⚠️توصیه اکید می شود، صرفاً به #مراکز_استاندارد_درمانی و تحت نظر پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت، به درستی اجرا شود.


⛔️ افراد ممنوع از حجامت:

👈 اطفال زیر دو سال،
👈 سنین خیلی بالا،
👈 بیماری های خاص و کم خونی های شدید،
👈 مزاج های سرد یا خشک،
👈 افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق،
👈 افراد دارای ضعف شدید و کمبود فشار


📅طبق #قواعد_نجومی و حالات بدن و خون در ایام مختلف ماه و سال، روزهای 25 شهریور تا 4 مهر ماه 98، برای حجامت مناسب تر و مورد توصیه هستند.

☀️لطفا ساعت هايی را انتخاب كنيد كه از حرارت آفتاب كاسته شده باشد.


💯 لینک مطالعه اقدامات قبل از حجامت (مهم)👇👇👇

http://mirghazanfari.ir/post-144.html



👉 @drmirghazanfari 🌸🍃

🍁 با شروع فصل #پاییز از حرارت هوا کاسته می‌شود و رطوبت هم مانند زمستان زیاد نیست، مزاج این فصل، سرد و خشک است.

🍁 در دو زمان از سال تغییر آب و هوا خیلی زیاد است.

🍁 فواصل میان آخر تابستان و اول پاییز که هوای گرم به هوای سرد تبدیل می‌شود و آخر زمستان و اول بهار که هوای سرد به هوای گرم تبدیل می‌شود که بیشترین مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند #آلرژی‌ها، برخی از مشکلات #روحی و #روانی، مشکلات #گوارشی، #مفصلی، #تنفسی و ... در این زمان‌ها رخ می‌دهد.



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔮 تجربیات ۲۷ ساله و با ارزش یک پزشک!



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💎حیوانات خانگی در اسلام💎

💯کبوتر 🕊
💯گربه 🐈
💯خروس🐓
💯مرغ🐔
💯اردک🦆
💯غاز 🐦
💯بلدرچین 🐧
💯سگ(شکاری،نگهبان،گله)بافاصله از خانه🐕
💯زنبور عسل🐝
💯اسب 🐴
💯گوسفند🐑
💯گاو🐂
💯گاو میش🐃
💯شتر 🐪
💯بز🐐

🕊حیوانات اهلی و غیر اهلی🦅

✅بنابر احادیث معصومین علیهم السلام سزاوار نیست خانه ای خالی باشد از حیوانات خانگی.

⛔️نگهداری حیوانات غیر اهلی(وحشی) مانند قناری، طوطی، مرغ عشق، کاسکو، راسو، خرگوش، ماهی، مرغ مینا، بلبل، همستر و... هیچ توصیه ای ندارد بلکه از جهت سلامت برای انسان مضر می باشد.

⛔️🐠🐅🐆🐊🐋🐖🦍🐿🐁🐇🐀🐗🐺🐒🐢🐍🦎🦀🦂🐌⛔️

مجله طب اسلامی
@eslamteb

فاکس نیوز :
آمریکا علیرغم تحریم ها 400 تن سویا به ایران می فروشد!!

👌در جنگ که سویای تراریخته ی سرطان زا، تحریم نمی شود!

هنوز در خوابید؟
جنگ تغذیه را دریابید
بیوتروریست را دریابید...

مجله طب اسلامی
@eslamteb

فرزند پروفسور سمیعی: در آلمان برای پزشکان و متخصص ها تره هم خورد نمی‌کنند!
هیج جای دنیا مثل ایران مردم پزشک زده نیستند!

مجله طب اسلامی
@eslamteb

💢 اگر در اتاقی لامپ #کم_مصرف شکست چه کنیم❓


1⃣ ابتدا در و #پنجره های رو به هوای آزاد را باز می کنیم.

2⃣ در و پنجره های رو به قسمت های دیگر منزل را ببندید تا از انتشار #بخار_سمی_جیوه جلوگیری شود.

3⃣ کولر یا سیستم تهویه را خاموش کنید.

4⃣ محل را به مدت 15 دقیقه ترک کنید تا بخار #جیوه روی زمین بنشیند.

5⃣ برای جمع کردن خرده شیشه ها از جاروی برقی استفاده نکنید.

6⃣ حتماً #ماسک بزنید و تکه های بزرگ را در ظرف دردار قرار دهید و برای تکه های کوچکتر از چسپ پهن استفاده کنید.

7⃣ به مواد آلوده اصلاً دست نزنید و در آخر دست خود را بشویید.

#ایمنی_و_سلامت_خانواده


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔰 نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون

❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است.

1️⃣حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام #غذا‌های_غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند.
2️⃣اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از #غذا‌های_لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند.

3️⃣از #تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند.

4️⃣از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند.

5️⃣حرکت ملایم ( #ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند.

❌مصرف بی رویه و سرخود انواع گیاهان و دمنوش‌ها می‌تواند منجر به #عوارض_جبران_ناپذیر در نوسانات فشار خون شود بنابراین بهتر است در مصرف آن‌ها اعتدال را رعایت کنید.


🎤دکتر روشنک قدس (متخصص طب سنتی ایران)


#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

💎آیا جایز هست برای درمان به غیر طب اسلامی مراجعه کرد?💎

🔸بله

🔹اولویت مراجعه درمانی عقلا و شرعا بدون تردید مراجعه به طب وحیانی -اسلامی می باشد.

🔹اما
🔹اگر طبیب طب اسلامی یا داروی آن وجود نداشت و یا بدلیل اضطراری و عدم پاسخ گیری از این روش ، نیاز به رجوع به دیگر روش های طبی شد با رعایت اولویت، مراجعه جایز و در شرایطی لازم هم هست؟

🔹اولویت دوم مراجعه به طب طبیعی،گیاهی سنتی کشورها هست که عوارض کمتری دارد.

🔹درمرحله بعد مراجعه به طب جدید هم جایز هست البته باز هم به ترتیب کم خطر بودن روش درمانی مثلا
🔹اول داروی شیمیایی
🔹دوم پرتو درمانی
🔹سوم جراحی
🔹چهارم شیمی درمانی
🔹پنجم درمان هسته ای و ...
🔹حتی در شرایط اضطرار درمان با حرام و نجس هم جایز دانسته شده است.(البته درمان با شراب در حال اضطرار اختلافی هست).

🔹البته امکان دارد این مراحل اولویتی، در چند ساعت، روز یا چند سال طی شود.

🔹لذا پیامبراکرم صلی الله علیه و آله در شرایط ثانوی جراحی و دیگر روش ها را مجاز می دانستند.

🔹ضمن اینکه در موارد حادتر، میتوان از چند روش با هم استفاده کرد تا احتمال عقلایی فوت شده ای نماند،بخصوض که هیچ حمایت حقوقی جز برای طبیب شیمیایی وجود ندارد.

✅ هرچند مراجعه کننده به طب اسلامی ،بعد از گذراندن همه ی روش های درمانی و ناامیدی از آن روش ها به عنوان آخرین راه باقی مانده به طب اسلامی مراجعه می‌کند .

✍🏼م.م.ق

مجله طب اسلامی
@eslamteb

🔰 این زباله نیست!

🍋 لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید. پوست لیمو و دانه‌ها و باقیمانده بخش گوشتیِ آن، زباله نیست.
بخش گوشتیِ ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های تلخ لیمو گرمی‌بخش‌اند.

🍋 مواد تلخ طبیعی چندین اثر دارویی دارند از جمله تقویت معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت صفرا در مجراهای صفراوی. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت می‌دهند و از پیدایش و انباشت مواد تباه بلغمی در بدن پیشگیری می‌کنند.

🔹 لیمو را پس از آبگیری در آفتاب خشک کنید، به‌صورت نیمه‌درشت آسیاب کنید، و پیش و پس از غذا باندازه سر قاشق چای‌خوری از آن بچشید و نوش جان کنید. @Hikmatbasedmedicine
🔸سلیقه چشایی بیشتر ما تلخی را نمی‌پسندد ولی اگر خودتان با این اندازه تلخی کنار بیایید، از تحمل تلخکامی‌ بیماری‌های متابولیک دورتر خواهید ماند.

✅ این مطلب را به مبتلایان دیابت، چاقی، کبد چرب، و آکنه‌های مزمن برسانید.

🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

افزونه‌ای برای نوشتار بالا👆
پودر لیموی خشک با پوست و دانه‌ها.
کاش می‌شد همراه با تصویر بو و مزه آن را هم فرستاد...

🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰

این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.

تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد.

1⃣كربوهیدرات ها(قندها) :

🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما

2⃣پروتئین ها(مقام اول) :

🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا

3⃣لپیدها(چربی ها):

🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد

4⃣ویتامین ها:

ویتامین(A) :
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶كلم
🔶کاسنی
🔶كدو و بادنجان
🔶آویشن
🔶طالبی،هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
🔶رازیانه

ویتامین(B_complex):
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶زیره
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل

ویتامین(C) :
🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید
🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین
🔶كلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
🔶سماق رومی
🔶ترب
🔶خیار

ویتامین(D) :
🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
🔶خربزه
🔶زرد آلو
🔶ارده کنجد

ویتامین(E) :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ محلی

ویتامین(K) :
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل كلم
🔶كاهو و سبزیجات
🔶سویق گندم و جو
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی


فولیک اسید(B9) :
🔶سبزی تره
🔶نان محلی سبوس گرفته نشده
🔸 سویق
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶نخود
🔶کاهو
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
🔶گلابی

5⃣مواد معدنی

كلسیم(Ca) :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گندم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل)
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
🔶کشک

كروم:
🔶سویق جو
🔶كلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار

آهن:
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس، ماش و باقلا
🔶كشمش،خرما
🔸

منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار

پتاسیم:
🔶نان کامل(سبوس جدا نشده)
🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔶فندق
🔶كاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان

سدیم:
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
🔶نان کامل

فلوراید:
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی

روی:
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم

ید:
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
🔶نان کامل گندم

سلنیم:
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده های لبنی


💉بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید.

✍م. م. ق

پ .ن : آرام جویدن ، رفع مشکلات دستگاه گوارش، مصرف نمک یا هاضوم قبل و بعد غذا و رعایت آداب تغذیه موجب جذب هرچه بیشتر و بهتر مواد مورد نیاز بدن می شود

مجله طب اسلامی
@eslamteb

تقویت #معده

آب ولرم ناشتا
عسل ناشتا
چای زنجفیل
چای نعنا
چای بابونه
چای شیرین بیان
رب انار
نمک سنگ معدن اول و آخر هر غذا
پودر زیره، زنیان، آویشن بعد از غذا
به و گلابی
انار شیرین
موز رسیده
سقز
ماء الشعیر طبی
عرق زنیان و زیره و آویشن
داروها
داروی هاضوم
مرکب 2
مرکب 1
جوزبویا
عسل + سیاهدانه
جامع + عسل
شربت آنتی ریفلکس

💢 در طب سنتی برای فصل پاییز چه تدابیری توصیه می شود؟

💢 در روغن مالی بدن بهتر است از چه روغن هایی دراین فصل استفاده کنیم؟



ویدئوهای بیشتر در صفحه آقای دکتر میرغضنفری، "بفرمایید سلامتی" در آپارات👇
www.aparat.com/DrMirghazanfari



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

‍ #حضور_آیت_الله_تبریزیان_در_برنامه_زنده_شبکه_قرآن

💫 موضوع: ارتباط متقابل روح وبدن ودرمان بیماری ها با روزه ونماز 💫

🔆 متن سخنان آیت الله تبریزیان در این برنامه :

✅ ما در طب اسلامی به ارتباط روح وبدن قائل هستیم چون در بحث تعادل اخلاط اربعه این مسئله وجود دارد که در صورتی که تعادل این اخلاط از بین برود علاوه بر بیماری های جسمی، می تواند منشا ایجاد بیماری های روحی باشد .

✅ برای مثال عقیده ما بر این است افرادی که عصبانی هستند صفراوی مزاج هستند وخود خلط صفراء باعث ایجاد حالت (روحی) همچون عصبانیت، استرس، دلشوره، عجله، مخالفت با بسیاری از امور، وتکبر می شود .

🍃 بنابر این هر چند حالات بالا همانند حالات عصبانیت، استرس و... جزو حالات اخلاقی هست اما ارتباط مستقیمی با خلط صفراء دارد .

✅ راجع به انسان های سودایی ویژگی هایی همچون وسواس زیاد، داشتن تردید در انجام امور را دارا می باشند این انسان ها بیشتر در معرض افسردگی هستند، ولی در عین حال این افراد، افراد سنگین، وزین وباوقار وعاقبت اندیش هستند ونسبتاً دارای نظرات مثبت (بر پایه تعقل) هستند .

🍃 بنابراین اخلاط دیگر همچون سوداء که در بالا ذکر شد می تواند روی اخلاق ورفتار انسان اثر جدی داشته باشند .

🍃 بنابراین یک پیوستگی بین بیماری های روح وبیماری های جسم وجود دارد .

✅ افرادی که دموی مزاج هستند (غلبه خون دارند) از ویژگی این افراد این است که همیشه حالت سرخوشی دارند، افراد دست ودلبازی هستند (بخشنده هستند)، همچنین این افراد ممکن است اعمال غیرمنتظره همچون قتل را نیز بیشتر از بقیه انجام می دهند .

👌 طبق فرمایش روایات وائمه وپیامبر از ما خواسته شده این طبایع چهارگانه را به حالت تعادل نزدیک کنیم واجازه ندهیم یکی از این طبایع چهارگانه بر ما غلبه کند (زیرا سبب بروز بیماری روحی وجسمی ) می گردد .

❓حال سوال پیش می آید برای مثال شخصی که صفراوی مزاج است چگونه عصبانیت خود را کنترل کند ؟

✅ در مورد اینکه فرض می گیریم فردی صفراوی مزاج است وحالت عصانیت دارد دو نوع راه کنترل عصبانیت وجود دارد: شخصی که صفراوی مزاج است این شخص ذاتاً انسان نسبتاٌ عصبانی است، یک روش کنترل عصبانیت این است که این شخص روی خود کار کند وعصبانیت خود را کنترل کند (از روش افزایش قدرت اراده و...) وروش راحت تر این است که با تنظیم نوع مواد غذایی ویا دارویی که صفرا را از بین می برد صفرا را مهار کند و از ریشه این حالت عصبانیت را از بین می برد که روش دوم پایدارتر وموثرتر است .

🌸 همه می دانند کسی که روزه میگیرد هم از نظر معنوی به مرحله بالاتری می رسد هم از نظر جسمی سلامتی بیشتری را کسب می کند زیرا پیامبر (ص) می فرماید: روزه بگیرید تا سالم شوید، روزه هم سلامتی جسمی می آورد هم ایمان، باور، اعتقاد، ارتقاء معنوی را سبب می شود .

🌸 ما می بینیم گناه، وجرم وجنایت در ماه رمضان کمتر می شود وروزه داری تاثیرات قوی بر سلامتی رفتاری وجسمی است.

👌امروزه تمام دنیا اثر روزه بر ایجاد سلامتی، اثر روزه بر روی روح وروان را پذیرفته اند واثرات مثبت این عمل (روزه داری) که سفارش پیامبر ودین ما بوده است در تمام دنیا منعکس شده است .

🔰دفتر آیت الله تبریزیان🔰

@DaftareAyatollahTabrizian 👈

💢 رفع #شپش درمان دارد❗️

👈 علاوه بر توجه به #اصلاح مزاج در دفع شپش و انگل ها از بدن، می توان:

🔸از شوینده ها، #شامپوها و دستورات پزشکان و متخصصین پوست و مو

🔹از محلول #سرکه رقیق شده به همراه دم کرده #بابونه

🔸از #شاتره خیسانده و يا آب آن نیز می توانید برای شستشوی موها استفاده کنید.

🔹از شستشوی سر و نگه داشتن حدود ده دقیقه ای جوشانده پوست #انار با پیه آن بر روی سر (مقدار کمی را بر روی پوست امتحان کنید که حساسیت نداشته باشید)

🔸از آغشته کردن کل موها و سر به سس #مایونز و بستن با کلاه رنگ (تا از رسیدن هوا به انگل ها جلوگیری شود)

استفاده نمایید.


👈 اگر مراحل قبلی پاسخ نداد، گفته شده #رنگ_موهای شیمیایی (رقیق شده) نیز می تواند کشنده و از بین برنده شپش ها باشد. (البته با توجه به عدم حساسیت فرد)


👈 نکته مهم در این روش ها، آغشته کردن کل موها و بستن با #کلاه_رنگ و نگه داشتن ماده موردنظر حدود #ده_دقیقه بر روی موهاست تا موجب اثر کردن ماده و خفه شدن و از بین رفتن انگل ها بشود.



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔰 چرا ترشی؟

🔹به فصل ترشي اندازي و #ترشي خوري نزديك ميشويم ، لازم ديدم هشدارهاي لازم را در مورد عوارض اين ماده غذايي نه چندان سودمند بدهم

✅ در فصل پاييز و زمستان بخاطر سردي هوا،معمولا بي اشتهايي ايجاد مي شود كه از قديم الايام مصرف ترشي با تحريك #سودا باعث تحريك #اشتها و كمك به مصرف غذاهاي مقوي در اين فصل ميشده است.اما متاسفانه گاهي مصرف ترشي به صورت افراطي ديده ميشود و در تمامي فصلها و كنار تمام غذاها و به ميزان زياد مصرف ميشود كه قطعا عوارضي در پي خواهد داشت.
:
💢 عوارض مصرف زیاد #ترشیجات :

1️⃣ ترشي قاتل #اعصاب است. يعني هر مزه ي ترشي(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب ميشود. افرادي كه از بيماري هاي عصبي رنج ميبرند(از انواع #سردرد گرفته تا #فراموشي #پاركينسون و درد هاي #سياتيك و ...)، بايد از مصرف #ترشيجات اجتناب كنند.

2️⃣باعث آسیب به #معده می شود
معده عضوي عصباني است(يعني عصب گيري زيادي دارد) بنابر اصل شماره ١، اسيب به عصب،باعث ضعف معده ميشود. افرادي كه دچار #سوزش_سر_دل ،#ريفلاكس ، #درد_معده و #نفخ هستند از مصرف ترشي اجتناب كنند.

3️⃣پيري زودرس: ترشي جات با #مزاج #سردوخشك ،باعث سرعت يافتن روند پيري بدن ميشوند. افزايش ميزان و عمق چين و چروكها، حس خشكي پوست، كم شدن #الاستيسيته_پوست از عوارض قابل لمس اين روند است.

4️⃣ اگر #عصبي و #پرخاشگر هستيد و يا زود #اضطراب و #استرس سراغ شما مي آيد بهتر است از مصرف ترشي مخصوصا #ترشي_فلفل شديدا پرهيز كنيد. طعم #تند و #ترش و گزنده باعث افزايش #صفرا ميشود كه يكي از عوارض آن تغييرات خلقي مخصوصا عصبانيت، اضطراب و #بي_قراري است.

✍️ دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈

برنامه غذایی هفتگی

🚨افشای یک حقیقت تلخ

🌳چگونه استعمار پیر درختان گردوی کهنسال و پسته وحشی ایران را به زغال تبدیل کرد!

🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism_asli

#نه_به_محصولات_شرکتی

❌ سوال اینجاست چرا سازمان غذا و دارو به نوشابه رژیمی که بیش از 90 عارضه جانبی دارد مجوز می دهد ( #مافیای_مجوز ) ؟؟؟

👈 عوارضی همچون تومور مغزی، معلولیت جنین، دیابت، عدم‌ تعادل احساسی و بروز حمله‌های صرع و...

🔶 سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای وصنایع غذایی کشور با اشاره به عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،‌گفت: #نوشیدنی‌های_کافئین‌دار موجب بروز #اضطراب، #فشار_خون بالا، #ضربان_قلب_نامنظم یا #تپش_قلب و بالا رفتن مقدار #کلسترول_خون می‌شوند، #ویتامین‌ها و #مواد_معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات #بارداری و #سرطان می‌شوند.

♦️مینا کاویانی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه نوشابه نوعی نوشیدنی شیرین گازکربونیک‌دار است که به عنوان نوشیدنی خنک و معمولاً برای برطرف کردن تشنگی یا به همراه غذا، مورد استفاده قرار می‌گیرد، عنوان کرد: نوشابه‌ها اغلب کافئین‌دار بوده و معمولاً با شکر شیرین می‌شوند. برای تهیه نوشابه‌های رژیمی از مواد #شیرین_کننده_مصنوعی مثل #آسپارتام استفاده می‌کنند که این مواد، گرچه مزه شیرینی ایجاد می‌کنند، اما کالری یا مواد مغذی ندارند.


🔸کاویانی با بیان اینکه مصرف سرانه نوشابه در ایران حدود ۴۲ لیتر است، ‌درحالیکه این میزان در کشورهای دیگر حدود ۱۱ تا ۱۲ لیتر در سال است، گفت: این آمار نشان می‌دهد که هر ایرانی در سال تا چهار برابر متوسط جهانی از نوشابه‌های گازدار استفاده می‌کند ( #تغذیه_نادرست ).

♦️وی ادامه داد: هر قوطی نوشابه گازدار معادل ۱۰ قاشق شکر، ۱۵۰-۲۰۰ کالری و ۵۵-۳۰ میلی گرم #کافئین دارد و غرق در #رنگ‌های_مصنوعی است. این مقدار شکر، کالری و مواد افزودنی مضر، در یک محصول که هیچ ارزش غذایی ندارد، نگران کننده است. به علاوه تحقیقات نشان داده است که انواع نوشابه‌های گازدار بیماری‌هایی چون #پوکی_استخوان ، #چاقی ، #پوسیدگی_دندان و #بیماری‌های_قلبی را تشدید می‌کنند، اما با تمام اینها یک چهارم مصرف سالیانه نوشیدنی‌ها از انواع نوشابه‌ها تشکیل می‌شود.


#نه_به_محصولات_شرکتی

#مافیای_مجوز_به_محصولات_ناسالم

#مافیای_غذاودارو

#آری_به_محصولات_خانگی

#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

https://www.hamshahrionline.ir/news/453890

__________

🔶 آیت الله تبریزیان : مردم به فکر سلامتی خود باشید کسی دلسوز شما نیست، بهداشت به محصولات مضر نیز مجوز می دهد ومجوز دادن به یک محصول از طرف سازمان غذا ودارو نشان دهنده سالم بودن آن محصول نمی باشد.


✅ @DaftareAyatollahTabrizian