الطب العربي بين الماضي والحاضر
5.13K subscribers
6.19K photos
1.87K videos
1.4K files
3.95K links
قناة عامة
Download Telegram
اعدل عن #الدواء إلى #الغذاء


🔺️ # الطب_العربي_الحديث
العلاج في #الطب العربي_

مبني على تحديد وتشخيص طبيعة الجسم اولا ثم العلاج يكون بـ #الغذاء فالمعدة بيت الداء والحمية رأس #الدواء


و لا يخلوا غذاء من : - ان يزيد المرض بزيادة طبيعة المرض


- او يضاد طبيعة المرض فيصل بطبيعة الجسم إلى الاعتدال ويختفي الخلل




🔺️ #الطب_العربي_الحديث
المرض في الغالب هو طغيان إحدى #الطبايع الأربعة.
هذا الطغيان يحدث عندما يكثر #الإنسان من غذاء معين فتتمكن طبيعة #الغذاء الذي اكثر منه بالجسم.
فالناس امراضهم من الغذاء الذي أكثروا منه فالشعوب التي تعتمد الرز تكون أمراضها #أمراض الرز

والشعوب التي تعتمد القمح تكون أمراضها أمراض القمح.




🔺️ # الطب_العربي_الحديث
لا بد للصحيح والسقيم من #الغذاء و لا يخلوا غذاء من :

- ان يزيد المرض بزيادة طبيعة المرض
- او يضاد طبيعة المرض فيصل بطبيعة الجسم إلى الاعتدال ويختفي الخلل





🔺️#الطب_العربي_الحديث
🛎🛎🛎 إختلاف أثر #الغذاء باختلاف الحالات الصحية للأجسام



🔺️ #الطب_العربي_الحديث
#الغذاء_بداية_العافية

#شرط ملائمة طبيعة الجسم
الألومنيوم (٢) :

كيف يستطيع الشخص أن يتخلص من معدن الألومنيوم السام ☠️ ؟

-لكي نخرج معدن الألومنيوم السام يجب علينا أن نعتمد على مبدأ التحرير والتمخلب ، وأخذ معادن مضادة له لكي لا يتراكم مجدداً في المستقبل.

*الألومنيوم يتمركز داخل الأنسجة لذلك نريد محفزات وأشياء تحركه من مكانه (وهذا يسمى مبدأ التحرير)
-ماهي الأعشاب التي تحرره من مكانه؟

-الكزبرة
-عشبة ذنب الخيل
-السبيرولينا

*ثم نحتاج لمواد تقوم بامتصاص هذا المعدن والإرتباط به بعد ما تحرر من الأنسجة (وهذا يسمى مبدأ التمخلب)
والذي يساعدنا على ذلك مثل :

-جذور الأرقطيون
-الكلوريلا
-الثوم
-البصل
-البكتين الموجود في التفاح

*ولتسريع عملية التنظيف ولمنع تراكمه من جديد يجب أن نركز على أطعمة غنية بالمعادن التالية : (كالسيوم - مغنيسيوم - زنك)

●الكالسيوم : من مصدر نباتي حصرا (لأن ذرات الكالسيوم الموجودة في النبات أصغر من تلك الموجودة في مصادر حيوانية وبالتالي جودة امتصاص أفضل وأقوى داخل الأمعاء)
الكرفس و بذور الشيا مصدر ممتاز للكالسيوم السهل الأمتصاص وممتازين لدعم التنظيف.

●المغنيسيوم مثل :
-بذور الكينوا
-قمح روسي "buckwheat"
-شوفان

●الزنك مثل:
-بذور اليقطين
-بذور القنب.

*فيتامين C أيضاً مهم جداً أثناء التنظيف ويجب أن يكون من مصدر طبيعي ، هذه السلطة ممتازة وغنية بفيتامين C ومعادن أخرى مثل الكبريت والسيلينيوم التي تساعد على تجديد الأنسجة المتضررة ، وتحتوي على ألياف داعمة للتنظيف ويفضل أخذها كل يوم قبل وجبة الطعام :

( ملفوف + قرنبيط + جوز مبشور )
التحضير:
إفرم عدة أوراق ملفوف طازجة وأفرم كمية مماثلة من القرنبيط الطازج +جوز مبشورثم ضع الملفوف والقرنبيط في وعاء وأضف زيت الزيتون البكر وملح بحري وعصرة ليمون أو ملعقتين خل عضوي.وصحة وعافية

■ملاحظة هامة جداً: كثير من الناس تعتقد بإن الكزبرة لوحدها كافية للتخلص من المعادن الثقيلة وهذا أمر خاطئ ، لأنها لوحدها لا تكفي فهي فقط تحرر المعادن الثقيلة من الأنسجة ثم هذه المعادن تتجه إلى الدم وبالتالي إن لم يتوفر عنصر التمخلب والإرتباط "chelated" ستتمركز بمكان آخر في الجسم بسبب دوران الدم وتضرر أنسجة وأعضاء أخرى.

-يعني ببساطة المعادلة على الشكل التالي : عنصر يحرر مثل الكزبرة مع عنصر للتمخلب مثل الثوم ...وهكذا لباقي الخيارات .ولظهور نتائج جيدة يجب الألتزام بهذه الملاحظات لمدة لا تقل عن شهرين.

دمتم بصحة وعافية .
ياسر ظاظا.

#أسرار_التغذية
#الغذاء_أفضل_دواء
الصمغ العربي
#الغذاء_لا_الدواء