для укрепления мышечного корсета и аэробной нагрузки с акцентом на укрепление и подтягивание тела, а не на увеличение мышечной массы.💫
ABL тренировка - это эффективный формат, нацеленный на проработку мышц живота ягодиц и ног.
Ее особенность это сочетание силовых упражнений для укрепления мышечного корсета и аэробной нагрузки с акцентом на укрепление и подтягивание тела, а не на увеличение мышечной массы.💫
👍9🔥7❤3
Первая ABL тренировка пройдет завтра в 09:30💫
Записаться: https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
Записаться: https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
❤2👌1
С наступившим Новым годом!✨
Мы возвращаемся к работе 6 января и приготовили для вас особенное начало года.🤍
Приглашаем провести этот день вместе:
— йога с поющими чашами для мягкой перезагрузки и внутреннего баланса,
— новогодний мастер-класс по созданию карты желаний с помощью метафорических карт,
— джампинг, чтобы наполнить тело энергией.
Запись по ссылке✨: https://telos.fitbase.io/lk
Мы возвращаемся к работе 6 января и приготовили для вас особенное начало года.🤍
Приглашаем провести этот день вместе:
— йога с поющими чашами для мягкой перезагрузки и внутреннего баланса,
— новогодний мастер-класс по созданию карты желаний с помощью метафорических карт,
— джампинг, чтобы наполнить тело энергией.
Запись по ссылке✨: https://telos.fitbase.io/lk
❤16⚡3🔥1
Расписание✨
Продолжительность каждого занятия - 60 минут, также тренировки проходят в трех разных залах🤍
Запись по ссылке : https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
Продолжительность каждого занятия - 60 минут, также тренировки проходят в трех разных залах🤍
Запись по ссылке : https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
❤8👍2🤗2❤🔥1
ABL - тренировка ✨
Формат, направленный на проработку мышц живота, ягодиц и ног.
В чём особенность?
В отличие от классических силовых тренировок, здесь нет цели нарастить мышечную массу.
Фокус на подтянутость и укрепление мышц 💪
Чтобы тренировки были не только эффективными, но и интересными, мы используем степ-платформы, гири, фитболы, гантели и бодибары.
Так нагрузка постоянно меняется, а занятия проходят динамично и с удовольствием 💫
Формат, направленный на проработку мышц живота, ягодиц и ног.
В чём особенность?
В отличие от классических силовых тренировок, здесь нет цели нарастить мышечную массу.
Фокус на подтянутость и укрепление мышц 💪
Чтобы тренировки были не только эффективными, но и интересными, мы используем степ-платформы, гири, фитболы, гантели и бодибары.
Так нагрузка постоянно меняется, а занятия проходят динамично и с удовольствием 💫
🔥16❤5❤🔥5👍3
Мастер-класс по созданию персональной мандалы по дате рождения✨
Записаться можно по телефону в telegram:
8 (991) 369-05-85
📍ул.Бабушкина 1к5
Записаться можно по телефону в telegram:
8 (991) 369-05-85
📍ул.Бабушкина 1к5
❤16🔥4😍1
Расписание✨
Продолжительность каждого занятия - 60 минут, также тренировки проходят в трех разных залах
Запись по ссылке : https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
Продолжительность каждого занятия - 60 минут, также тренировки проходят в трех разных залах
Запись по ссылке : https://telos.fitbase.io/lk
📍ул.Бабушкина 1к5
❤7🔥3👍2