‍ بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم

1. چند سال پیش، بعد از تحقیقات مفصل، به این نتیجه رسیدم که #آب لوله کشی شهری در بسیاری از مناطق #ایران، مناسب برای برخی از هموطنان نیست بویژه برای #کودکان زیر 3 سال و زنان #حامله. و اگر میخواهید بدانید عمق #فاجعه در چه حدی است و مسئولین مردم را از آن بیخبر گذاشته اند، تیتر "حقایقی درباره آب لوله کشی شهری در ایران" را در این فایل مطالعه کنید.

2. حال برای کاستن از معایب آب لوله کشی شهری، #شاید یکی از روش ها، خرید دستگاه های تصفیه کننده آب می باشد. البته در این فایل در تیتر "معایب دستگاه تصفیه آب شیرین کن خانگی" را نیز بیان کردیم. انتخاب با شما.

3. در این فایل، تبلیغ هیچ شرکتی را نخواهیم کرد. اصلا به لینک های موجود در این فایل برای خرید مراجعه نکنید. بلکه خود بعد از مطالعه، باید به فروشنده اعتماد کنید.

4. از کجا بخرید؟ واقعا #نمیدانم.

5. حتما و #حتما تیتر "چکیده" و تیتر "خرید دستگاه تصفیه آب نوشیدنی" در "فهرست" این فایل را بخوانید.

6. در ضمن "نکات #بعد از خرید" را که در فایل ضمیمه و برای دانلود قرار داده شده است را حتما بخوانید و انجام دهید.

7. فایل برای #دانلود قرار داده شده است.
ووو
مضرات آب لوله کشی شهری:
سایت جام جم سرا: از آب #تهران برای نوزادان زیر 3 سال استفاده نکنید: رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران با بیان اینکه در حال حاضر 42 درصد آب تهران از محل چاه‌ها تامین می‌شود، گفت: نیترات موجود در آب تهران برای نوزادان زیر 3 ماه می‌تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. این تازه وضعیت پایتخت ایران، تهران است؛ تا چه رسد به شهرهای دیگر که کمتر مورد توجه مسئولین است.
لینک از سایت جام جم وابسته به صدا و سیما:
http://sara.jamejamonline.ir/NewsPreview/1664062648647185438

ووو
مصرف آب لوله کشی برای زنان باردار مضر است در سایت تبیان ؟؟؟ / گویا حذف کردند.

‍ بسم الله الرحمن الرحم
بازنشر. #ببخشید اگر تکراری است. برخی افراد مجددا درخواست کردند.
تقویم حجامت سال 96 و نکاتی چند:
1. موضوع نهی از حجامت در ایّام قمر در عقرب، مستقیما مورد اشاره حضرات معصومین علیهم السّلام نبوده است در این سالنامه به آنها اشاره ای نشده است. امّا از آن جا که در احادیث دیگر، احتیاطاتی در این گونه ایّام مورد اشاره قرار گرفته است توصیه می کنیم با نیّت عمل به سفارش حضرات معصومین علیهم السّلام، در این ایّام از انجام حجامت غیرضروری پرهیز شود.
2. در صورت ضرورت انجام حجامت، سه توصیه مهم یعنی قرائت آیة الکرسی، سه بار طلب خیر از خداوند متعال و ذکر شریف صلوات فراموش نشود.
3. پرداخت صدقه و قرائت سوره های شریف معوّذتین هم می تواند توصیه های مقبولی باشند.
4. #قبل از حجامت ز جمله: آماده ساختن خون برای حجامت و به اصطلاح پختن خون. با مواد غذایی همچون آش آبخوره، میوه بهشتی انار، خاکشیر داغ و عسل.
5. پرهیز از انجام حجامت در روز جمعه و چهارشنبه و نیز سه شنبه، پرهیز در ایام محاق ماه (سه شب آخر هر ماه قمری)، هنگام طوفان، ماه و خورشیدگرفتگی، پرهیز از انجام در ایام عادت ماهیانه زنان و ...
6. حجامت در برخی از اقسام بیماریهای قلبی همپون گرفتگی قلب و ...، منع میشود و برای هر بیماری مفید نخواهد بود.
7. اگر 12 تا 17 هر ماه #قمری، مصادف با قمر در عقرب نباشد، روزهای خوبی بری انجام حجامت است. و اگر این #روزها مصادف با دوشنبه و پنج شنبه در #فصل بهار هم شود که چه بهتر و عالی. / #دعای حجامت را حتما هنگام حجامت بخوانید. / نکته مهم: اگر حجامت #اورژانسی بود و پزشک حاذق متعهد، تشخیص داد. مثلا فشار خون بسیار بالا بود، و احتمال مرگ میرود، حتی در حال احرام و در موسم حج نیز باید حجامت انجام داد.
8. #بعد از حجامت، سکنجبین، انار شیرین، فسنجون، عسل میل شود و از خوردن غذاهای شور، ترشی پرهیز شود.
9. فعالیت جنسی قبل و بعد از حجامت به مدت 24 #ساعت ممنوع است.
10. نکاتی دیگر و مهم تر که باید به کتب مربوطه مراجعه شود. / تقویم حجامت سال 96 در زیر پیوست شده است.

❌مصرف آبلیمو یا آبغوره #بعد_از_غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است.

✅مصرف آبلیمو یا آبغوره #قبل_از_غذا به هضم غذا کمک می کند، زیرا باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی می شود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w

‍ بسم الله الرحمن الرحم
بازنشر. #ببخشید اگر تکراری است. برخی افراد مجددا درخواست کردند.
تقویم حجامت سال 96 و نکاتی چند:
1. موضوع نهی از حجامت در ایّام قمر در عقرب، مستقیما مورد اشاره حضرات معصومین علیهم السّلام نبوده است در این سالنامه به آنها اشاره ای نشده است. امّا از آن جا که در احادیث دیگر، احتیاطاتی در این گونه ایّام مورد اشاره قرار گرفته است توصیه می کنیم با نیّت عمل به سفارش حضرات معصومین علیهم السّلام، در این ایّام از انجام حجامت غیرضروری پرهیز شود.
2. در صورت ضرورت انجام حجامت، سه توصیه مهم یعنی قرائت آیة الکرسی، سه بار طلب خیر از خداوند متعال و ذکر شریف صلوات فراموش نشود.
3. پرداخت صدقه و قرائت سوره های شریف معوّذتین هم می تواند توصیه های مقبولی باشند.
4. #قبل از حجامت ز جمله: آماده ساختن خون برای حجامت و به اصطلاح پختن خون. با مواد غذایی همچون آش آبخوره، میوه بهشتی انار، خاکشیر داغ و عسل.
5. پرهیز از انجام حجامت در روز جمعه و چهارشنبه و نیز سه شنبه، پرهیز در ایام محاق ماه (سه شب آخر هر ماه قمری)، هنگام طوفان، ماه و خورشیدگرفتگی، پرهیز از انجام در ایام عادت ماهیانه زنان و ...
6. حجامت در برخی از اقسام بیماریهای قلبی همپون گرفتگی قلب و ...، منع میشود و برای هر بیماری مفید نخواهد بود.
7. اگر 12 تا 17 هر ماه #قمری، مصادف با قمر در عقرب نباشد، روزهای خوبی بری انجام حجامت است. و اگر این #روزها مصادف با دوشنبه و پنج شنبه در #فصل بهار هم شود که چه بهتر و عالی. / #دعای حجامت را حتما هنگام حجامت بخوانید. / نکته مهم: اگر حجامت #اورژانسی بود و پزشک حاذق متعهد، تشخیص داد. مثلا فشار خون بسیار بالا بود، و احتمال مرگ میرود، حتی در حال احرام و در موسم حج نیز باید حجامت انجام داد.
8. #بعد از حجامت، سکنجبین، انار شیرین، فسنجون، عسل میل شود و از خوردن غذاهای شور، ترشی پرهیز شود.
9. فعالیت جنسی قبل و بعد از حجامت به مدت 24 #ساعت ممنوع است.
10. نکاتی دیگر و مهم تر که باید به کتب مربوطه مراجعه شود. / تقویم حجامت سال 96 در زیر پیوست شده است.

حجامت بخش #چهارم

#قبل از حجامت

برنامه غذایی قبل از حجامت

برنامه غذایی #مناسب قبل از حجامت
سه روز قبل از روز حجامت، آماده ساختن خون برای حجامت و به اصطلاح پختن خون با مواد غذایی همچون آش آبغوره، میوه انار یا رب انار، خاکشیر و تخم شربتی گرم با عسل، خوب است. اگر نتوانستید، حداقل یک روز قبل از حجامت:
1. صبح ناشتا: عسل با خاکشیر و تخم شربتی در آب گرم
2. ظهر: آش آبغوره
3. شب قبل از خواب: انار یا رب انار
4. غذاهای لطیف (کره، مربا، عسل و ...) میل کنید.

برنامه غذای #نامناسب قبل از حجامت
1. یک روز قبل از حجامت، تخم مرغ که باعث چسبندگی در خون میشود را نخورید.
2. غذاهای غلیظ (گوشت گاو، عدس و ...) را مصرف نکنید تا خون از غلظت به رقیق شدن تمایل پیدا کند.
3. فعالیت جنسی قبل و بعد از حجامت به مدت 24 ساعت ممنوع است.


#هنگام حجامت
در روز حجامت، شکم خالی #نروید بلکه دو ساعت از غذا گذشته باشد.
به همراه خود در مطب: عسل، شکر سرخ نیشکر، سکنجبین طبیعی، خرما، انار، انجیر، مویز و کشمش داشته باشید تا اگر ضعف رفتید، میل کنید.
ترجیحا انگشتر عقیق و عینک تان را هم موقع حجامت دربیاورید. دلیل دارد.
رو به قبله و چهار زانو بنشینید.
حجامت را بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنید.
بعد آیه الکرسی را بخوانید.
سپس #دعای حجامت را بخوانید:
اَعوذ بِالّلهِ الکَریم فى حجامَتى مِنَ العَین فِى الدَّم وَ مِن کُلّ سوءِ وَ الاَعلالِ وَ الاَسقامِ وَ الاَوجاعِ وَ الاَمراضِ وَ اَسئَلُکَ العافِیهَ وَ المُعافاهَ وَ الشِّفاءِ مِن کُلِّ داء
پناه می برم به خداوند کریم در حجامتی که انجام میدهم، از چشم زخم که در خون وارد میشود و از همه بدیها و علتها و سختى‏ها و دردها و بیماریها و از تو سلامت و اسباب سلامت و شفاى همه بیماریها را طلب مى‏کنم.

#آیا به ترجمه فارسی دعا حجامت دقت کردید؟ میگوید: چشم زخم که در خون وارد میشود و سبب بیماری است.

#بعد از حجامت

برنامه غذایی بعد از حجامت
بعد از حجامت، حداقل تا سه روز در برنامه غذایی تان:
1. صبح ناشتا: عسل
2. بین صبح و ظهر یا عصرانه: سکنجبین
3. انار شیرین شب قبل از خواب: انار شیرین یا رب انار ملس
4. ناهار: فسنجون یا آش
5. بعد از حجامت می‌توانید استحمام کنید (البته 12 ساعت بعد از حجامت)؛ اما جای حجامت را لیف و صابون نزنید فقط با آب گرم بشورید.
6. بعد از حجامت، حداقل تا یک روز خوردن غذاهای شور، ترشی ممنوع است.
7. بعد حجامت، حداقل تا یک روز از ورزش و فعالیت شدید بدنی خودداری کنید.
8. فعالیت جنسی قبل و بعد از حجامت به مدت 24 #ساعت ممنوع است.

پیشگیری از مشکلات مغزی، گوش، حلق و بینی

پیشگیری از سینوزیت، عفونت گوش، کاهش شنوایی، پولیپ، لوزه سوم، خلط گلو، عفونت گلو، برخی سردرد ها، برخی ضعف چشم ها، آلزایمر، پارکینسون، ام اس و...

🚥#استنشاق
استنشاق با آب خالی ، موقع وضو مستحب است. میتوانید دو بار در هفته با آب نمک استنشاق کنید که فضای پشت حلق ضد عفونی
شود.

🚥شبها موقع خواب حتما #کلاه بپوشید؛ هم زمستان و هم تابستان خصوصا تابستان که کولر و پنکه روشن است پوشیدن کلاه ضروری
است .

🖍#بعد_از_حمام حتما سر خود را بپوشانید

🖍در #هوای_سرد حتما کلاه بپوشید تا سر در معرض هوای سرد قرار نگیرد.

🖍 حتما همیشه و هر روز از عطر های کاملا طبیعی و گلاب استفاده کنید و از خواص بیشمار آن بهره مند شوید.

🚥#خواب_شبانه در تقویت مغز موثر است
خواب روز باعث نزله سازی میشود. البته خواب قیلوله استثناست.

🖍کسانی که در طول سال آبریزش بینی
ندارند بخاطر #خشکی_مغز است

🖍حتما چند شب بخور تخم گشنیز و مرزنجوش بدهند + روغن بنفشه
کنجدی در بینی + انفیه هفته ای یکبار تا نزله ها از مغز خارج شود و به عبارتی مغز #پاکسازی شود.

✅نکته : آب لوله کشی حاوی کلر و مواد شیمیایی است ؛ با آب لوله کشی استنشاق نکنید قبل از وضو با آب جوشیده ولرم
و هفته ای دو بار آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا.

مجله طب اسلامی
@eslamteb