Да что вы знали о завтраках за 500 рублей? 🙄

Но мы же умеем радоваться мелочам сквозь слезы?)

ТРЕНД 2025 — stories в Telegram?

Сейчас расскажу, как я по сторис нашла человека.

Летом я участвовала в тренинге личностного роста "Точка биффуркации". Прокачивали нас по всех фронтам: умы, душу и деньги.

На одном из занятий мы получили задание: найти за 2,5 часа блогера или известную личность и угостить ее обедом. Чем масштабнее она будет, естественно, тем лучше.

А теперь представьте: суббота, август, жара, время 15.00....

Какой адекватный блогер человек в выходные находится в Москве? 😂

Стала думать, кому я могу написать. Вспомнила о человеке, с которым нас познакомил один режиссер. Человек этот был из политической тусовки, занимался монтажом видео и работал с крупными блогерами-новостниками. В общем и целом, то, что было нужно.

Но было одно маленькое но.... я забыла, как его зовут и как его найти в моем списке контактов.

Что самое интересное....я блять с ним и его блогерами выходила на созвон и общалась по партнёрке 😳😳😳 Но в момент задания... его имя и то, как он выглядит — вылетело из головы..

И вот, спустя некоторое время, я вижу его в stories. (мой вздох облегчения)

Вот зачем нужны stories.

Stories в Telegram — это не про «не заинстил не поел». Это напоминание, что ты существуешь)

Потому что люди забывают людей. Даже тех, с кем работали.

Поэтому, если у вас бизнес, проект или личный бренд — stories в Telegram надо вести. Мы так год назад, например, привлекли 2 инвесторов на проект.

И еще пару фактов про Stories в Telegram:

1. Telegram недавно ввёл статистику для сторис каналов. Это значит, что ребята чуют тренд на сторис и в 2026 году данное направление будет развиваться у каналов. Некоторые каналы уже давно продают рекламу в сторис, которая показывает достаточно хорошую эффективность.

2. В Telegram менее шумный фоновый контекст: нет ленты рилсов, нет алгоритмического шоу — контент воспринимается дольше, а при правильной подаче даёт большую лояльность.

Поэтому пилите сторис и будет вам счастье. Это эффективней постов.

Чуть не выпал микрофон

Вчера на выступлении

До дома я домчалась (буквально) и легла.

В последние 4 дня я себя чувствую отвратительно. Подцепила неведомую хворь, которая очень сказывается на моей продуктивности. У меня нет ни насморка, ни боли в горле, тело просто-напросто превратилось в слизняка. В черного духа, как из мультика Миядзяки "Унесенные призраками".

Даже сидеть сложно. Позавчера уже прооралась в подушку из-за того, что ненавижу себя чувствовать беспомощной и немощной. Голова оч хотела работать, но тело сказало: пошла я нахер)

Ну я и пошла...только не нахер, а спать. Вот вопрос, это сейчас очередной вирус ходит или что это?

(продолжение..)

Спустя несколько месяцев беспросвета и три недели таблеток в мою жизнь внезапно вернулись творчество и любимые тексты ❤️

И вот что хорошего произошло буквально за пару дней:

1. Рассказала маме, что почти месяц восстанавливаюсь.
Она нормально отреагировала.
Хотя если бы я была на месте моих родственников, я бы себя уже четвертовала —
потому что всё важное обо мне они узнают из блога и уже как свершившийся факт. Особенно брат.
Удивляюсь, как они еще от меня не отказались.

2. Сделала мини-зарядку.
Мини-мини.
Ну типа 30 берпи, 20 отжиманий и 30 приседаний.
Говорю же — мини 😆😆
Сегодня уже целую тренировку с Дариной из Испании провела.
Потому что находясь в немощности поняла, что сначала состояние — потом жизнь.

3. Мне наконец-то захотелось писать.
Вот прям писать в блог, а не рожать тексты потому что надо.

4. Первый раз за месяц почувствовала, что могу наслаждаться погодой.
Нет, не сегодня. Вчера. Сегодня в Москве как на картинке;

5. Взяла в руки книгу.
Пара Пелевенских страниц и Крейцерова соната Бетховена (в книге упоминалась).
Кто не слушал — рекомендую, очень приятная вещица

6. И главное:
мне захотелось работать. Прям работать-работать: задачи делала, фокус держала…

И последнее, финальное фаталити…

7. Мне захотелось снимать, прости Господи, рилсы 🤭
ПаУ ПАУ!
________________________________________
На фоне всего написанного выше хочется пояснить важное, для тех, кто не в контексте.

В ноябре я «внезапно» (ага) обнаружила у себя по мнению большинства людей болезнь лентяев. Два года я жила в таком стрессе, что заработала клиническую депрессию (это реальный диагноз).

Никогда бы не подумала, что это про меня. Чтоб вы понимали, я этим не горжусь. Я просто хочу, чтобы в моих текстах люди узнавали себя и знали, что с ними все нормально, а из этого есть выход.

Я была уверена, что умру бомжом где-то в Люберцах. Собственно… здесь я и оказалась.

Только теперь — внимание —
я счастливая, спокойная и ждущая отпуск.

Так что, ребята… кажется, я возвращаюсь ❤️

Сегодня в 18.00 будут вещать на эфире про личный бренд ТГ-канала

Если давно думал вести канал, но не знаешь как или есть затыки — Велком на эфир, отвечу на все вопросы.

https://telemost.yandex.ru/j/25561395618355

P.S с телегини месседжера, конечно поржала)

Привет, я Юля, мне 32. У меня есть сын Ярослав, 14 лет. Мы живём в Москве уже три года, а с осени — в Люберцах, в двухкомнатной квартире....

Так я села и начала описывать вечером свою точку А. Создавать себе некую точку отсчёта или, как сейчас говорят, — начала оцифровываться. А в результате – родился этот текст.

Иногда меня поражает, насколько странная штука — идентичность. Почему, когда нас спрашивают «кто ты?», мы автоматически называем имя и возраст — будто это и есть мерило человека. Клеймо. Как штрих-код 25.07.1993 — матричный код, который будто определяет нас заранее.

Ярлыки.

И вот сейчас, когда я решила описать свою настоящую точку А, мне захотелось узнать: а чего я хочу дальше?

Почему сегодня? Не знаю.

Сижу я в отеле, красная румяная булочка, где-то в Египте на берегу Красного моря.
За окном местный певец поёт что-то английское, люди развлекают людей….

Ну потому что так уж устроено — все любят шоу, даже если делают вид, что им плевать.
И в этой странной смеси меня накрыло (чесслово ничо не курила)

А что, если Володя Зеланд и Витя Пелевин нам не врали? Что если всё вокруг — продолжение моей мысли?
Я сижу тут не потому, что так сложились обстоятельства,
а потому что когда-то внутри меня родилась картинка,
и вот я — в Египте, в собственном мультике.

Кто я?
Что есть «я»?
Зачем я пишу этот текст?
Понятия не имею.

Мои пальцы просто пошли в пляс по клавиатуре, отбивая ритм песен тому самому певцу за окном и его вполне посредственно спетым песенкам. И родилось ЭТО.
Часть 1

Ладно. Вернемся к точке А.

Хотела начать с того, чего у меня нет, но это тупик.
Лучше начну с того, что у меня точно есть. Сегодня обнаружилось.

Это огромный поток любови к жизни, миру, людям (я точно не курила ничего, клянусь)

Представляете, я даже не представляла, сколько любви внутри меня. Море, красное. Нет, даже океан, о котором я раньше даже не подозревала.

Даже поймала разочарование и сожаление, что все отношения «до» напоминали дохлую лошадь и неумелые попытки построить что-то живое. Просто была не с теми. Точнее — с теми, которые помогли мне вырасти, увидеть свою ценность.

И это стало раскрываться только сейчас. Хочется добавить на таблеточках.

Может в этом есть доля правды. Но я выдохнула... У меня наконец-то появились силы на генеральную уборку.

Сколько же времени я пропустила...