Порнография может загнать в ДЕПРЕССИЮ — учёные нашли прямую связь.

Исследователи два года наблюдали почти за 3000 человек и выяснили: чем сильнее человек подсаживается на контент 18+, тем больше у него депрессивных симптомов.

🔴 Связь обнаружили как мужчин, так и у женщин.
🔴 Возраст участников на результат не влиял.
🔴 Даже личное отношение к порно ничего не меняло — зависимость всё равно шла рядом с ухудшением ментального состояния.

Повод задуматься 🤔

@tehnochat

🔴 Хоррор The Backrooms СЛИЛИ в сеть — на два дня раньше цифрового релиза. Фильм уже успел стать хитом проката и собрать 90% положительных отзывов от зрителей и критиков.

«Закулисье реальности» экранизирует ту самую крипипасту про бесконечный лабиринт пустых офисов. Многие уже называют ленту одним из самых необычных хорроров последних лет.

Вечер воскресенья спасён.

@tehnochat

Снимаем стресс за несколько секунд — учёные нашли самый простой способ успокоить нервную систему и сбросить напряжение.

Техника называется «физиологический вздох»: она помогает раскрыть альвеолы в лёгких, вывести лишний углекислый газ и дать мозгу сигнал, что опасность закончилась.

Делаем так:

🔴 Медленно вдыхаем через нос, заполняя лёгкие примерно на 80–90%.
🔴 Сразу делаем ещё один короткий вдох через нос — уже до полного заполнения лёгких.
🔴 Очень медленно выдыхаем через рот. Выдох должен быть в два-три раза длиннее вдоха.

Повторяем цикл 3–5 раз. Обычно этого хватает, чтобы дыхание выровнялось, а тело начало отпускать стресс.

Сохраняем себе вместо очередного нервного перекура.

@tehnochat

Делаем выжимку из PDF-файла за секунды — нейронка просканирует документ и выдаст главные тезисы!

Работает просто: закидываете файл и получаете результат:

🔴 Чтобы получать ответы на русском языке, добавьте «Answer only in Russian».
🔴 Полностью бесплатно, без регистрации и привязки карт.
🔴 Поддержка русского языка и десятка других.

Пользуемся тут.

@tehnochat

Мужики в России начали СТРАДАТЬ от кризиса среднего возраста уже в 28 лет вместо 40 — психологи объясняют это культом успешного успеха.

По словам экспертов, из-за завышенных ожиданий в обществе многие считают, что к 30 годам уже должны лутать огромную зарплату, иметь собственное жилье и авто.

Если цели не достигнуты, то самооценка летит в пропасть. На этом фоне за последние пять лет число обращений мужчин к психологам взлетело сразу в четыре раза.

Мужики, крепитесь 😨

@tehnochat

🔴 Премьеру нового «Человека-паука» в России хотят перенести из-за КОЛОБКА — с инициативой выступила Ассоциация владельцев кинотеатров и «Атмосфера кино».

Прокатчики предложили сдвинуть выход четвертой части фильма, чтобы… избежать конкуренции с российской картиной «Последний богатырь: Колобок».

Изначально релиз ожидался в начале августа, но при переносе показ может стартовать только после 20 августа.

У нас есть супергерой дома.

@tehnochat

🔴 Санкции против ВКонтакте и юрлица MAX ввёл ЕС — об этом официально заявили в Совете Евросоюза.

Пу-пу-пу.

@tehnochat

Генерим одноразовые email-адреса за СЕКУНДУ — нашли бесплатную почту для регистраций на сайтах. Internxt моментально создаёт временный адрес, который можно использовать вместо основной почты:

🔴 Получаем коды подтверждения и письма прямо на странице.
🔴 Регаемся на сервисах, которым не хочется отдавать личный email.
🔴 Никаких аккаунтов, установок и настроек — открыл сайт и сразу получил новый адрес.

Спасаем основную почту от помойки со спамом — тут.

@tehnochat

Пункт назначения чуть не случился в Москве: грузовик потерял тяжёлые трубы прямо посреди дороги и несколько из них пробили машину такси.

Водителю невероятно повезло: он остался жив, хотя удар пришёлся буквально рядом с ним.

Даже боимся представить реакцию человека, который заказывал это такси 😳

@tehnochat

Xiaomi выпустила чайную станцию, которая сама делает чай за 🔴🔴 секунд.

Mijia Smart Tea Bar Pro почти полностью убирает человека из процесса:

🔴 Станция кипятит воду и сама заваривает чай — для этого хватает меньше минуты.
🔴 Поддерживает нужную температуру.
🔴 Понимает ваш голос и слушается командам.

Цена — около 11,5 тысячи рублей.

Любители гонять чаи, это вам.

@tehnochat

🔴 Айтишников в России массово не берут на работу. Это грустная реальность рынка — в нём стало слишком много новичков, а самые популярные направления оказались забиты кандидатами, пишут журналисты.

За последние годы число поступающих на ИТ-специальности в вузах выросло в два раза — до 90 тысяч человек в год. И рынок новичков продолжит давить: в ближайшие годы выйдут ещё сотни тысяч выпускников.

Теперь устроиться на самые популярные позиции стало очень сложно — чем популярнее специальность, тем ниже будет вилка:

🔴 На Data Scientist у новичков настоящий перегрев: 16,6 человека на одну вакансию и зарплата около 78 тыс. рублей.

🔴 У QA-тестировщиков та же ситуация — 14 кандидата на место и около 85 тыс. рублей на старте.

🔴 Frontend-разработчики: почти 13 резюме на вакансию и зарплата примерно 82 тыс. рублей.

Из рабочих направлений эксперты смогли выделить только два: DevOps и техподдержка. Но и там зарплаты ниже других.

Теперь эксперты говорят, что российская ИТ-сфера перестала быть гарантом достойной зарплаты.

Дожили: в айтишку идти уже бесперспективно 😭

@tehnochat