#سلسله_احادیث
#یادخدا #یاد_خدا


🔆 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«اَلذِّكْرُ يونِسُ اللُّبَّ وَ يُنيرُ الْقَلْبَ وَيَسْتَنْزِلُ الرَّحْمَةَ.»

ياد خدا
عقل را آرامش مى‌دهد، دل را روشن مى‌كند و رحمت او را فرود مى‌آورد.

📔 منبع : تصنیف غرر، ح۳۶۳۳


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث

🔆 امیرالمومنین علی علیه السلام:
خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی.

📔 منبع: غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶


@markazetebbeeslami

#سلسله_احادیث
#امساک #پرهیز #کم_خوری #پرخوری


🔆 امام کاظم علیه السلام:

«لَیسَ مِن دَواءٍ الاّ وَ هُوَ یُهَیِّجُ داءًا، وَ لَیسَ شَیءٌ فِی البَدَنِ اَنفَعَ مِن اِمساکِ الیَدِ، اِلاّ عَمّا یَحتاجُ إلَیهِ»

هیچ دارویی نیست، مگر آن که دردی را تحریک می‌کند. برای بدن هیچ چیز سودمندتر از امساک و نخوردن نیست، مگر آنچه مورد نیاز بدن باشد.

📖 منبع: مسند الامام الکاظم (ع)، ج۳، ص۲۵۶


🔆 امام صادق علیه السلام:

«إِنَّ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ يُبْغِضُ كَثْرَةَ اَلْأَكْلِ.»

همانا خداوند عز و جل از پرخوری بدش می‌آید.

📖 منبع: الکافی، ج۶، ص۲۶۹


@markazetebbeeslami

#سلسله_احادیث

🕋 حدیث قدسی:

«يابن آدم خلقت الأشياء لأجلك و خلقتك لأجلي»

ای فرزند آدم!
همه چیز را برای تو آفریدم
و تو را برای خودم...

📒 منبع : مکیال المکارم، ج۱، ص۳۷۳
علم اليقين، ج۱، ص۳۸۱


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث
#پرخوری #کم_خوری

🔆 امام صادق عليه السلام:

«كانَ فيما وَعَظَ بِهِ لُقمانُ ابنَهُ :
لا تَكُن في هذِهِ الدُّنيا بِمَنزِلَةِ شاةٍ وَقَعَت في زَرعٍ أخضَرَ فَأَكَلَت حَتّى سَمِنَت، فَكانَ حَتفُها عِندَ سِمَنِها.»

در بيان نصايح لقمان "ع" به پسرش:
در اين دنيا، همانند گوسفندى مباش كه در كشتزار سرسبزى وارد شود و آن قدر بخورد تا چاقى اش مايه مرگش شود.

📙 منبع: بحارالأنوار، ج ۱۳ ص ۴۲۵


🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:

«كَثْرَةُ الْأَكْلِ شُؤْمٌ.»

پرخوری شوم است.

📙 منبع: بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۱


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #خواب #قیلوله


🔆 امام کاظم علیه السلام:

«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»

خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.

📖 منبع: الکافی، ج۴، ص۶۵


⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتماً سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه


🔆 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:

ماه رمضان، ماه خداست؛ ماهى كه خداوند، حسنات را در آن، دو برابر مى كند و سيّئات را محو مى‌كند، ماه بركت، ماه بازگشت به سوى خدا، ماه توبه، ماه آمرزش، ماه آزاد شدن از آتش و دست يافتن به بهشت. پس، در اين ماه از هر حرامى بپرهيزيد و در آن، زياد قرآن تلاوت كنيد و در آن، حاجت هاى خويش را بخواهيد و در آن، به ذكر پروردگارتان بپردازيد و مبادا ماه رمضان نزد شما، مانند ماه هاى ديگر باشد؛ چرا كه آن نزد خداوند، نسبت به ماه هاى ديگر، حرمت و برترى دارد و مبادا در ماه رمضان، روز روزه دارى تان مثل روز خوردنتان باشد.

📓 منبع: فضائل الأشهر الثلاثة، صفحه ۹۵


▫فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir

▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com

▫️تلفن تماس جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی


🔆 امام صادق علیه السلام:

«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»

خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.

📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳


🆔 @MarkazeTebbeEslami

#سلسله_احادیث
#روزه #رمضان #گرسنگی #تشنگی


🔆 امام رضا علیه‌السلام:

«إِنَّمَا أُمِرُوا بِالصَّوْمِ لِکی یعْرِفُوا أَلَمَ الْجُوعِ وَ الْعَطَشِ فَیسْتَدِلُّوا عَلَی فَقْرِ الْآخِرَة»

مردم به انجام روزه امر شده‌اند تا درد گرسنگی و تشنگی را بفهمند و به واسطه آن، فقر و بیچارگی آخرت را بیابند.

📖 منبع:
وسائل الشیعه، ج۴، ص۴، ح ۵
علل الشرایع، ص۱۰


🆔 @MarkazeTebbeEslami

‍ #سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #سویق #خرما #سحری


🔆 امام صادق علیه السلام:

«أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر»

بهترین سحری شما، سویق و خرماست.

📔 منبع : المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰


⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است،
🌾 مثلاً سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن

👈 سویق غذای مهمی است که امروزه مغفول واقع شده و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تأکید بر مصرف آن وارد شده که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی می‌کند.

⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است؛ و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن.

⚠️ خرما:
از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌ می‌دارد.

این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است.

مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری می‌شود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک می‌کند.

⚠️ در روایات؛ بعلاوه خرما، شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده.


⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند: 👇🏻


🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:

«تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین»

سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است.

📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶


🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:

«السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ»

سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد.

📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵
من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۵
وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳


🔆 امام صادق علیه السلام:

«و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر»

اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند.

📒 منبع :  وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵


🔆 امام صادق علیه السلام:

«و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ»

از امام صادق (ع) درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود.

📒 منبع :  کافی، ج ۴، ص۹۴


🔆 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال‌:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء»

امیرالمؤمنین علی (ع) از پیامبر (ص) نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد.

📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۶


https://t.me/markazetebbeeslami