Forwarded from کلینیک تخصصی طب جامع
2⃣ #توصیه های ماه مبارک رمضان🌙
😄 #رفع_بدبویی_دهان👇🏼
🔺افطار با آب فاتر
🔺جویدن کندر شیرین
🔺مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر
🔺مسواک زدن با چوب درخت زیتون یا چوب اراک یا سعد کوفی دو سه مرتبه در طول روز
☺️ #پیشگیری_از_یبوست👇🏼
🔺مصرف شربت سکنجبین
🔺مصرف میوه های شیرین
پرهیز از ترشیجات و میوه های کال
🔺مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها
🔺مصرف سویق و روغن زیتون یا روغن زیتون خالی
🔺مصرف مویز، کشمش، انگور، انجیر و آلو بین وعده افطار تا سحر
😊 #سلامتی_معده_کبد👇🏼
🔺پرهیز از آب یخ
🔺مصرف آب فاتر
🔺پرهیز از حمام بالای نیم ساعت بعد از غذا و در طول روز
🔺پرهیز از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب همراه غذا و بلافاصله بعد از آن
🔺پرهیز از خوردن ماست، خیار، ماهی، جوجه، ترشیجات و دیگر سردیجات بدون خوردن گرمیجاتی مانند عسل و خرما و دارچین و زنجبیل و زیره و زنیان
#توضیحات☺️
🔹آب فاتر:
آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود
🔹شربت سکنجبین:
یک پیمانه سرکه انگور، دو پیمانه عسل یا شکر سرخ (یا مخلوط عسل و شکر سرخ) بهمراه ماده ای خوشبو مانند چوب نعناع را روی آتش ملایم گذاشته تا قوام یابد(درمان 70 درصد بیماریها است.
________________________
🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🔘ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🔘سروش
Sapp.ir/tebejame
🌽#فروشگاه محصولات سلامت مصفا:
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
😄 #رفع_بدبویی_دهان👇🏼
🔺افطار با آب فاتر
🔺جویدن کندر شیرین
🔺مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر
🔺مسواک زدن با چوب درخت زیتون یا چوب اراک یا سعد کوفی دو سه مرتبه در طول روز
☺️ #پیشگیری_از_یبوست👇🏼
🔺مصرف شربت سکنجبین
🔺مصرف میوه های شیرین
پرهیز از ترشیجات و میوه های کال
🔺مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها
🔺مصرف سویق و روغن زیتون یا روغن زیتون خالی
🔺مصرف مویز، کشمش، انگور، انجیر و آلو بین وعده افطار تا سحر
😊 #سلامتی_معده_کبد👇🏼
🔺پرهیز از آب یخ
🔺مصرف آب فاتر
🔺پرهیز از حمام بالای نیم ساعت بعد از غذا و در طول روز
🔺پرهیز از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب همراه غذا و بلافاصله بعد از آن
🔺پرهیز از خوردن ماست، خیار، ماهی، جوجه، ترشیجات و دیگر سردیجات بدون خوردن گرمیجاتی مانند عسل و خرما و دارچین و زنجبیل و زیره و زنیان
#توضیحات☺️
🔹آب فاتر:
آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود
🔹شربت سکنجبین:
یک پیمانه سرکه انگور، دو پیمانه عسل یا شکر سرخ (یا مخلوط عسل و شکر سرخ) بهمراه ماده ای خوشبو مانند چوب نعناع را روی آتش ملایم گذاشته تا قوام یابد(درمان 70 درصد بیماریها است.
________________________
🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🔘ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🔘سروش
Sapp.ir/tebejame
🌽#فروشگاه محصولات سلامت مصفا:
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
Forwarded from کلینیک تخصصی طب جامع
1⃣ #توصیه های ماه مبارک رمضان🌙
😋 #پیشگیری_از_ضعف👇🏼
🔺مصرف حلیم
🔺مصرف سوپ جو
🔺مصرف گوشت پخته شده با شیر
🔺مصرف سویق گندم و جو ۳ قاشق غ
🔺استفاده از روغن زیتون و روغن ارده کنجد و روغن شحم گاوی و زرد گاوی
________________________
😋 #پیشگیری_از_عطش 👇🏼
🔺شربت خاکشیر
🔺مصرف سویق عدس
🔺خوردن کاهو و خرفه
🔺خوردن خربزه یا هندوانه
🔺خوردن شربت عسل و لیموترش
🔺مکیدن آرام آب بعد از خوردن هر عدد خرما
🔺خورشت کدو یا خورشت آلو یا خورشت بامیه در سحر
🔺مصرف سویق گندم و جو همراه با آب (خانمها می توانند با شکر بخورند)
#توضیحات☺️
🔹سویق گندم و جو : آرد گندم و جو را یکی دو ساعت آرام تفت می دهند و سبوس آنها را نیم ساعت آرام تفت میدهند سپس با هم قاطی می کنند. وزن سبوس نصف آرد باشد
🔹سویق عدس: عدس را شسته و خشک می کنند سپس تفت می دهند و در نهایت آسیاب می کنند
🔹گوشت پخته با شیر :
قبل از پختن گوشت با آب، آن را در شیر بپزند
🔹شربت خاکشیر: بهتر است اول در آب جوش بریزند سپس که ولرم شد با شکر یا عسل قاطی کنند و بعد از خنک شدن مصرف کنند
________________________
🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🔘ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🔘سروش
Sapp.ir/tebejame
🌽#فروشگاه محصولات سلامت مصفا:
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
😋 #پیشگیری_از_ضعف👇🏼
🔺مصرف حلیم
🔺مصرف سوپ جو
🔺مصرف گوشت پخته شده با شیر
🔺مصرف سویق گندم و جو ۳ قاشق غ
🔺استفاده از روغن زیتون و روغن ارده کنجد و روغن شحم گاوی و زرد گاوی
________________________
😋 #پیشگیری_از_عطش 👇🏼
🔺شربت خاکشیر
🔺مصرف سویق عدس
🔺خوردن کاهو و خرفه
🔺خوردن خربزه یا هندوانه
🔺خوردن شربت عسل و لیموترش
🔺مکیدن آرام آب بعد از خوردن هر عدد خرما
🔺خورشت کدو یا خورشت آلو یا خورشت بامیه در سحر
🔺مصرف سویق گندم و جو همراه با آب (خانمها می توانند با شکر بخورند)
#توضیحات☺️
🔹سویق گندم و جو : آرد گندم و جو را یکی دو ساعت آرام تفت می دهند و سبوس آنها را نیم ساعت آرام تفت میدهند سپس با هم قاطی می کنند. وزن سبوس نصف آرد باشد
🔹سویق عدس: عدس را شسته و خشک می کنند سپس تفت می دهند و در نهایت آسیاب می کنند
🔹گوشت پخته با شیر :
قبل از پختن گوشت با آب، آن را در شیر بپزند
🔹شربت خاکشیر: بهتر است اول در آب جوش بریزند سپس که ولرم شد با شکر یا عسل قاطی کنند و بعد از خنک شدن مصرف کنند
________________________
🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🔘ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🔘سروش
Sapp.ir/tebejame
🌽#فروشگاه محصولات سلامت مصفا:
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات