📿 برای شرکت در ختم صلوات "هدیه به حضرت فاطمه سلام الله علیها" لینک زیر را لمس کنید:
👇
goo.gl/rmwE45

🆔 @TebyanOnline

🎥 ببینید / پاسخ کنایه‌آمیز ظریف به اتهامات نتانیاهو در کنفرانس امنیتی مونیخ:
🔹امروز صبح شاهد یک سیرک کارتونی بودید که ارزش پاسخ دادن را ندارد. اجازه دهید به موضوعات جدی بپردازیم.

🆔 @TebyanOnline

#اینستاگرام

پست ۱۰ روز قبل کاوه خلیلی خلبان دوم هواپیمای سقوط کرده ATR

🔺بچه‌ها با ایرباس پرواز می‌کنند
🔺مردان با بوئینگ پرواز می‌کند
🔺قهرمانان با ATR پرواز می‌کند

🆔 @TebyanOnline

🖊 رفت و آمد بازیگران دورهمی

📌 بخوانید:
👇
📎 goo.gl/EzWboQ

🆔 @TebyanOnline

#تکیه_مجازی
#ویژه_ایام_فاطمیه

⭕️ انس با قرآن حضرت زهرا سلام الله علیها

بیانات حجت الاسلام شاه آبادی به مناسبت ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها

پخش از سایت و کانال تلگرام #تبیان
@TebyanOnline

#طب_سنتی

اگر شب‌کار هستید بخوانید👇

🍶 از آنجایی که مصرف لبنیات می‌تواند ترشح سروتونین را در مغز افزایش دهد و باعث ایجاد حس آرامش و شلی عضلات شود، استفاده از ماست، دوغ و شیر برای افرادی که نیاز به هوشیاری در طول شب دارند، توصیه نمی‌شود.

👈 از نظر طب سنتی هم طبع سرد این خوراکی‌ها باعث شلی عضلات و ایجاد حس کرختی می‌شود.

🍯 از این رو، اگر این افراد تمایل به مصرف لبنیات در طول شب داشتند، باید آن‌ها را در حجم محدود و با ترکیب‌هایی مانند نعناع، زیره، کشمش، عسل یا خرما که طبع گرمی دارند، استفاده کنند تا باعث تعدیل طبع آن‌ها شوند.

🏃🏻 تحرک، مهم‌ترین و بهترین کار برای پیشگیری از خواب‌آلودگی و ابتلا به اضافه‌وزن در پرستاران است. این افراد می‌توانند 10 دقیقه در هر یک ساعت، به محوطه بیرونی بروند و با سرعت متوسط، پیاده‌روی کنند.
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

#یادی_از_شهدا

🌷 #شهید_وحید_فرهنگی در دیدار سال گذشته با رهبرانقلاب جمله‌ای را بر دست گرفت و جانش را بر این عقیده گذاشت، امروز پدر آن شهید در دیدار با رهبری همان آرمان را بر دست گرفت🌷

🆔 @TebyanOnline

🎥 ببینید / ماشین گِرون، خونه‌ی بزرگ، بچه‌های زیاد و گَردش ‌دور دنیا

🔺داستان آرزوهای بلند...

👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

🍁 دوستی

💠 امام علی علیه السلام: أحبِب حَبیبَک هَوناً ما؛ عَسی أن یکونَ بَغیضَک یوماً ما، وَأبغِض بَغیضَک هَوناً ما؛ عَسی أن یکونَ حَبیبَک یوماً ما؛

در دوستی با دوستت، اندازه نگه دار، چه بسا که روزی دشمنت شود؛ و در دشمنی با دشمنت، از حدّش تجاوز مکن، چه بسا که روزی دوستت گردد.

📚 حکمت 268 نهج البلاغه

#حدیث_روز

✅ به خانواده بزرگ تبیان بپیوندید:
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

#قرآن
#دوشنبه30بهمن96
برنامه تلاوت روزانه | صفحه پانصد و چهل و پنج، سوره مبارکه مجادله و حشر

👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

پیغامبر نور و سلام است و تحیات
عطر نفس صبح ، به هنگام مناجات

سرشار زعشق است ببینید چه زیباست
معراج دل از کنج قفس تا به سماوات

#محسن_خانچی

سلام 💐
صبحتون بخیر و ایام به کام

🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇

🔸 دوشنبه
🔸 ۳۰ بهمن سال ۱۳۹۶ هجری خورشیدی
🔸 ۲ جمادی‌الثانی سال ۱۴۳۹ هجری قمری
🔸 ۱۹ فوریه سال ۲۰۱۸ میلادی

📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا قاضی الحاجات»

🗒 مناسبت‌ها:
🔻گشایش سفارت فلسطین در محل سابق سفارت اسراییل در تهران، پس از پیروزی انقلاب (1357 ش)
🔻رحلت فقیه بزرگ و عالم مجاهد آیت‌الله "میر سیدعلی آیت نجف‌آبادی" (1321 ش)
🔻درگذشت خطیب شهیر، حجت‌الاسلام‌والمسلمین "حسن کافی" (1379 ش)
🔻سقوط هواپیمای نظامی ایران در حوالی کرمان و شهادت 276 نفر از نیروهای سپاه پاسداران (1381 ش)
🔻شهادت شهید مهدی شرع پسند (1362 ش)
🔻افتتاح ناوچه جماران با حضور رهبر انقلاب (1388 ش)
🔻اعدام متهمان آتش زدن سینما تاج (1352 ش)
🔻در تهران و غالب شهرهای مرکزی برف زیادی بارید به طوری که عبور و مرور قطع شد. (1309 ش)
🔻انتخابات هیئت رئیسه دائمی مجلس سنا انجام گرفت. (1328 ش)
🔻درگذشت "مؤیدالدین محمد ابن علقمی" وزیر مستعصم باللَّه (656 ق)
🔻تولد "نیکلا کوپرنیک" منجم و ریاضی‌دان معروف لهستانی (1473 م)
🔻مرگ "کنوت هامسون" نویسنده بزرگ نروژی (1952 م)
🔻تولد"آندره برتون" شاعر و ادیب برجسته فرانسوی (1896 م) (ر.ک: 28 سپتامبر)
🔻مرگ "ارنسْتْ ماخ" فیزیک‌دان و فیلسوف اتریشی (1916 م)
🔻درگذشت آندره ژید، نویسنده‌ی فرانسوی (1951 م)
🔻درگذشت «امبرتو اکو»، فیلسوف و نویسنده ایتالیایی (2016 م)
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

🖊 مجرمان پرونده فاطمیه چه کسانی بودند؟

📌 بخوانید:
👇
📎 goo.gl/cokct4

🆔 @TebyanOnline

سید ابوالفضل حسینی که توانست نخستین مدال ریکرو (تیراندازی با کمان) تیمی را برای ایران به ارمغان بیاورد، مدال طلایش را در قلب آمریکا به حاج قاسم و زائران اربعین تقدیم کرد.
🆔 @TebyanOnline

#تکیه_مجازی
#ویژه_ایام_فاطمیه

⭕️ فدک و انفاق حضرت زهرا سلام الله علیها

بیانات حجت الاسلام شاه آبادی به مناسبت ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها

پخش از سایت و کانال تلگرام #تبیان
@TebyanOnline

#مهربانی
#کار_خوب

دیشب درب منازل ساکنان روستای بيده در هوای بسيار سرد به روی همه‌ی هموطنانشان که به خاطر سقوط هواپیما به آنجا رفته بودند، باز بود.

👇👇👇
🆔 @TebyanOnline

#تغذیه

ویتامین‌های ضدکمردرد👇

ب12: لبنیات، تخم مرغ، جگر
ث: مرکبات، زغال اخته، توت فرنگی، بروکلی
ای: جوانه گندم، آجیل، دانه‌ها، زیتون
د: نور خورشید، ماهی‌ها

توضیحات:
👇
goo.gl/3Psw1A

🆔 @TebyanOnline

⭕️ رئیس مرکز حوادث و فوریت‌های پزشکی کهگیلویه و بویر احمد:

🔹اثری از هواپیمای سقوط کرده یاسوج در پنج نقطه پیش بینی شده نیست.

👇👇👇
🆔 @TebyanOnline