Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 کارهایی که از منظر طب ایرانی #ورزش محسوب میشود
💠 برای ورزش کردن #معده باید در تعادل باشد و #هضم غذا به‌خوبی صورت گرفته باشد و تخلیه مواد نیز شده باشد.
💠 افرادی که معده‌های متوسط یعنی نه خیلی کم‌کار و نه خیلی پرکار دارند, حداقل بعد از 2 ساعت از مصرف غذا ورزش را شروع کنند
✅ احتیاج نیست که حتماً ورزش کردن به‌صورت #فیزیکی باشد.
💠در کتب #طب_ایرانی #مطالعه را ورزش چشم و #شنیدن نغمه‌ها را ورزش گوش و صحبت و آواز را #ورزش_حنجره می‌گویند.
💠خیلی وقت‌ها کارهای ساده‌تری مانند #ماساژ, مشت و مال هم ورزش محسوب می‌شوند یا کیسه کشیدن در حمام.
💠 بهترین زمان وقتی است که معده از غذا تخلیه شده باشد.
💠 ورزش با شکم خالی موجب تقلیل موادی است که برای بدن نیاز است.
⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/785
🖊دکتر مهدی فلاح ( متخصص طب ايراني )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
💠 برای ورزش کردن #معده باید در تعادل باشد و #هضم غذا به‌خوبی صورت گرفته باشد و تخلیه مواد نیز شده باشد.
💠 افرادی که معده‌های متوسط یعنی نه خیلی کم‌کار و نه خیلی پرکار دارند, حداقل بعد از 2 ساعت از مصرف غذا ورزش را شروع کنند
✅ احتیاج نیست که حتماً ورزش کردن به‌صورت #فیزیکی باشد.
💠در کتب #طب_ایرانی #مطالعه را ورزش چشم و #شنیدن نغمه‌ها را ورزش گوش و صحبت و آواز را #ورزش_حنجره می‌گویند.
💠خیلی وقت‌ها کارهای ساده‌تری مانند #ماساژ, مشت و مال هم ورزش محسوب می‌شوند یا کیسه کشیدن در حمام.
💠 بهترین زمان وقتی است که معده از غذا تخلیه شده باشد.
💠 ورزش با شکم خالی موجب تقلیل موادی است که برای بدن نیاز است.
⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/785
🖊دکتر مهدی فلاح ( متخصص طب ايراني )
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from ایمان اکبرآبادی | منادی زمان
✅ اعلان موضع رسمی جنبش فرهنگی و سیاسی منادی زمان دربارهٔ " کرونا ۱۹ "
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
1⃣ منادی زمان، کرونا ( #طاعون_مدرن ) را به عنوان یک بیماری پیشرفتهٔ تولید شده، توسط نظام استکبار جهانی می‌شناسد.
2⃣ کرونا و مکانیزم عملکرد آن؛ به اعتقاد ما، دارای ابعاد #فیزیکی و مادی و #متافیزیکی و فرا مادی است.
3⃣ جنبش منادی زمان؛ تنها به اصل موجودیت کرونا به عنوان طاعون مدرن معتقد است و اعتقادی به جهش‌ها و انواع دیگر کرونا که در رسانه‌ها مطرح میشود، ندارد.
4⃣ جنبش منادی زمان، طبق روایات و احادیث اسلامی، کشته‌شدگان کرونا را #شهید می‌داند.
5⃣ جنبش منادی زمان معتقد به رعایت #بهداشت است؛ اما به اثر بخش بودن حتمی ماسک‌ها اعتقادی ندارد.
6⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ ویروس کرونا در اماکن مقدس و مطهر نفوذناپذیر است و این بیماری در محافل ذکر اهل بیت ( ع ) جایگاهی ندارد. همچنین #معنویت در درمان بیماری مؤثر است.
7⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ در بحث پیشگیری و درمان، اولویت باید #طب_ایرانی اسلامی باشد، چراکه کارآمدتر است و سپس طب نوین به عنوان مکمل قرار دارد.
8⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ پخش اذان و #قرآن اثر بخصوصی در از بین بردن بیماری کرونا در آن منطقه دارد.
9⃣ ما باور داریم این بیماری چند بُعدی؛ زمینهٔ برپایی رسمی #نظم_نوین_جهانی است.
0⃣1⃣ جنبش منادی زمان؛ ماهیت واکسن‌های غربی و شرقی را تأیید نمی‌کند و پیرو فرامین رهبر معظم انقلاب، آن‌ها را آلوده و مضر می‌داند،
منادی زمان مخالف الزامی شدن #واکسیناسیون است، تا مادامی که حکم حکومتی امام جامعه حضرت آیت اللّه العظمی خامنه‌ای ( حفظه الله ) در الزامی دانستن این مسئله شنیده و مشاهده نشود. همینطور در صورت الزامی شدن آن، تنها واکسن‌های تولید داخلی ( ایرانی ) مورد تایید قرار می‌گیرد.
#نصر_من_الله_وفتح_قریب
🔹 #ادمین جنبش منادی زمان
🏴 منـــادی زمـــان
⬛️ @Monadizaman ⬛️
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
1⃣ منادی زمان، کرونا ( #طاعون_مدرن ) را به عنوان یک بیماری پیشرفتهٔ تولید شده، توسط نظام استکبار جهانی می‌شناسد.
2⃣ کرونا و مکانیزم عملکرد آن؛ به اعتقاد ما، دارای ابعاد #فیزیکی و مادی و #متافیزیکی و فرا مادی است.
3⃣ جنبش منادی زمان؛ تنها به اصل موجودیت کرونا به عنوان طاعون مدرن معتقد است و اعتقادی به جهش‌ها و انواع دیگر کرونا که در رسانه‌ها مطرح میشود، ندارد.
4⃣ جنبش منادی زمان، طبق روایات و احادیث اسلامی، کشته‌شدگان کرونا را #شهید می‌داند.
5⃣ جنبش منادی زمان معتقد به رعایت #بهداشت است؛ اما به اثر بخش بودن حتمی ماسک‌ها اعتقادی ندارد.
6⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ ویروس کرونا در اماکن مقدس و مطهر نفوذناپذیر است و این بیماری در محافل ذکر اهل بیت ( ع ) جایگاهی ندارد. همچنین #معنویت در درمان بیماری مؤثر است.
7⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ در بحث پیشگیری و درمان، اولویت باید #طب_ایرانی اسلامی باشد، چراکه کارآمدتر است و سپس طب نوین به عنوان مکمل قرار دارد.
8⃣ جنبش منادی زمان معتقد است؛ پخش اذان و #قرآن اثر بخصوصی در از بین بردن بیماری کرونا در آن منطقه دارد.
9⃣ ما باور داریم این بیماری چند بُعدی؛ زمینهٔ برپایی رسمی #نظم_نوین_جهانی است.
0⃣1⃣ جنبش منادی زمان؛ ماهیت واکسن‌های غربی و شرقی را تأیید نمی‌کند و پیرو فرامین رهبر معظم انقلاب، آن‌ها را آلوده و مضر می‌داند،
منادی زمان مخالف الزامی شدن #واکسیناسیون است، تا مادامی که حکم حکومتی امام جامعه حضرت آیت اللّه العظمی خامنه‌ای ( حفظه الله ) در الزامی دانستن این مسئله شنیده و مشاهده نشود. همینطور در صورت الزامی شدن آن، تنها واکسن‌های تولید داخلی ( ایرانی ) مورد تایید قرار می‌گیرد.
#نصر_من_الله_وفتح_قریب
🔹 #ادمین جنبش منادی زمان
🏴 منـــادی زمـــان
⬛️ @Monadizaman ⬛️