کسانی که به زندگی دیگران
نور می بخشند
روزی خورشید خواهند شد
و میسر آنها هیچگاه
تاریک نخواهد شد...

شب بخیر

@Tehranrasaa

لذت را ثروت خود بدانید،
فراوانی همانا لذت بردن از نعمت‌هاست،
نه داشتن آنها ...

صبح بخیر

@Tehranrasaa

🔴 #فوری

ترامپ، آغاز مرحله جدید جنگ اقتصادی علیه ایران را اعلام کرد

🔹ترامپ: هیچ‌کس بیش از من به جمهوری اسلامی ایران فرصت بزرگی برای رسیدن به یک توافق نداده است. به‌طرزی فاجعه‌بار برای خودشان، نتوانستند از آن استفاده کنند.

🔹بنابراین، امروز اعلام می‌کنم که کوبنده‌ترین عملیات اقتصادی‌ای که تاکنون علیه هر کشوری انجام شده است، آغاز خواهد شد!

🔹این، جنگ اقتصادی و انزوا در مقیاسی بی‌سابقه خواهد بود.

🔹هر کشوری که به مؤسسات مالی، کسب‌وکارها، فرودگاه‌ها یا نهادهای دولتی خود اجازه دهد هر نوع راه نجاتی برای ایران فراهم کنند، خود با پیامدهای اقتصادی عظیمی روبه‌رو خواهد شد.

@Tehranrasaa

هوای تهران پنجشنبه
۲۹ مرداد

☀️آفتاب داغ
گاهی وزش باد شدید
احتمال گرمازدگی شهروندان

⬆️حداکثر دما : ۴۰+ 」
⬇️حداقل دما : ۲۷+

💧رطوبت 22% ⅼ سرعت احتمالی باد 12KM🎏‌

@Tehranrasaa

🔺قیمت خودرو امروز 29 مرداد 1405 / بازار خودرو در انتظار سیگنال جدید

🔹دنا پلاس اتوماتیک نسبت به روز گذشته 40 میلیون تومان گران شد تا امروز با نرخ 2 میلیارد و 760 میلیون تومان معامله شود.

🔹تیگو 7 پرومکس AWD نسبت به روز گذشته 170 میلیون تومان ارزان شد تا امروز با نرخ پنج میلیارد و 850 میلیون تومان مورد معامله قرار گیرد.

@Tehranrasaa

🔺اجاره در مناطق لوکس تهران؛ ماهی معادل ۲۰۰ میلیون تومان

🔹براساس قیمت‌های پیشنهادی موجران، مستأجران برای اجاره آپارتمان‌های ۱۰ تا ۲۵ سال ساخت در مناطق گران‌قیمت تهران، به‌طور میانگین باید حدود ۴ میلیارد تومان ودیعه و ماهانه ۷۸ میلیون تومان اجاره پرداخت کنند.

🔹با تبدیل ودیعه به اجاره، هزینه کل سکونت در چنین واحدهایی به حدود ۲۰۰ میلیون تومان در ماه می‌رسد؛ رقمی که فاصله بازار مسکن لوکس با توان مالی بخش بزرگی از خانوارها را بیش از پیش نشان می‌دهد./جماران

@Tehranrasaa

🔴دود غلیظ جنوب تهران ناشی از آتش‌سوزی ۲ تانکر بود

روابط عمومی پالایشگاه تهران:
🔹حادثه برای دو تانکر هنگام بارگیری نفت سفید رخ داده و آتش‌سوزی در کوتاه‌ترین زمان مهار شده است؛ این حادثه یک مصدوم سطحی داشت و تلفات جانی نداشت.

@Tehranrasaa

مرگ ۲ زن جوان در تصادف بزرگراه امام علی(ع)

🔹سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهرداری تهران، از مرگ دو زن جوان و مصدومیت شدید یک زن دیگر در پی برخورد یک دستگاه خودروی تیبا با یک دستگاه خاور و یک خودروی لیفان در بزرگراه امام علی(ع) خبر داد.

@Tehranrasaa

🔺اخرین قیمت طلا و‌سکه

@Tehranrasaa

🎥تکذیب آتش‌سوزی گسترده در پالایشگاه تهران؛ حریق دو تانکر مهار شد

🔹روابط عمومی پالایشگاه تهران: دود غلیظ مشاهده‌شده در آسمان جنوب تهران ناشی از سانحه برای ۲ دستگاه تانکر در محل بارگیری نفت سفید این پالایشگاه و آتش‌سوزی متعاقب آن بوده و آتش‌سوزی در پالایشگاه رخ نداده است.

@Tehranrasaa

روبرتو کارلوس مسلمان شدنش را تکذیب کرد

🔹اسطوره باشگاه رئال مادرید به شایعات مسلمان شدنش پایان داد.

🔹روبرتو کارلوس فوتبالیست مشهور برزیلی در واکنش به شایعه مسلمان شدنش پس از ازدواج با یک زن مسلمان مراکشی با تکذیب این خبر گفت: ««من برای دین اسلام احترام زیادی قائلم، اما اخبار منتشرشده درباره مسلمان‌شدن من صحت ندارد.».

🔹روبرتو کارلوس این سخنان را امروز (پنجشنبه) در مصاحبه با عرب دیلی درباره شایعه مسلمان شدن بیان کرد.

🔹در ۴۸ ساعت گذشته شایعه مسلمان شدن این اسطوره برزیل و باشگاه رئال به ترند فضای مجازی تبدیل شده بود.

@Tehranrasaa

نجات زن جوان از چنگ گروگان‌گیر با عملیات ضربتی در غرب تهران

🔹فریب با وعده اعزام به ترکیه پایان تلخی برای زن جوان داشت؛ اما عملیات ضربتی و غافلگیرانه کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ، به اسارت وی پایان داد و آدم‌ربای تبهکار را در مخفیگاهش در شهرک راه‌آهن به دام انداخت.

@Tehranrasaa

#ساندویچ سوسیس مخصوص

مواد لازم :
رب گوجه فرنگی
پیاز، قارچ، فلفل دلمه‌ای
نمک و فلفل، زردچوبه
پنیر پیتزا فراوان
سوسیس

@Tehranrasaa

سوپرفودی برای قلب و استخوان‌ها

دانه‌های چیا، هدیه‌ای واقعی از طبیعت برای سلامتی و طول عمر هستند.
آن‌ها سرشار از امگا-۳، پروتئین و کلسیم هستند که قلب، رگ‌ها و استخوان‌ها را حمایت می‌کند و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

این دانه‌ها سطح قند خون را تنظیم می‌کنند، هضم را بهبود می‌بخشند، سموم را دفع می‌کنند و به کنترل اشتها کمک می‌کنند.

مصرف منظم چیا خطر سکته را کاهش می‌دهد و تغذیه را متعادل‌تر می‌کند.

فیبر محلول موجود در چیا باعث بهبود حرکات روده، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت میکروبیوم روده می‌شود. وقتی چیا رو در آب یا شیر می‌ریزید، ژل‌مانند می‌شه و برای معده خیلی مفیده.

به خاطر وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E، به شادابی پوست، رشد مو و تأخیر در علائم پیری کمک می‌کند

میزان مصرف روزانه

به‌طور معمول، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری (حدود ۲۰–۳۰ گرم) در روز کافیه. زیاده‌روی ممکنه باعث نفخ یا مشکلات گوارشی بشه چون فیبر زیادی داره.


@Tehranrasaa

رحمان قهرمان پور تحلیلگر نزدیک به عراقچی: آمریکا در حال آماده شدن برای جنگ فراگیر با ایران در آبان یا آذر است

@Tehranrasaa