☀️ صبحِ روشن
🕕 دوشنبه ۶ آبان ۱۳۹۸
۲۹ صفر ۱۴۴۱ ه.ق
۲۸ اکتبر ۲۰۱۹ میلادی

#صبح_روشن
#زندگی
#احمد_غزالی

🆔 @Tehraan360

🔹 فریدون اصفهانیان، عضو هیات رئیسه فدراسیون فوتبال در گفتگو با تهران ورزشی درباره پرداخت بدهی فدراسیون فوتبال به سرمربی تیم ملی گفت: متاسفانه تحریم‌ها باعث شده ما نتوانیم بدهکاری هایمان را از فیفا بگیریم اما با فدراسیون فوتبال هماهنگ شد تا بدهی ویلموتس از منابع دیگری تامین شود اما نمی‌دانم چه پیگیری‌هایی انجام شد.

🔸 اصفهانیان، درباره تیم ملی فوتبال ایران که قرار است برای مسابقه به بصره برود گفت: با اینکه عراق امنیت ندارد اما رئیس فدراسیون اجازه حضور تیم ملی را به عراق داده اما یادم هست که یک‌بار برای داوری مسابقه‌ای عازم عراق بودم که چون مشکل امنیتی وجود داشت فیفا مسابقه را در اردن برگزار کرد.

#ورزشی
#فوتبال
#ویلموتس

🆔 @Tehraan360

در زمان‌‌های قدیم سربازی بود که تازه خدمتش تمام شده بود ولی آنقدر فقیر بود که نمی‌دانست که چگونه باید زندگی کند...

در این صد ثانیه، با کتاب "برادران سیاه شیطان" آشنا شوید.

🎧 فایل صوتی 👇

🆔 @Tehraan360

📚 صد ثانیه با کتاب: برادران سیاه شیطان

#بشنیم
#کتابخوانی
#صد_ثانیه_با_کتاب

🆔 @Tehraan360

🏎 ⁣هنگام رسیدن به سرعت گیر یا همان دست انداز باید پدال ترمز را رها کنید.

زیرا کمک فنرها فشرده شده‌اند و حرکت با این حالت روی ناهمواری به جلوبندی فشار زیادی وارد می‌کند.

#بدانیم
#خودرو
#اطلاعات_عمومی

🆔 @Tehraan360

🏴🏴🏴

سلام بر تو ای عصمت هشتم!
کوچه‌های طوس، هنوز بوی عطرآگین تو را می‌دهد و آوای غریب ملائک هنوز در طواف حریم کبریایی‌ات به گوش می‌رسند.

🏴 شهادت امام رضا(ع) تسلیت باد 🏴

#امام_رضا
#شهادت

🆔 @Tehraan360

صدای پرنده‌ای به نام «White Bellbird» به عنوان بلندترین صدای یک پرنده ضبط شد

🔹 این پرنده با صدای گوش خراش ۱۲۵.۴ دسیبلی به شنوایی انسان آسیب می رساند.

🆔 @Tehraan360

پدر، با من بازى کن...

🔹 تحقيقات نشان داده نوع بازى‌هايى که مادرها با فرزندانشان انجام می‌دهند، با بازى‌هايى که معمولا پدرها انجام مى‌دهند متفاوت است.

🔸 کودکانى که هر دو نوع بازى را دارند به خوبى فعاليت‌هاى مناسب زندگى را مى‌آموزند، و رشد سالم و متعادل‌ترى را دارند.

🔹 وقتی پدر با فرزندش بازى می کند بيشتر به دنبال تفریح و شادی است، بر عکس بازى‌هاى مادرانه بيشتر آموزشی است و مادر ترجيح می دهد حين بازى به فرزندش آموزش دهد.

🔸 کودک هنگام بازى با والدين دو دنياى مختلف را تجربه می کند، دنياهايى که مکمل هم هستند و آموزش‌هاى هر دو زندگى را به او می‌شناساند. اگر پدر حضور ندارد عمو دایی يا پدر بزرگ می‌تواند جایگزین شود.

#کودکان
#تربیت
#بازی_کردن

🆔 @Tehraan360

☀️ صبحِ روشن
🕕 سه‌شنبه ۷ آبان ۱۳۹۸
۳۰ صفر ۱۴۴۱ ه.ق
۲۹ اکتبر ۲۰۱۹ میلادی

#صبح_روشن
#انسان
#حافظ

🆔 @Tehraan360

🏴🏴🏴

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏
بارالها درود و رحمت فرست بر على بن موسى الرضا پسنديده پيشواى پارسا و منزه

وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ
و حجت تو بر هر كه روى زمين است و هر كه زير خاك بسيار راستگو و شهيد

صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏
درود و رحمتى فراوان و كامل و با بركت و متصل و پيوست و پياپى و دنبال هم همچون بهترين رحمتى كه بر يكى از اوليائت فرستادى.

🎧 فایل صوتی 👇

#صلوات_خاصه_امام_رضا

🆔 @Tehraan360

🎧 محمد اصفهانی - #صلوات_خاصه_امام_رضا

🆔 @Tehraan360

🔹 استیو جابز یکی از عوامل خلاقیت خود را قدم‌زدن‌های طولانی می‌دانست!

🔸 قدم‌زدن با کاهش فشار خون و رها کردن ذهن از تنش ها و مشکلات فکری موجب تقویت ۶۰ درصدی خلاقیت می شود.

🔹 پس شما هم با ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز به جمع پویش تهران کلینیکی ها بپیوندید.

#پویش_۳۰دقیقه
#سلامتی
#تهران_کلینیک

🆔 @Tehraan360

آمدم ای شاه پناهم بده
خط امانی ز گناهم بده
ای حرمت ملجأ در ماندگان
دور مران از در و راهم بده

🎧 فایل صوتی 👇

#امام_رضا
#شهادت

🆔 @Tehraan360

🎧 محمدعلی کریم‌خانی - آمده ام ای شاه پناهم بده

#امام_رضا
#شهادت

🆔 @Tehraan360

✅ ‏بعضی از انسان‌ها باورهای بزرگ و اراده‌های بزرگ دارند. مثل «صابر حسینی» جوان افغانستانی که می‌خواهد دوچرخه‌اش، حامل کتاب برای کودکان باشد.

📚صابر چند سال است هر هفته با دوچرخه‌ای پر از کتاب به مناطق دورافتاده افغانستان می‌رود تا به کودکان کتاب دهد!

🆔️ @Tehraan360

⛈ پربارش‌ترین ایستگاه‌های کشور طی ۲۴ ساعت گذشته

(واحد مقدار بارش‌ها میلی‌متر است.)

🔹اهواز- خوزستان ۵۹.۲
🔹شمیران- تهران ۳۲.۹
🔹کرج- البرز ۲۶.۳
🔹آبعلی- تهران ۲۵.۱
🔹اشتهارد- البرز ۲۳.۵
🔹دماوند- تهران ۲۳.۲
🔹ایذه - خوزستان ۲۲.۷
🔹چیتگر- تهران ۲۱.۲
🔹مهرآباد- تهران ۲۰.۸

این حجم بارش در شهر تهران کم سابقه بود.

🆔 @Tehraan360

📌 برای باهوش بودن این ۵ کار را هر روز تمرین کنید

1️⃣ صداهای درون خود را خاموش کنید

شاید برایتان پیش آمده باشد هنگام صحبت با دیگران، صداهایی از درونتان تفسیرهای خودش را ارائه می‌دهد و باعث می‌شود تا شما به خوبی و درست حرف‌های طرف مقابل خود را نشنوید و نتوانید اصل قضیه را به درستی متوجه شوید.
افراد باهوش این طوری هستند که این صداها را نادیده می‌گیرند و همه تمرکز خود را روی صحبت‌های طرف مقابل می‌گذراند.

2️⃣ با خودتان بحث کنید

هر وقت می‌بینید صداهای درونی شما در حال مخالفت کردن با صحبت‌های طرف مقابلتان هستند، از یک راه دیگر برای متقاعد کردن این صداها استفاده کنید. مثلا برایش (برای خودتان) توضیح دهید که صحبت‌های مخاطب درست است و ممکن است او (صدای درونی) اشتباه کند.
بهترین نتیجه این کار این است که از اطلاعات به دست‌آمده می‌توانید سود ببرید.

3️⃣ همیشه کنجکاوی به خرج دهید

دفعه بعدی که به یک سخنرانی گوش می‌دهید، حداقل ۳ تا ۵ سوال از آن مبحث بیرون بکشید و در گوشه‌ای برای خود یادداشت کنید. سپس برای یافتن پاسخ سوالات به کتاب، مقاله یا گوگل مراجعه کنید.

4️⃣ ریشه حقایق را پیدا کنید

اطلاعاتی که می‌خوانید یا می‌شنوید را بدون دلیل و سند قبول نکنید. بدون شک هیچ ایده و نظریه‌ای روی هوا مطرح نشده و یک پشتوانه تحقیقاتی و علمی دارد. بنابراین حتی اگر خریدار ایده هم نیستید، سعی کنید ریشه ادعاهای آن را بیابید.

5️⃣ تمرکز خود را روی پیام بگذارید نه کسی که پیام‌رسانی کرده!

بیشتر ما دچار اثر هاله‌ای هستیم. یعنی همه‌چیز را به هم تعمیم می‌دهیم. مثلا اگر فردی از نظر ظاهری جذاب نباشد یا عضوی از حزب مخالف عقاید ما باشد باعث می‌شود تا حرف‌هایش را قبول نکنیم. یا برعکس، کسی که دوستش داریم، یا دوستمان است یا قبولش داریم اگر حرفی هر چند اشتباه بزند، او را قبول خواهیم داشت.

✅ « افراد باهوش یاد گرفته‌اند که از این دام فرار کنند و گرفتارش نشوند. آنها روی اصل حرف، ایده، نظریه و پیام تمرکز می‌کنند. »

#بدانیم
#اطلاعات_عمومی
#روانشناسی

🆔 @Tehraan360

دکتر کامران‌زاده آنکولوژیست و سرطان‌شناس در مورد عوامل ایجاد سرطان پستان در بانوان و آقایان و نحوه معاینه و تشخیص این بیماری مواردی را بیان می‌کند.

🎧 فایل صوتی 👇

🆔 @Tehraan360

🧬 مهمترین عوامل خطر ابتلا به سرطان پستان در خانم‌ها و آقایان

#بشنویم
#بدانیم
#سلامتی
#سرطان

🆔 @Tehraan360

☀️ صبحِ روشن
🕕 چهارشنبه ۸ آبان ۱۳۹۸
۱ ربیع الاول ۱۴۴۱ ه.ق
۳۰ اکتبر ۲۰۱۹ میلادی

#صبح_روشن
#جهان
#ذوالنون_مصری

🆔 @Tehraan360