🔮 #فوائد_البيض


تتكون البيضة من:
- الصفار
- والبياض
أثبتت الأبحاث أن البيضة تحتوى على العديد من المركبات الغذائية عالية القيمة للكبار والصغار
ويحتوى البيض على مركبات طبيعية تساعد على:
تحسين صحة الانسان
وزيادة مناعته الطبيعية
منها ما يلى:

1- تحتوى البيضة على phosphvitin و lumiflavin وهى مركبات مضادة للأكسدة ولها القدرة على الحد من تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية وتقلل من ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.

2- تحتوى البيضة على Ovomacroglobulin وهو من ضمن المركبات المضادة للميكروبات والمنشطة لجهاز المناعة.

3- تحتــوى البيضــة عــلى مــادة Immunoglobulin IGY التــى تفيــد فــى عــلاج أمــراض النزلات المعوية التى تسببها البكتريا منها E.coli-Streptococcus – Pseudomonas.

4- يحتوى البيض على Phospholipid-Lecithin conjugated with vitamin B12 التى تشجع على نمو الاطفال المبتسرين وتحسن من نمو الانسجة العصبية وتحسين الذاكرة وزيادة القدرة الذهنية لمرضى الزاهايمر .

5- الصبغات الكاروتينية الموجودة بالصفار مواد طبيعية مضادة للأكسدة وكذلك مضادة لمبسببات السرطان وتخفض من Serum LDL (الكوليسترول الضار) وتحمى من أمراض شرايين القلب.

6- تساعد الصبغات الكاروتينية الموجودة فى الصفار مثل Lutein على تقليل مخاطر ضعف الإبصار عند كبار السن.

7- تعتبر دهون الصفار من أغنى مصادر الأحماَض الدهنية الأحادية الغير مشبعة (MUFA) وأثبتت الأبحاث أنها أفضل الأحماضَ الدهنية المشبعة (PUFA) لصحة الانسـان حيث تقلل من مستوى الكوليسترول بدرجة متوسطة بتخفيض كلا من (VLDL و LDL والكوليسترول) وهى بطيئة الأكسدة مما يقلل من مخاطر أمراض شرايين الدم.


8- يحتوى الصفار على مادة الـ Betain التى تقلل من مستوى الـ Homocysteine بالدم والتى تسبب مشاكل الإصابة بأمراض شرايين القلب والجلطة، كما أن السلينيوم العضوى الموجود بالبيض له نفس الاتجاه.

9- يحتوى الصفار على الكروميوم العضوى organic chromium الذى يقلل من الكوليسترول الضار ويحسن من إنتاج الأنسولين بالجسم.

10- يحتوى الصفار على عدة مركبات من نوع Natural Minor Sterols وهى التى تزيد من الكوليسترول النافع وتقلل من أمراض شرايين القلب.

11- يحمى بياض البيض الأغشية المخاطية للمعدة والأمعاء ويحد من تكوين القرح.

12- يعتبر البياض علاج طبيعى لكل من الحموضة والاسهال والجفاف ويساعد على تقليل الالتهابات

13- كما أثبتت الأبحاث والتجارب على الإنسان والحيوان بأنه ليس هناك علاقة مباشرة بين التغذية ومستوى كوليستيرول الدم وأن الجسم هو الذى يبنى الكوليستيرول اللازم له.

🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚

#علم_الطبائع

✔ والبيض المقلي في علم الطبايع=#جاف_حار
و البيض المسلوق =#جاف_بارد
والبيض الحلو (عسل - سكر) =#حار_جاف
و البيض بالحليب =#حار_رطب




🔺️ #الطب_العربي_الحديث







https://t.me/tebarabm

الوصفات


لا يجوز التعميم في الوصفات


الوصفة للمريض وليس للمرض


كل شخص له طبيعة مختلفة عن الآخر


#جريمة_الوصفات

#الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebkom
لطب.العربي.بين.الماضي.والحاضر.tt

🟪 الجهاز الهضمي


عملية هضم الطعام (Digestion) هي العملية التي تحدث في داخل الجهاز الهضمي والتي تعمل على تقسيم الطعام الذي يتناوله الفرد إلى عناصر مغذية و مفيدة للجسم، وفي هذا المقال سيتم شرح أهم مراحل هضم الطعام هذه.


🔻مراحل هضم الطعام
الجدير بالذكر أن طول القناة المعدية المعوية والتي تُعرف أيضًا باسم القناة الهضمية، قد يبلغ طولها ما يقارب 8 أمتار، ومن أهم وأبرز مراحل هضم الطعام الآتي:

1. الفم
بمجرد دخول الطعام إلى الفم تبدأ الغدد اللعابية بإفراز اللعاب، إذ يقوم اللعاب بترطيب هذا الطعام الداخل إلى الفم، وبعد ذلك تبدأ مهمة الأسنان واللسان بالقيام بعملية الهضم الميكانيكي، ولا بدّ من الإشارة إلى الإنزيم الذي يحتويه اللعاب والذي يُعرف باسم إنزيم الأميليز.

تكمن أهمية هذا الإنزيم في تكسير المواد والأطعمة النشوية، ومن المواد الأخرى التي قد يحتويها هذا اللعاب أيضًا؛ المخاط والذي يساعد في تسهيل مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، وبعد إتمام عملية المضع يصبح الطعام نقطة صغيرة مستديرة، ويطلق عليها باسم البلعة (Bolus)،

🔻 بعد أن يقوم الفرد بالبلع تدخل هذه البلعة إلى الداخل المريء، ومن ثم تنتقل إلى المعدة وذلك من خلال الحركة الدودية (Peristalsis).

2. الحلق
يُعرف الحلق أيضًا في بعض الأحيان باسم البلعوم، ومن خلاله تتم عملية نقل الطعام من الفم إلى أن يصل إلى المريء، أو أنبوب البلع.

3. المريء
يدخل الطعام من الفم إلى المريء من خلال عملية التمجع (الحركة الدودية للمريء) التي تقوم بالتقلصات العضلية والاسترخاء، ويستمر بفعل ذلك إلى أن يصل الطعام إلى العضلة العاصرة المريئية السفلية.

وهذه العضلة ما هي إلا صمام مسؤول عن التحكم بانتقال الطعام من المريء إلى المعدة كما وتكمن أهمية هذه العضلة في منع الطعام من الارتداد إلى أعلى المريء,وتستغرق (10ثانية)

4. المعدة
المعدة تُشبّه بالكيس في بعض الأحيان، وهي تتضمن جدران عضلية قوية، ومن الممكن اعتبارها خلاط ومطحنة، إذ تقوم هذه المعدة بإفراز بعض الإنزيمات والأحماض القوية التي تساهم بشكل كبير في عملية تكسير وتحطيم الطعام، وبمجرد انتقاله من المعدة يصبح الطعام عبارة عن قوام سائل أو معجون ويسمى بالكيلوس

من هنا ينتقل هذا الطعام المعجون من المعدة إلى الأمعاء الدقيقية، ومن الجدير ذكره أهم هذه الإنزيمات والأحماض التي تساعد على عملية الهضم ألا وهي الآتي:

🖋حمض الهيدروكلوريك.
🖋البيبسين، المسؤول عن تكسير البروتينات.

وفيها الجزء العلوي من المعدة والمخصص بالتخزين
والجزء الاسفل والمخصص للهضم والتقطيع والتحليل  ويستغرق الطعام فيها من ( 1-3) ساعات .

5. الأمعاء الدقيقة
إن عضلات الأمعاء الدقيقة تقوم عادةً بخلط الطعام مع عصارات الجهاز الهضمي من البنكرياس، والكبد، والأمعاء، وبعد ذلك تدفع هذا الخليط إلى الأمام للمزيد من الهضم، كما وتقوم جدران هذه الأمعاء بامتصاص الماء، وبعض العناصر الغذائية المهضومة الموجودة في مجرى الدم وتستغرق (7-9)ساعات

مع استمرار عملية التمعج، تنتقل فضلات هذه العملية الهضمية من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة.

6. الأمعاء الغليظة
الأمعاء الغليظة عادةً ما تشمل منتجات النفايات الناتجة عن عملية الهضم، والتي قد تتضمن بعض الأجزاء غير المهضومة من الطعام والسوائل، بالإضافة إلى بعض الخلايا القديمة من بطانة الجهاز الهضمي.

إذ تقوم هذه الأمعاء بامتصاص الماء، ومن ثم تحول الفضلات من السائل إلى البراز، كما وتساعد عملية التمعج بعد ذلك بتحريك هذا البراز من هذه الأمعاء إلى أن يصل إلى المستقيم ،ويكون مر على هضم الطعام ( 25-30)ساعة  ويسمى عندها كيموس

7. المستقيم


هو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة الذي يقوم على تخزين البراز حتى تتم عملية دفع هذا البراز إلى خارج الجسم من خلال فتحة الشرج، وذلك يحدث أثناء حركة الأمعاء, ويكون مر ع الطعام(30-120) من الساعات

8. فتحة الشرج
الشرج هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي، والذي يتكون من؛ عضلات قاع الحوض، والعضلات الشرجية التي تنقسم إلى العضلات الداخلية المسؤولة عن منع الفرد من الذهاب إلى المرحاض أثناء النوم، والعضلات الخارجية التي تساعد في الحفاظ على البراز إلى أن نصل إلى المرحاض.

الأعضاء الثانوية أو الملحقة
هناك بعض الأعضاء الثانوية التي لها دور محوري في مساعدة المعدة والأمعاء على هضم الطعام، والتي تتمثل بكل من الآتي:

البنكرياس: وهو المسؤول عن إفراز بعض الإنزيمات التي تساعد في عملية تكسير البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات في الأمعاء الدقيقة.
الكبد: المسؤول عن إفراز المادة الصفراء وإنتاجها، بالإضافة إلى دوره في تنقية الدم القادم من الأمعاء الدقيقة التي تحتوي على العناصر الغذائية.
المرارة: تقع أسفل الكبد، وتعمل على تخزين العصارة الصفراء، فعند تناول الطعام تنقبض المرارة وترسل هذه المادة إلى الأمعاء الدقيقة.



#الطب_العربي_الحديث

كوليسيستوكينين ‏ ويعرف اختصاراً ب هرمون ببتيدي للجهاز الهضمي مسؤول عن تنشيط هضم الدهون والبروتين، تنتجه الظهارة المخاطية للأمعاء الدقيقة وتحديداً خلايا العفج استجابةً لوجود طعام مهضوم جزئياً في الاثني عشر، يسبب تقلص المرارة وبالتالي إفراز الصفراء إلى الأمعاء، ويسبب تحرر الإنزيمات الهضمية من البنكرياس.

#الطب_العربي_الحديث

الغدة الدرقية


تتبع النسيج الطلائي وتمرض من البرودة في الغالب ولكنها، تمرض في بقية الطبائع ، وعلاجها حسب طبيعة الجسم .
لذلك لا نعمم هذه المفردات بل نتناولها وفق طبيعة جسمك



#الميزان_الطبائعي
#الطب_العربي_الحديث

❤️🌿❤️🌿❤️🌿

بعض الفروقات بين Endocrine System و Nervous System 🫣..




🔆 الجهاز العصبي والجهاز الهرموني (الغدد الصماء) هما جزءان من الجهاز الحيوي للجسم، ولكن لهما فروقات كبيرة في الوظائف والتشغيل. وإليك بعض الفروقات بين الجهاز العصبي والجهاز الهرموني:

1- #التأثير: يتحكم الجهاز العصبي في التحكم السريع في الجسم، في حين يتحكم الجهاز الهرموني في التحكم البطيء في الجسم.

2- #الوقت: يتم إطلاق الإشارات العصبية بسرعة فائقة، في حين يستغرق إطلاق الإشارات الهرمونية وقتًا أطول.

3- #المدة: يتدخل الجهاز العصبي لفترات قصيرة، في حين يستمر تأثير الجهاز الهرموني لفترات أطول.

4- #المكان: يتحكم الجهاز العصبي في مكان محدد، في حين يؤثر الجهاز الهرموني في أجزاء مختلفة من الجسم.

5- #الأجهزة: يتحكم الجهاز العصبي في العضلات والغدد، في حين يتحكم الجهاز الهرموني في الغدد الصماء.

6- #الإفراز: يفرز الجهاز العصبي مواد كيميائية محددة، في حين يفرز الجهاز الهرموني هرمونات.

7-#السرعة: يتحرك الإشارات العصبية بسرعة فائقة، في حين يتحرك الإشارات الهرمونية بسرعة أبطأ.

8- #التأثير على المزاج: يؤثر الجهاز العصبي على المزاج بشكل مباشر، في حين يؤثر الجهاز الهرموني على المزاج بشكل غير مباشر...




#تشخيص
#الطب_العربي_الحديث


🌿❤️🌿❤️