🌸طریقة تدليك عضلات الکتف مفیدة للإسترخاء و ایضاً علاج لإنسداد في العروق

🌸 الافضل أن یکون التدلیك مع زیت زیتون الدافئ أو زيت الخردل أو زيت الاوكالبتوس

🔮 #خل_الزنجبيل

✅ تقشر قطع الزنجبيل النظيفة وتقطع إلى شرائح ، ثم يضاف لها خل التفاح الطبيعي أو خل التمر ، وإن كنت أفضل خل التفاح كقاعدة أساسية في صناعة جميع أنواع الخل .

✅ يغلق المرطبان لمدة ٦٠ يوما يرج كل فترة ويحفظ في مكان معتم وجاف .
✅ يسخن الخليط ع نار هادية عند اول غليان نطفي النار .
✅ يصفى التفل الناتج بمصفاة ناعمة .
✅ يعبأ الخل الناتج بزجاجات معقمة ويتم اغلاقها بإحكام .
✅ يمكن زيادة التعقيم للزجاجات والبسترة بالتعقيم بجلاية الصحون ع درجة حرارة عالية.
✅ يستخدم بالسلطات والصلصات ويضاف بمقدار الى مقدارين من العسل لصناعة (السكنجبين)* .

🔺️ #مطبخنا_الطبائعي

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

https://t.me/tebarabm

🔮 #تنبيه:

✅ تويكس شكولاتة بالكراميل ١٠٠ غرام يساوي ٤٩٤ سعرة حرارية . معلومة: المشي مدة ٩٠ دقيقة يحرق ٥٠٠ سعرة حرارية تقريبا .


✅ الغذاء ليس مجرد #سعرات و الصحة ليست مجرد #حرق


🔺️ #الطب_العربي_الحديث

🔮 #وصفات_حارة_رطبة


1️⃣ 🔶 *الوصفة* :

دار فلفل 50 جرام
فلفل اسود 50 جرام
الزنجبيل 50 جرام

🔸بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة مليانة
مع الماء بلع
بعد الأكل بساعة
ثلاث مرات في اليوم


2️⃣ 🔶 *الوصفة* :

الكركم 50 جرام
الشمر 50 جرام
العرقسوس 50 جرام

🔸بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة مليانة
مع الماء بلع
بعد الأكل بساعة
ثلاث مرات في اليوم


3️⃣ 🔶 *الوصفة* :

سنامكي 50 جرام
الزنجبيل 50 جرام
نعناع مجفف 50 جرام
ملح أسود 25 جرام
فلفل أسود 15 جرام

🔹 بعد طحن الأعشاب تخلط جيدا
يؤخذ منها ملعقة صغيرة
مع الماء
بعد الأكل بساعتين
مرة واحدة في اليوم


🔺️ #الطب_العربي_الحديث



https://t.me/tebarabm

🔮 #وصفات_حارة_جافة


1️⃣ 🔶 *الوصفة* :

الخردل 50 جرام
الخولنجان 50 جرام
الفلفل الأحمر 50 جرام

🔸بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة مليانة
مع الماء بلع
بعد الأكل بساعة
ثلاث مرات في اليوم


2️⃣ 🔶 *الوصفة* :

الخردل 50 جرام
الخولنجان 50 جرام
النخوة 50 جرام

🔸بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة مليانة
مع الماء بلع
بعد الأكل بساعة
ثلاث مرات في اليوم


3️⃣ 🔶 *الوصفة* :

الخردل 50 جرام
ورق الغار 50 جرام
النخوة 50 جرام

🔸بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة مليانة
مع الماء بلع
بعد الأكل بساعة
ثلاث مرات في اليوم




🔺️ #الطب_العربي_الحديث



https://t.me/tebarabm

🔮 #مفاهيم_خاطئة


: من المفاهيم الخاطئة ظن بعضهم أن الأمراض النفسية عقوبات على المعاصي !

وهذا خطأ
- فإن المرض قد يكون عقوبة
- وقد يكون كفارة ورفعة درجات
- وقد يكون ابتلاء
- وقد يكون غير ذلك من الحكم الإلهية


ثم إن المرض الذي يكون عقوبة لا يقتصر أصلاً على المرض النفسي
بل المرض الذي يكون عقوبة قد يكون جسدياً وقد يكون نفسياً
_ الأحاديث و الآثار المروية في أن بعض المنكرات إذا ظهرت في أمة فشت فيهم أوجاع لم تكن في سابقيهم تتكلم أصالة عن الأمراض العضوية
وإن كان يدخل في عمومها المرض النفسي

فكيف يجعل المرض النفسي عقوبة مطلقاً؟!!

_: أبواب الابتلاء الإلهي أعم من هذا
وجنسه مما قال الله فيه

{وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ}

ونقص الأنفس قد يكون نقصاً كلياً بالموت
أو نقصاً جزئياً بالمرض

وكلا الوجهين منقولان عن السلف




_: وهذا الخطأ في تصور أن المرض النفسي عقوبة مطلقاً له آثار سلبية شديدة على المريض النفسي الذي يحتاج من المجتمع المحيط الوقوف والتعاون وبث الثقة والتفاؤل
وملأ روحه بأن المرض النفسي كالمرض العضوي
كله بقدر الله
*ولا داعي للخجل منه*





https://t.me/tebarabm

"*والأشياء التي يؤذي انحباسها ومدافعتها عشرة:*

الدم إذا هاج
والمني إذا تبيَّغ
والبول
والغائط
والريح
والقيء
والعطاس
والنوم
والجوع
والعطش
وكلُّ واحدٍ من هذه العشرة يُوجِب حبسُه داءً من الأدواء بحسبه".

💎ابن القيّم رحمه الله💎
📚زاد المعاد [ج٤/ص٧]

🔮 #السدر
( النبق ) (السويد) ( الشوق المقدس)

نبات من نباتات الجنه شجره مباركه ذكرت فى اربع مواضع فى القران الكريم
( عندسدرةالمنتهى) (١٤- النجم)
(فى سدر مخضود) (٢٨- الواقعه)
(اذايغشى السدرة ما يغشى) (١٦ -النجم )
(فاعرضوا فأرسلنا عليهم سيل العرم وبدلناهم بجنتيهم جنتين ذواتى أكل خمط وأثل وشئى من سدر قليل )(١٦-سبإ)

الاسم العلمى : Rhamnus Spina Christi
هو نوع من النباتات تتبع جنس الزفيزف من الفصيله النبقيه
موطنه الاصلى جزيره العرب وبلاد الشام وينتشر ايضا فى
فى المناطق الاستوائيه وشبه الا ستوائيه

انواعه
* المسهل ثماره سوداء وصغيره الحجم وبذرته تحتوى
على عدد ٣-٤بذور
* العوسج الاسود طولها من ٤-٧ متر وثمارها اسود
البنفسيجى عند النضج وبداخلها بذره واحده
* العاسول الرومى ابو قابس او شوك القصار

فوائد السدر
تعالج الامراض الجلديه والجروح
تعمل على فتح الشهيه
تعالج تورمات العيون
تقلل من السعال
تعالج مشاكل الشعر من قشره وحشرات
غنيه بالسكريات المفيده للحوامل
تقلل من الام المفاصل والتورمات
تشفى الفم واللثه من الالتهابات
تعالج من الامساك
تقلل من اضطرابات الدوره الشهريه

https://www.facebook.com/الزراعة-خير-دائم-108892287451913/