Приветствую всех на нашем новом канале, посвященном косметологии! Мы рады представить вам лучших косметологов города Воронеж, которые помогут вам создать идеальный образ и поддерживать здоровье вашей кожи.
Наши профессионалы готовы поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам решить самые разнообразные косметические проблемы.
Здесь вы найдете самые актуальные статьи, советы и новости из мира красоты и здоровья. Подписывайтесь, следите за обновлениями и будьте в курсе последних тенденций косметологии.
Будем рады видеть вас на нашем канале!

Косметолог назвала причины появления морщин в молодом возрасте
Косметолог объяснила, что на начальной стадии появления морщин это обычно мимические морщины. Они возникают вследствие мимической активности и чаще всего появляются в области век и лба. Исходя из этого, в первую очередь важно следить за мимической активностью, чтобы предотвратить появление морщин.

Кроме того, основные внутренние факторы, которые влияют на появление морщин, - это генетическая предрасположенность и состояние здоровья. Гормональный дисбаланс, сильные и продолжительные стрессы, недостаток сна и отдыха - все это может также способствовать появлению морщин. Поэтому кроме ухода за кожей, также необходимо следить за своим здоровьем.

С другой стороны, внешние факторы также влияют на появление морщин. Фотостарение - это одна из неочевидных причин раннего старения кожи. Ультрафиолетовые лучи могут нанести большой вред коже, особенно людям с чувствительной и светлой кожей. Именно поэтому при нахождении на солнце рекомендуется использовать и обновлять каждые два часа солнцезащитные средства со спектром защиты 30+ и 50+, чтобы не повышать риск появления ранних морщин.

Кроме того, пользование декоративной косметикой без её снятия перед сном, может спровоцировать появление ранних морщин. Поэтому на советы косметолога стоит обратить внимание и сбалансировано питаться, пить достаточное количество воды, контролировать привычки, вести активный образ жизни и, по возможности, избегать открытых солнечных лучей.

Если морщины уже появились, то существует множество методов, которые помогают решать эту проблему, и в этом случае следует обращаться к квалифицированным врачам-косметологам. Они помогут подобрать нужный для вашей кожи метод, чтобы корректировать уже имеющиеся морщины и предотвратить их дальнейшее появление.

Какой вид массажа выбрать?

Массажей существует неисчислимое множество. Но какой подходит именно вам? Как отличить один вид массажа от другого? Наши пациенты задают этот вопрос. Каждый массаж уникален и имеет свои терапевтические свойства и особенное влияние на организм. В статье поможем вам разобраться, какой вид массажа вам выбрать.

Классический массаж тела

Классический массаж тела — это массаж, который нужен для профилактики мышечного тонуса и нормального кровообращения в тканях. Его основное преимущество — это снятие поверхностного мышечного напряжения, которое копится в течение дня и приводит к более сложным проблемам.

Главное в классическом массаже тела — это профилактика организма и сохранение его функций в норме. Перенапряженные мышцы становятся причиной появления триггеров и тяжей, а последствия этого - протрузии и грыжи. Данный массаж просто не даёт возможности появится триггерам в мышцах. Классический массаж тела — это прежде всего уход за телом и упреждающий удар по многим заболеванием связанными с позвоночником.

Что дает данный массаж?

Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон. Сократительная способность мышц возрастает.
Обильное орошение кровью за счёт массажных движений питает мышцы, кожу и даже внутренние органы.
Устранение гипертонуса мышц.
Улучшение осанки и профилактика болезней позвоночника.

Лечебный массаж тела

Лечебный массаж тела — это массаж, который осуществляется исключительно медицинским работником. Он нужен тогда, когда у человека появляются долгие тянущие боли или же резкие боли, которые мешают ему жить. Главная цель данного массажа — это найти проблему, из-за которой происходят болезненные ощущения в теле.

Что дает данный массаж?

Убирает тяжи и тригеры.
Убирает гипертонус мышц и нагрузку с позвоночника.
Лечит такие заболевания как: межребереная невралгия, корешковый синдром, радикулит.
Устраняет боль от протрузий и грыж.
Убирает головные боли и боли в шеи.

Спортивный массаж тела

Спортивный массаж тела нужен для того, чтобы тонизировать мышцы и подготовить их к физическим нагрузкам. Спортивный массаж отличается от общего силовыми техниками. Во время массажа особое внимание уделяется тем частям тела, на которые приходится основная нагрузка во время физических тренировок.

После тренировок этот массаж тоже отлично подходит. Он выводит молочную кислоту из мышц и помогает им быстрее восстановиться. Если вы следите за питанием, ходите в спорт зал и системно осуществляете профилактику оздоровления своего тела, данный массаж отлично впишется в ваш образ жизни.

Что дает данный массаж?

Подготовка мышц к силовым нагрузкам.
Восстановление мышц после нагрузок.
Улучшает диапазон движений.

Нейроседативный массаж

Нейроседативный массаж нужен для воздействия на нервную систему. Если вы чувствуете усталость, разбитость, то вам необходим данный массаж. С помощью поверхностных массажных движений и поглаживаний ваша нервная система расслабится, тело получает перезагрузку и отдых, а также устраняется напряжение, которое копится от быстрого ритма жизни. При медленных массажных движениях снижается возбудимость массируемых тканей, что даёт расслабление и покой телу.

Что дает данный массаж?

Улучшается сон.
Снижается нервозность.
Даёт гармонию и желание жить.

7 популярных мифов о косметических процедурах, в которые пора перестать верить
Миф первый: мне еще рано
В уходе за кожей никакого «рано» быть не может, а вот «поздно» с таким подходом наступит гораздо быстрее, чем вам кажется. Конечно, если нет специфических проблем, требующих лечения (например, акне), можно какое-то время обойтись и домашним уходом, но уже в 25 лет (или раньше, если что-то беспокоит) стоит показать лицо специалисту. Почему? Потому что косметология способна только замедлить процессы старения, а не повернуть время вспять и из 60-летнего человека сделать 20-летнего.
Миф второй: домашний уход ничем не хуже
Сколько бы крем по цене «Боинга» ни обещал невероятный эффект омоложения, далеко не все ему под силу. Например, гиалуроновая кислота в креме не даст того же эффекта, что и филлеры, введенные в кожу через инъекции. Но и только на процедуры надеяться не стоит — полученный в салоне нужно поддерживать. Профессиональный и домашний уход лучше всего работают в команде, не забывайте об этом.
Миф третий: «на иглу» можно подсесть
Несмотря на тонны специальной литературы и постоянный ликбез от врачей, люди продолжают верить, что уколы красоты вызывают привыкание и убивают естественную способность организма к регенерации клеток. Ну, как будто он может сказать: «Справляетесь без меня? Ну и отлично, вообще ничего делать не буду. Вот рассосется твой ботокс, станешь хуже, чем была».В настоящее время в косметологии нет ни одного препарата, вызывающего привыкание. Когда закончится действие, например, ботокса, кожа вернется в состояние, которое было до процедуры. И да, человеку, скорее всего, не понравится то, что он увидит в зеркале. Но кожа не стала хуже, чем была до укола, она вернулась в исходное состояние. Организм не потерял способность к саморегуляции, просто эффект от нее уже не тот, что в 20 лет, и без процедур за эти полгода-год возрастные изменения были бы серьезнее.
Миф четвертый: ботокс убивает мимику и мозг
Те ничтожные дозы ботулотоксина, которые вводятся, чтобы расслабить мышцы и «отучить» нас гримасничать не способны нанести вред, особенно мозгу. Они туда просто не доходят. Мимику ботокс действительно «замораживает», но для этого он и применяется. Кроме того, грамотный специалист никогда не сделает ваше лицо похожим на застывшую маску. Другое дело, что и ботокс, и все другие процедуры имеют противопоказания. Поэтому, приходя к врачу, готовьтесь к долгому и обстоятельному разговору о своем здоровье. И не врите!
Миф пятый: процедуры не помогают
И не помогут, если выполнил их не профессиональный врач, а «девочка с курсами». Бывают случаи, когда та или иная процедура или препарат не подходят пациенту, но тогда врач просто предлагает иной способ решения проблемы. Также стоит соблюдать все рекомендации и не ложиться, например, в горячую ванну, если только что сделали инъекции ботокса, — он моментально рассосется.
Миф шестой: процедуры мгновенно омолаживают
Эффект от многих процедур вы увидите сразу, особенно, если делаете их в первый раз. Однако косметология не поворачивает время вспять, она лишь замедляет процесс старения. Уход за кожей — это системный и длительный процесс и, чем сложнее задача, тем больше времени потребуется для ее решения.
Миф седьмой: чем дороже, тем лучше
Этот миф касается уже не процедур, а косметики. Многие считают, что эффект от крема или сыворотки прямо пропорционален его цене. Однако цена во многом от бренда, потому стоит изучать не только ценники, но и состав. Часто нужные вам вещи есть не только в люкс-сегменте, но и среди вполне бюджетных средств.

Что нужно знать об уходе за кожей летом

1. В летний период, как никогда, важно качественное очищение, так как в теплое время года репродукция кожного сала усиливается, повышается потоотделение, что может привести к раздражению, высыпаниям, гиперкератозу. Поэтому очищать кожу нужно бережно, но качественно, чтобы она могла правильно функционировать и оставаться здоровой. Очищенная кожа обеспечивает лучшее проникновение средств, которые в последующем вы на нее наносите.

2. В летний период просто необходима антиоксидантных защита. Антиоксиданты снижают действие свободных радикалов и помогают коже оставаться здоровой. Они помогают защититься от ультрафиолетовых лучей, вредных взвесей в воздухе и других негативных факторов. Рекомендуем использовать антиоксиданты круглогодично или за 3 месяца до наступления теплого и солнечного периода.

3. Конечно же, летом нельзя забывать про увлажнение, нужно уделять этому особое внимание и помнить про переорбитальную зону, так как подвижность мимических морщинок в летнее время возрастает в разы. На солнце щуримся гораздо больше. Кожа должна быть хорошо увлажнена летом, но не перегружена.

4. Используйте на солнце защитный крем, его нужно наносить на все открытые участки тела, так как кожа целостный орган. SPF-средства нужно использовать круглогодично, потому-то воздействие ультрафиолета на нашу кожу есть даже в пасмурные дни. Не забывайте, что действие SPF-средств имеет временные промежутки, и крем нужно обновлять в течение дня. Это сложнее, если вы используете декоративную косметику, но сейчас на рынке появились потрясающие пудровые текстуры с SPF-защитой.