طب و پزشکی مفید
3 subscribers
3.34K photos
1.66K videos
253 files
2.86K links
بسم الله الرحمن الرحیم
در این کانال فقط مطالب پزشکی کپی میشود. صحت و سقم مطالب تایید نمیشود. /
نکته مهم:
در ضمن هرگاه خواستید درباره بیماری خاصی، #جستجو کنید علاوه بر جستجو در گوگل، بیایید اینجا در آرشیو این کانال.
ارتباط:
@mamiri110
Download Telegram
توصیه های دیگر:
#خواب قیلوله و نیم روز حتما داشته باشید البته نباید خواب شما در روز، بیشتر از 40 دقیقه شود.
در طول روز، #پیاده_روی و تحرک و ورزش در نور ملایم آفتاب حداقل روزی نیم ساعت جزو ضروریات زندگی است.
برنامه #سلامت_جنسی را جدی بگیرید. بویژه متاهلین، حداقل هفته ای یکبار آمیزش جنسی با همسر را داشته باشند. در این لینک (https://t.me/tebmofid/1556)، مطالبی بیان شده است
#حجامت سالیانه بویژه در فصل بهار البته با رعایت آداب و شرایط، حتما انجام شود. فراموش نشود که حجامت هدیه شب معراج است.

تذکر:
اگر وقت باشد، برای هر کدام از موارد فوق، می توان کیلومترها، #مستنداتی بیان کرد.
به عنوان مثال، برخی غالبا در طول روز حتی برای چند دقیقه هم نور آفتاب نمی بینند، در حالیکه نور #آفتاب، را دست کم نیگیرید. زیرا از کم کاری #تیروئید تا دیابت حاملگی و حتی برخی نازایی ها، معلول آفتاب ندیدن است. در روز حداقل بین 30 تا 60 دقیقه در نور ملایم آفتاب قدم بزنید.
یا برخی تا حلقوم میخورند و غذا را خوب هم نمی جوند، از طرفی تحرک و ورزش هم نمی کنند. در حالیکه پس تحرک و فعالیت بویژه برای زنان خانه دار الزامی است؛ حتی اگر وزن نیز کم کنید اما ورزش و تحرک کافی نداشته باشید، فایده ندارد. اگر قرار است با نخوردن، کم تحرک تر شوید، همان بهتر که وزن کم نکنید اما در مقابل تحرک خود را بیشتر کنید. زیرا تحرک مهم تر از کاهش وزن است.
افرادی را دیدم که خیلی چاق هستند، اما #چون تحرک دارند و زیاد در خانه نمی‏مانند، بیماری هایشان کمتر است. کم تحرکی خیلی بدتر از چاقی است. به عبارت دیگر، کاهش وزن باید در کنار تحرک کافی باشد. هر دو (تحرک و کاهش وزن) لازم است. بنابراین، حداقل روزی 60 دقیقه به بهانه های مختلف در خارج از خانه، پیاده روی و ورزش زیر نور (حتما در نور ملایم آفتاب) داشته باشید، حتی اگر قدم بزنید و پیاده روی کنید و طبیعت را تماشا کنید.
فوائد #آمیزش_جنسی از دیدگاه پزشکی :

آمیزش جنسی باعث افزایش ضربان قلب و تقویت #جریان_خون شده و اکسیژن بیشتری به مغز میرسد.
برقراری ارتباط جنسی حداقل دوبار در هفته، میزان تولید ایمونوگلوبولین (دسته‌ای از مولکول‌های زیستی که در #سیستم _ایمنی فعال هستند) افزایش می یابد که نتیجه اش تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها بویژه #سرطان و سکته مغزی است.
نتیجه مطالعات متعدد متخصصان بخش زنان مایو کلینیک نشان می دهد، تحریک واژن در طول رابطه زناشویی سبب افزایش لذت، تحمل درد قاعدگی، کاهش ورم مفاصل ، #سردرد میگرنی و … می شود.
برقراری رابطه جنسی، ورزشی ایده آل برای #لاغری و سفتی شکم است زیرا سبب سوزاندن کالری و چربیهای بدن می شود.
ترشح هورمون های #اندورفین (ضد درد طبیعی) و اکسی توسین در اوج لذت جنسی سبب بروز احساس آرامش در افراد میشود. اکسی‌توسین ترشح‌شده بعد از روابط زناشویی، باعث القای خواب می‌شود. از طرفی خواب راحت، آسوده و کافی آثار بسزایی بر سلامت عمومی بدن دارد از جمله #فشارخون طبیعی و سالم.
زنانی که برنامه جنسی منظمی دارند، #کمتر افسرده میشوند.
آمیزش جنسی سبب افزایش #پرولاکتین و تقویت حس بویایی میشود. همچنین زنان شیرده نیز این حس را بیشتر از دیگر زنان مشاهده میشود.
برنامه جنسی منظم از انباشته شدن مواد سرطان زا در غده #پروستات جلوگیری میکند و به نوعی تخلیه طبیعی عوامل بیماری در مردان است.
دخول و ارگاسم جنسی، موجب تقویت هورمون #استروژن گردید ه که زنان را در برابر بیماری های #قلبی محافظت مبکند.

حال اگر در #کنار دخول، ارگاسم و لذت جنسی در زنان، انزال منی در واژن زن نیز اتفاق بیفتد. فوائد بسیار خوبی برای زنان دارد. ازجمله:
"#پلاسمای" موجود در منی، در تنظیم غده #تیروئید زنان نقش دارد.
ریختن منی در واژن باعث میشود که مواد مفید آن از طریق دیواره مهبل #جذب خون شود که نقش مهمی در #زیبایی زن ایفا میکند.
رابطه زناشویی با اثر افزایشی خود بر میزان #کلاژن، در شادابی #پوست تاثیر دارد.
حتی زنان #یائسه نیز باید برنامه جنسی منظم و حتی بیشتری داشته باشند. زیرا غالب هورمون های که زنان یائسه نیاز دارند از طریق انزال و ریختن منی، و از طریق رابطه جنسی سالم با شوهرشان قابل دریافت است.
همچمنین انزال باعث تقویت رحم نیز هست. زیرا رحم، همچون مزرعه ای است که اگر آب (منی حاوی اسپرم همسر) به آن نرسد، خشک شده و زن علاوه بر مستعد شدن به بیماری های زنانه، حتی ممکن است دچار نازایی ثانویه شود.
"هورمون #پروستاگلاندین" موجود در منی مرد، از طریق دستگاه تناسلی زن جدی بدن وی شده و باعث "#تعدیل" هورمون های زنانه میشوند. و زنان می دانند که به هم خوردن تعادل هورمون ای زنانه، چه بیماری ها که به دنبال خود دارد که تخمدان پلی #کیستیک یک نمونه آن است.
لازم به ذکر است افراط در آمیزش جنسی، بیشتر به مردان آسیب میزند زیرا آب حیات آنان، از بدن شان خارج میشود و همانطور که ملاحظه کردید، زنان #نفع بیشتر میبرند.

#منابع:

https://www.tanzimekhanevadeh.com/wedlock/430-1389-03-07-07-45-08

http://jjo.ir/DwywHW
🌸بوییدن گل سرخ و #گلاب برگرفته از آن،برای بهبود #سردرد های ناشی از گرمی بسیار خوب است. اینکه در مراسم عزا از آن استفاده می‌شود به دلیل این است که افراد عزادار دچار #استرس و غم یا کم خوابی هستند و لذا #مغز ایشان رو به حرارت و خشکی رفته است را تسکین داده و تحمل صبر بر مصیبت را بیشتر می کند؛پس #مفرح (شادی بخش) نیز می باشد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (سید جواد موسوی)


💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐

لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی

(صفحه اول)

به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه، عین سوال را بیابید.

۱-معده و روده و هاضمه:
#درد_معده #تهوع #استفراغ #مشکل_معده #ورم_معده #میکروب_معده #معده #یبوست_شدید #یبوست_همراه_با_پهلودرد #یبوست_کودکان #تنقیه #بواسیر_خونی #مدفوع #اسهال #روده_تحریک_پذیر #درد_دور_ناف #شکم_درد #آپاندیس #دراز_شدن_روده #اسید_معده #معده_عصبی #روده_تحریک_پذیر #اشتهای_کاذب #انگل #کیست_معده #کم_اشتهایی #زخم_روده #دیر_هضمی


۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات:
#درد_پشت #آرتروز_گردن #تورم_مفاصل #رگ_به_رگ #خواب_رفتگی #مور_مور #سیاتیک #صافی_کف_پا #آرترید_روماتوئید #روماتیسم_مفصلی #ديسك_كمر #پا_درد #ورم_در_پاها #التهاب_بین_مهره #شکستگی_استخوان #درد_پشت #خشکی_مفصل #مفصل #کمر_درد #استخوانسازی #ضعف_پاها #درگیری_عصب_با_عضله #مشکل_راه_رفتن #گز_گز #درد_کتف #صدای_زانو #انحراف_استخوانها #انحراف_ستون_فقرات #فتق #باد_فتق


۳-گوش، حلق، بینی:
#سوزش_گلو #لوزه #تیروئید #ضعف_شنوایی #کری #گوش #خلط #حنجره #حلق #خشکی_گلو #ورم_لوزه #ورم_گلو #التهاب #کوچک_کردن_بینی #قوز_بینی #خشکی_بینی


۴-پوست و مو:
#لک_و_پیس #دونه #جوش #حساسیت #شپش #خال #لک #ترک #خشکی_پوست #جای_جوش #کهیر #سوختگی #پسوریازیس #لیزر #موهای_زائد #ریزش_مو #زیر_پوست #غدد_چربی #خارپاشنه #خارش #اگزما #روماتیسم_پوستی #ویتیلیگو #برص #پیسی #لک_ماه_گرفتگی #داء_الصدف #صدف #نوروفیبروماتوز #نازکی_پوست #زگیل #غدد_زیر_پوستی


۵- زنان و زایمان:
#نازایی #پریود #کیست #قاعدگی. #تنبلی_تخمدان #باردار #بارداری #جنین #دوقلوزایی #فیبروم #میوم #تخمدان #کیست_رحم #تخمدان_پلی_کیستیک #سزارین #پریود #لقاح_مصنوعی #درد #خونریزی #کوچکی_سینه #کوچکی_باسن #کوچکی_گونه #کوچکی_لبها. #ای_یو_ای. #ای_وی_اف #زایمان_بدون_درد #یائسگی_زودرس #بسته_شدن_مجرای_شیر #زگیل #پلیپ_رحم #زخم_رحم #زایمان_طبیعی #جلوگیری_از_حاملگی #خارشهای_زنانه #عفونت_زنان #سقط



۶-مغز و اعصاب و روان:
#کما #برق_گرفتگی #نوروپاتی #صرع #تشنج #سردرد #سی_پی #کوچکی_مغز #ام_اس #استرس #عقب_ماندگی_ذهنی #سندروم_داون #هوش #صرع #سنگینی_سر #سر #قفل_شدن_فک #اضطراب #بیماریهای_روانی #وسواس #درد_ناگهانی_پشت_سر #فشار_مغز #فراموشی #آلزایمر #تیک_عصبی #ام_اس #تومور_مغزی



۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی:
#تالاسمى #مينور #فشار_خون #قند_خون #تری_گلیسرید #خون_ریزی #تپش_قلب #خفقان #چربی_خون #دیابت #کم_خونی #تنگی_دریچه_قلب #پلاکت_بالا #ضعف_قلب #آب_آوردن_ریه #کمبود_پلاکت #فقر_آهن #نارسایی_قلب #چسبندگی_ریه


۸-چشم:
#ضعف_چشم #کوری #نزدیک_بینی #کبودی #ورم_پشت_چشم #خشکی_چشم #درد_چشم #گودی_زیر_چشم #قرنیه #درشتی #پریدن_پلک_چشم #نور_چشم #آب_سیاه_چشم


۹-عمومی:
#عفونت #سرماخوردگی #زکام #چرک #اضافه_وزن #چاقی #لاغری_شکم #غده #ورم #حساسیت_فصلی #آلرژی #خود_ایمنی #لوپوس #اشتها #آنتى_بيوتيک #عفونت_جاى_عمل #ضعف #سرد_مزاجی #سرفه #سرفه_خلطی #احساس_کوفتگی #مزاج #مزاج_شناسی


۱۰-دهان و دندان:
#لثه #آفت_دهان #ارتودنسی #دندان #فک #تلفظ_کلمات #پوسیدگی #دندون_درد #نوک_زبانی #عصب_کشی


۱۱-مشکلات مردان:
#ناباروری #اسپرم #اسپرم_ضعیف #پروستات #کوچکی_آلت #واریکوسل


۱۲-کبد و طحال و...:
#کبد #کبد_چرب #استازخون_کبدی #سنگ_کیسه_صفرا #کیست_کبد #تنبلی_کبد


۱۳-نوزادان و اطفال:
#باز_شدن_زبان_بچه #بی_قراری_نوزاد


۱۴-کلیه و مجاری ادراری:
#عفونت_ادراری #سنگ_کلیه #درد_کلیه #عفونت_کلیه


ومتفرقه:
#حجامت #تعریق #کنجد #آهن #ناخن #قد #سویق #بخور #شحم #فصد #نوره #لبنیات #شیر #سودا #بنفشه #واجبی #سداب_سرکه #کپسول #گل_سرشور #چهره #صفرا #غلبه_صفرا #بزرگ_کردن_اعضای_بدن #شربت_امام_رضا #روغن_زیتون_طبیعی #چشم_نظر #دارو #صحت #ظروف_سنگی #ظرف_مسی #حسوم #اسفناج #عدس #قرص_خون #خونساز


دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi

کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
🔶بهترين خورد و خوراك در #تابستان(بخش پنجم)

👈سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای #رفع_عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.

👈مصرف #شیر و #دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و #سردرد توصیه می‌شود‌.

👈در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به #مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.

💦در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند.



👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (ســـــیـد جــواد مــــوســــوے)


💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐

لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی

(صفحه اول)

به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه، عین سوال را بیابید.

۱-معده و روده و هاضمه:
#درد_معده #تهوع #استفراغ #مشکل_معده #ورم_معده #میکروب_معده #معده #یبوست_شدید #یبوست_همراه_با_پهلودرد #یبوست_کودکان #تنقیه #بواسیر_خونی #مدفوع #اسهال #روده_تحریک_پذیر #درد_دور_ناف #شکم_درد #آپاندیس #دراز_شدن_روده #اسید_معده #معده_عصبی #روده_تحریک_پذیر #اشتهای_کاذب #انگل #کیست_معده #کم_اشتهایی #زخم_روده #دیر_هضمی


۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات:
#درد_پشت #آرتروز_گردن #تورم_مفاصل #رگ_به_رگ #خواب_رفتگی #مور_مور #سیاتیک #صافی_کف_پا #آرترید_روماتوئید #روماتیسم_مفصلی #ديسك_كمر #پا_درد #ورم_در_پاها #التهاب_بین_مهره #شکستگی_استخوان #درد_پشت #خشکی_مفصل #مفصل #کمر_درد #استخوانسازی #ضعف_پاها #درگیری_عصب_با_عضله #مشکل_راه_رفتن #گز_گز #درد_کتف #صدای_زانو #انحراف_استخوانها #انحراف_ستون_فقرات #فتق #باد_فتق


۳-گوش، حلق، بینی:
#سوزش_گلو #لوزه #تیروئید #ضعف_شنوایی #کری #گوش #خلط #حنجره #حلق #خشکی_گلو #ورم_لوزه #ورم_گلو #التهاب #کوچک_کردن_بینی #قوز_بینی #خشکی_بینی


۴-پوست و مو:
#لک_و_پیس #دونه #جوش #حساسیت #شپش #خال #لک #ترک #خشکی_پوست #جای_جوش #کهیر #سوختگی #پسوریازیس #لیزر #موهای_زائد #ریزش_مو #زیر_پوست #غدد_چربی #خارپاشنه #خارش #اگزما #روماتیسم_پوستی #ویتیلیگو #برص #پیسی #لک_ماه_گرفتگی #داء_الصدف #صدف #نوروفیبروماتوز #نازکی_پوست #زگیل #غدد_زیر_پوستی


۵- زنان و زایمان:
#نازایی #پریود #کیست #قاعدگی. #تنبلی_تخمدان #باردار #بارداری #جنین #دوقلوزایی #فیبروم #میوم #تخمدان #کیست_رحم #تخمدان_پلی_کیستیک #سزارین #پریود #لقاح_مصنوعی #درد #خونریزی #کوچکی_سینه #کوچکی_باسن #کوچکی_گونه #کوچکی_لبها. #ای_یو_ای. #ای_وی_اف #زایمان_بدون_درد #یائسگی_زودرس #بسته_شدن_مجرای_شیر #زگیل #پلیپ_رحم #زخم_رحم #زایمان_طبیعی #جلوگیری_از_حاملگی #خارشهای_زنانه #عفونت_زنان #سقط



۶-مغز و اعصاب و روان:
#کما #برق_گرفتگی #نوروپاتی #صرع #تشنج #سردرد #سی_پی #کوچکی_مغز #ام_اس #استرس #عقب_ماندگی_ذهنی #سندروم_داون #هوش #صرع #سنگینی_سر #سر #قفل_شدن_فک #اضطراب #بیماریهای_روانی #وسواس #درد_ناگهانی_پشت_سر #فشار_مغز #فراموشی #آلزایمر #تیک_عصبی #ام_اس #تومور_مغزی



۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی:
#تالاسمى #مينور #فشار_خون #قند_خون #تری_گلیسرید #خون_ریزی #تپش_قلب #خفقان #چربی_خون #دیابت #کم_خونی #تنگی_دریچه_قلب #پلاکت_بالا #ضعف_قلب #آب_آوردن_ریه #کمبود_پلاکت #فقر_آهن #نارسایی_قلب #چسبندگی_ریه


۸-چشم:
#ضعف_چشم #کوری #نزدیک_بینی #کبودی #ورم_پشت_چشم #خشکی_چشم #درد_چشم #گودی_زیر_چشم #قرنیه #درشتی #پریدن_پلک_چشم #نور_چشم #آب_سیاه_چشم


۹-عمومی:
#عفونت #سرماخوردگی #زکام #چرک #اضافه_وزن #چاقی #لاغری_شکم #غده #ورم #حساسیت_فصلی #آلرژی #خود_ایمنی #لوپوس #اشتها #آنتى_بيوتيک #عفونت_جاى_عمل #ضعف #سرد_مزاجی #سرفه #سرفه_خلطی #احساس_کوفتگی #مزاج #مزاج_شناسی


۱۰-دهان و دندان:
#لثه #آفت_دهان #ارتودنسی #دندان #فک #تلفظ_کلمات #پوسیدگی #دندون_درد #نوک_زبانی #عصب_کشی


۱۱-مشکلات مردان:
#ناباروری #اسپرم #اسپرم_ضعیف #پروستات #کوچکی_آلت #واریکوسل


۱۲-کبد و طحال و...:
#کبد #کبد_چرب #استازخون_کبدی #سنگ_کیسه_صفرا #کیست_کبد #تنبلی_کبد


۱۳-نوزادان و اطفال:
#باز_شدن_زبان_بچه #بی_قراری_نوزاد


۱۴-کلیه و مجاری ادراری:
#عفونت_ادراری #سنگ_کلیه #درد_کلیه #عفونت_کلیه


ومتفرقه:
#حجامت #تعریق #کنجد #آهن #ناخن #قد #سویق #بخور #شحم #فصد #نوره #لبنیات #شیر #سودا #بنفشه #واجبی #سداب_سرکه #کپسول #گل_سرشور #چهره #صفرا #غلبه_صفرا #بزرگ_کردن_اعضای_بدن #شربت_امام_رضا #روغن_زیتون_طبیعی #چشم_نظر #دارو #صحت #ظروف_سنگی #ظرف_مسی #حسوم #اسفناج #عدس #قرص_خون #خونساز


دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi

کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 چرا ترشی؟

🔹به فصل ترشي اندازي و #ترشي خوري نزديك ميشويم ، لازم ديدم هشدارهاي لازم را در مورد عوارض اين ماده غذايي نه چندان سودمند بدهم

در فصل پاييز و زمستان بخاطر سردي هوا،معمولا بي اشتهايي ايجاد مي شود كه از قديم الايام مصرف ترشي با تحريك #سودا باعث تحريك #اشتها و كمك به مصرف غذاهاي مقوي در اين فصل ميشده است.اما متاسفانه گاهي مصرف ترشي به صورت افراطي ديده ميشود و در تمامي فصلها و كنار تمام غذاها و به ميزان زياد مصرف ميشود كه قطعا عوارضي در پي خواهد داشت.
:
💢 عوارض مصرف زیاد #ترشیجات :

1️⃣ ترشي قاتل #اعصاب است. يعني هر مزه ي ترشي(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب ميشود. افرادي كه از بيماري هاي عصبي رنج ميبرند(از انواع #سردرد گرفته تا #فراموشي #پاركينسون و درد هاي #سياتيك و ...)، بايد از مصرف #ترشيجات اجتناب كنند.

2️⃣باعث آسیب به #معده می شود
معده عضوي عصباني است(يعني عصب گيري زيادي دارد) بنابر اصل شماره ١، اسيب به عصب،باعث ضعف معده ميشود. افرادي كه دچار #سوزش_سر_دل ،#ريفلاكس ، #درد_معده و #نفخ هستند از مصرف ترشي اجتناب كنند.

3️⃣پيري زودرس: ترشي جات با #مزاج #سردوخشك ،باعث سرعت يافتن روند پيري بدن ميشوند. افزايش ميزان و عمق چين و چروكها، حس خشكي پوست، كم شدن #الاستيسيته_پوست از عوارض قابل لمس اين روند است.

4️⃣ اگر #عصبي و #پرخاشگر هستيد و يا زود #اضطراب و #استرس سراغ شما مي آيد بهتر است از مصرف ترشي مخصوصا #ترشي_فلفل شديدا پرهيز كنيد. طعم #تند و #ترش و گزنده باعث افزايش #صفرا ميشود كه يكي از عوارض آن تغييرات خلقي مخصوصا عصبانيت، اضطراب و #بي_قراري است.

✍️ دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰غذاهاي #سردرد_آور

❇️بسیاری از شما دچار سردردهاي دوره اي يا مكرر مي شويد. در طب سنتي يك سري غذاها به عنوان غذاهاي سردرآور(مُصَدِّعات) شناخته مي شوند كه افراد با سردردهای مکرر بايد از خوردن آنها پرهيز كنند(مخصوصا در روزهايي كه دچار سردرد هستيد)

🔸خرما
🔹گردوي كهنه(باقلوا،فسنجان،حلوا گردويي و ..)
🔸پنير كهنه(ليقوان و ...)
🔹زعفران(به صورت دمكرده)
🔸عدس، بادمجان،قارچ و غذاهاي با نفخ بالا
🔹كرفس، #شنبليله
🔸حليم،كله پاچه و غذاهاي غليظ و سخت هضم


✍️ دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده

🔶مزاج این عرق سرد و تر است.

🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.

🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.

⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:

کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.

✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب سنتی)


#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
⬜️⬜️⬜️⬜️
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️


▫️◻️ درمان بیماری های خود با #طب_اسلامی

⚪️ پیام درمان شده :
سلام خسته نباشید . مدتهاست که با طب اسلامی آشنا شدم و سعی می کنم با این طب، زندگی خودم و خانواده ام را پیش ببرم و خدا رو شکر نتیجه هم گرفته ام . مثلا هفته پیش همسرم به شدت بیمار شده بود آبریزش شدید بینی #سردرد ، #تب و #لرز و ... داشت خیلی جوشانده و عسل دادم ولی تاثیر زیادی نمی گذاشت یک شب #جامع امام رضا را با #آب_سیب مخلوط کردم و به همسرم دادم فردای آن روز چیزی از بیماری نمانده بود من با چشم خودم معجزه جامع امام رضا را دیدم

💬 داروی امام موسی کاظم که خوراک هر روز بچه هام هست
#امام_کاظم ع

✉️ استفاده از داروهای دیگر طب اسلامی در مشکلات مختلف و دیدن نتیجه آن 👇🏻
#تباشیر ؛ #اذخر ؛ #قرص_خون ؛ #سرمه_اثمد ؛ #تقویت_عصب ؛ #استخوان_ساز و ..


🏳 #قدرت_درمانی_طب_اسلامی
🏳 #علامه_تـبـریـزیـانـــღـــــ


●➼‌┅═❧═┅┅───┄


📡 ➥ 「 🖇 https://www.instagram.com/Tebbislamii
__________________________
⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹
☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش پنجم)

☀️سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای #رفع_عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.

☀️مصرف #شیر و #دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و #سردرد توصیه می‌شود‌.

☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به #مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.

☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند.

#تدابیر_تابستان

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

@Drmirghazanfari
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 برای درمان #سردرد از موارد زیر تا حد امکان دوری کنید 👇

1️⃣خواب زیاد بخصوص در روز
2️⃣غذاهای نفاخ (حبوبات خیس نخورده، سیر و پیاز خام، تربچه، پیازچه، تره، شاهی)
3️⃣دیرهضم (انواع فست فود، گوشت گاو...)
4️⃣ترشیجات (مخصوصاً سرکه) و هرچه ترش است
5️⃣مصرف بیش از حد خرما، گردو یا شیرینیهای غیرطبیعی
6️⃣غذاهای تند و پر ادویه، شنبلیله، فلفل، زنجبیل، زنیان
7️⃣اسباب به وجود آورنده سردرد مثل راه رفتن در آفتاب، قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد ، حمام گرم، حرکات جسمانی شدید، خشم و غضب، جیغ و داد، گوش دادن به صداهای ناهنجار و بلند، بوییدن بوهای گرم یا سرد

❇️دکتر اکرم السادات اطیابی (متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉@persianmedicine👈
#نسخه_سردرد_انواع_ سردرد

✍🏻 ابن علیان

برخی علت ها:
مشکلات گوارش (با مشارکت معده )
یبوست
مشکلات چشم
مشکلات گردن
سینوزیت
بسته بودن بینی
کم خونی
غلبه خون و فشار خون
غلظت خون
غلبه صفرا ، غلبه دم
ترس و مشکلات عصبی
سرماخوردن سر
مسمومیت
.سرطان ها،تومورها (بسیار نادر)
چشم زخم و امواج
تب
و...


درمان عام برای اکثر سردرد ها:
🔻روغن بنفشه پایه کنجد دربینی
🔻رفع غلبه مزاج و یبوست
🔻 ماساژ های ویژه سردرد
🔻 انفیه اسلامی
🔻 حجامت سر
🔻 خضاب حنا با معجون خضاب

برخی سردرد های شایع:

🔹
#سردرد و میگرن ناشی از غلبه مزاج گرم
اصلاح
مزاج
حجامت عام ، سر ، پشت گوش
فصد
سرکه انگبین

سردرد و میگرن ناشی از غلیه مزاج سرد
اصلاح مزاج
هاضوم
آب فاتر با عسل ناشتا به همراه هفت عدد سیاه دانه
حنا برکل بدن
روغن بنفشه پایه کنجد دربینی
روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر
شافیه پنج ماهه

درمان برخی از تب ها و سردرد آن:
برگ کاسن کوبیده با روغن بنفشه زیتونی مخلوط وبرپیشانی بمالد

سردرد با مصرف خوراک با طبع سرد
هاضوم
مصرف ارده شیره هفته ای چند بار
کاهش غذای با طبع سرد





@eslamteb
🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش دوم

🔹️ادعاهای بی‌جا درباره اینکه طب سنتی و حجامت می‌توانند جایگزین #واکسیناسیون باشد یا اینکه به تنهایی به عنوان درمان اصلی بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است، اغراق آمیز است.

📌حجامت برای چه کسانی منع شده است؟

🔸️حجامت‌های بی‌جا و بیش از حد، مضر هستند. نوع، محل، تعداد و شدت حجامت و خونگیری، فقط باید توسط پزشک متبحر در طب سنتی تعیین و اجرا شود.

🔹️حجامت برای کودکان زیر ۲ سال و افراد بالای ۶۰ سال توصیه نشده است چرا که استقامت اعضا در کودکان کمتر بوده و حجم خون کم است و در سالمندان نیز چون اغلب خونشان غلیظ است و پوست و گوشت خشکی دارند تنها با حجامت، خون رقیق شان خارج می شود، بنابراین؛ احتمال افزایش #غلظت_خون و خشکی بیشتر مزاج در این گروه سنی زیاد است.

🔸️همچنین کسانی که سابقه #هموفیلی، #کم_خونی، #صرع و #سکته_قلبی دارند یا در گروه #سردمزاجان بوده و خونشان رقیق و کم فشار است و مدام دچار سرگیجه و #سردرد می شوند یا از داروهای شیمیایی #وارفارین و #هپارین که ضدانعقادند استفاده می کنند نمی توانند حجامت کنند .

📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید.

@Drmirghazanfari
☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش پنجم)

☀️سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای #رفع_عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.

☀️مصرف #شیر و #دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و #سردرد توصیه می‌شود‌.

☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به #مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.

☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند.

#تدابیر_تابستان

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

@Drmirghazanfari
Forwarded from مرجع طب سنتی
🔴 آستیگمات چشم

♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود.
علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از:
۱. تاری دید
۲. خستگی چشم
۳. #سردرد
۴. مشکل بینایی در شب
۵. #دوبینی

که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود.
بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود.
ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود.

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir