#التمر_الهندي




تمر هندي أو العرديب أو الحومر (الاسم العلمي: Tamarindus indica) هو نوع نباتي يتبع جنس التمر هندي من الفصيلة البقولية.[3][4]

والتمر الهندي هو لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه إلى حوالي ثلاثة أمتار وأوراقه مركبة الأزهار عنقودية، صفراء اللون والخشب صلب لونه مائل إلى الحمرة، الثمار عبارة عن قرون ويستخدم اللب البني لحمي حمضي المذاق الذي يغلف البذور وحين تجمع الثمار تزال قشورها الصلبة ثم تعجن فتتكون كتل سمراء اللون وربما تخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها، يعرف التمر الهندي بعدة أسماء منها الحمر والحومر والعرديب.




#في_الطب_القديم



قيل أن الفراعنة لهم الفضل الأول في إدخال زراعة التمر الهندي خلال العصور الوسطى إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط وقد عثر علماء الآثار على بعض أجزاء من التمر الهندي في مقابر الفراعنة. وقد عرفت أوروبا التمر الهندي لأول مرة عن طريق العرب خلال العصور الوسطى. وقد جاء التمر الهندي في وصفة فرعونية في بردية ايبرز الطبية ضمن وصفة علاجية لطرد وقتل الديدان في البطن. وقد وصف أطباء الفرس القدامى منقوع التمر الهندي شرابا لعلاج بعض أمراض المعدة والحميات الناشئة عنها ثم عرفت أوروبا هذه الفوائد العلاجية عن طريق العرب الذين حملوا معهم التمر الهندي أثناء الفتوحات الإسلامية.

وقال أبو بكر الرازي عن التمر الهندي: "عصارة التمر الهندي تقطع العطش لأنها باردة طرية".

وقال ابن سينا "التمر الهندي ينفع مع القيء والعطش في الحميات ويقبض المعدة المسترخية من كثرة القيء. يسهل الصفراء والشراب من طبيخه قريب من نصف رطل ينفع الحميات".

وقال ابن البيطار "التمر الهندي أجوده الطري الذي يذبل وهو يكسر وهيج الدم، مسهل وينفع من القيء والعطش ويسهل الصفراء ويسيل الصفراء ينفع من الحميات وشربته ربع رطل".

وقال داود الإنطاكي التمر الهندي : هو الصبار والحمر والحومر وهو شجر كالرمان وورقه كورق الصنوبر لا كورق الخرنوب الشامي وللتمر المذكور غلف نحوشبر داخلها حب كالباقلاء شكلا ودونها حجما، يكون بالهند وغالب الإقليم الثاني ويدرك أواخر الربيع، وأجوده الأحر اللين الخالي عن العفوصة، الصادق الحمض النقي من الليف وهو بارد في الثانية أو الثالثة يابس في أول الثانية، يسكن اللهيب والمرارة الصفراوية وهيجان الدم والقيء والغثيان والصدع الحار، وليس لنا حامض يسهل غيره وهو عظيم النفع في الأمراض الحارة وحبه إذا طبخ سكن الأورام طلاء والأوجاع الحارة، وهو يحدث السعال ويضر الطحال ويولد السدد ويصلحه الخشخاش أو السكنجبين وأن يمرس مع نحو الأجاص والعناب وشربته إلى عشرة وبدله في غير الإسهال الزرشك وفيه شراب الرمان.



#في_الطب_الحديث




حيوية قادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة الضارة بالإنسان هذا بجانب فوائده كملين ومضاد للحموضة وملطف وخافض للحرارة ولذلك تضيف بعض شركات الادوية الخلاصة المائية لثمار التمر الهندي إلى أدوية الأطفال. ويقال عن التمر الهندي بأنه ثمرة صحية منظفة تحسن الهضم وتطرد الأرياح وتلطف التهابات الحلق وتعمل كملين معتدل، ويعطي في الطب لفتح الشهية وتقوية المعدة. كما أنه يستعمل لتفريج الإمساك ويعطى للزحار وبالأخص إذا مزج معه الكمون والسكر. وفي الهند يستعمل المواطنون صلصة التمر الهندي ضد الزكام والعلل الأخرى التي تنتج نزله مفرطة، ويعتبر في الطب الصيني عشبة مبردة ملائمة لعلاج حرارة الصيف ويعطى التمر لفقد الشهية والغثيان والقياء أثناء الحمل والإمساك. ويستعمل ضد زيادة حموضة الدم حيث يستخدم منقوع التمر الهندي لتخليص الدم من حموضته الزائدة وفي طرد ما يحتويه من سموم.

- يستخدم عصير التمر الهندي كمليّن لطيف ومبرد منعش ويفيد لحالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل. - نظراً لوجود الأحماض والمعادن في مشروب التمر الهندي فإنه يفيد في تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتويه من سموم. - حيث أن مشروب التمر الهندي يحتوي على عدد من المضادات الحيوية فإنه يفتك بعدد من السلالات البكتيرية ولذا فإنه يطهر الجسم من الجراثيم. - يضاف التمر الهندي من قبل شركات الأدوية إلى أدوية الأطفال كخافض للحرارة. - يستخدم مشروب التمر الهندي في حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان والصداع.

يستعمل التمر الهندي في الهند لإزاحة غازات المعدة ولترطيب الحلق وملين لطيف، وفي الصين يستخدم التمر الهندي لعلاج الدسنتاريا وعلاج البرد ولنقص الشهية. لا توجد أي محاذير للتمر الهندي حتى بالنسبة للحوامل والأطفال








طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list.







https://t.me/tebarabom


المطبخ الطبائعي






الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#لتقوية_الذاكرة_والتركيز





يمكن تقوية الذاكرة والتركيز من خلال ما يأتي :

¤ الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 مثل المأكولات البحرية بالإضافة إلى تناول السمك ثلاث مرّات في الأسبوع.

¤ تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل : اللحوم الحمراء ، والخضراوات ، مثل : الفاصولياء ، والعدس ، والبازيلاء ، فالحديد يعمل ويساعد على نقل الأكسجين إلى الدماغ.

¤ ممارسة بعض التمارين الرياضيّة فهي تعمل على تنشيط الذاكرة والإدراك لدى الإنسان ، ومن تلك التمارين مثلاً الجري الذي يساعد على نمو آلاف من خلايا الدماغ والتي تعمل على تحسين الذاكرة وخاصّة أنّ تلك الخلايا الجديدة تنمو في المنطقة المسؤولة عن تلقي المعلومات النوم بشكل كافٍ أثناء الليل لمدة ثماني ساعات متواصلة وبانتظام أي أن تكون ساعات النوم منتظمة في كل يوم بقدر الإمكان ، أما إذا زاد معدل النوم لدى الشخص عن أكثر من تسع ساعات فذلك يؤدي إلى خمول المخ والذاكرة والدماغ أيضاً.

¤ يتم تنشيط الذاكرة أيضاً بالقراءة والمطالعة بالإضافة إلى محاولة حل الألغاز وخاصة تلك التي لا تعتمد على الكتابة بل على العقل والتركيز.

¤ تناول بعض قطع الشوكولاتة خلال اليوم مع عدم الإكثار منها ، فالشوكولاتة تعمل على تحسين تدفّق الدم إلى المخ بسبب وجود المواد الكيميائية الموجودة في بذرة الكاكاو وخاصة إذا ما تم ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة معها.

🍱أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة والتركيز:

يوجد بعض الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة والتركيز ، ومنها ما يأتي :

#النعناع : وهو منشّط قوي للذاكرة.

#المحار : فهو غني بالزنك الذي يعمل على تنشيط الذاكرة بشكل فعال.

#اللبان_الذكر : عن طريق إضافة ملعقة من اللبان الذكر إلى كوب من الماء ، ثم يترك لمدة ثلاث ساعات لينقع ثم يتم شربه مرة واحدة يومياً.

#حصا_البان : أو إكليل الجبل ، والزبيب ، والبصل الأحمر ، والفلفل الأبيض ، والجينسينج ، والكمون ، والزنجبيل.

#الجوز : وينصح بتناول الجوز في الصباح الباكر وخاصة للطلاب فهو مقوي للذاكرة ومنشط لها.

#البصل : فهو يساعد المخ للحصول على الأكسجين بشكل أفضل.

#الشاي_الأخضر : فهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعمل على تقوية التركيز والذاكرة ويحسن الوظائف الإدراكية ، ويمكن تناول كوب إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يومياً للحصول على أفضل النتائج.

#التمر : حيث يعمل على تقوية الحجرات الموجودة في المخ...🔚







الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

https://twitter.com/cam_medicine/status/1422562440294850560?s=28





#الميزان_الطبائعي



التمر العجوة مصدر ممتاز جدا عكس الرطب والبلح حيث لا تناسب الطبائع الرطبة والباردة


#التمر// حار جاف

#التمر الجاف // جاف حار




طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list


https://t.me/tebarabm

#التمر
#الرطب

أكل التمر أفضل من الرطب لمريض السكري





الطب.العربي.بين.الماضي.والحاضر.tt



https://t.me/tebkom

#التمر

تمر النخيل يعتبر باختصار صيدلية طبيعية ، وغذاء عالي القيمة بنفس الوقت ، يحتوي مركبات عضوية ولا عضوية ..
🔴الكيلو غرام الواحد 1K.gram يحتوي 3000 سعر حرارية من الطاقة (هذه القيمة تعتبر كبيرة جدا) !
🔴تحتوي النوى صبغات صفراء مخضرة ودهون غير قابلة للجفاف ولذلك تستعمل في صناعة مواد التجميل والصابون !
🔴كما ان البذور تستعمل في إنتاج حمض الاوكزاليك oxalic acid .
🔴يمكن ان تحرق النوى وتستعمل من قبل صانعي الفضة...!

🔴التركيب الكيميائي :
〽️فوسفور !
〽️حديد !
〽️كالسيوم
〽️بوتاسيوم
〽️مغنيسيوم
〽️نحاس !
〽️منغنيز
〽️كبريت !
〽️زنك
〽️صوديوم
〽️منغنيزيوم
〽️دهون
〽️كربوهيدرات
〽️سكريات
〽️الياف
〽️بروتين
〽البورون ️وغيرها ..

🔴الفيتامينات :
〽️فيتامين A
〽️فيتامين B1
B2 فيتامين〽️
B3 فيتامين〽️
B5 فيتامين〽️
B6 فيتامين〽️
B9 فيتامين〽️
C فيتامين〽️
E فيتامين〽️
K فيتامين〽️

🔴تحتوي 20 نوعا من الأحماض الأمينية... بالاضافة لوجود الاحمض الدهنية منها :
Lauric acid〽️
Oleic acid〽️
Stearic acid〽️
Linoleic acid〽️
Palmitic acid〽️
Myristic acid〽️

🔴الفينولات ومضادات الاكسدة التي تعتبر ايضا من محتويات التمر تلعب دورا مهم جدا بالوقاية من امراض السرطان .

🔴هذه الثمرة تزود الجسم المتعب بطاقة اضافية مميزه خلال نصف ساعة بعد تناوله(لذلك يتم تقديمه للصائمين وللذين يسيرون على الاقدام لمسافات طويلة🤍...)

#منقول


.الطب.العربي.بين.الماضي.والحاضر.tt



https://t.me/tebkom

#التمر← حار جاف

لكن فيه ذرات { باردة ، جافة، رطبة ، حارة} ← لكن الكيفية المسيطرة هي الحرارة



كل.مفردة.فيها.الكيفيات.الاربعة.وهناك.كبفية.واحدة.مسيطرة.tt.





✍️ بقلمي

https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿